Ako si vyzliecť tričko?
Ak chcete vyzliecť košeľu, postavte sa na voľnom priestranstve, aby ste mali priestor na jej odstránenie. Uistite sa, že ste odstránili akékoľvek šperky, aby sa vám nezachytili o tričko. Rolovajte dno hore cez trup, potom vytiahnite krk hore cez hlavu. Natiahnite ruky hore, aby ste si ju vybrali z hlavy, a zložte tričko z rúk. Ak máte na sebe košeľu so zapínaním na gombíky, rozopínajte ju od vrchu. Pred stiahnutím rúk z košele tiež rozopnite rukávy. Tipy, ako odstrániť cvičebné košele a tielka, čítajte ďalej!
Zloženie košele sa môže zdať ľahké a väčšina ľudí to robí denne bez veľkého premýšľania. Ak však nosíte veľmi tesné Ts, tielka, gombíky alebo kompresné tričká, môže byť vyzlečenie klamne ťažké. Metódy, ktoré si vyberiete pri vyberaní košele, sa budú líšiť v závislosti od typu košele: tričká je možné stiahnuť rovno, zatiaľ čo gombíky alebo prepotené cvičebné oblečenie môžu vyžadovať väčšie úsilie.
Časť 1 zo 4: Príprava na stiahnutie košele
- 1Najskôr si vyzlečte šperky. Pred vyzlečením košele si stiahnite všetky náhrdelníky alebo náušnice. Môžu sa zachytiť o látku, najmä ak je vaša košeľa veľmi tesná. Náušnice sú obzvlášť nebezpečné, keď sa zaseknú, pretože ak príliš zatiahnete, môžu vám ľahko roztrhnúť ušný lalôčik.
- 2Zložte akékoľvek vlasové doplnky. Sponky, sponky alebo iné spony sa môžu zachytiť na košeli tak ľahko ako šperky. Vytiahnutie vlasov je dosť bolestivé, takže predtým, ako si dáte dole košeľu, odstráňte všetky vlasové doplnky.
- 3Odstráňte make-up. Predtým, ako si dáte dole košeľu, možno si budete chcieť odstrániť akýkoľvek make-up, ak ju máte na sebe. Ak si pri vyzliekaní trením potriete tvár, môže to zanechať škvrny a zničiť vaše oblečenie. Predtým si odlíčte make-up, aby ste vylúčili možnosť pokazenia košele.
- Ak sa na svojich šatách necháte nalíčiť, škvrny od make-upu môžete zvyčajne odstrániť pomocou výrobkov pre domácnosť.
- 4Stojte na otvorenom priestranstve. Čím viac otvoreného priestoru máte, tým menšia je šanca, že pri vyberaní košele narazíte na predmety. Možno budete musieť veľmi hýbať rukami, aby ste si stiahli veľmi tesné tričko, takže nechcete byť príliš preplnení. Skúste si košeľu vyzliecť napríklad vo svojej izbe a nie v malej kúpeľni.
2. časť zo 4: vyzlečenie trička
- 1Vyhrňte tričko hore trupom. Počnúc spodnou časťou košele spodnú časť košele zrolujte alebo prehnite nahor, až kým nebude odhalený váš trup. Takto sa väčšina košele spojí na jednom mieste a tvrdšie časti, ako napríklad krk a ruky, ostanú naposledy.
- 2Pretlačenú časť trupu pretlačte na plecia. Stále ho valte smerom hore a zväzujte ho tak, aby spodná časť košele bola teraz okolo vašich ramien. Možno budete musieť poriadne zatlačiť, aby ste si spodnú časť trička natiahli okolo ramien, v závislosti od toho, ako pevná je košeľa.
- 3Vytiahnite krk cez hlavu. Akonáhle je košeľa úplne cez plecia, vytiahnite výstrih cez hlavu nahor. Zložený Spodná časť košele bude ešte pretiahol okolo ramená a rukávy bude stále na ruke. Ak si chcete chrániť vlasy, natiahnite oboma rukami výstrih cez hlavu bez toho, aby ste sa dotkli vlasov.
- 4Natiahnite ruky. Teraz, keď máte otvorený krk a tričko je natiahnuté okolo hornej časti tela, zdvihnite ruky hore. Košeľa vám vyskočí z hlavy a košeľu budete nosiť iba na rukách.
- 5Zložte si tričko z rúk. Jednoducho založte ruky a siahnite košeľu. To by mohlo byť trochu zložité, ak má košeľa pevné, dlhé rukávy, ale za tričko ju ťahajte, až kým sa neodlepí. Teraz ste v košeli!
Časť 3 zo 4: vyzliekanie košele s gombičkami
- 1Rozopínanie začínajúce zhora nadol. Pánske spoločenské košele majú obvykle rad gombíkov od krku po spodnú časť košele, zvyčajne v strede. Pred stiahnutím tričko vždy rozopnite zhora nadol. Pretiahnutie košele cez hlavu bez rozopínania nebude fungovať a môžete látku roztrhnúť. Zatlačte každé tlačidlo cez jeho otvor, kým nie je každé z nich uvoľnené.
- 2Nezabudnite odstrániť kravatu. Ak ste mali kravatu so zapnutým gombíkom, nezabudnite ju odstrániť. Nebudete si môcť vyzliecť košeľu, ak je kravata stále upnutá okolo krku košele. Uvoľnite uzol a najskôr ho vyberte.
- 3Rozopínacie gombíky na rukávoch. Pánske košele majú zvyčajne gombíky okolo zápästia. Tieto gombíky udržujú pevne zovreté rukávy okolo zápästia a v závislosti od toho, aké veľké sú vaše ruky, sa môžu cez manžety nezmestiť, pokiaľ nie sú rozopnuté. Pomocou voľnej ruky zatlačte gombíky cez ich otvory.
- Pretože ruka s manžetou, ktorú chcete rozopnúť, nedosiahne sponu, môžete mať malý problém s rozopnutím gombíkov. Skúste stlačiť gombík medzi ukazovákom a prostredníkom a potom látku potlačiť hore cez gombík.
- 4Najskôr odstráňte jeden rukáv. Nezáleží na tom, ktorý rukáv si vyberiete ako prvý. Vyberte si to, čo je pre vás najpohodlnejšie. Uchopte koniec objímky blízko zápästia a látku vytiahnite tak, že vytiahnete ruku smerom k telu. Ak je košeľa pevná, možno budete musieť poriadne zatiahnuť.
- 5Odstráňte druhý rukáv. Rukou, ktorú ste práve odstránili, uchopte zvyšný rukáv blízko zápästia. Stiahnite si tričko z druhej ruky. Vaša košeľa skončí v ruke rukávu, ktorý ste si predtým odstránili.
Časť 4 zo 4: Riešenie problémov s inými typmi košieľ
- 1Rovnakú metódu trička použite aj pre prepotené cvičebné košele. Super tesné cvičebné košele sa môžu spotiť, ale budete musieť použiť rovnakú metódu. Pot môže spôsobiť určité trenie, ale to znamená iba to, že budete musieť trochu viac tlačiť. Skúste si tiež prekrížiť ruky, keď si tričko pretiahnete cez hlavu, čo vám dodá väčšiu silu ťahu.
- 2Skúste odstrániť tielka tak, že pôjdete dole a nie hore. Ak máte ťažkosti s odstránením tesného tielka cez hlavu, môže to byť spôsobené tým, že vaše ruky sú v podivnom uhle alebo nie sú dosť silné na to, aby ste ho mohli vytiahnuť. Skúste si ho namiesto toho tlačiť dole cez boky, úplne po členky. Potom jednoducho vykročte. Toto bude fungovať len pre rúrku štýlu tielka alebo iných košeľa s širokými výstrihy, pretože výstrih musí byť väčšia ako pasu.
- 3Pred vybratím rozopnite polokošele. Zatiaľ čo vaša hlava môže prechádzať cez krk polokošele so zapnutým gombíkom, môžete riskovať, že si ju roztiahnete. Najprv rozopnite košeľu, začnite horným gombíkom a postupujte smerom dole: vo všeobecnosti sú tri gombíky. Potom odstráňte pólo, ako by ste mali bežné tričko.
- 4Rozopnite košele so zipsom v zadnej časti. Mnoho dámskych košieľ má na zátylku zips alebo gombíky. Predtým, ako budete môcť košeľu ľahko vyzliecť, ich možno budete musieť rozopnúť alebo rozopnúť. Tieto spony môžu byť ťažko dostupné, takže možno budete musieť vyhľadať pomoc: požiadajte priateľa alebo člena rodiny v dome, aby vám pomohol rozopnúť košeľu. Môže to byť trápne požiadať o pomoc, ale môžu byť vašou jedinou nádejou. Ak nie je nikto v okolí, skúste pomocou zrkadla zistiť, kde je spona, potom si siahnite za krk a kúsok po kúsku rozopnite.
- Nekupujte príliš malé košele. V obchode by na vás mohli vyzerať dobre alebo si môžete myslieť, že len zhodíte pár kíl, aby ste sa do nich zmestili, ale vždy by ste sa mali pokúsiť kúpiť oblečenie, ktoré sa skutočne hodí. Super tesné košele budú nepríjemné, ak ich budete nosiť dlhšiu dobu a ich vyzliekanie sa stane fuškou, ktorú neznášate.
- Neťahajte za tričko príliš silno. Ak nie ste opatrní, môžete látku roztrhnúť.
- Extrémne tesné oblečenie môže stlačiť vaše telo a spôsobiť problémy. Tesné košele môžu dokonca spôsobiť reflux kyseliny alebo žalúdočné problémy. Dbajte na to, aby nosiť mimoriadne tesné oblečenie príliš často.
Otázky a odpovede
- Ako odstránim tričko, ktoré je príliš veľké?Rukami jednoducho zoskupte nadbytočný materiál na oboch stranách košele a celé to pretiahnite cez hlavu. Prípadne sa chyťte za obidve strany otvoru na krku a ťahajte, kým tričko nebude cez vašu hlavu.
- Aký je najlepší spôsob redukcie vrások pri odstraňovaní košele?Na zníženie vrások môžete vyskúšať niekoľko vecí. Ak je košeľa zapnutá na gombíky, jednoducho rozopnite gombíky a košeľu jemne vytiahnite z ramien. Ak košeľa nemá žiadne gombíky alebo nie je dostatočné na to, aby ste ju mohli týmto spôsobom stiahnuť, pred sňatím hlavy si z košele zložte ruky a jemne ju stiahnite.
- Ako odstránim sukňu?Stiahnite si ho dole nohami a potom z neho vykročte.