Ako ovládať mikrobiálny rast?
Kedykoľvek ochoriete, môžete viniť mikróby. Baktérie, huby a vírusy sú príčinou chorôb a chorôb a bohužiaľ sú prítomné všade. Môžete sa chrániť dezinfekciou alebo dezinfekciou predmetov, povrchov a dokonca aj rán na tele pomocou fyzikálnych, prírodných alebo chemických metód. Dezinfikujte povrchy, ktoré môžu prísť do styku s potravinami alebo ústami, napríklad kuchynský riad a detské hračky. Dezinfikujte ostatné tvrdé povrchy, ako sú dosky a kľučky dverí.
Metóda 1 z 2: používanie fyzických a prírodných metód
- 1Malé, tepelne odolné položky varte 10 minút, aby sa dezinfikovali. Jedná sa o jednu z najstarších metód používaných na kontrolu mikróbov. Priveďte veľký hrniec vody do varu a opatrne vložte položky, ktoré je potrebné dezinfikovať. Väčšina neelektrických skiel, kovov a tvrdých plastov je tepelne odolná.
- Zahrejte vodu na najmenej 100°C, aby ste zničili baktérie, huby a ich spóry a takmer všetky vírusy.
- Po vybratí z vody nechajte položky uschnúť na vzduchu na papierových utierkach alebo čistom uteráku.
- Túto techniku použite na čistenie detských fliaš, cumlíkov a malých detských hračiek. Bude to fungovať aj pre akýkoľvek žiaruvzdorný predmet, ktorý je potrebné dezinfikovať a zmestí sa do hrnca.
- 2Na sterilizáciu špongií a utierok používajte konvenčnú mikrovlnnú rúru. Mikrovlnné rúry zabíjajú mikróby v potravinách, ktoré jeme, ale dajú sa použiť aj na ničenie mikróbov na iných potravinách. Vlhké kuchynské špongie, utierky a čistiace podložky vložte do mikrovlnnej rúry a zahrievajte ich 2 minúty. Skúste to aj na svojich dojčenských fľašiach!
- Mikrovlnná rúra účinne zabíja baktérie, vírusy, parazity a spóry.
- Dezinfikujte špongie, handry a čistiace podložky denne alebo najmenej každé 3 dni.
- Uistite sa, že v predmetoch, ktoré vkladáte do mikrovlnnej rúry, nie je žiadny kovový obsah.
- Položky sterilizované v mikrovlnnej rúre budú veľmi horúce. Pred vybratím použite kuchynské rukavice alebo nechajte položky vychladnúť.
- 3Rany a povrchy dezinfikujte prirodzene olejom z čajovníka. Olej z čajovníka, tiež známy ako melaleuca, je prírodné antiseptikum, ktoré funguje na kontrolu mikrobiálneho rastu na živom tkanive a tvrdých povrchoch. Olej však nemusí byť taký silný, aby zabil všetky vírusy a baktérie.
- Kvapku oleja z čajovníka naneste priamo na ranu alebo zmiešajte 2-4 kvapky oleja s kokosovým olejom, aby ste pokryli väčšie plochy. Olej z čajovníka môže trochu spáliť, takže jeho zmiešanie s kokosovým olejom tiež pomáha zmierniť pálenie.
- Olej z čajovníka používajte ako antibakteriálny čistiaci prostriedok pre domácnosť. Zmiešajte 20 kvapiek oleja tea tree, 3/4 šálky (180 ml) vody a 1/2 šálky (120 ml) a jablčného octu dohromady. Na jednoduché a efektívne čistenie použite roztok v rozprašovacej fľaši.
Metóda 2 z 2: použitie chemických činidiel
- 1Dezinfikujte tvrdé povrchy trením alkoholom. Na dosiahnutie účinku používajte izopropylalkohol s koncentráciou najmenej 70%. Alkohol sa však dodáva v koncentráciách až 100%a čím vyššia je koncentrácia, tým bude alkohol účinnejší. Nalejte trochu alkoholu na čistú handričku a otrite infikované predmety a povrchy. Alkohol sa rýchlo odparuje, preto ho nie je potrebné utierať ani oplachovať.
- Izopropylový trecí alkohol funguje tak, že reguluje rast plesní, baktérií a niektorých vírusov.
- Doba expozície, aby bola účinná, závisí od typu mikróbu. Napríklad Salmonella, E. coli a väčšina ďalších vírusov a baktérií sú usmrtené za 10 sekúnd, ale usmrcovaniu M. tuberculosis trvá 5 minút. Ak je potrebná dlhšia expozícia, ponorte položky do alkoholu.
- Pred podaním injekcie naneste na ruky dezinfekčný prostriedok na báze alkoholu alebo na gázu alebo vatový tampón votrite alkohol.
- Tierací alkohol je extrémne horľavý. Musí sa skladovať na chladnom a suchom mieste s dobrým prúdením vzduchu.
- 2Na dezinfekciu poréznych a neporéznych povrchov používajte peroxid vodíka. Použite ho na handričku na čistenie tvrdých, neporéznych povrchov, ktoré sú vyrobené zo skla, plastu alebo kovu. Kontaminované pórovité povrchy, ktoré sú vyrobené z lepenky, neošetreného dreva alebo textílií, bodovo dezinfikujte čistou handrou. Nechajte povrchy uschnúť na vzduchu
- Peroxid je účinný pri kontrole baktérií, kvasiniek, húb, vírusov a spór.
- Všetky koncentrácie peroxidu sú účinné, ale čím vyššia je koncentrácia, tým rýchlejšie funguje.
- Skúste dezinfikovať mäkké kontaktné šošovky tak, že ich namočíte na 3 hodiny do 3% peroxidu.
- Aj keď sa peroxid vodíka bežne používa ako antiseptikum na liečbu menších poranení mäsa, v skutočnosti sa zistilo, že spomaľuje proces hojenia, a neodporúča sa.
- 3Na dezinfekciu alebo dezinfekciu tvrdých povrchov používajte domáce bielidlo. Na dezinfekciu povrchov zmiešajte 1 polievkovú lyžicu (15 ml) bielidla s 1 galónu (3,8 l) studenej vody. Na dezinfekciu povrchov, mix 1/4 - 3/4 šálky (59-177 ml) bielidla 1 galón (3,8 L) studenej vody. Nechajte roztok uschnúť na vzduchu alebo nechajte roztok pôsobiť 2 minúty na povrchu a potom ho utrite.
- Dezinfikujte kuchynské drezy denne. Kúpeľne, kľučky na dverách a ďalšie často používané položky, ako sú kľúče, mobilné telefóny a diaľkové ovládače, by sa mali dezinfikovať najmenej raz týždenne.
- Bielidlo je možné použiť aj na dekontamináciu pitnej vody. Pridať 1/8 čajovej lyžičky (0,62 ml) a 6% bežného domáceho bielidlá 1 galón (3,8 litra) vody. Premiešajte a nechajte 30 minút odstáť, než vypijete.
- Bielidlo môže dráždiť pokožku, oči alebo nos. Noste rukavice, ochranné okuliare a používajte bielidlo na dobre vetranom mieste, aby ste minimalizovali podráždenie. Bielidlo môže tiež odfarbovať textílie, preto buďte opatrní, keď ho používate okolo mäkkých povrchov.
- Správne umývanie rúk teplou vodou a mydlom je jedným z najlepších spôsobov, ako sa chrániť pred choroboplodnými zárodkami. Po použití toalety, pred manipuláciou s jedlom alebo jedlom a po pobyte na verejných miestach si umyte ruky.
Prečítajte si tiež: Ako sa zbaviť laku na nechty?