Ako sa obliecť na snowboard?
Počas snowboardingu môžete naraziť na hranu a veľmi silno by ste mohli naraziť hlavu o sneh, čo by mohlo spôsobiť poranenie mozgu.
Snowboarding môže byť skutočne zábavným športom, pokiaľ viete, do čoho idete. Ak nie ste správne oblečení, vystavujete sa riziku omrzlín, necitlivosti, zranenia a ďalších nie príliš príjemných ochorení.
- 1Vždy, keď na seba tlačíte, noste prilbu. Mnoho snowboardistov sa rozhodne prilby nenosiť, často však robia veľkú chybu. Počas snowboardingu môžete naraziť na hranu a veľmi silno by ste mohli naraziť hlavu o sneh, čo by mohlo spôsobiť poranenie mozgu. Ak sa iba učíte, idete spadnúť a mali by ste si chrániť hlavu. Ak tlačíte svoje schopnosti v terénnom parku, chystáte sa spadnúť a po páde dvadsať stôp z neba sa nikomu nechce búchať hlavou o koľajnicu alebo o ňu pristávať. Ak ste na strmom chodníku, pravdepodobne existujú skaly, a pokiaľ sa nachádzate v pasekách, musíte skutočne držať hlavu hore. Ak nemáte prilbu, určite si prineste vlnený klobúk.
- 2Zvážte ochranné okuliare, aby ste počas jazdy z kopca zabránili vetru v očiach. Rôzne šošovky sú užitočné pre rôzne denné doby. Za jasných podmienok počas dňa potrebujete tmavý objektív alebo zrkadlový objektív, ktorý chráni vaše oči pred slnečným žiarením. Ak radi idete rýchlo alebo je veterno alebo sneží (alebo sneží), v noci funguje číry objektív. Ak nemáte nasadené ochranné okuliare, za ľuďmi budete veľmi ťažko snowboardovať, pretože sneh zbierajú pomocou svojich lyží a nastriekajú vám do tváre.
- 3Oblečte sa vo vrstvách. Vrstvy sú kľúčom k zosúladeniu s prostredím okolo vás. Prineste si do lyžiarskeho areálu aspoň jedného navyše v taške. Ak je vám horúco, vyberte si jednu, podmienky sa môžu a budú meniť, kým budete na vrchu. Priedušná nepremokavá shell je tiež veľmi užitočná.
- 4Ruky udržujte v teple s rukavicami alebo palčiakami. Chladné dni si vyžadujú hrubé rukavice alebo palčiaky. V teplejších dňoch budú tenké rukavice fungovať oveľa lepšie.
- 5Noste teplé nohavice. Aj keď to nie je príliš atraktívne, termoprádlo funguje veľmi dobre. Okrem toho by ste mali nosiť priedušné nepremokavé snehové nohavice. Vodotesnosť je veľkým prínosom, pretože ak ste stravníkom pre začiatočníkov, strávite veľa času zadkom v snehu, čo vám spôsobí nepríjemné mokro za chrbtom.
- 6Oblečte si lyžiarske alebo snowboardové ponožky. Toto je jeden prípad, keď vrstvy nefungujú. Ideálny je jeden pár hrubých ponožiek. Dva páry ponožiek skutočne ochladia vaše nohy v priliehavých snowboardových topánkach (ktoré by vaše topánky mali byť). Zvážte topánky s odnímateľnou podšívkou, ktorá zaistí čo najväčšie teplo. Nezabudnite vytiahnuť ponožky čo najvyššie, inak by vás podrážka na koži podráždila.
- 7Vyberte si dosku a viazanie. Veľkosť vašej dosky sa bude líšiť podľa hmotnosti a preferencií. Ak si prenajímate, bude tu niekto, kto vám pomôže s veľkosťou; ak kupujete, úradník vám pomôže tiež.
Ak sú skutočne studené podmienky, oblečte si pod snehové nohavice tepláky.
- Počas snowboardingu nikdy nedávajte rifle.
- Ak sú skutočne studené podmienky, oblečte si pod snehové nohavice tepláky. Ako už bolo povedané, nikdy si nedávajte rifle, pretože budete mrazivé a mokré.
- Snowboarding bude ťažký, ak ho vyskúšate prvýkrát, ale nenechajte sa odradiť, môže to byť veľmi zábavný zážitok.
- Často si môžete požičať nepremokavé nohavice alebo lyžiarske nohavice z lyžiarskych stredísk alebo miestnych obchodov s lyžami a snowboardmi.
- Ak zistíte, že je vaša prilba príliš voľná, nosenie čiapky pod ňou vám pomôže udržať ju na hlave.
- Nikdy si nedávajte bavlnené nohavice. Zvlhnú a zostanú mokré, čo znamená, že vám je zima a zostanete chladní. Ak mrznete, bude vám mizerne.
- Prvýkrát si vezmite lekciu od profesionála, nie od priateľa. Priateľ môže byť dobrý v jazde, ale pravdepodobne bude zlý vo výučbe počiatočných bodov; pravdepodobne to bolo už dlho, čo sa dozvedeli.
- Uistite sa, že ste najskôr použili kúpeľňu!
- Snowboarding môže byť veľmi nebezpečný a môžete sa vážne zraniť, preto jazdite opatrne a príliš sa netlačte.
Prečítajte si tiež: Ako nosiť okenný oblek?
Komentáre (1)
- Naozaj užitočné pre nováčikov.
