Ako urobiť rýchle a hlboké čistenie spálne
Rozdeľte svoju stranu a ich stranu na dve časti a potom vyčistite svoju stranu a požiadajte ich, aby si vyčistili bok.
Vojdete do svojej spálne a vidíte haraburdu, haraburdu, haraburdu! Chcete byť usporiadaní a chcete úplne čistú spálňu, ale ste tiež zaneprázdnení!
- 1Rozdeľte svoju izbu na zóny. Mala by existovať zóna spánku (posteľ), zóna oblečenia (šatník alebo komoda), zóna pripravenosti (zrkadlo a make -up, šperky atď.), Relaxačná zóna (prehrávač hudby, hry, časopisy) a pracovná zóna (stôl alebo pracovný stôl).
- 2Pracujte naraz na jednej zóne, každú dôkladne vyčistite. Tu je postup, ako vykonať každú zónu:
- 3Spánková zóna: Túto zónu je možné ľahko čistiť a organizovať. Posteľte si každé ráno po prebudení, ale posteľnú bielizeň vymeňte neskôr v priebehu dňa.
- Nezabudnite, že pod posteľ môžete dať skladovacie kontajnery.
- 4Zóna oblečenia: Nie je to také jednoduché ako zóna spánku. Ak máte skriňu alebo komodu, vyberte všetko. Vytvorte 3 hromady: predajte, darujte a uchovávajte. Túto techniku je možné použiť aj v iných častiach miestnosti.
- Na hromadu výpredaja vložte veci, ktoré by ste si predstavovali, že by sa nikomu z vašich priateľov nepáčili, a dajte ich do vrecia na odpadky a do svojej garáže, aby ste neskôr mohli mať výpredaj v garáži.
- V hromade darčekov môžete použiť tieto položky, o ktorých si myslíte, že by sa páčili niektorému z vašich priateľov alebo rodinných príslušníkov. Keď prídu jej narodeniny, promócie alebo iný druh akcie, už budete mať darček.
- Pokiaľ ide o hromadu, viete, čo s týmto urobiť. Vráťte to všetko organizovane. Pokiaľ ide o vašu komodu, oblečenie pekne poskladajte na hromady a odložte. Ak chcete šatník, zaveste všetky svoje odevné položky a nezabudnite nájsť miesto pre svoje topánky.
- Ak chcete, skombinujte kôpky „predať“ a „dar“ a dajte výsledok na charitu. Zjednodušuje triedenie a znamená, že sa nemusíte obávať nadbytočných vecí, kým sa nedostanete k predaju v garáži.
Ako vyčistím svoju izbu, ak som emocionálne pripútaný k veciam? - 5Zóna pripravenosti:
- Ak máte vo svojej izbe kúpeľňu, bude to vaša zóna pripravenosti. Jednoducho vyberte všetky veci a urobte kôpku na odhodenie a hromadu. Usporiadajte si lekárničku a zásuvky a uchovávajte podobné položky, aby ste ich vždy našli! Nechajte na vrchu položky, ktoré veľa používate, možno nejaký dezodorant a zubnú pastu.
- Ak vo svojej izbe nemáte kúpeľňu, môže to byť vrchná časť komody alebo písacieho stola alebo niečo, kde si odkladáte parfumy, šperky, deodorant atď. Všetko vyčistite a vyhoďte veci, ktoré nepoužívate. a uistite sa, že je všetko v poriadku.
- 6Relaxačná zóna: Rozhodnite sa, čo pre vás relaxácia znamená. Chcete vo svojej miestnosti kútik na čítanie? Chcete miesto, kde si môžete posedieť a relaxovať s priateľmi? Vaša relaxačná zóna môže obsahovať pohodlné kreslo, prehrávač hudby, televízor alebo dokonca hry, prípadne to bude stôl alebo stojan pri posteli. Organizujte to tak, aby všetko malo svoje miesto. Možno stolička v rohu, vedľa sady zásuviek obsahujúcich disky CD, časopisy, knihy a dokonca aj hry, a možno navrchu hudobný prehrávač.
- 7Pracovná zóna: Ak ste mladistvý alebo tínedžer, pravdepodobne budete mať pracovný priestor, aby ste si mohli robiť domáce úlohy. Na pracovnej ploche by ste mali mať pohár na perá a ceruzky, počítač (voliteľný) a možno rám obrazu alebo rastlinu. V zásuvkách uchovávajte zásoby v jednej alebo dvoch zásuvkách a v ostatných uchovávajte papiere a podobne. Rušivé predmety obmedzte na minimum.
- 8Keď si myslíte, že ste skončili, urobte poslednú kontrolu. Máte správne zóny? Narážajú do seba nejaké zóny? Je všetko zorganizované? Existuje nejaký neporiadok? Máte nejaký odpad? Odstráňte a odstráňte všetok zostávajúci neporiadok.
- Nechajte si v izbe škatuľu, do ktorej uložíte všetko, čo do vašej miestnosti nepatrí. Tak nebudete neustále opúšťať svoju izbu. Keď je plný, môžete krabicu vziať a odložiť všetko, čo je v nej.
- Skryte všetky iPody, počítače, mobilné telefóny atď. (Pokiaľ ich nepoužívate na prehrávanie hudby), aby ste neboli rozptýlení a mohli sa sústrediť na svoju prácu.
Chcete byť usporiadaní a chcete úplne čistú spálňu, ale ste tiež zaneprázdnení! - Pamätať: Mala by existovať miesto pre všetko, či tam nie je, čo naozaj potrebujete vyčistiť niektoré zo svojich haraburdu. Ak ste rok niečo nepoužili, vyhoďte to. Alebo ak máte niečo, čo nie je užitočné, nemá spomienky alebo je to vo všeobecnosti škaredé, vyhoďte to tiež!
- Ohromený? Nerobte to všetko naraz. Naplánujte si útok a potom urobte jednu alebo menej zónu každý deň, kým nebude hotová.
- Ak máte deti alebo mladších súrodencov, môžete im dať oblečenie, ktoré sa vám k nim už nehodí.
- Pri prechádzaní miestnosťou vyčistite povrchy. Keď čistíte stôl, utrite prach a drobky z neho. Vysajte koberec. Utrite vnútornú stranu zásuviek.
- Pri čistení si pustite hudbu. Skutočne vám to pomôže udržať si energiu.
Prečítajte si tiež: Ako zašiť diery?
Otázky a odpovede
- Kam dám svoje hračky, boli by ich vlastnou zónou?Áno, a môžete dostať nádoby na ich uloženie a uložiť ich pod posteľ alebo do skrine.
- Prečo hovoríme „čistá miestnosť, uprataná myseľ“?Keď je priestor čistý a organizovaný, vaša myseľ ho rýchlejšie spracuje. Vizuálne povedzte, že keď vstupujete do miestnosti, s najväčšou pravdepodobnosťou komentujete alebo hodnotíte prostredie. Ak je oblasť dobre zorganizovaná, veci sú na správnom mieste, vaše oči neposielajú do vášho mozgu mätúce správy. Menej neporiadku, menej zmätku.
- Ako vyčistím svoju izbu, ak som emocionálne pripútaný k veciam?Nemusíte vyhodiť všetko, čo nepoužívate. Zvážte uchovanie škatule so všetkými svojimi dôležitými vecami, alebo si nájdite inú podobnú vec, kde by ste mohli položky uchovávať bez toho, aby vám prekážali.
- Čo keď zdieľate izbu?Rozdeľte svoju stranu a ich stranu na dve časti, potom vyčistite svoju stranu a požiadajte ich, aby si vyčistili bok.
- Čo keď sa mi do izby dostane malý brat?Povedzte rodičom, že upratujete a chceli by ste trochu súkromia. Požiadajte ich, aby nedostali vášho brata z vašej miestnosti.
- Čo keď dostanem niečo nové? Kam to mam dat?V závislosti od vášho nákupu by som podľa toho usporiadal všetky položky. Keď organizujete svoju kuchyňu, všetky podobné položky sú pohromade (riad, riady, konzervy, atď.). To isté platí pre vašu spálňu. Je dobrým zvykom priradiť všetkému priestor, ak nie je v miestnosti, niekde v blízkosti, aby bol k nemu ľahký prístup. Ak je už všetok dostupný priestor obsadený, možno budete musieť niečo zo svojej izby vyhodiť, aby sa vytvoril priestor pre nový prírastok.
