Ako kúpiť lacné nastaviteľné činky?
Rozhodnite sa, akú hmotnosť s nastaviteľnými činkami budete potrebovať.
Nastaviteľné činky sú životne dôležité pre každé domáce cvičenie, ale to neznamená, že musia byť drahé. Jednoducho si kúpte tie, ktoré sú pre vás to pravé!
- 1Stanovte si svoje cvičebné ciele.
- Chcete nabaliť svaly alebo tonizovať svaly? Alebo obaja? To ide ruka v ruke.
- 2Rozhodnite sa, akú hmotnosť s nastaviteľnými činkami budete potrebovať.
- Všeobecne povedané, existujú dva typy nastaviteľných súprav činiek na nákup. Niektoré sa pohybujú od 5 do 25 libier. Zatiaľ čo iné sa pohybujú od 5 do 50+ libier. Neskorší z nich by bol ideálny na balenie svalov, S efektívnymi cvičeniami.
- 3Zistite, koľko činiek budete potrebovať.
- Nastaviteľné činky si často môžete kúpiť ako jednotlivci alebo páry. Budete potrebovať viac ako jeden?
- 4Zistite, koľko ste ochotní zaplatiť.
- Jednoducho povedané, cena sa do značnej miery odráža od toho, akú veľkú váhu kúpite. Ak teda kúpite dvojnásobnú hmotnosť, počítajte s tým, že zaplatíte dvojnásobnú cenu.
- 5Pred kúpou činiek si urobte prieskum.
- Pozrite sa na recenzie na obľúbených webových stránkach elektronického obchodu, ako je Amazon. Koniec koncov, títo používatelia boli a sú na jednej lodi ako vy.
- 6Preskúmajte najlepšiu cenu.
- Nikdy neplaťte viac, ako je potrebné. Aj keď si môžete myslieť, že nákup u online predajcu môže byť vrátane zahrnutej dopravy nákladný, nie je. Skvelým miestom na nájdenie dvojice nastaviteľných činiek vo vašej oblasti je Craigslist.
- 7
Nastaviteľné činky si často môžete kúpiť ako jednotlivci alebo páry.
- Nezabudnite si pozrieť recenzie nastaviteľných činiek. Urobiť to je vždy dobrý nápad.
- Za kvalitný pár nastaviteľných činiek očakávajte, že za novú súpravu zaplatíte približne 220€.
- Bezpečnosť je dôležitá, preto nemrhajte časom a peniazmi na lacnejšiu alternatívu.
- Ak potrebujete pár na cvičebný systém pre domácnosť, ako je P90X, odporúča sa kupovať výlučne činky s otočným zámkom. Budete tráviť viac času mení váhy než cvičiť!
- Nastaviteľné činky nie sú odpoveďou na rýchle budovanie svalov; Na vybudovanie svalov musíte začleniť skvelú cvičebnú rutinu.
- Niektoré nastaviteľné činky sú jemné. Pri ich použití dbajte na to, aby ste ich neudreli tvrdo o zem, inak by sa mohli poškodiť.
Prečítajte si tiež: Ako sa natiahnuť pri achilovej tendonitíde?
