Ako udržať mačku, ak ste alergický na mačky?
Ak vlastníte mačku a ste alergický, užívajte denne voľne predajný antihistaminikum, aby ste znížili príznaky. Postupujte podľa pokynov na škatuli, pretože Benadryl sa má užívať iba každých 4-6 hodín a Claritin sa môže užívať iba raz denne. Aby ste znížili expozíciu mačky, vysajte dom aspoň raz týždenne. Nezabudnite nechať posteľnú bielizeň dvakrát týždenne horúcou vodou, ak necháte mačku na posteli. V domácnostiach s centrálnym vzduchom vymieňajte filtre v systéme HVAC každé 3 mesiace, pretože budú pokryté srsťou domácich zvierat a inými alergénmi, ako sú peľ, plesne a roztoče. Keď sa vaša mačka olizuje, dostane jej alergénne sliny po celom ochlpení, takže si po dotyku s ňou nezabudnite umyť ruky mydlom a teplou vodou. Toto je obzvlášť dôležité urobiť predtým, ako sa dotknete tváre,ktorý je skutočne citlivý na alergény. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora z oblasti veterinárnej medicíny, napríklad ako bojovať proti alergii pomocou liekov, čítajte ďalej!
Z mačiek sú skvelé domáce zvieratá, ale ak ste na mačky alergické, ich chov je o niečo komplikovanejšie. Alergia na mačky je spôsobená proteínmi v mačacích odlupovaných kožných bunkách, ktoré sa nazývajú srsť, a jej slinami. Udržiavaním optimálneho prostredia, ktoré obmedzuje vašu expozíciu mačacej srsti a slinám, a prijímaním opatrení na udržanie alergie pod kontrolou, môžete úspešne udržať mačku, aj keď ste na ňu alergický.
Časť 1 z 2: udržiavanie optimálneho prostredia
- 1Držte mačku mimo svojej spálne. V spálni pravdepodobne spíte najmenej tretinu svojho dňa. Ak svoju mačku neuvediete do svojej miestnosti, výrazne znížite celkové vystavenie mačacím alergénom. Keď budete preč, nechajte dvere do svojej spálne zatvorené a uistite sa, že hračky a jedlo vašej mačky sú umiestnené inde v dome.
- 2Zvážte HEPA filter. Filtre HEPA sú vysoko výkonné filtre vzduchových častíc, ktoré môžu zo vzduchu odstrániť mikroskopické chlpy domácich zvierat. Umiestnite filtre HEPA do miestností, v ktorých trávite väčšinu času doma, napríklad do svojej spálne alebo domácej kancelárie, aby ste znížili vystavenie alergénom. Väčšina filtrov HEPA je určená na čistenie určitého počtu kubických stôp (alebo metrov). Zamerajte sa na nákup filtra HEPA, ktorého filtračná kapacita zodpovedá veľkosti vašej miestnosti.
Z mačiek sú skvelé domáce zvieratá, ale ak ste na mačky alergické, ich chov je o niečo komplikovanejšie. - 3Vymeňte filtre vo vašom systéme HVAC. Ak máte centrálne teplo a vzduch, môžete použiť svoj systém HVAC na filtráciu vzduchu v celom dome. Kúpte si vzduchové filtre, ktoré majú vysoké hodnotenie minimálnej účinnosti (MERV). Tieto filtre zachytia srsť domácich zvierat a ďalšie alergény, ako sú peľ, plesne a roztoče.
- Pozrite sa na filtre s hodnotením MERV 13 alebo vyšším, aby ste zachytili viac peľu.
- Vyberte si jednorazové filtre a vymieňajte ich každé 3 mesiace.
- 4Dom pravidelne upratujte. Mačacie chlpy pokryté alergénnymi slinami a chlpy mačiek sa vo vašom dome neustále vylučujú. Aby ste mali alergie pod kontrolou, upratujte svoj dom aspoň raz týždenne, aby ste znížili počet alergénov v životnom prostredí. Ak je to možné, je vhodnejšie najať si niekoho, kto nemá alergie, na upratovanie vášho domu, pretože zametanie a vysávanie môže prachové alergény dostať do vzduchu a zhoršiť príznaky alergie.
- Ak necháte mačku vo svojej posteli, perte posteľnú bielizeň dvakrát týždenne v horúcej vode.
- Niektoré vysávače, ako napríklad Eureka Sanitaire True HEPA a Sunpentown V8506 s HEPA, majú filtre HEPA, ktoré dokážu zo vzduchu odstrániť ešte viac alergénnych častíc. Ak je vaša alergia závažná, oplatí sa do jedného investovať.
- 5Vymeňte koberce a závesy za vhodné pre alergikov. Mačkacia srsť je mikroskopická a je ťažké ju z kobercov, závesov a čalúnených povrchov vytiahnuť aj pri pravidelnom čistení. Drevený, kamenný a kovový nábytok je možné jednoduchšie čistiť úplne ako textilné povrchy. Výmenou kobercov za tvrdé drevo alebo dlaždice a výberom nečalúnených stoličiek môžete obmedziť množstvo domácej srsti.
Časť 2 z 2: Udržujte svoje alergie pod kontrolou
- 1Po dotyku mačky si umyte ruky. Vaša mačka sa olizuje čistá, čo znamená, že jej vlasy sú pokryté alergickými slinami. Po dotyku mačky si umyte ruky mydlom a teplou vodou a čistite ich najmenej 30 sekúnd. Toto je obzvlášť dôležité predtým, ako sa dotknete tváre, ktorá je obzvlášť citlivá na alergény.
- 2Na mačku používajte týždenne roztok na zníženie chĺpkov. Niektoré roztoky a šampóny znižujúce pachy, ako napríklad Allerpet a Nature's Miracle Allergen Blocker, očisťujú vašu mačku a môžu odstrániť niektoré alergie spôsobujúce srsti. Navlhčite malú žinku čistiacim prostriedkom a utrite si mačku po tvári a tele tak, že pôjdete v smere srsti, nie proti nej. Aj keď neexistuje žiadny definitívny dôkaz, že tieto skutočne znižujú alergény pochádzajúce z vášho domáceho maznáčika, možno stojí za to vyskúšať, ak sú vaše alergie miernejšie.
- 3Pravidelne užívajte OTC lieky na alergiu. Užívanie liekov z alergie, ako je Benadryl alebo Claritin, môže zmierniť príznaky alergie. Jedna až dve pilulky Benadrylu sa môžu užívať každých 4-6 hodín a jedna pilulka Claritinu sa môže užívať jedenkrát denne. Tieto lieky blokujú histamínu reakciu vášho tela, čo je to, čo robí vaše oči vodou a svrbenie kože v reakcii na mačacie alergény.
- Ak sú vaše alergie závažné, môže mať zmysel konzultácia s alergológom, aby ste zistili, či sú lieky na alergiu na predpis pre vás to pravé.
Ak vlastníte mačku a ste alergický, užívajte denne voľne predajný antihistaminikum, aby ste znížili príznaky. - 4Zvážte zábery alergikov. Ak máte srdce založené na tom, že máte mačku napriek vašim alergiám, zábery z alergie môžu skutočne znížiť vašu alergiu na mačky. Tieto zábery sú vyrobené zo séra mačacích alergénov a injekčne podávané do hornej časti ramena v postupne sa zvyšujúcich dávkach počas niekoľkých týždňov, kým nedosiahnete udržiavaciu dávku, ktorú môžete dostávať mesačne. Zábery zvyšujú vašu toleranciu voči mačacím alergénom a účinne znižujú vaše príznaky. Budete musieť byť testovaný na alergiu u alergológa, ktorý vám namieša injekčné sérum špeciálne pre vás.
- Účinok alergických injekcií často trvá až 6 mesiacov pravidelných injekcií. U niektorých ľudí tiež funguje lepšie ako u iných.
- Dohodnite si stretnutie s alergológom, aby ste prediskutovali svoje možnosti a či sú zábery z alergie pre vás to pravé.
