Ako zabezpečiť, aby zdieľaná úschova fungovala?
Majte na pamäti, že plány zdieľanej starostlivosti fungujú najlepšie, keď sa obaja rodičia dohodli na starostlivosti o dieťa pred rozchodom.
Spoločná starostlivosť o dieťa je zákonné opatrenie, v ktorom dvaja rodičia zdieľajú zhruba rovnakú úlohu ako starostlivosť o dieťa. Čas s dieťaťom je zvyčajne zdieľaný viac -menej rovnako a o rodičovstve rozhodujú obaja rodičia spoločne, takmer akoby neboli oddelení. Zdieľanie starostlivosti o dieťa po skončení vzťahu alebo manželstva môže byť frustrujúce a emocionálne. Keď vytvárate plán starostlivosti o dieťa, zaoberáte sa svojim bývalým a staráte sa o svoje deti, dajte svoje vlastné potreby na druhom mieste. Pri práci v spoločnej starostlivosti sa zamerajte na najlepší záujem dieťaťa pred svojim.
Metóda 1 z 3: Vytvorenie plánu úschovy
- 1Dajte dieťa na prvé miesto. Pri dojednaní zdieľanej starostlivosti sa vytvorí právny plán na určenie rodičovských práv a povinností. Pri vytváraní plánu si zapíšte všetky činnosti dieťaťa. Potom zistite, ktorý rodič je najlepšie pripravený držať sa tejto rutiny. Konkrétne sa zamerajte na to, na čo by to fungovalo najlepšie:
- Vek, temperament a emocionálne potreby vašich detí.
- Kariérne a sociálne záväzky každého rodiča, ako sú pracovné plány a sociálne záväzky.
- Akademické a mimoškolské aktivity, do ktorých sa vaše deti zapájajú. Kto by napríklad považoval za najľahšie dostať deti na futbalové cvičenia alebo na hodiny klavíra?
- Opatrenia starostlivosti o deti a vzdialenosť medzi rodičovskými domovmi.
- 2Zvážte odbornú pomoc. Pri vytváraní tohto plánu môže byť užitočné, ak diskusiu uľahčí tretia strana. Zvážte najatie mediátora alebo zástupcov, aby bol tento proces plynulejší.
- Počas rozvodu môžu byť obaja rodičia príliš emocionálni na to, aby si sami vytvorili taký plán.
- V niektorých prípadoch môže súd na tento účel ponúknuť mediačné služby.
- Pomôcť môžu aj poradcovia a terapeuti, najmä ak sú už s rodinou oboznámení.
- 3Rozhodnite sa, ako rozdeliť čas. Keď sa zamyslíte nad potrebami svojich detí, ďalším krokom je spravidla určiť, ako rozdeliť čas starostlivosti o dieťa. Inými slovami, musíte sa rozhodnúť, kto kedy dostane deti. Existuje ľubovoľný počet možných usporiadaní.
- Jednou z bežných možností je „plán 2-2-3“. V tomto usporiadaní deti trávia pondelok a utorok s mamou, stredu a štvrtok s otcom, piatok až nedeľu s mamou. Potom sa plán obráti: pondelok a utorok s otcom atď.
- Ďalším usporiadaním je jednoduchý plán od pondelka do štvrtka/piatku až nedele, v ktorom je týždeň jednoducho rozdelený na dve časti. Nie je to úplne vyrovnané, ale funguje to dobre pre deti v školskom veku, ktoré každý deň odchádzajú do školy z rovnakého domova.
- Niektorí ľudia zistili, že dlhšie obdobia s každým rodičom pomáhajú deťom vytvoriť lepší pocit stability a rozhodli sa striedať celé týždne, mesiace alebo dokonca roky.
- Plán starostlivosti o dieťa by mal tiež brať do úvahy vek detí a školské plány.
- 4Rozhodnite sa, ako rozdeliť ďalšie zodpovednosti. Spoločná starostlivosť nie je len o plánovaní, kde deti strávia dni a noci. Mali by sa dosiahnuť ďalšie dohody o veľkých rodičovských povinnostiach.
- Ak napríklad dieťa potrebuje navštíviť lekára, nesie zodpovednosť zaň jednoducho rodič, s ktorým v tom čase býva? Alebo sú do toho vždy zapojení obaja rodičia? Čo konferencie rodič-učiteľ?
- Kto má konečné slovo nad zásadnými rozhodnutiami v živote dieťaťa, napríklad kedy môže dieťa začať randiť alebo ako sa vysporiadať s veľkými disciplinárnymi záležitosťami? Sú tieto zodpovednosti delegované, alebo o nich budú diskutovať obaja rodičia?
- V konečnom dôsledku bude môcť spoločná úschova takto robiť zásadné rozhodnutia ako tím. Ak si myslíte, že nebudete schopní viesť tieto typy rozhovorov vpred, kým budú deti veľké, zdieľaná starostlivosť nemusí byť pre vaše deti to pravé.
- Majte na pamäti, že plány zdieľanej starostlivosti fungujú najlepšie, keď sa obaja rodičia dohodli na starostlivosti o dieťa pred rozchodom.
- 5Na schválenie dohody požiadajte sudcu. Právna dohoda o zdieľanej väzbe musí byť formálne schválená sudcom. Vo väčšine prípadov, ak obaja rodičia súhlasia s podmienkami dohody, sudca ju podpíše.
- V prípadoch, v ktorých sa rodičia nevedia dohodnúť, môže sudca poskytnúť informácie alebo inak zasiahnuť do vytvorenia plánu starostlivosti o dieťa.
- Ak sa jeden z rodičov domnieva, že druhý nedodržiava dohodu, môže požiadať sudcu, aby zasiahol a prinútil ho tak urobiť alebo dohodu zmenil.
Pri práci v spoločnej starostlivosti sa zamerajte na najlepšie záujmy dieťaťa pred svojim.
Metóda 2 z 3: starostlivosť o vaše dieťa
- 1Byť dôsledný. Aby bolo rodičovstvo zdieľanej starostlivosti účinné, musí medzi rodičmi existovať určitá konzistentnosť, pokiaľ ide o pravidlá a disciplínu. Na čomkoľvek ste sa s druhým rodičom dohodli, toho sa držte.
- Deti potrebujú vo svojom živote dôslednosť a rutinu. Deti v rodičovských situáciách so zdieľanou starostlivosťou už toho majú menej ako mnohé deti vychovávané v jednej domácnosti, pretože sa sťahujú z domu do domu. Pokiaľ je to možné, vytvorte medzi domácnosťami konzistentnosť.
- Ak ste napríklad dohodli pre svoje dieťa večer o 22:00, netlačte na 10:30, aby ste sa pokúsili byť „chladným“ rodičom. Vaše dieťa si to môže v tejto chvíli užiť, ale nie je to dobré pre jeho duševnú pohodu z dlhodobého hľadiska.
- 2Hovorte s rešpektom o druhom rodičovi. Keď príde druhý rodič, ako to nevyhnutne bude, hovorte o ňom úctivo. Nikdy nehovorte zle o druhom rodičovi pred dieťaťom, bez ohľadu na to, ako veľmi môžete byť nahnevaní alebo rozrušení.
- Pamätajte si, že vaše dieťa stále miluje vášho ex a váš bývalý miluje dieťa. Len preto, že mohol byť zlým manželom alebo manželkou, neznamená to, že aj váš bývalý je zlý rodič. Neznevažujte a nepodkopávajte druhého rodiča pred dieťaťom.
- Majte na pamäti, že najmä v prvých dňoch odlúčenia môže vaše dieťa prejavovať hnev voči vám aj voči druhému rodičovi. Badmouthing svojho ex pred svojim dieťaťom môže túto situáciu zhoršiť.
- Ak sa vaše dieťa napríklad opýta „Prečo už nemiluješ otca?“ mohol by si odpovedať niečím ako "No, tvoj otec a ja sa len rozchádzame v tom, čo je v živote najdôležitejšie, a to nám bráni v tom, aby sme sa milovali. Máme ťa však veľmi radi." Nehovorte: „Váš otec je hlupák a nechápe, čo je v živote dôležité.“
- 3Nechajte komunikačné linky otvorené. Keď je vaše dieťa s vami, niekedy môže chcieť hovoriť s druhým rodičom. To sa môže stať aj vtedy, ak s vami zostane iba krátko. Toto by ste mali povoliť takmer vždy.
- Vaše deti by mali mať možnosť volať, písať alebo posielať správy druhým rodičom v ktorúkoľvek rozumnú hodinu. Deti často pociťujú úzkosť z odlúčenia od milovaného rodiča. Povolenie kontaktu s druhým rodičom kedykoľvek môže pomôcť zmierniť túto úzkosť.
- Ak k tomu dôjde, pokúste sa to nebrať osobne. To, že sa tvoje deti chcú rozprávať so svojim druhým rodičom, neznamená, že ťa nemilujú alebo chcú byť tiež okolo teba.
- Ak sú vaše deti s vami na prázdninách, mali by ste ich povzbudiť, aby zavolali druhému rodičovi. Môžete napríklad povedať „Hej, deti, som si istý, že vaša mama by vás veľmi rada počula, pretože sú Vianoce. Zavoláme jej.“
- 4Odovzdajte svoje deti doma svojho bývalého, a nečakajte, kým ich vyzdvihnú z vášho domova. Keď je čas, aby vaše deti išli navštíviť druhého rodiča, vždy ich vysaďte, namiesto toho, aby ste čakali, kedy si po ne príde váš bývalý. Povzbuďte svojho bývalého, aby urobil to isté, keď k vám prídu deti.
- Odovzdávanie detí namiesto čakania na vyzdvihnutie pomáha predchádzať pocitu, že deti sú „odvezené“ jedným alebo druhým rodičom.
- To môže uľahčiť prechod medzi domácnosťami deťom aj rodičovi, ktorého na chvíľu opustia.
- Zníži sa tým aj riziko prerušenia špeciálneho momentu medzi vašimi deťmi a bývalým partnerom.
- 5Počúvajte svoje dieťa. Zaistite, aby bez ohľadu na vek vášho dieťaťa vyjadrilo svoje pocity a malo nejaké informácie o opatreniach starostlivosti o dieťa. Pomôže to dieťaťu cítiť sa bezpečnejšie a milovanejšie bez ohľadu na to, v ktorom domove sa nachádza.
- V prípade malých detí im dajte trochu kontroly nad drobnosťami, napríklad nad tým, aké hračky si chcú vziať pri zmene domácnosti. Môžete napríklad povedať: „Čas ísť za svojim otcom! Je niečo, čo by ste chceli tento víkend vziať so sebou?“
- Tínedžerom by ste im mohli dať príležitosť predložiť návrhy, v ktorých domovoch by chceli byť v dané dni v týždni. Na základe svojho kalendára aktivít a spoločenských udalostí môžu vedieť lepšie ako vy, v ktorom pohodlí by sa im mohlo bývať v ktorúkoľvek noc. Môžete napríklad povedať: "Zdá sa, že váš sociálny kalendár je v týchto dňoch dosť nabitý. Má v dnešnej dobe rozvrh, ktorý máme, zmysel, alebo existuje napriek tomu, že by sme vám s otcom mohli uľahčiť prácu?"
- V konečnom dôsledku máte vy a druhý rodič kontrolu a v týchto veciach máte konečné slovo, ale keď dieťaťu poskytnete príležitosť byť vypočutý, bude mu táto situácia príjemnejšia.
- 6V prípade potreby prehodnoťte a upravte plán úschovy. Ako budú vaše deti starnúť, život sa zmení, tak pre nich, ako aj pre vás. Buďte ochotní znova sa pozrieť do plánu úschovy a vykonať úpravy tak, aby odrážali tieto zmeny.
- Najmä počas dospievania môžu deti tlačiť proti rutine, pretože sa začnú viac zaujímať o čas s priateľmi a menej o rodičov. O takýchto zmenách buďte flexibilní.
- Váš vlastný život a potreby sa môžu tiež zmeniť, napríklad keď a ak si vytvoríte nový romantický vzťah alebo si dokonca vezmete iného partnera. Aj keď by ste sa mali snažiť dať svoje dieťa na prvé miesto, mali by ste tiež uznať, že tieto druhy životných zmien môžu vyžadovať zmeny vo vašej dohode.
V konečnom dôsledku bude môcť spoločná úschova takto robiť zásadné rozhodnutia ako tím.
Metóda 3 z 3: Komunikácia so svojim bývalým
- 1Koordinujte často. Bez ohľadu na to, ako ťažké to môže byť, obzvlášť na začiatku, často sa porozprávajte so svojim bývalým o tom, čo sa deje s vašim dieťaťom. O všetkých väčších udalostiach alebo životných zmenách by ste mali diskutovať pravidelne, ale tiež by sa malo diať viac zo dňa na deň. To môže zahŕňať:
- Problémy (alebo veľké úspechy) v škole.
- Disciplinárne problémy.
- Plány na víkend.
- Akékoľvek problémy, o ktorých by ste sa ako rodičia museli rozhodnúť.
- 2Nájdite spôsoby, ako príjemne komunikovať. Bez ohľadu na to, ako o svojom bývalom cítite, pravidelné rozhovory, ktoré s ním musíte viesť, budú jednoduchšie, ak nájdete spôsoby, ako komunikovať civilným a dospelým spôsobom.
- Ak je v živote dieťaťa problém, za ktorý si myslíte, že je zodpovedný druhý rodič, pokúste sa vyhnúť obvineniam. Namiesto toho prediskutujte problém.
- Môžete napríklad povedať: „Všimol som si, že deti ma vždy po návrate do vášho domu vyzvú na večierok. Máte nejaké nápady, ako by sme to mohli zvládnuť?“ Aj keď si myslíte, že sa druhému rodičovi nedarí dodržať dohodnutú večierku, nevyčítajte.
- Ak sa nezhody stanú bežnými a vy sa domnievate, že druhý rodič nedodržiava koniec dohody, zaznamenajte si obsah svojich rozhovorov pre prípad, že by boli potrebné na súde.
- 3Vyberte si svoje bitky a ponechajte ich v súkromí. V súvislosti s rodičovstvom budú nevyhnutne vznikať konflikty. Ak by ste boli s bývalým dokonale harmonickí, pravdepodobne by ste sa nerozišli. Vyberte si, o čom si myslíte, že stojí za to viesť spornú diskusiu, a pokúste sa nechať veci, ktoré nie sú také dôležité, odísť.
- Ak chce napríklad druhý rodič zmeniť školu vašich detí alebo ich kŕmi jedlom, na ktoré je alergický, môžu to byť problémy, s ktorými sa treba pohádať.
- Na druhej strane, ak váš bývalý nechá vaše deti v tínedžerskom veku počúvať hudbu, ktorú neschvaľujete, zamyslite sa nad tým, či si myslíte, že im to skutočne škodí, než sa pustíte do boja. Možno je najlepšie šetriť energiou a zachovať si dobrú vôľu, než bojovať o menšie problémy, ako sú pravidlá domácnosti, ktoré sa môžu líšiť od domu k domu.
- Keď musíte viesť búrlivé alebo sporné diskusie o rodičovstve, nikdy to nerobte pred svojimi deťmi. To im môže spôsobiť zbytočný stres a emocionálne škody.
- 4Buďte flexibilný. Konzistencia je síce dôležitá, ale aj určitý stupeň flexibility. Uvedomte si, že životné okolnosti môžu vyžadovať, aby boli určité zmeny v pláne väzby urobené „za behu“. Stávajú sa veci, ktoré sa neočakávajú, a preto nie sú v dohode.
- Buďte spravodliví a realistickí k svojmu vlastnému životu a predsavzatiam, rovnako ako k svojim bývalým. Ak môžete viesť rozumné rozhovory o tom, ako zvládnuť nepredvídané zmeny, vaše usporiadanie zdieľanej starostlivosti oveľa pravdepodobnejšie prežije a uspeje.
- Napríklad vy alebo váš bývalý môžete zrazu potrebovať ísť von z mesta, aby ste vyriešili osobný alebo pracovný problém v čase, keď ste sa mali starať o svoje deti. Skúste byť za takýchto okolností flexibilný a primerane ústretový.
Keď vytvárate plán starostlivosti o dieťa, zaoberáte sa bývalým partnerom a staráte sa o svoje deti, dajte svoje vlastné potreby na druhom mieste.
- Očakávajte, že rodičovstvo v spoločnej starostlivosti bude náročné. Existuje dôvod, prečo sa ty a tvoj bývalý rozdeľujete, a je rozumné si myslieť, že tieto rozdiely môžu prekážať pri rozhodovaní o rodičovstve, obzvlášť na začiatku.
- Uvedomte si, že vaše deti môžu testovať hranice v každej domácnosti, aby zistili, či sú konzistentné a či dokážu zvládnuť viac vecí v jednom dome ako v inom. Zostaňte dôslední. Vašim deťom sa to nemusí páčiť, ale z dlhodobého hľadiska im to prospeje.
- Pamätajte si, že rodičovstvo v zdieľanej starostlivosti je o snahe vytvoriť najlepší život pre vaše dieťa, nie o vás a o tom, čo chcete.
- Nikdy nepoužívajte svoje dieťa na to, aby ste sa akýmkoľvek spôsobom pokúšali dostať späť k svojmu ex. To môže byť pre vaše dieťa emocionálne škodlivé a kompromituje vaše pokusy o spoločné rodičovstvo s druhým rodičom.
- Nikdy sa neukazujte a neberte svoje dieťa v časoch, ktoré nie sú dohodnuté. Tento druh neplánovaného narušenia môže byť pre vaše dieťa škodlivý a môže mať aj právne dôsledky.
Prečítajte si tiež: Ako sa pripraviť na rozvod?
Komentáre (1)
- Jednoduché kroky mi veľmi pomohli. Zastavilo to rutinu môjho dieťaťa byť všade a to, že som nemusela doháňať jednoduché veci, ako sú domáce úlohy, ktoré už mali byť urobené u jej otca. Kroky sú rozhodne potrebné.
