Ako získať sviežu tvár?
Keď je sezóna okolo, je ťažké udržiavať pokožku v dobrom stave; tu je prehliadka, ktorá vám pomôže zostať svieži po celý rok.
Keď je sezóna okolo, je ťažké udržiavať pokožku v dobrej kondícii; tu je prehliadka, ktorá vám pomôže zostať svieži po celý rok.
- 1Umyte si tvár. Mnoho výrobkov, ktoré používame, je veľmi nespoľahlivé a hlavne v zimnom období spôsobujú našej pokožke veľké škody. Takže určite a prečítajte si drobným písmom.
- 2Kozmetika - Líčenie väčšinou spôsobuje veľké póry, akné a fľaky, ale aby ste predišli takýmto udalostiam, umyte si každý deň pred spánkom tvár a zvlhčite ich (používajte pleťové vody pre deti, ktoré vám poskytnú jemnú a hladkú pokožku).
- 3Chráňte svoju pokožku. Mnoho z nás má rado pobyt na slnku, najmä v lete, keď chceme horúce opálenie, ale vždy zabudneme, že slnko nie je pre našu pokožku naozaj dobré, takže na krásne opálenie použite trochu krému zabraňujúceho slnečnému žiareniu, aby ste zabránili zlému stavu pokožky. a popáliť sa.
- 4Uistite sa, že ste si vlasy umyli a zvlhčili, aby ste získali lesklé a zdravé vlasy. Špinavé a mastné vlasy ovplyvňujú stav vašej tváre.
- 5Jedzte ovocie a zeleninu. Jesť trochu zeleniny má tendenciu poskytnúť vám hladkú pokožku a zabrániť vzniku škvŕn a akné na pokožke. Takže sa pustite do kopania a nájdite tú rozprávkovú pokožku, teraz si môžete všetky ročné obdobia vychutnať bez zlej pokožky alebo vlasov.
Pravidelne si umývajte tvár studenou vodou, pretože zabraňuje mastnej pokožke.
- Nedotýkajte sa svojej tváre
- Piť veľa vody
- Umyte si tvár každý deň
- Pred spaním kozmetiku zmyte
- Vyvarujte sa poškriabaniu pokožky
- Jedzte veľa zeleniny a ovocia
- Nepoužívajte veľa oleja na pokožku a vlasy
- Zabráňte kontaktu s pokožkou iných ľudí
- Ak sa chcete zbaviť škvŕn, naneste si na noc zubnú pastu, keď chcete ísť do postele, zmenší to škvrnu na tvári a zabráni jej dostať sa na tvár.
- Vezmite multivitamín, aby ste telu dodali energiu
- Vyčistite si tvár detskými obrúskami.
- Pred spaním si odlíčte make-up.
- Nepoužívajte veľa make-upu (môže to viesť k vzniku škvŕn, suchej pokožky a akné).
- Nepoužívajte vôbec veľa produktov
- Ak ste alergický a vyskytne sa u vás akákoľvek reakcia, kontaktujte svojho lekára
- Umyť tvár
- Šampón
- Kondicionér
- Hydratačný krém (detské mlieko pre jemnú pokožku)
- Líčenie (voliteľné)
- Zubná pasta (voliteľné)
- Opaľovací krém (v lete na prevenciu popálenín a kožných ochorení)
Prečítajte si tiež: Ako si vyrobiť vlastné opakovane použiteľné menštruačné vložky?
Otázky a odpovede
- Aký druh zeleniny je vhodný pre pokožku?Prakticky každá zelenina, o ktorej si myslíte, že je nespracovaná, bude doplňujúca a zdravá pre celé vaše telo. Niektoré druhy zeleniny, ktoré sú primárne škrobové (tj. Mrkva a zemiaky), nemajú veľkú výživovú hodnotu a na pokožke nebudú mať výrazný rozdiel, aj keď môžu byť prospešné aj inak. Zelená listová zelenina (hlávkový šalát, kel atď.) Je veľmi bohatá na živiny a je skvelým miestom, kde začať. Myslite surovo a nespracovane a svojmu telu urobíte láskavosť!
- Aký to má zmysel dať si na tvár teplý uterák?Teplo otvára vaše póry a umožňuje vašej tvári dýchať. Ak niekedy neotvoríte póry, zanesú sa, čo má za následok akné. Tiež sa cítim dobre.
- Ako vyskočím pupienok bez strachu?Ty nie. Vyskočenie pupienka určite vedie k zjazveniu. Jednoducho to ignorujte alebo ak sa nejaké používajú, zakryte ich make-upom.
- Ako sa môžem zbaviť pupienkov?Pre rýchle výsledky môžete použiť zubnú pastu. Vysuší pupienky a opláchne sa. Pravidelne si umývajte tvár studenou vodou, pretože zabraňuje mastnej pokožke.
