Ako vylepšiť svoju krásu a vzhľad?
Máte prirodzenú krásu, ktorá je vaša vlastná, ale niekedy možno budete chcieť vylepšiť svoj vzhľad líčením alebo prírodnými stratégiami.
Máte prirodzenú krásu, ktorá je vaša vlastná, ale niekedy možno budete chcieť vylepšiť svoj vzhľad líčením alebo prírodnými stratégiami. Našťastie existuje veľa rýchlych a ľahkých spôsobov, ako vylepšiť svoju krásu a vzhľad! Začnite s „oknami do vašej duše“, ktoré sa nazývajú aj oči, a potom vylepšite svoj krásny úsmev zväčšením svojich pier. Potom vyskúšajte niektoré techniky na zlepšenie celkového vzhľadu pokožky, vlasov a nechtov.
Metóda 1 zo 4: podpora žiarivej pokožky, vlasov a nechtov
- 1Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom na tvár dvakrát denne. Postriekajte si tvár vlažnou vodou a potom pomocou končekov prstov naneste desiatkové množstvo čistiaceho prostriedku na tvár. Čistiacim prostriedkom si pracujte okolo líca, brady, nosa, očných viečok a čela. Vyvarujte sa drhnutiu alebo treniu tváre žinkou. Potom opláchnite mydlo vlažnou vodou a osušte si tvár čistým uterákom.
- Nikdy nespite so zapnutým make-upom. Vždy ho zložte a pred spaním si umyte tvár.
- 2Na podporu jemnejšej pokožky použite štetec na pokožku alebo lúhu. Môžete ľahko dosiahnuť, aby vaša pokožka vyzerala žiarivejšia, keď ju natriete alebo vydrhnete. Na sprchovanie používajte pri sprchovaní špongiu alebo kefku na pokožku. Kefou smerujte k srdcu, aby ste podporili lepší obeh.
- Ďalšou možnosťou je použiť pílingový píling na čistenie pleti. Odpadne tak odumretá pokožka a pokožka bude vyzerať svieža a hladká.
- 3Hladké na podklade v tenkých vrstvách, aby vytvorili prirodzenú povrchovú úpravu. Podkladová báza je jednoduchý spôsob, ako zlepšiť tón pleti. Vyberte si podkladovú bázu, ktorá dobre zodpovedá odtieňu vašej pleti, a naneste ju špongiou na make-up. Podklad naneste na veľmi tenké vrstvy a každú vrstvu nechajte asi 5 minút zaschnúť, až potom naneste ďalšie. To vám umožní dosiahnuť požadovanú úroveň pokrytia.
- Napríklad, ak chcete svetlé pokrytie, môžete použiť iba 1 až 2 vrstvy, ale ak chcete úplné krytie, možno budete potrebovať 3 až 4 vrstvy.
- 4Znížte príjem cukru a spracovaných sacharidov, aby ste zlepšili vzhľad pokožky. Konzumácia veľkého množstva cukru môže mať nepriaznivý vplyv na pokožku, napríklad spôsobiť vyrážky, takže obmedzte príjem sladkostí a spracovaných sacharidov, ako sú biele pečivo, cestoviny a biela ryža. Namiesto toho sa rozhodnite pre celozrnné výrobky, ovocie a zeleninu, aby ste získali korekciu sacharidov.
Tip: Ak chcete, aby sa vaša pokožka rýchlo rozžiarila, intenzívne cvičte asi 1 minútu. Skúste bežať na mieste, skákať cez lano alebo robiť skákacie zdviháky.
- 5Ak nemáte čas na šampónovanie, použite suchý šampón. Ak nemáte čas na šampón alebo si chcete dať deň voľna, nastriekajte si suchý šampón na všetky korene a zapracujte ho končekmi prstov. Potom vlasy dôkladne umyte, aby ste distribuovali suchý šampón. Po dokončení budú vaše vlasy vyzerať čisté a objemné.
- Aby ste ušetrili ešte viac času, skúste si pred spaním naniesť suchý šampón. Suchý šampón bude mať viac času na vstrebávanie olejov vo vlasoch a dodá im čerstvo umytý vzhľad.
- 6Nechty si pretriete brúsnym blokom, aby vyzerali lesklo. Aby vaše nechty vyzerali lesklé a zdravé, nemusíte si robiť manikúru. Stačí zobrať leštiaci blok a trieť ho pozdĺž horných okrajov nechtov. Trhajte blok tam a späť po každom z nechtov asi 15 sekúnd.
- Pre extra lesklé nechty naneste vrstvu číreho laku na nechty po dokončení ich leštenia.
Tip: Majte po ruke tubu zvlhčovača rúk a nanášajte ju po celý deň, aby bola pokožka jemná a pružná. To tiež môže pomôcť, aby vaše nechty vyzerali lesklé.
Našťastie existuje veľa rýchlych a ľahkých spôsobov, ako vylepšiť svoju krásu a vzhľad!
Metóda 2 zo 4: vyskúšanie kozmetických procedúr DIY
- 1Peelingujte svoje pery zubnou kefkou, aby ste ich vyhladili a vyprázdnili. Po umytí zubov si tiež vyčistite pery zubnou kefkou! Nepoužívajte zubnú pastu. Stačí si pery umyť vodou. Tento rýchly trik odstráni odumretú pokožku na perách a podporí cirkuláciu, aby sa zdali väčšie.
- Ďalšou možnosťou je získať produkt na píling pier alebo si vyrobiť vlastný píling na pery zmiešaním rovnakých dielov cukru a olivového oleja. Pretrite si píling perami, aby ste odlupovali odumretú pokožku a podporili cirkuláciu.
- 2Na zmiernenie opuchov si namočte tvár do ľadovej vody a uhoriek. Umyte si tvár ako obvykle, potom naplňte veľkú misku kockami ľadu a 1 nakrájanou uhorkou. Potom misku naplňte vodou. Zhlboka sa nadýchnite, potom si namočte tvár do misy a držte ju tam tak dlho, ako to len pôjde, ale nie dlhšie ako 20 sekúnd. Zdvihnite tvár z misky, nadýchnite sa a potom si tvár osušte čistým suchým uterákom.
- Po vysušení tváre pokračujte v obvyklej starostlivosti o pleť.
Tip: Ďalšou možnosťou je presunúť si kocku ľadu po tvári, keď sa topí. Sústreďte sa na všetky oblasti, ktoré sú nafúknuté, ale nedržte ľad na pokožke dlhšie ako 10 - 15 sekúnd, pretože ak by ste ju nechali pôsobiť príliš dlho, mohla by spôsobiť jej poškodenie.
- 3Rub tváre banánovej šupky na tvári, aby ste minimalizovali jemné vrásky. Zjedzte banán alebo ho použite v recepte. Potom vezmite šupku a jeho vnútornú časť vtierajte do kože. Zamerajte sa na jemné linky. Banán nechajte na pokožke asi 5 až 10 minút, potom si tvár opláchnite vlažnou vodou a osušte ju čistým uterákom.
- Môžete tiež roztlačiť banán a použiť ho na tvár ako zvlhčujúcu masku. Masku si nechajte pôsobiť na tvári asi 10 minút, potom ju opláchnite a pokožku osušte.
- 4Po umytí si vlasy opláchnite jablčným octom, aby ste dosiahli lesklý povrch. Šampón upravte a upravte vlasy tak, ako by ste mali. Potom si vlasy zalejte 8 fl oz (240 ml) jablčného octu. Nasledujte opláchnutie studenou vodou, aby ste odstránili prebytočný ocot a uzavreli vlasovú kutikulu.
- Ak nemáte jablčný ocot, môžete si vlasy po ich klimatizácii jednoducho opláchnuť studenou vodou.
- 5Vyrobte si pleťovú masku, ktorá vašu pokožku bude rozmaznávať. Skontrolujte svoju špajzu a chladničku, či neobsahujú prísady, ktoré by ste mohli použiť na výrobu DIY masky na tvár. Umyte si tvár a potom masku rozotrite na suchú pokožku a nechajte ju pôsobiť 10 až 15 minút, potom ju opláchnite. Potom si tvár navlhčite ako obvykle.
- Spojte 0,5 zrelého avokáda, 0,5 šálky (120 g) čistého jogurtu a 1 US polievkovú lyžicu (15 ml) medu pre upokojujúcu, zvlhčujúcu masku.
- Zmiešajte spolu 1 vaječný bielok, 1 čajovú lyžičku (5 ml) citrónovej šťavy a 0,5 čajovej lyžičky (2,5 g) kurkumy na masku, ktorá zmenšuje póry.
- Zmiešajte spolu 2 polievkové lyžice (30 ml) medu, 1 čajovú lyžičku (5 g) škorice a 1 čajovú lyžičku (5 ml) citrónovej šťavy, aby ste pokožku upokojili a zmiernili začervenanie.
Silné čiary očnej linky môžu odvrátiť pozornosť od vášho vzhľadu, zatiaľ čo tenká čiara nenápadne zvýrazní vašu krásu.
Metóda 3 zo 4: zväčšenie, rozjasnenie očí
- 1Pod oči naneste korektor v tvare písmena V, aby ste eliminovali tmavé kruhy. Použite korektor, ktorý je o 2 až 3 odtiene svetlejší ako váš odtieň pleti a pomocou prstov alebo špongie na makeup ho uhlaďte v tvare trojuholníka prevráteného pod každé z vašich očí. Každý trojuholník roztiahnite úplne dole do stredu líca.
- Nanesením korektoru v tvare trojuholníka dole hlavou rozjasníte aj pokožku na lícach.
- 2Natočte mihalnice, aby vaše oči vyzerali väčšie. Otvorte natáčač na mihalnice a stlačte ho proti očnému viečku tak, aby boli riasy medzi 2 mäkkými doštičkami. Potom jemne zatlačte na mihalnice, aby ste ich natočili. Dajte pozor, aby ste si nezovreli viečko medzi platňami.
- Kulmu na mihalnice si môžete kúpiť v drogérii alebo online.
- 3Vytvarujte si obočie a upravte tak svoju tvár. Pomocou ceruzky na obočie môžete nájsť svoj prirodzený tvar obočia. Držte ceruzku zvisle tak, aby 1 koniec bol vedľa nosovej dierky a druhý koniec bol na začiatku obočia. Potom nakloňte ceruzku o 30 stupňov, aby ste našli svoj oblúk, a ďalších 30 stupňov, aby ste našli koniec obočia. Pomocou vosku alebo pinzety odstráňte všetky zatúlané chĺpky a vytvarujte si obočie tak, ako chcete.
- Ak vám nevyhovuje vytrhávanie a tvarovanie vlastného obočia, nechajte si obočie vytrhnúť a vytvarovať profesionálom.
Tip: Ak máte riedke obočie, môžete ich vyskúšať vyplniť ceruzkou na obočie. To upriami pozornosť na vaše oči a ešte viac zvýrazní vašu krásu.
- 4Na zvýraznenie očí naneste jemnú linku čierneho očné linky. Silné čiary očnej linky môžu odvrátiť pozornosť od vášho vzhľadu, zatiaľ čo tenká čiara nenápadne zvýrazní vašu krásu. Poznačte tenkú čiaru pozdĺž horného okraja očného viečka priamo pozdĺž rias.
- Pokúste sa natočiť čiaru smerom hore na vonkajších okrajoch očí, podobne ako v končeku krídla. To tiež pomôže vylepšiť vaše oči a upriamiť na ne pozornosť.
- 5Pridajte bod zvýrazňovača, aby ste rozjasnili svoje vnútorné viečko. Trochu svetlého, trblietavého očného tieňa pomôže upriamiť pozornosť na vaše oči. Aplikujte ho priamo na vnútorný kútik horného očného viečka štetcom na očné tiene alebo končekom prsta.
- Môžete použiť akýkoľvek odtieň, ktorý je svetlejší ako tón pleti. Napríklad, ak máte bledú pokožku, šampanské alebo strieborné tiene by mohli dobre fungovať. Ak máte tmavú pleť, dobrou voľbou je medený alebo zlatý tieň.
- 6Noste umelé mihalnice, aby ste dosiahli ešte dramatickejší vzhľad. Falošné riasy okamžite zosilnia veľkosť vašich očí a upozornia na ne. Vyberte si umelé mihalnice, ktoré sa vám páčia, a podľa potreby ich upravte. Na udržanie umelých rias na mieste použite lepidlo na mihalnice.
- Po dokončení nosenia mihalnice odstráňte. Pomocou odličovača ich uvoľnite a jemne stiahnite. Potom si viečka dôkladne umyte jemným čistiacim prostriedkom, aby ste odstránili akýkoľvek očný make-up.
Zvlhčujte, pite dostatok vody, používajte kozmetické výrobky na suchú pokožku, doprajte si dostatok spánku a čo najviac sa vyhnite stresu.
Metóda 4 zo 4: zaistenie toho, aby vaše pery vyzerali plnšie
- 1Ak chcete rýchlo zväčšiť veľkosť, urobte si okolo pery čiaru. Namiesto podšívky okrajov pier skúste vytvoriť čiaru okolo vonkajších okrajov pier, aby sa zdali väčšie. Nakreslite čiaru asi 0,5 cm (0,20 palca) od okrajov pier okolo nich. Potom vyplňte riadky zhodnou farbou rúžu.
- Dajte pozor, aby ste linku neurobili príliš ďaleko od vašich pier, inak to bude pôsobiť neprirodzene.
- 2Na rýchlu fixáciu naneste lesk alebo rúž na pery, ktoré zväčšujú pery. Plné lesky a rúže na pery si môžete kúpiť v sekcii krásy v miestnom obchode s potravinami alebo drogériou. Používanie lesku na zväčšenie pier spôsobí, že vaše pery budú okamžite vyzerať plnšie, takže je to skvelá stratégia, podľa ktorej chcete svoju pútik zosilniť bez toho, aby ste vyskúšali špeciálne triky na aplikáciu make-upu.
Tip: Vyberte si lesk na pery a odtiene rúžov, ktoré doplnia váš tón pleti. To pomôže zvýrazniť vašu prirodzenú krásu.
- 3Vrstvu 2 farieb nahého rúžu získate plnšie vyzerajúce pery. Vyberte si 2 odtiene nude rúžu, ktoré doplnia váš tón pleti. Tmavší odtieň naneste na obidve pery a svetlejší odtieň naneste iba do stredu 0,33 každej pery.
- Ďalšou ľahkou možnosťou je naniesť malý kúsok lesklého lesku na pery na tmavšie zafarbený rúž priamo v strede každej z vašich pier. To zachytí svetlo a upozorní na vaše pery.
Prečítajte si tiež: Ako si vybrať medzi odbornými a diy kozmetickými procedúrami?
Otázky a odpovede
- Ako môžem odstrániť akné z tváre?Dobrú domácu liečbu, ktorú používam, je obyčajný jogurt zmiešaný s pár lyžicami korenia kurkumy (zoženiete na trhu). Toto zmiešate dokopy a bude to horčicová farba. Toto si dáte na tvár a necháte zaschnúť. Po zaschnutí si opláchnite tvár teplou vodou a ak je vaša tvár stále trochu žltá, použite zvyšky jemného čistiaceho prostriedku. Môže sa použiť 2-3 krát týždenne.
- Ako môžem odstrániť svoju tmu pod očami?Doprajte si kvalitný spánok. Tma pod očami postupne slabne, ak sa vyspíte.
- Ako môžem urobiť svoju tvár hladšou?Pílingy sú užitočné. Po pílingu naneste hydratačný krém a opakujte každý deň.
- Ako môžem odstrániť chĺpky na tvári?Navlečenie nití (môže to byť však bolestivé) alebo holenie. Ak ho chcete natrvalo odstrániť, zvážte ošetrenie laserom. Bielenie je ďalšou možnosťou. Jeho prijatie je tiež vynikajúcou možnosťou.
- Ako sa postarám o to, aby som vyzerala každý deň prirodzene prirodzene bez mejkapu?Držte sa dobrého kožného režimu, dobre sa stravujte a spite dosť.
- Ako môžem vylepšiť svoju žiaru na tvári?Zvlhčujte, pite dostatok vody, používajte kozmetické výrobky na suchú pokožku, doprajte si dostatok spánku a čo najviac sa vyhnite stresu.
- Ako si vylepším postavu?Môžete skúsiť cvičiť, ak chcete vylepšiť svoje telo. 20 drepov a výpadov denne spôsobí zväčšenie zadku. Uistite sa, že je vaša strava tiež zdravá. Ak chcete, aby vaše poprsie vyzeralo väčšie, môžete si vziať aj push-up podprsenku.
- Ako môžem odstrániť čierne bodky z tváre?Skúste ísť k dermatológovi alebo si kúpte rozpustný gél na čierne bodky od spoločnosti Proactive.
- Ako si vylepším oči?Môžete nosiť očné linky, ktoré ich vylepšujú, alebo riasenku, vďaka ktorej vaše oči popukajú.
- Ako môžem zlepšiť rast vlasov?Udržujte svoju stravu zdravú a skúste zahrnúť „dobré tuky“, ako sú arašidy alebo mandle. Ošetrujte svoje vlasy a pokožku hlavy vlasovými olejmi, ako sú arganové, makadamiové alebo kokosové oleje. Masáž vlasov často môže zlepšiť krvný obeh pokožky hlavy, čo spôsobí, že vlasy budú rásť rýchlejšie. Môžete tiež vyskúšať jesť biotín, pretože môže pomôcť zlepšiť rast vlasov.
Komentáre (2)
- Po získaní tipov v príručke sa cítim dobre a som si istý, že mi každý článok pomohol, len sa inšpirujem sprievodcom!
- Najviac zo mňa vyniklo, že by ste mali každý deň robiť jednu vec, ktorá vás baví. Myslím si, že je to skvelá rada, pretože ak robíte niečo, čo vás baví, každý deň vám to dá zo seba lepší pocit a získate sebavedomie.
Prečítajte si tiež:
Súvisiace články
