Ako si nechať vyrásť svoje mihalnice po tom, ako vypadnú?
Aj keď už nemôžete riasy po vypadnutí rýchlejšie nechať dorásť, môžete urobiť niečo pre to, aby ste im riasy udržali zdravé a zabránili tak vypadávaniu ďalších. Ak si nie ste istí, prečo vám riasy vypadli, možno by ste sa mali vyhnúť líčeniu okolo očí, pretože niektorí ľudia môžu byť na niektoré výrobky alergickí a líčidlá môžu obsahovať baktérie, ktoré spôsobujú stratu rias. Uistite sa, že si každý deň umývate tvár jemným čistiacim prostriedkom, aby baktérie neboli v dosahu vašich mihalníc. Snažte sa držať ruky ďalej od tváre, pretože to môže rozšíriť baktérie na vaše riasy. Mali by ste sa tiež zdravo a vyvážene stravovať, aby ste dostali všetky vitamíny a živiny potrebné pre zdravý rast vlasov. Ďalšie tipy, vrátane toho, ako zakryť stratu rias, čítajte ďalej!
Ak mi mihalnice všeobecne dorastú rýchlo, ako dlho si myslíš, ako dlho by mi dorástli?
Strata mihalníc sa môže stať z mnohých dôvodov, z ktorých niektoré sú úplne normálne a iné známkou vážnych zdravotných problémov. Je normálne, že vám denne vypadnú jedna alebo dve mihalnice, pretože sa vaše vlasy neustále obnovujú, ale časom by vám tiež mali dorásť. Toto sa považuje za váš normálny cyklus rias. Ak nie, možno by ste sa mali poradiť s lekárom, prečo prichádzate o mihalnice neobvyklým spôsobom. Medzitým však môžete urobiť niekoľko vecí, ktoré vám pomôžu zabezpečiť, aby vaše riasy správne dorástli, napríklad zmenou bežného líčenia a udržiavaním čistej tváre bez rias alebo nadmerného množenia kožných baktérií, ktoré sú často príčinou niektoré mihalnice sa stratili.
Časť 1 z 3: Udržiavanie rastu mihalníc
- 1Očakávajte normálny rast. Existuje len veľmi málo toho, čo môžete urobiť, aby vaše riasy rástli rýchlejšie. Najlepším riešením bude jednoducho držať riasy od pádu späť zase von, čo znamená, že by sa mala zamerať na prevenciu a údržbu. Očakávajte, že bude chvíľu trvať, kým vaše mihalnice dorastú a že medzitým budete musieť pracovať na udržaní tohto rastu.
- 2Vyhnite sa noseniu make-upu. Ak viete, že príčinou straty rias boli niečo ako problémy s chemoterapiou alebo hormónmi, nemajte obavy. Ak však bola vaša strata nevysvetliteľná, budete sa chcieť vyhnúť líčeniu okolo očí. Existujú pre to dva dôvody. Prvým je, že make-up po chvíli vyprší a rastúce baktérie môžu spôsobiť stratu rias. Ďalším dôvodom je, že niektorí ľudia sú alergickí na zložky make-upu, a preto vaša pokožka dostatočne zhoršila vypadávanie vlasov.
- Ak si dáte make-up, umyte si ich každú noc. Takto zabránite podráždeniu pokožky a mihalníc viac, ako je potrebné.
- 3Pravidelne si umývajte tvár. Strata mihalníc je často spôsobená nadmerným množením baktérií okolo očných viečok a tváre. Umývajte si tvár každý deň jemnými mydlami určenými na tvár, aby boli baktérie pod kontrolou.
- Tiež nechcete, aby vaša pokožka vyschla, pretože mikrotrhliny, ktoré sa môžu tvoriť, môžu spôsobiť ešte viac infekcií.
Ako mihalnice dorastú? - 4Stravujte sa zdravo. Ak sa stravujete obzvlášť obmedzene, môže to mať vplyv na rast a zdravie vlasov. Nedostatok vitamínu D, vitamínu A a kompletných bielkovín môže spôsobiť alebo zhoršiť vypadávanie vlasov. Jedzte správne vyváženú stravu so širokou škálou potravín, aby ste sa ubezpečili, že vaše telo má to, čo potrebuje na vytvorenie zdravých vlasov.
- Potraviny bohaté na tieto živiny zahŕňajú obohatené cereálie, mlieko, mrkvu, kel, ryby a orechy.
- 5Nechajte pôsobiť svoj prirodzený tvar. Nadmerné používanie alebo nesprávne používanie natáčky na mihalnice môže vaše riasy náhodne vytiahnuť, najmä ak sú už slabé. Na chvíľu nepoužívajte natáčky na riasy a zistite, či to pomôže udržať vaše riasy na svojom mieste.
- 6Ruky držte ďalej od tváre. Na vašich rukách je more baktérií a keď sa dotknete tváre (poškriabaním, vybratím, utretím atď.), Vniknete im do pokožky tieto baktérie. Vaše oči sú veľmi citlivé na baktérie a môžu sa ľahko infikovať. Držaním rúk od seba prispejete k tomu, že vaše oči (a teda aj vaše riasy) môžu zostať zdravé.
- Ak zistíte, že máte problém s porušením tohto zvyku, skúste si pásku nechať na konci svojich hlavných prstov. Vďaka tomu si lepšie uvedomíte, kedy to robíte, a pomôže vám to zlozvyk zlomiť.
- Nájdite ďalšie spôsoby, ako zamestnať ruky, napríklad hra s gumičkou na zápästí.
Časť 2 z 3: Pokrytie straty rias
- 1Uistite sa, že make-up nespôsobuje váš problém. Pred použitím make-upu a iných produktov na zakrytie straty mihalníc sa uistite, či tieto produkty na začiatku nespôsobujú stratu mihalníc. Poraďte sa so svojím lekárom alebo experimentujte tak, že niekoľko týždňov nepoužívate žiaden make-up a potom pomaly zavádzate jeden typ mejkapu po druhom, pričom každý produkt má pred použitím prejsť na zhruba týždeň.
- 2Použite očné linky. Tekuté očné linky, nanášané husto a priamo na línii rias, môžu pôsobiť, akoby ste mali riasy, keď ich nemáte, alebo keď ich máte len veľmi málo. Skúste použiť farbu, ktorá doplní vaše prirodzené sfarbenie. Napríklad čierna bude vyzerať najlepšie s tmavým sfarbením, kde hnedá bude vyzerať najlepšie, ak máte svetlé vlasy.
Keby som si vytiahla mihalnice, dorastú mi späť? - 3Použite maskaru. Ak máte nejaké mihalnice, môžete použiť maskaru, aby vyzerajúce riasy vyzerali hustejšie a dlhšie. Skúste použiť kondicionér na maskovanie, aby vaše riasy boli čo najzdravšie.
- Môžete dokonca pridať ďalší objem nanesením detského púdru medzi vrstvy maskary.
- 4Naneste umelé mihalnice. Ak nemáte riasy, ktoré by ste si mohli pridať, skúste použiť umelé mihalnice. Sú lacné a ľahko dostupné v obchodoch s drogami a kozmetikou. Všetko, čo musíte urobiť, je naniesť lepidlo na mihalnice (ktoré môže byť súčasťou) a potom mihalnice umiestniť pinzetou.
- Môžete dokonca použiť umelé riasy, ak už nejaké máte. To je obzvlášť užitočné, ak ste stratili riasy iba na jednom malom mieste. Odrežte iba kúsok falošnej mihalnice a nalepte ju tam, kde je to potrebné.
- 5Upozornite na ostatné časti tváre. Používajte líčenie a techniky líčenia, ktoré upozorňujú na ďalšie časti vašej tváre. To bude odvádzať pozornosť od vašich očí a smerom k vašim ďalším vlastnostiam. Môžete napríklad nosiť skutočne žiarivý rúž, ktorý upriami pozornosť na vaše ústa. Ďalšou možnosťou je použiť tupé ofiny priamo na úrovni vašich očí. Husté vlasy okolo očí spôsobia, že budete mať viac rias ako vy.
- Môžete použiť aj rekvizity. Na druhej strane rámu vyskúšajte svetlé, hrubé okuliare s rámom, ktoré vám odpútajú pozornosť od očí, alebo výrazný náhrdelník, ktorý upúta pozornosť na vašu hruď.
Časť 3 z 3: Liečba základných príčin
- 1Udržujte svoju tvár čistú. Jednou z bežných príčin problémov s mihalnicami je infekcia nazývaná blefaritída. Jedná sa o premnoženie baktérií na tvári a môže mať veľa príčin, od nesprávnej hygieny po parazity. Najlepšie, ako môžete tomuto problému predísť, je pravidelné umývanie tváre.
- Ak je vaša tvár vystavená pôsobeniu baktérií, napríklad ak si ju zviera olizuje alebo si ju utierate pri príprave jedla, okamžite si ju umyte.
- 2Neťahajte mihalnice. Existuje pomerne častá porucha podobná OCD, pri ktorej ľudia cítia nutkanie ťahať si vlasy. Pre väčšinu postihnutých to znamená ťahanie vlasov za hlavu, ale niektorí si tiež ťahajú riasy alebo obočie. Táto porucha sa nazýva „trichotillománia“. Ak si myslíte, že to môžete mať, obráťte sa na terapeuta. Existujú lieky a behaviorálne triky, ktoré vám môžu pomôcť zastaviť a cítiť sa uvoľnenejšie.
- Aj keď si nemyslíte, že máte túto poruchu, je najlepšie si vlasy z akéhokoľvek dôvodu nevyťahovať. Ak zistíte, že nemôžete prestať, zvážte, či máte trich.
Existuje len veľmi málo toho, čo môžete urobiť, aby vaše riasy rástli rýchlejšie. - 3Nechajte sa otestovať na problémy so štítnou žľazou a hormónmi. Strata mihalníc môže byť niekedy dôsledkom fyzických problémov ďaleko pod povrchom pokožky. Mohli by vás postihnúť problémy so štítnou žľazou alebo hormónmi, ktoré obmedzujú alebo brzdia rast vlasov. Spravidla uvidíte vypadávanie vlasov aj v iných oblastiach tela, nie je to však zaručené.
- Ak ste mladí, môžete mať vážne zdravotné ťažkosti, ktoré spôsobujú problémy s hormónmi. Ak ste však starší, nad 40 alebo 50 rokov, je to pravdepodobne normálne. Aj pri normálnom vypadávaní vlasov však existujú lieky, ktoré môžete užívať, preto sa poraďte so svojím lekárom.
- 4Vypadávanie vlasov hľadajte inde. Ak máte vypadávanie vlasov iba na mihalniciach, pravdepodobne máte infekciu. Ak si však všimnete škvrny od vypadávania vlasov inde na tele (najmä po stranách hlavy), môže sa u vás vyskytnúť stav nazývaný alopécia. Toto je pomerne častá porucha a spôsobuje vypadávanie vlasov po celom tele. Poraďte sa so svojím lekárom o liečebných postupoch, ktoré by mohli byť pre vás to pravé.
- 5Poraďte sa so svojím lekárom. Ak tento problém pretrváva alebo sa opakuje, mali by ste sa absolútne porozprávať so svojím lekárom. Určitá strata mihalníc je normálna, ale nadmerná strata mihalníc je zvyčajne známkou ďalších zdravotných problémov. Niektoré zdravotné problémy môžu byť veľmi vážne, napríklad problémy so štítnou žľazou. Z tohto dôvodu je najlepšie porozprávať sa s lekárom, ak sa problém vráti alebo pretrváva dlhší čas.
- Vyššie opísané domáce lieky pomáhajú stimulovať rast prirodzene dlhších mihalníc. Aby ste dosiahli významné výsledky, je potrebné, aby ste dôsledne dodržiavali tieto nápravné opatrenia. Aj keď sú to bezpečné spôsoby, ako získať krásne mihalnice, nenechajte sa zlákať na zobrazenie okamžitých výsledkov.
Prečítajte si tiež: Ako upravovať kučeravé vlasy?
Otázky a odpovede
- Ako môžem znížiť stratu rias?Použitie ricínového oleja môže zabrániť strate rias. Ricínový olej môže tiež pomôcť podporiť rast vlasov - vrátane mihalníc - ak sa vtiera do pokožky hlavy.
- Ako zníženie príjmu soli spôsobí, že sa vám objavia žily?Pretože soľ absorbuje vodu, musí si telo uložiť viac vody ako základ pre rozpustenie. Ak sa zníži príjem soli, znamená to, že telo musí mať menej vody. Voda sa často ukladá medzi pokožkou a svalmi; zníženie vody znamená, že pokožka je napnutá okolo svalov, čo vedie k viditeľnejším žilám.
- Ako dlho trvá mihalnice dorásť po predĺžení mihalníc?2-4 týždne.
- Ak mi mihalnice všeobecne dorastú rýchlo, ako dlho si myslíš, ako dlho by mi dorástli?Asi 3 - 5 týždňov, ale naštartovať ich rast pomôže aj aplikácia ricínového oleja každý večer a zdravá strava.
- Ako dlho potrvá, kým mi mihalnice dorastú?TAKMER po celej dĺžke by to malo trvať asi 4 týždne. Ak sa vám zdá, že to trvá príliš dlho, môžete si kúpiť gél na úpravu mihalníc. Gél pomôže vašim riasam vyzerať dlhšie.
- Keby som si vytiahla mihalnice, dorastú mi späť?Pravdepodobne budú, ale je tiež možné, že ste poškodili korene tak vážne, že už nenarastú. Dajte tomu trochu času a ak nevidíte rast, obráťte sa na svojho lekára.
- Môžem pomocou make-upu skryť svoje chýbajúce riasy?Áno, pomocou očných liniek a očných tieňov môžete zakryť skutočnosť, že mihalnice zmizli.
- Existuje porucha „vyťahovania mihalníc“?Trichotillomania je názov poruchy, ktorá spočíva v natiahnutí vlastných vlasov a ktorá zahŕňa mihalnice.
- Ako mihalnice dorastú?Dorastajú rovnako ako vlasy na hlave.
- Pred 2 rokmi som stratila 2–3 mihalnice v dôsledku očnej infekcie a už mi neprerástli. Čo by som mal urobiť, aby som im dorástol?Možno budete chcieť vyskúšať použiť kokosový olej alebo ricínový olej na miesto, kde mihalnice chýbajú, aby ste im pomohli znova vyrásť. Aplikujte každý večer a buďte trpezliví, pretože výsledky môžu trvať niekoľko týždňov.
Nezodpovedané otázky
- Ako si môžem predĺžiť mihalnice po použití kvapiek na predĺženie mihalníc? Ako dlho im bude trvať, kým dorastú?
Komentáre (2)
- Riasy mi začali pred časom vypadávať, v kútikoch pri slznom kanáli a ľavom oku som stratila viac. Keď si nanesiem maskaru na ľavé oko, časť je na viečku, pretože sú také riedke, takže idem vyskúšať ricínový olej. Vďaka.
- Príbeh ponúkol veľa návrhov a informácií o tom, prečo a čo sa môže diať. Veľmi zaujímavé boli aj otázky a odpovede v spodnej časti článku.
