Ako urobiť vlasy hebkými?

Ak chcete, aby boli vaše vlasy hebké, každý deň ich upravte a namiesto sušiča vlasov nechajte fén, pretože nástroje na tepelný styling spôsobujú rozštiepené končeky, vďaka ktorým sa vlasy cítia drsné. Pre veľkú dávku vlhkosti si vlasy natrite kokosovým olejom a nechajte ich aspoň hodinu pôsobiť, než ich dôkladne umyjete. Na hydratáciu môžete tiež raz týždenne natrieť olivový olej, mandľový olej alebo olej z aloe vera. Nezabudnite si zaobstarať pravidelné úpravy, ktoré odstránia rozštiepené končeky, vďaka ktorým sa vaše vlasy budú cítiť drsné. Tipy týkajúce sa doplnkov zdravých pre vlasy, ktoré môžete vyskúšať, čítajte ďalej!

Ing. Aurélia Dubníčková Th.D.
Ing. Aurélia Dubníčková Th.D.
• 7 min čítanie
Vďaka ktorým sa vlasy cítia drsné
Ak chcete, aby boli vaše vlasy hebké, každý deň ich upravte a namiesto sušiča vlasov nechajte fén, pretože nástroje na tepelný styling spôsobujú rozštiepené končeky, vďaka ktorým sa vlasy cítia drsné.

Suché vlasy sú nepekné a nezdravé, ale našťastie sa dajú ľahko napraviť. Stačí si do dennej rutiny pridať niekoľko nových návykov, vylúčiť škodlivé postupy starostlivosti o vlasy a aplikovať prírodné produkty, ktoré vlasy upravia z krehkých na krásne.

Časť 1 z 2: Zjemnenie vlasov

  1. 1
    Strihajte rozštiepené končeky. Rozštiepené končeky sú poškodené pramienky vlasov, ktoré rýchlo strácajú vlhkosť. Ak sa vaše vlasy bežne nestrihajú, môže sa vaše poškodenie pohybovať až po vlasy. Nechajte si zastrihnúť končeky vlasov profesionálnym kaderníkom a odstráňte celú poškodenú časť.
    • Svoje rozštiepené končeky orezávajte každých pár mesiacov alebo vždy, keď sú viditeľné.
  2. 2
    Používajte kondicionér raz denne. Kondicionér vracia vlasom éterické oleje a udržuje ich zdravé, šťastné a hebké.
  3. 3
    Nechajte vlasy uschnúť na vzduchu. Horúci vzduch z fénovania vaše vlasy vysuší a vytvorí rozštiepené končeky. Namiesto toho si vlasy osušte uterákom a potom ich nechajte vyschnúť na vzduchu. Ak musíte použiť dúchadlo, vypnite oheň.
  4. 4
    Hydratujte po celý deň. Rovnako ako každá iná časť tela, aj vaše vlasy potrebujú vodu, aby zostali jemné a zdravé. Pite najmenej štyri alebo päť pohárov vody denne.
    • Keď cvičíte, vypite ďalších 8 - 10 gramov (240 - 300 ml) vody na každú hodinu činnosti.
    Namiesto toho si vlasy osušte uterákom
    Namiesto toho si vlasy osušte uterákom a potom ich nechajte vyschnúť na vzduchu.
  5. 5
    Užívajte vitamínové doplnky zdravé pre vlasy. Niektoré doplnky, ako je olej Omega-3, fosfolipidy z rybích vajec, vitamín E a biotín, zlepšujú lesk a rast vašich vlasov. Nakúpte ich v miestnom obchode so zdravou výživou a vezmite si ich každý deň.
  6. 6
    Masírujte si vlasy kokosovým olejom. Olej zohrejte v mikrovlnnej rúre v malej nádobe, len toľko, aby bol olej roztierateľný. Vlasy mierne navlhčite vodou. Olej vyhladzujte rukami od stredu vlasovej časti (blízko uší) až ku končekom. Nechajte olej vo vlasoch najmenej jednu hodinu alebo, ak je to možné, cez noc.
    • Vymyte kokosový olej bežným šampónom a kondicionérom.
    • Môžete tiež naolejovať korienky vlasov, ale na to, aby ste olej neskôr odstránili, môžete vyžadovať viacnásobné umytie.
  7. 7
    Raz týždenne nanášajte olivový olej, mandľový olej alebo olej z aloe vera. Tieto oleje sú známe domáce lieky na suché vlasy, ktoré nájdete v miestnom supermarkete. Olej jednoducho vmasírujte do vlasov od korienkov po končeky a nechajte ich pôsobiť dve alebo tri hodiny.
    • Dajte si vlasy do sprchovej čiapky, aby olej nekvapkal.
    • Olej umyte šampónom a kondicionérom.
  8. 8
    Ako mesačnú kúru si pripravte masku na vlasy z avokáda, olivového oleja a medu. V malej miske šľahačom alebo ručným mixérom rozšľahajte spolu jedno zrelé avokádo, 2 lyžice (30 ml) olivového oleja a 2 lyžice (30 ml) medu. Zmes naneste na vlasy od korienkov po končeky. Nechajte pôsobiť minimálne dve hodiny, raz mesačne.

Časť 2 z 2: Prevencia suchých vlasov

  1. 1
    Vlasy nepoužívajte na vyhladenie, natočenie alebo úpravu účesu. Pravidelné používanie sušiča vlasov, žehličky a natáčky môže pri pravidelnom používaní vlasy vážne poškodiť. Teplo vlasy vysuší a zanechá ich drsné, matné a poškodené.
  2. 2
    Buďte spokojní so svojou prirodzenou farbou. Farby na vlasy, bohužiaľ, vaše vlasy poškodia a nezostanú jemné. Väčšina predbežných ošetrení farbením vlasov obsahuje amoniak, ktorý oslabuje vlasové pramene a poškodzuje folikuly. Opakované farbenie môže spôsobiť, že vaše vlasy budú suché, matné a bez života.
  3. 3
    Minimalizujte bielenie. Skúste zvoliť tmavší odtieň blond a medzi bielením nechajte viac času. Bielidlo vlasy vysušuje a môže trvať mesiace, kým sa obnovia.
    Vaše vlasy poškodia a zabránia tomu
    Farby na vlasy, bohužiaľ, vaše vlasy poškodia a zabránia tomu, aby zostali jemné.
  4. 4
    Nájdite spôsoby, ako upraviť vlasy bez použitia škodlivých sponiek. Na rozdiel od narovnávania alebo natáčania vlasov skúste na gélové ošetrenie alebo penu použiť gél alebo penu bez obsahu alkoholu. Nepoužívajte barretty ani nič s pántom, pretože by to mohlo poškodiť vlasy. Špendlíky Bobby ľahko nastriekané sprejom na vlasy sú skvelou alternatívou na udržanie vlasov na mieste.
  5. 5
    Šampón používajte iba každé dva alebo tri dni. Keď si vlasy umývate príliš často, zbavujete ich prírodných olejov. Keď si vlasy umývate, vždy potom použite kondicionér na vrátenie éterických olejov.
  6. 6
    Nečesajte si vlasy ešte vlhké. Vaše vlasy sú slabé, keď sú ešte mokré, takže si ich po umytí nechajte 20 až 30 minút kefovať.

Tipy

  • Vlasy často kontrolujte, či nemajú štiepené končeky alebo či sa vlasy na špičkách rozdeľujú na viac prameňov.
  • Nájdite kombináciu šampónov a kondicionérov, ktorá vyhovuje vašim potrebám. Vlasy každého človeka sú odlišné, takže vyskúšajte niekoľko odrôd, aby ste sa rozhodli, vďaka čomu sú vaše vlasy najjemnejšie.

Varovania

  • Horúca sprcha môže poškodiť vaše vlasy rovnako ako teplo, preto vždy, keď je to možné, použite vlažnú alebo studenú vodu.
Prečítajte si tiež: Ako urobiť predĺženie vlasov?

Otázky a odpovede

  • Ako môžem dosiahnuť hodvábne vlasy?
    Použite trochu kokosového oleja na vlasy. Dve lyžice roztopte v mikrovlnnej rúre po dobu 20 sekúnd, naneste na vlhké vlasy, nechajte ich pôsobiť asi 2 hodiny a potom ich veľmi dobre umyte šampónom. Nechajte vlasy uschnúť na vzduchu a potom by mali byť hodvábne.
  • Musím si každý deň umývať vlasy? Je to krátke.
    Pokiaľ vaše vlasy nie sú prirodzene veľmi mastné, nie, nie. Postačí ho umyť každý druhý deň.
  • Veľa si umývam vlasy, ale aj tak sa mi rýchlo rozcuchajú. Čo môžem urobiť?
    Ak sú vaše vlasy príliš nepoddajné, skúste použiť produkty špeciálne vyvinuté tak, aby boli vláčnejšie a upraviteľnejšie. Nezabudnite ani na kondicionér, je to dôležitá súčasť udržiavania vašich vlasov ochočených. Môže to byť aj tým, že máte príliš dlhé vlasy; ak ano, skus to trochu orezat.
  • Ako zistím, koľko kondicionéra mám použiť na vlasy?
    Stačí použiť množstvo vo veľkosti niklu asi na každých 6 - 20 centimetrov. Túto základňu môžete zvýšiť alebo znížiť podľa toho, ako funguje a aké silné sú vaše vlasy.
  • Ako si mám vyčistiť vlasy, ak sú veľmi zamotané na jednom mieste?
    Jemne pomocou štetca vyčesajte spleti a potom vlasy šampónujte obvyklým spôsobom.
  • Ako často si umývam vlasy, keď športujem každý deň?
    Každý deň, pokiaľ nezistíte zmeny na vlasoch. Ak vaše vlasy začnú vyzerať sucho, začnite ich umývať každý druhý deň.
  • Vlasy môjho dieťaťa sú také nadýchané, ale chcem, aby boli hladké a hodvábne. Ako to urobím?
    Môžete ho skrotiť francúzskym opletením cez noc a nasledujúcim dňom ho nechať spadnúť.

Komentáre (1)

  • hauckkatelyn
    Milujem svoje vlasy a chcem ich udržiavať naozaj jemné, a tento článok mi k tomu pomohol. Skvelé nové tipy, vďaka!

Prečítajte si tiež:

  1. Ako mať jemné vlasy?
  2. Ako urobiť vlasy hebkými a hodvábnymi?
Súvisiace články
  1. Ako urobiť účesy z 50. rokov pre krátke vlasy?Ing. Monika Murčová
  2. Ako vyrobiť prúžky na vlasoch?Dr. Milada Vlčková
  3. Ako sa starať o väzbu?Ema Kravjarová
  4. Ako urobiť rýchlu väzbu?Ing. Danica Holubová Th.D.
  5. Ako urobiť vlnitú väzbu vlasov?Elvíra Taliánová
  6. Ako štýl tkať?Drahomíra Svobodová
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail