Ako urobiť peeling celého tela?
Bolo by dobré znovu použiť telový peeling, aj keď by to nefungovalo tak efektívne ako pri použití celej tyčinky.
Ísť do kúpeľov je relaxačné, ale môže vás to vyjsť draho. Máte silu vytvoriť upokojujúce a exfoliačné sily akejkoľvek masérky z ohraničenia vášho domova. Existuje široká škála peelingov, ktoré sa líšia od ľahko vyrobiteľného krému po časovo náročnejšiu telovú tyčinku. Urobte to sami a zdieľajte výhody so svojimi priateľmi.
Metóda 1 z 3: použitie krému na báze potravín
- 1Pripravte kávový peeling. Kávová usadenina je prírodný exfoliát a kofeín môže znížiť množstvo celulitídy vo vašej pokožke. Môžete buď použiť čerstvú mletú kávu, alebo včera znovu použiť kávovú usadeninu. Na tento recept budete potrebovať 1 šálku kokosového oleja, 0,5 šálky cukru, 0,33 šálky kávovej usadeniny a 2 lyžice olivového oleja.
- Zmiešajte svoje ingrediencie v stredne veľkej miske a potom ich uložte do zapečatenej nádoby.
- 2Vytvorte banánový peeling. Toto je ďalší spôsob, ako znížiť vaše plytvanie potravinami a maximalizovať živosť vašej pokožky. Je to tiež dobrý a lacný čistiaci prostriedok, ktorý nevyžaduje použitie oleja. Jednoducho zmiešajte tieto ingrediencie dohromady:
- 1 zrelý banán
- 3 lyžice cukru
- 0,25 čajovej lyžičky vanilkového extraktu alebo obľúbeného éterického oleja (voliteľné)
- 3Použite paradajky. Paradajky sú skvelým chladiacim prostriedkom a sú obzvlášť prospešné pre pokožku po nadmernom vystavení slnku. Na tento recept používajte zrelé paradajky, také, ktoré by mohli byť príliš zrelé na konzumáciu. Budete potrebovať: 1,5 šálky cukru, 1 paradajku, 0,75 šálky oleja, 3 - 5 kvapiek obľúbeného éterického oleja, ako je citronela (voliteľné).
- Nakrájajte paradajky čo najjemnejšie a potom zmiešajte ingrediencie v stredne veľkej miske. Skladujte vo vzduchotesnej nádobe a uchovávajte v chladničke.
- Neuchovávajte dlhšie ako týždeň, pretože začne kvasiť. Skladujte v mrazničke, ak sa rozhodnete urobiť väčšiu dávku.
- 4Vytvorte ovsené vločky. Ovsené vločky majú úžasnú peelingovú vlastnosť pre vašu pokožku. Vaša pokožka sa bude cítiť omladená zmesou ovsených vločiek, cukru a kokosového oleja. Tento recept prinesie veľkú dávku, ktorá vydrží asi šesť mesiacov. Budete potrebovať 1 šálku kokosového oleja, 0,5 šálky hnedého cukru a 0,5 šálky ovsených vločiek.
- Zmiešajte ingrediencie ručne alebo pomocou kuchynského robota.
- Skladujte vo vzduchotesných nádobách.
- Je to skvelý darček, ak si myslíte, že ste pre seba zarobili príliš veľa.
Je to tiež dobrý a lacný čistiaci prostriedok, ktorý nevyžaduje použitie oleja. - 5Vyrobte si peeling na báze manga. Mango obsahuje prírodný chladivý a relaxačný prostriedok pre vašu pokožku. Je to skvelý spôsob, ako vytvoriť rajské útočisko vo svojej sprche. Budete potrebovať 0,5 šálky cukru, 2 lyžice kokosového oleja, 0,25 šálky nasekaného manga, 2 - 4 kvapky obľúbeného éterického oleja (voliteľné).
- Na vytvorenie hustejšej konzistencie použite viac cukru.
Metóda 2 z 3: vytvorenie sódy bikarbóny
- 1Získajte zásoby. Sóda bikarbóna je bežná všestranná prísada, ktorú môžete použiť všade od záchodovej misy po vlasy. Stačí si kúpiť alebo nájsť sódu bikarbónu niekde vo svojom dome.
- 2Vytvorte pastu. Všetko, čo musíte urobiť, aby ste vytvorili pastu, je pridať vodu. Naplňte dlaň sódou bikarbónou a pridajte ju do misky. Potom pomaly vmiešajte vodu, po jednej polievkovej lyžici.
- Pre hlbšie exfoliačné vlastnosti pridajte kryštálový cukor.
- Pre aromatický efekt pridajte 3 - 5 kvapiek extraktu z hamamelu.
- 3Masírujte si pokožku. Tento proces odstráni odumretú pokožku z tela. Začnite prstami na nohách a postupujte až k pokožke hlavy. Rukami si vtierajte pleťovú vodu do pokožky. Roztok môžete aplikovať buď počas sprchovania, alebo skôr.
- Pre lepšie výsledky nechajte píling usadiť vo svojej pokožke dve minúty a potom ju umyte.
- 4Potom sa umyte. Zapnite sprchu a nechajte vodu zmyť píling. Nie je potrebné používať mydlo, žinku alebo lufu. Veďte vodu masážnymi rukami.
- Predpokladá sa, že to bude šetrný proces. Ak chcete hlbšie vydrhnutie, použite cukor, nikdy však nepoužívajte príliš hrubú pokožku.
Metóda 3 z 3: výroba tyčovej tyče
- 1Pozbierajte ingrediencie. Tento proces bude vyžadovať najväčšie úsilie a najviac prísad. Budete potrebovať:
- 3 oz bambucké maslo
- 2 oz kakaového masla
- 0,5 oz mleté fazule Adzuki
- 1 oz mletej ryže
- 0,5 oz mletých mandlí
- 10-15 kvapiek éterického oleja podľa vášho výberu
Existuje široká škála peelingov, ktoré sa líšia od ľahko vyrobiteľného krému po časovo náročnejšiu telovú tyčinku. - 2Suché suroviny zomelieme. Ak ste si nekúpili vopred zomletú fazuľu, ryžu a mandle, použite na to kuchynský robot alebo mixér. Uistite sa, že sú zomleté čo najjemnejšie.
- Je v poriadku, ak niektoré kúsky nie sú také jemné ako iné. Takto získate tyčinkové ryhy, ktoré pomôžu odlupovať vašu pokožku.
- 3Maslá rozmixujeme. Na stredne veľkej panvici s omáčkou zmiešame bambucké maslo a kakaové maslo. Na kachle používajte mierny oheň a udržujte ich na teple, až kým nebudú dve maslá úplne zmiešané.
- 4Pridajte exfolianty. Kombinujte mletú ryžu, mandle a fazuľu s kombinovaným maslom. Zmes miešajte, kým nie je všetko dobre zmiešané.
- 5Pridajte svoj éterický olej. Táto možnosť je otázkou vašich preferencií. Môžete použiť citrusový olej ako citrón alebo citronella alebo bylinkový olej ako eukalyptus alebo čajovník.
- Ak vám éterické oleje vyhovujú a máte zbierku, môžete použiť kombináciu. Niečo ako napríklad levanduľa a čajovník.
- 6Necháme prísady usadiť. Zmes dáme na asi 20 minút do mrazničky. Tento proces pomôže exfoliantom zostať rovnako rozptýleným v tyčinke. Zmes by mala nadobudnúť nepriehľadnú farbu.
- Ak necháte v mrazničke, úplne sa vyrovná, čo sťaží prácu.
Kartáč by mal vydržať až dva mesiace, ale ak predtým začne páchnuť alebo vyzerať zvláštne, vyraďte ho. - 7Lyžicou premiešame zmes do foriem. Môžete použiť čokoľvek, čo máte vo svojom dome. Ak máte plechy cookie s tvarovanými tvarmi, je to perfektné. Ak nemáte nič, môžete použiť muffinovú plachtu.
- 8Formy dajte do chladničky. Formičky vložte do chladničky. Počkajte pár hodín. Keď sú pripravené, tyčinky sa vytlačia z formy. Akonáhle sú tyčinky pevné, nebudete ich musieť uchovávať v chladničke.
- 9Použite lištu v sprche. Tyčinku používajte rovnako ako mydlo. Po navlhčení pokožky v sprche jemne trieť tyčinku priamo pozdĺž pokožky. Po vtieraní do pokožky ju umyte vodou.
- Aplikácia tyčinky priamo na vašu pokožku aktivuje exfoliačné vlastnosti tyčinky.
Prečítajte si tiež: Ako testovať parfumy?
Otázky a odpovede
- Môže sa bar znovu použiť?Áno. Bolo by dobré znovu použiť telový peeling, aj keď by to nefungovalo tak efektívne ako pri použití celej tyčinky.
- Ako dlho vydrží káva a tyčinky bez syntetického konzervačného prostriedku?Kartáč by mal vydržať až dva mesiace, ale ak predtým začne páchnuť alebo vyzerať zvláštne, vyraďte ho.
Komentáre (2)
- Som ohromený, dostal som, čo som potreboval. Vďaka!
- Najviac mi pomohlo použitie potravinového kroviny.
