Ako sa spriateliť so svojou zamilovanosťou, keď ste okolo neho miláčikom?
Môžete svojim priateľom povedať: „Skutočne by som mohol využiť tvoju pomoc, keď budem okolo.
Ak sa pred svojou tlačenicou vždy potknete o vlastné nohy, môže byť ťažké nadviazať s ním dlhodobé priateľstvo. Ale je to možné. Musíte začať tým, že zvýšite svoju vlastnú úroveň sebadôvery. Skúste upokojiť nervy hlbokým dýchaním a pozitívnym myslením. Ukážte ostatným svoju sebahodnotu sebavedomou chôdzou a hrdým držaním sa. Keď hovoríte so svojou zamilovanosťou, prejavte záujem o jeho činnosti a porozprávajte sa tiež o svojich vlastných úspechoch.
Metóda 1 z 3: budujte si sebadôveru
- 1Pripomeňte si nedávny úspech. Zamyslite sa nad niečím, čo ste nedávno urobili a na čo ste hrdí. Skúste vyčarovať podrobnosti o tomto úspechu tesne predtým, ako budete vedieť, že sa dostanete do svojej lásky. Ak na neho nečakane narazíte, venujte mu pár sekúnd a premýšľajte, čo môžete urobiť, a skomponujte sa.
- Môžete si napríklad spomenúť na obdobie, keď ste neboli nemotorní, napríklad keď ste druhý deň vyhrali ten maratón.
- Tiež ste si mohli pripomenúť, ako ste si v určitej triede zlepšili známky. Ak na niečom tvrdo pracujete, môžete to zlepšiť.
- 2Zhlboka sa nadýchnite. Ak ste práve zakopli alebo začnete koktať, upokojte nervy tým, že niekoľkokrát vydýchnete a vdýchnete, než budete pokračovať. Skúste pomaly vdýchnuť, keď napočítate do päť, potom pomaly vydýchnite a napočítajte do päť. To vám umožní zhromaždiť svoje myšlienky a znova sa zamerať, než budete pokračovať.
- Ak sa vás rozdrví otázka, čo robíte, môžete povedať: „Ach, práve sa toho veľa deje. Snažil som sa vyčistiť svoju myseľ, aby som sa vám mohol venovať.“
- 3Opakujte si pozitívne mantry. V pozitívnom myslení je veľká sila. Ak ste teda mali zlý deň a niečo sa stalo pred vašou zamilovanosťou, mali by ste si povedať: „Je to len jeden deň“ alebo „Dokážem to“. Nakoniec začnete veriť svojim vlastným slovám.
- Môžete si povedať: „Máte toho príliš veľa na starosti. Poďme ďalej.“ Alebo: „Urobme zo zajtra lepší deň.“
- 4Dávajte pozor na reč tela. Ak zistíte, že po trápnom momente zatvárate svoje telo, prinútite sa zaujať otvorený postoj. Uvoľnite ruky a nohy. Zdvihnite hlavu a rozhliadnite sa. Udržujte očný kontakt s osobami vo vašom okolí.
- Môžete tiež jemne flirtovať so svojou zamilovanosťou dotknutím sa tváre alebo krku. Môžete si všimnúť, že začnú zrkadliť aj vaše pohyby.
Ak sa vo vašej tlačenici pýtate, čo robíte, môžete povedať: „Ach, práve sa toho veľa deje. - 5Rozpoznajte znaky vlastného strachu a úzkosti. Začnite venovať veľkú pozornosť svojmu telu a svojim emóciám. Ak si všimnete, že sa začnete cítiť nervózne tesne predtým, ako sa stanete skutočne nemotornými, použite to ako znak toho, že si pravdepodobne budete musieť niekam sadnúť. Alebo ak sa vám zdá, že sa vám myseľ rozprúdi, než začnete koktať, skúste sa pred rozprávaním upokojiť.
- 6Pamätajte si svoje minulé chvíle nemotornosti a relaxujte. Nájdite si chvíľu na to, ako ste v minulosti prežili všetky možné bláznivé incidenty. To vám pripomenie, že ste prežili. V skutočnosti si mnohé z incidentov, ktoré si pamätáš, ani nedokážeš zapamätať. Keď máte pocit, že nemôžete pokračovať, premýšľajte o tom, ako ste už túto emóciu prežívali a urobili ste dobre.
Metóda 2 z 3: Prenesenie vašej dôvery v ostatných
- 1Buďte hrdí na svoj vzhľad. Ak si myslíte, že by ste mohli naraziť na svoju zamilovanosť, urobte si pár minút navyše, aby ste si vlasy trochu prekefovali alebo si oblečte niektorý zo svojich obľúbených zvrškov. Nepreháňajte to, ale trocha dodatočného primitovania vám môže dodať extra vyrovnanosť, aby ste vyrovnali s akoukoľvek neistotou.
- Môžete si napríklad upraviť vlasy tak, aby ste sa cítili najistejšie, napríklad sofistikovaným up-do. Alebo si môžete dopriať domácu manikúru alebo pedikúru každý druhý týždeň.
- Iní ľudia si tiež všimnú, že vyzeráte spolu a bude menej pravdepodobné, že si vás vyberú alebo vás budú obťažovať. Vďaka vašej sebadôvere sa budú na všetky vaše nešťastia pozerať ako na nehody a nič viac.
- 2Usmievaj sa. Majte na tvári mierny úsmev, aj keď vám to pôjde ťažko. Ukážete tým ostatným, že sa vás žiadne klutzy správanie netýka a že ste sa posunuli ďalej, takže by mali aj oni. Úsmev tiež uvoľňuje vaše telo, znižuje stres a spôsobuje, že sa s vami ostatní ľudia cítia príjemnejšie.
- Ak si nie ste istí, ako vyzerá váš úsmev, môžete si trochu zacvičiť pred zrkadlom. Čoskoro prídete na to, že vám to príde prirodzené, keď sa cítite dobre.
- 3Sledujte svoje držanie tela. Najlepším spôsobom, ako dokázať, že ovládate svoje telo, je niesť sa tým najlepším možným spôsobom. Chrbát majte vystretý a pri chôdzi dávajte pozor na to, aby ste sa držali za plecia. Zamerajte sa tiež na jasný a hlboký nádych. Výhodou udržania správneho držania tela je, že tiež pomôže minimalizovať akúkoľvek nemotornosť v budúcnosti.
- Keď kráčate v ústrety svojmu miláčikovi a ďalším priateľom, predstavte si, že si postavíte knihu do rovnováhy. Každý krok, ktorý urobíte, musí byť pomalý a starostlivo zvolený. Vďaka tomu budete mať menšiu pravdepodobnosť, že zakopnete alebo spadnete.
- 4Začnite rozhovor s jeho priateľmi. Ak si nie ste istí, či sa môžete so svojim miláčikom porozprávať bez zakopnutia, skúste namiesto toho komunikovať s jeho priateľmi. Opýtajte sa ich na ich koníčky alebo záujmy. Porozprávajte sa s nimi o udalostiach dňa. Buďte neformálni a diskutujte o všetkom, čo vás napadne. To vám môže pomôcť vybudovať si priamu interakciu so svojou zamilovanosťou.
- Môžete si povedať: „Išli ste všetci v piatok na futbalový zápas?“ Alebo: „Čo máte v pláne, jarné prázdniny?“
Ak si nie ste istí, či sa môžete so svojim miláčikom porozprávať bez zakopnutia, skúste namiesto toho komunikovať s jeho priateľmi. - 5Odolajte nutkaniu ospravedlniť sa. Hneď ako spadnete, môžete cítiť potrebu vstať a povedať: „Je mi to ľúto“, každému, kto bol toho svedkom. Pokiaľ neublížite alebo nezrazíte niekoho iného, nie je to skutočne potrebné. Ak sa ospravedlníte, môžete sa cítiť lepšie, ale pravdepodobne sa budete cítiť ešte horšie a ešte menej hodní toho, aby ste boli blízko. Takže to úplne preskočte.
Metóda 3 z 3: Interakcia so svojou zamilovanosťou pozitívnym spôsobom
- 1Vysmejte sa všetkým nehodám. Hneď potom, čo urobíte niečo nemotorné, sa začnite smiať. Trvá to potenciálne negatívny moment a zmení sa na pozitívny. Tiež je menej pravdepodobné, že sa vás niekto pokúsi po incidente pokúsiť vyzdvihnúť. Je väčšia pravdepodobnosť, že sa budú smiať.
- 2Vymeňte trápne príbehy s ostatnými. Je to dobrý spôsob, ako budovať komunitu s ostatnými na základe toho, čo sa mohlo zdať ako negatívna udalosť. Pravdepodobne s vami budú súhlasiť a dokonca vám môžu povedať aj niekoľko vlastných príbehov.
- Môžete povedať: „Neznášam, keď sa zakopnem o vlastné nohy. Už ste to niekedy urobili?“
- 3Hovorte o tom, čo máte radi. Ak ladnosť nie je vašou silnou stránkou, prepnite tému na niečo, v čom ste dobrí. Keď začnete hovoriť o niečom, čo vás nadchne, ostatných to okamžite zaujme a zabudne na všetky predchádzajúce akcie z vašej strany. Nervy.
- Môžete napríklad povedať: „Práve som išiel na tento úžasný koncert minulý týždeň. Dovoľte mi, aby som vám to všetko povedal.“
- 4Rozpoznajte, či je aj on nervózny. Hneď potom, ako budete mať nemotorný okamih, urobte si chvíľu na to, aby ste sa pozorne pozreli na svoju zamilovanosť. Môžete sa zdať, že sa trochu potí alebo si možno láme ruky. To sú znaky toho, že je tiež nervózny. Znamená to, že nie ste sami.
- Môžete tiež sledovať nepravidelný očný kontakt. Ak sa vám nemôže pozrieť priamo do tváre, môže byť nervózny. Tiež sa môže začervenať.
- 5Nenechajte sa odradiť jeho mlčaním. Vaša tlačenka môže byť plachá. Alebo vám môže byť po trápnej chvíli zle a nevie, čo povedať. Poskytnite mu prospech z pochybností a nečakajte príliš veľa rozhovorov, kým ho lepšie nepoznáte. Buďte trpezliví a snažte sa ho osloviť v priateľstve.
- Môžete začať tým, že jednoducho poviete: „Ahoj!“ v pravidelných intervaloch. Ak odpovie, skvelé. Ak nie, pokračujte ďalej.
Ak sa rozprávate so svojim miláčikom a jeho priateľmi a zistíte, že ste nervóznejší, obráťte svoju pozornosť na svoje okolie. - 6Zamerajte sa na drobné detaily okolo seba. Ak sa rozprávate so svojim miláčikom a jeho priateľmi a zistíte, že ste nervóznejší, obráťte svoju pozornosť na svoje okolie. Pozrite sa na ľudí okolo seba a dávajte pozor na to, čo majú na sebe. Pokúste sa vybrať svoje obľúbené prvky z miestnosti, v ktorej sa nachádzate. Pokúste sa zostať zaujatý, ale zároveň trochu roztržitý.
- 7Neformálnymi otázkami pocítite jeho úroveň záujmu. Ak chcete zmerať mieru záujmu svojho miláčika o seba bez toho, aby ste sa uchýlili ku klutóznym otázkam, skúste sa s ním porozprávať o vzťahoch a priateľstvách všeobecne. Opýtajte sa ho na jeho najbližších priateľov. Porozprávajte sa s ním o jeho rodinných vzťahoch.
- Dávajte si pozor nielen na to, čo hovorí, ale aj na to, ako odpovedá na otázky. Venuje vám svoju plnú pozornosť alebo ste len nápad?
- Môžete povedať: „Povedz mi o svojom najlepšom priateľovi. Povedal si, že žije mimo mesta, však?“
- 8Požiadajte svojich priateľov o pomoc. Povedzte svojim priateľom o svojej dileme a požiadajte ich, aby sa s vami prešli, keď by ste mohli naraziť na svoju lásku. Dúfajme, že odpútajú pozornosť všetkých od trápnych vecí, ktoré by ste mohli urobiť. Môžu tiež hovoriť o vašich pozitívnych vlastnostiach a dodať vám dávku potrebnej dôvery. Uistite sa, že keď to bude možné, vrátite milosť.
- Môžete povedať svojim priateľom: "Naozaj by som mohol využiť tvoju pomoc, keď budem okolo." Ak by ste sa mohli s každým začať rozprávať alebo by ste ho rozptýlili, keby som urobil niečo klutzy, bolo by to skvelé. "
- Necíťte potrebu zmeniť sa kvôli nikomu, dokonca ani kvôli svojej zamilovanosti. Ak sa o vás napriek vašej neobratnosti nemôže starať, môžete si nájsť lepšieho priateľa.
- Ak viete, že máte nemotornú sériu, snažte sa čo najlepšie sledovať svoje okolie, aby ste si nakoniec neublížili.
Prečítajte si tiež: Ako ho prinútiť, aby ťa chcel?
Otázky a odpovede
- Aké dobré štartéry konverzácie sa porozprávať s chlapcami?Môžete hovoriť o oblastiach, o ktorých viete, že ich zaujímajú, napríklad o športe. Ak ste teda zamilovaným futbalistom, mohli by ste hovoriť o tom, ako sa jeho tímu darí. Alebo čo sa deje s futbalom na národnej úrovni. Potom mu povedzte, čo vás baví.
- Čo keď sa okolo neho zmeníte na jasne červenú?S tým nemôžete veľa urobiť, ale skúste sa zhlboka nadýchnuť. Pomôže to dostať časť krvi z vašich líc. Tiež sa uistite, že zostanete hydratovaní. Ak to nefunguje, nebojte sa príliš. Možno to neberie osobne a môže si myslieť, že to spôsobuje niečo iné.
- Čo keď som mu už povedal svoje pocity a nie som jeho priateľ?Ak na vaše vyhlásenia nereagoval pozitívne, môžete si na chvíľu udržať odstup, ale stále sa snažiť byť priateľský. Skúste sa stretnúť v tej istej skupine ľudí. Skúste sa zúčastňovať rovnakých aktivít, ale netlačte na neho.
Súvisiace články
