Ako vstrebať to, čo čítate?

Pri neustálom rozptyľovaní okolo vás môže byť ťažké absorbovať zmysluplne prečítané slovo.
Pri neustálom rozptyľovaní okolo vás môže byť ťažké absorbovať zmysluplne prečítané slovo. Môžete zápasiť s absorbovaním textu na hodinu alebo s čítaním knihy pre potešenie. Aby ste absorbovali to, čo čítate, začnite vytvorením tichého prostredia na čítanie. Potom sa snažte čítať text pomaly a opatrne. Do textu si môžete tiež robiť poznámky, ktoré vám pomôžu absorbovať obsah a lepšie mu porozumieť.
Metóda 1 z 3: Vytvorenie tichého prostredia na čítanie
- 1Nájdite pokojnú, izolovanú oblasť. Vyberte si miesto na čítanie, o ktorom viete, že bude tiché a bude vás najmenej rozptyľovať. Doma to môže byť vaša spálňa alebo izba na poschodí, mimo spoločných priestorov, ako je kuchyňa alebo obývačka. V škole si môžete čítať v tichom prostredí knižnice alebo v tichom rohu študovne.
- Vyberte oblasť, ktorá má hrubé steny a dvere alebo priečku. Pomôže to blokovať šum a iné zvuky, ktoré by vás mohli odradiť od čítania.
- 2Zablokujte hluk a rušivé vplyvy. Ak viete, že pri čítaní bude hluk, noste slúchadlá alebo zátky do uší potlačujúce hluk. Zatvorte všetky dvere, aby ste zabránili hluku. Pomôže vám to sústrediť sa na text.
- Mali by ste tiež vypnúť mobilný telefón a wifi. Vďaka tomu vás nebudú rušiť sociálne siete ani textové správy.
- 3Povedzte ostatným, aby vás nechali na pokoji. Dajte svojmu okoliu najavo, že sa snažíte sústrediť na čítanie. Na dvere umiestnite nápis Nerušiť. Požiadajte ostatných okolo seba, aby sa držali ďalej od vašej miestnosti alebo oblasti, aby ste sa mohli pokúsiť absorbovať text v pokoji.
- Môžete dať ostatným pokyn, aby vás nechali na určitý čas, napríklad 30 minút alebo 1 hodinu, samotného. Týmto spôsobom máte zaistený určitý pokoj a ticho po stanovenú dobu, aby ste sa mohli sústrediť na text.

Aby ste absorbovali to, čo čítate, začnite vytvorením tichého prostredia na čítanie.
Metóda 2 z 3: Čítajte pomaly a opatrne
- 1Prečítajte si vytlačený text. Čítanie textu, ktorý je vytlačený na stránke, a nie na počítači, uľahčí vašim očiam sústredenie sa na text. Vytlačte si texty, ktoré sú online alebo na počítači, aby ste mali fyzickú kópiu. Vaše oči sa tak nebudú musieť namáhať pri čítaní textu na obrazovke počítača, tabletu alebo telefónu.
- Ak máte obavy z príliš veľkého množstva papiera, tlačte na obe strany papiera. Pri tlači textu vyberte obojstrannú možnosť. Na tlač textu môžete použiť aj recyklovaný papier.
- Prípadne môžete text prečítať v čítačke elektronických kníh alebo na obrazovke určenej na čítanie malým písmom. Urobte text veľkým a ľahko čitateľným na čítačke elektronických kníh, aby ste pri čítaní nemuseli namáhať oči.
- Ak čítate na obrazovke, znížte jas na najnižšiu možnú mieru, aby ste text stále dobre videli.
- 2V texte vyhľadajte kľúčové slová, nápady a témy. Hľadaj slová, ktoré sa viackrát opakujú. Identifikujte nápady, ktoré sa zdajú byť dôležité pre zvyšok textu. Všimnite si témy, ktoré sa znova objavujú zo stránky na stránku. Skenovanie textu na tieto prvky vám uľahčí porozumenie zvyšku textu, keď si ho prečítate celý.
- Pri podrobnom čítaní textu majte na pamäti tieto kľúčové slová, nápady a témy. Použite ich ako sprievodcu pri čítaní.
- 3Prečítajte si text nahlas. Čítanie textu na vlastnú päsť vám môže pomôcť spomaliť a čítať text opatrnejšie. Vypočujte si každú vetu, keď ju čítate nahlas. Dávajte pozor na to, ako slová na stránke znejú. Všimnite si opakovania, slovných spojení a jazyka použitého v texte.
- Aby bolo čítanie pútavé, môžete skúsiť prečítať text nahlas s rovesníkom alebo priateľom. Striedajte sa v čítaní textu nahlas. To vám umožní počúvať text, keď ho číta niekto iný.
- 4Zopakujte si pasáže, ktorým nerozumiete. Ak bojujete s určitými vetami alebo časťami textu, prečítajte si ich znova. Čítajte každé slovo pomaly a zvážte význam každej vety v tejto časti. Strávte nejaký čas oddelením chodby. Pomôže vám to lepšie porozumieť. Môžete si tiež skúsiť zapisovať poznámky na papier o tom, čo považujete za dôležité a čo je pre vás ťažké. Ak chcete niečo úplne absorbovať, pokúste sa všetkému porozumieť. Nič (pasáž, slovo, koncept atď.) Nenechávajte na neskôr.
- Keď si prečítate úryvok z tej istej knihy alebo z vašich poznámok, zvážte to v kontexte zvyšku textu. Položte si otázku: „Ako sa táto pasáž týka textu ako celku?“ „Čo hovorí táto pasáž o kľúčových témach alebo myšlienkach v texte?“ alebo sa otestuj.

K textu si môžete robiť poznámky, ktoré vám pomôžu vstrebať obsah a lepšie ho pochopiť.
Metóda 3 z 3: robenie si poznámok k textu
- 1Zvýraznite alebo podčiarknite vety, ktoré vás zaujímajú. Na zvýraznenie dôležitých informácií použite zvýrazňovač alebo pero. Hľadaj vety, ktoré považuje za zarážajúce alebo zaujímavé. Nebojte sa text označiť podčiarknutím a zvýraznením, pretože vás to prinúti čítať text pozornejšie.
- Skúste len zvýrazniť alebo podčiarknuť vety, ktoré si myslíte, že sú skutočne dôležité. Prílišné zvýraznenie alebo podčiarknutie textu vám môže sťažiť identifikáciu dôležitých viet a skončíte so stránkami podčiarknutia a zvýraznenia.
- Knihu zvýraznite alebo podčiarknite iba vtedy, ak ju vlastníte a je v poriadku to urobiť. Knihy v knižnici, vypožičané texty a staré texty nemusia byť vhodné na zvýraznenie a podčiarknutie.
- 2Vložte poznámky na okraj. Pri čítaní sa zamyslite nad textom a zapíšte si poznámky na okraj. Zapíšte si krátke myšlienky, ktoré máte k textu. Vedľa viet, ktorým nerozumiete, dajte otáznik. Dajte jedno až dve slová vedľa riadkov, ktoré vo vás vyvolajú myšlienku.
- Na okraj môžete napríklad napísať „kľúčový detail“ alebo „skúma hlavnú tému “.
- Na okraj si urobte poznámky iba vtedy, ak knihu vlastníte a máte to povolené. Nepíšte priamo do knižníc a starých textov, ktoré nie sú vaše.
- 3Robte si poznámky do zošita, ak knihu nemôžete označiť. Poznámky k textu si môžete robiť aj do zošita alebo na papier. Vytiahnite citáty z textu, ktoré vás považujú za zaujímavé alebo dôležité, a napíšte si ich do zošita. Potom k nemu pridajte poznámky. Alebo dajte číslo strany z textu dole vedľa poznámky.
- Môžete si napríklad vytvoriť poznámku o konkrétnej pasáži, napríklad „dôležitá diskusia o názve“ alebo „moment kľúčového charakteru “.
- Poznámkový blok môžete označiť konkrétnym textom, aby ste sa k nemu mohli neskôr vrátiť. Mať samostatné poznámky v zošite môže byť dobrý nápad, aj keď do knihy môžete písať.
Vaše oči sa tak nebudú musieť namáhať pri čítaní textu na obrazovke počítača, tabletu alebo telefónu. - 4Vytvorte zoznam otázok k textu. Kladenie otázok k textu vám pomôže stať sa lepším čitateľom. Predstierajte, že práve konverzujete s textom. Pýtajte sa na pasáže, z ktorých ste zmätení alebo vás zaujímajú. Počas čítania pridajte do zoznamu otázok.
- Môžete si položiť napríklad otázky „Ako táto veta skúma kľúčové témy v texte?“ „Prečo autor zahrnul tento príklad?“ „Ako vo mne táto pasáž vyvoláva pocit čitateľa?“
- Zoznam otázok si nechajte v samostatnom zošite, aby ste sa na ne mohli neskôr obrátiť.
- 5Vytvorte si zoznam slov, ktoré nepoznáte. Identifikujte akúkoľvek slovnú zásobu, ktorú nepoznáte alebo nepoznáte jej význam. Uchovajte si priebežný zoznam výrazov. Pomocou slovníka ich vyhľadajte a potom zvážte definíciu v kontexte vety. Pomôže vám to lepšie porozumieť textu a lepšie si ho prečítať.
- Pri čítaní textu môžete mať poruke slovník, aby ste mohli rýchlo a ľahko vyhľadávať slová.
- Uložte si zoznam slovníkov do samostatného zošita, aby ste sa na ne mohli neskôr pozrieť. Najdôležitejšie je zamerať sa na prvé čítanie
Prečítajte si tiež: Ako byť úspešným študentom?
Otázky a odpovede
- Ako sa môžem sústrediť, ak sa môžem ľahko rozptýliť?Izolujte sa od všetkých možných rušivých vplyvov, akými sú napríklad telefón, počítač alebo systémy pre videohry. Nechajte tieto veci v jednej miestnosti, zatiaľ čo v druhej budete študovať sami. Neváhajte tiež robiť prestávky každých 45 minút až hodinu. Zistíte, že prestávka osvieži vašu myseľ a v konečnom dôsledku vám pomôže časom sa lepšie sústrediť.
- Ako sa môžem povzbudiť k štúdiu toho, čomu nerozumiem? Chcem sa tomu vyhnúť, pretože je to ťažké.Diskutujte o koncepte, ktorý sa vám s niekým zdá ťažký. Mať študijného partnera vás bude motivovať.
- Čokoľvek prečítam, zvyčajne zabudnem len za 10-20 minút. Čo robím?Spolu s opakovaním postupujte podľa krokov v článku.
- Čo mám brať, ak nemôžem v noci pri čítaní ísť spať?Pred spaním sa vyhýbajte jasnému svetlu. Hodinu pred spaním sa snažte byť mimo telefónu ani žiadnych elektronických zariadení - jas a modré odtiene ovplyvňujú váš mozog. Čítajte s mäkkým svetlom a skúste použiť skutočnú fyzickú knihu. Ak je čítanie všeobecne pre vás veľmi podnetné a sťažuje vám spánok, jednoducho nečítajte tak skoro pred spaním. Pozrite sa, ako zaspať, ak potrebujete ďalšiu pomoc.
Komentáre (5)
- Návrhy týkajúce sa zapisovania poznámok boli užitočné.
- Tip, ktorý pre mňa vystupoval ako najdôležitejší, je čítanie na tichom a pokojnom mieste.
- Je to pre mňa veľmi užitočné!
- Pomohlo vytvorenie tichého prostredia na čítanie.
- Bolo to úžasné, pomohlo mi to pri štúdiu!