Ako si dať hĺbkovo vyčistiť tvár?

Hlboko čistiacu tvár si môžete dať doma pomocou niektorých domácich zmesí. Pred začatím tváre si očistite tvár zmesou čerstvého jablkového džúsu, plnotučného mlieka a medu. Akonáhle je vaša tvár čistá, na mieste ošetrite akékoľvek akné tak, že na postihnuté miesto nanesiete čajovníkový olej alebo zubnú pastu. Ak sa chcete zbaviť mŕtvej kože, ďalším krokom je peeling tváre. Existuje niekoľko domácich peelingových peelingov, ktoré sa dajú ľahko vyrobiť. Napríklad zmiešajte banán, cukor, hnedý cukor, citrónovú šťavu a vitamín E a potom ho jemne krúživými pohybmi nanášajte na pokožku. Na dôkladné vyčistenie pórov budete tiež chcieť použiť parnú kúru, ktorú ľahko urobíte prevarením hrnca s vodou, položením uteráka na hlavu a položením tváre na paru na 2 až 5 minút. Pre ešte hlbšie vyčistenie pórovvytvorte masku z kakaového prášku, medu, smotany a ovsa. Po 10 až 15 minútach si tvár opláchnite teplou vodou. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora spoločnosti Medical, vrátane toho, ako si zvlhčiť tvár, čítajte ďalej!

Elvíra Taliánová
Elvíra Taliánová
• 13 min čítanie
Hlboko čistiacu tvár si môžete dať doma pomocou niektorých domácich zmesí
Hlboko čistiacu tvár si môžete dať doma pomocou niektorých domácich zmesí.

Zaobstarať si tvár je relaxačné, ale drahé úsilie. Našťastie môžete svoju pokožku vytvoriť hladšiu, jemnejšiu a menej podráždenú tým, že si dáte tvár a znovu vytvoríte profesionálny zážitok priamo doma. Môžete použiť komerčné produkty, domáce zmesi alebo kombináciu oboch, aby ste si v pohodlí domova vytvorili dokonalú tvár DIY.

Časť 1 z 5: Čistenie tváre

  1. 1
    Pochopte, aké dôležité je umývanie tváre. Umývanie tváre odstráni všetok olej, opaľovací krém a každodenné znečisťujúce látky z prostredia, ktoré spočíva na pokožke tváre. Pomáha tiež predchádzať upchatiu pórov, čo zase znižuje pravdepodobnosť vzniku vyrážok. Nakoniec čistenie tváre pomôže pripraviť pokožku na vstrebávanie produktov, ktoré na ňu plánujete naniesť.
    • Umývanie tváre je niečo, čo by ste mali robiť minimálne dvakrát denne, aj keď si neplánujete dať celú tvár.
  2. 2
    Stiahnite si vlasy z tváre pomocou sponky na vlasy. Dôkladne si umyte ruky a odstráňte z tváre všetok make-up.
    • Pomocou svojho bežného odličovača si vyčistite tvár od akýchkoľvek produktov.
  3. 3
    Použite komerčný čistiaci prostriedok na tvár alebo ho umyte. Existuje veľa možností, od 0,70€ kozmetických barov po 30€ čistiace pleťové vody. Mnoho estetikov si však uvedomuje, že nemusíte minúť tonu peňazí za čistiaci prostriedok a že je dôležitejšie, aby ste si zaobstarali niečo, čo je špecifické pre váš typ pleti.
    • Všeobecne platí, že gélové a penové čistiace prostriedky sú vhodnejšie pre zmiešanú / mastnú pleť, zatiaľ čo krémové čistiace prostriedky sú vhodnejšie pre normálny / suchý typ pleti, pretože dodávajú tvári trochu hydratácie.
    • Ak máte mierne akné, mali by ste vyskúšať čistiaci prostriedok s kyselinou salicylovou. Kyselina salicylová pomáha pri upchávaní pórov, aby sa vyriešili a predchádzali léziám na pokožke. Jednou z dobrých možností sú umývacie krémy alebo krémy Power-Foam od spoločnosti Neutrogena.
  4. 4
    Vyrobte si vlastný domáci čistiaci prostriedok. Môžete si tiež vyrobiť svoj vlastný čistiaci prostriedok z niekoľkých ingrediencií, ktoré už pravdepodobne máte po ruke. Tu je niekoľko možností:
    • Zmiešajte spolu 3 lyžice čerstvého jablkového džúsu, 6 lyžice plnotučného mlieka a 2 lyžice medu. Ak chcete, aby bol čistiaci prostriedok skôr hrejivým čistiacim prostriedkom, potom med ponorte na 10 sekúnd do mikrovlnnej rúry a potom ho pridajte k ďalším ingredienciám.
    • Vložte 0,5 lyžice ovsa do kuchynského robota a pulzujte, kým sa nerozpráši. Potom pridajte 1 polievkovú lyžicu mandlí a pulzujte, kým nie sú v prášku. Primiešajte 0,25 čajovej lyžičky medu a 0,25 lyžice sójového mlieka.
  5. 5
    Umyte si tvár čistiacim prostriedkom, ktorý ste vybrali alebo vyrobili. Pokožku navlhčite teplou vodou. Potom si kruhovým pohybom smerom von naneste na tvár štvrté množstvo čistiaceho prostriedku.
    • Po umytí si tvár opláchnite teplou vodou a osušte ju. Intenzívne trenie pokožky o uterák vašu pokožku tváre iba začervená a podráždi.
  6. 6
    Použite bodové ošetrenie. Aplikujte bodové ošetrenie, ktoré si môžete kúpiť alebo vyrobiť doma. Kyselina salicylová je jednou z najbežnejšie používaných kúr na akné, pretože odstraňuje upchaté chudobné miesta a zbavuje ich odumretých buniek, ktoré pomáhajú pri vyrážkach. Benzoylperoxid je ďalšie bežne používané ošetrenie škvŕn po akné, ktoré účinkuje tak, že zabíja baktérie, ktoré spôsobujú akné, čo zase zmierňuje zápal spôsobený týmito baktériami.
    • Niektoré odporúčané bodové ošetrenia zahŕňajú ošetrenie Malin + Goetz Acne s aktívnou sírou a kyselinou salicylovou a Clean and Clear Persa-Gel 10, čo je 10% roztok benzoylperoxidu.
    • Na ošetrenie DIY škvŕn naneste na postihnuté miesto buď olej z čajovníkového oleja alebo zubnú pastu. Čajovníkový olej, ktorý je antibakteriálnym a protizápalovým olejom, je skvelým domácim liekom pre ľudí s citlivou pokožkou, pretože pokožku zvyčajne nevysušuje ani nezčervená, ako to robí benzoylperoxid a kyselina salicylová.
    • Dermatológovia však odporúčajú používať bodové ošetrenie konzervatívne, aby nedošlo k nadmernému používaniu týchto výrobkov, ktoré môže mať za následok začervenanie, suchosť a šupinatenie pokožky. Uistite sa, že používate iba také množstvo ako hrášok, ktoré ste vykonali na mieste.
Vyrábam si svoju vlastnú pleťovú masku na mastnú pleť
Vyrábam si svoju vlastnú pleťovú masku na mastnú pleť, čo iné sa dá použiť namiesto malín?

Časť 2 z 5: Píling tváre

  1. 1
    Pochopte exfoliáciu. Píling pomáha zbaviť sa odumretých buniek pokožky, ktoré vám môžu upchať póry a prispieť k vyrážkam. Píling navyše vašu pokožku rozjasní a dodá jej pekný lesk, zatiaľ čo pokožka, ktorá nie je exfoliovaná, môže pôsobiť „matne“.
    • Správna a pravidelná exfoliácia môže tiež spôsobiť, že budete vyzerať mladšie, pretože odhaľuje nové, čerstvé vrstvy pokožky pod tými starými.
  2. 2
    Vyberte exfoliátor. Existuje veľa produktov starostlivosti o pleť, ktoré si môžete kúpiť v ktorejkoľvek drogérii na odlupovanie pokožky. Hľadajte niečo, čo spomína exfoliáciu na fľaši alebo sa definuje ako „peeling“ (určený na „vydrhnutie“ všetkých odumretých buniek pokožky). Ak máte mastnú alebo aknóznu pleť, môžete zvážiť peeling s kyselinou salicylovou.
    • Môžete si tiež kúpiť výrobky s jemnými abrazívnymi prísadami, ako sú jojobové bôby, ryžové zrná alebo rohovka. Pomáhajú pri „čistení“. Niektoré výrobky môžu obsahovať ostrejšie častice, napríklad marhuľové kôstky a škrupiny. Ak máte citlivú pokožku, ktorá je ľahko podráždená, je lepšie sa týmto typom exfoliátorov vyhnúť.
  3. 3
    Vyrobte si vlastný exfoliátor. Existuje množstvo exfoliačných peelingov, ktoré si môžete vyrobiť priamo do svojho domova. Tu je niekoľko možností:
    • Zmiešajte dohromady 1 roztlačený banán, 0,25 šálky kryštálového cukru, 0,25 šálky mäkkého hnedého cukru, 1 lyžicu citrónovej šťavy a 0,25 lyžičky vitamínu E. Cukor je pílingový prostriedok, pretože pôsobí ako malé mikroperličky, ktoré odumierajú mŕtve kožné bunky.
    • Zmiešajte pol tucta čerstvých jahôd s 0,25 šálky mlieka. Enzýmy v jahodách rozpúšťajú odumreté bunky pokožky a mlieko potom pomáha oblasť upokojiť.
    • Spojte 1 čajovú lyžičku medu a 1 čajovú lyžičku olivového oleja. Samostatne si pripravte balíček obyčajných ovsených vločiek. Použite menej vody, ako vyžaduje návod, aby sa z ovsených vločiek stala hustá pasta. Potom do ovsených vločiek pridajte zmes medu a olivového oleja. Ovsené vločky exfoliujú, zatiaľ čo zmes medovo-olivového oleja hydratuje.
  4. 4
    Naneste píling. Buďte nežní. Ľahký krúživý pohyb je potrebný na odlúčenie odumretých buniek pokožky. Ak budete silno drhnúť, skončíte len s červenou a podráždenou pokožkou. Opláchnite teplou vodou a osušte.
  5. 5
    Peelingujte si pery. Pomocou pílingu na pery odstráňte odumretú pokožku pier. Na DIY čistenie pier môžete buď použiť vlhkú zubnú kefku jemnými krúživými pohybmi, alebo zmiešať práškový cukor a akýkoľvek olej podľa vášho výberu, až kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu.
    • Po vyčistení pier naneste balzam na pery, ktorý utesní vlhkosť. Môžete si dokonca vyrobiť svoj vlastný balzam na pery priamo doma.
Pred začatím tváre si očistite tvár zmesou čerstvého jablkového džúsu
Pred začatím tváre si očistite tvár zmesou čerstvého jablkového džúsu, plnotučného mlieka a medu.

Časť 3 z 5: použitie úpravy parou

  1. 1
    Pochopte výhody pary na tvári. Naparovanie vyčistí a hlboko vyčistí vaše póry, pretože pri nich vypotíte veľa nečistôt vrátane pupienkov, čiernych bodiek atď. Para navyše hydratuje aj hlbšiu aj vonkajšiu vrstvu pokožky tváre a pomáha zmenšiť veľkosť tvoje póry.
  2. 2
    Varte trochu vody. Budete chcieť vodu veľmi horúcu, aby mohla efektívne naparovať vašu tvár, preto si uvarte trochu vody v rýchlovarnej kanvici alebo na sporáku. Vodu potom môžete dať do veľkej misy alebo do umývadla v kúpeľni. Počkajte niekoľko minút, aby voda mierne vychladla, aby ste si nespálili tvár.
    • Ak používate misku, uistite sa, že zvládne varenie horúcich tekutín.
  3. 3
    Naparte si tvár. Položte tvár na misku na 2-5 minút. Ak chcete zachytiť paru tak, že ide priamo do vašich pórov, aby ste ich otvorili, položte si cez hlavu uterák a vytvorte stan.
  4. 4
    Pridajte akékoľvek doplnky. Na doplnenie pary otvorte sáčok zeleného čaju a pridajte obsah do vody. Môžete tiež dať pár kvapiek éterických olejov, napríklad levandule.

Časť 4 z 5: Aplikácia masky

  1. 1
    Pochopte, aké je dôležité používať masku. Maska ďalej čistí póry a odstraňuje nečistoty z pokožky. Môžete tiež použiť hydratačné masky, ktoré dodajú pokožke zvlhčovacie vlastnosti.
  2. 2
    Získajte správnu masku. Ak máte mastnú alebo aknóznu pleť, mali by ste si zaobstarať masku s ílom alebo sírou, aby ste z nej vytiahli nečistoty, napríklad Kiehl's Rare Earth Deep Pore Cleansing Mask. Ak máte suchú pokožku, použite hydratačnú masku, napríklad Nügg Hydrating Face Mask.
  3. 3
    Vyrobte si vlastnú masku. Ak si nechcete kúpiť masku, môžete si tiež vyrobiť vlastnú. V kuchynskom robote zmiešajte 0,5 čajovej lyžičky avokáda, 0,5 čajovej lyžičky medu, 0,5 čajovej lyžičky jogurtu, 0,13 čajovej lyžičky pivovarských kvasníc a 0,5 čajovej lyžičky brusníc, jablkového džúsu alebo kombuchy. Pulzujte do krémova a zmiešajte dokopy. Tu je tiež niekoľko možností pre rôzne typy pleti:
    • Pre normálnu alebo suchú pokožku: Zmiešajte dohromady 0,33 šálky kakaového prášku, 0,5 šálky medu, 3 lyžice krému a 3 lyžice ovsa.
    • Pre normálnu až mastnú pokožku: Zmiešajte dohromady 0,5 šálky maliny, 0,5 ovsa a 0,25 šálky medu.
  4. 4
    Naneste masku. Vmasírujte si masku do pokožky a vyhýbajte sa oblasti očí a úst. Masku nechajte 10-15 minút odležať, aby nechala stuhnúť. Nedovoľte, aby sa to dostalo do drobivého, mumifikovaného štádia. Masku odstráňte teplou vodou a mäkkou žinkou.
    • Ak počas nastavenia masky cítite akékoľvek pocity pálenia alebo oteplenia, vyberte ju. Vaša pokožka môže byť podráždená.
    • Pri odstraňovaní masky ju nečistite abrazívne, ale nechajte ju pôsobiť teplou vodou, aby masku spláchla z pokožky.
Každodenné znečisťujúce látky z prostredia
Umývanie tváre odstráni všetok olej, opaľovací krém a každodenné znečisťujúce látky z prostredia, ktoré spočíva na pokožke tváre.

Časť 5 z 5: Zvlhčenie tváre

  1. 1
    Pochopte dôležitosť zvlhčovania. Hydratácia je kľúčovou súčasťou každej rutiny starostlivosti o pokožku. Pretože zvlhčovače hydratujú pokožku, pomáhajú tvári vyzerať zdravo, hladko a sviežo.
    • Zvlhčovanie má tiež dlhodobé výhody. Hydratácia umožňuje pokožke fungovať pri špičkovom výkone, čo znamená, že kožné bunky sa môžu rýchlo opraviť a prevrátiť čerstvé bunky. To má z dlhodobého hľadiska obrovské výhody proti starnutiu. Štúdie preukázali, že u ľudí, ktorí používajú zvlhčovač, sa vytvárajú vrásky len zlomkom oproti tým, ktoré majú suchú pokožku.
  2. 2
    Vyberte zvlhčovač. Budete si chcieť zvoliť hydratačný krém na základe typu vašej pokožky. Ak máte mastnú pleť, hľadajte namiesto krémov pleťové vody alebo gély. Ak máte suchú pokožku, vyhľadajte krém, ktorý má v sebe viac oleja. Čím vyšší je obsah oleja, tým lepšia je absorpcia zvlhčovača do pokožky, aby sa hydratovalo tkanivo. Ak máte zmiešanú pleť, vyskúšajte pleťovú vodu bez kyselín, ako napríklad Cetaphil, Aveeno, Neutrogena alebo Lubriderm.
    • Nepoužívajte veľmi ľahký zvlhčovač na tvár. Vaša pokožka bola práve hlboko vyčistená a bude potrebné ju doplniť vlhkosťou. V opačnom prípade nedostatok vlhkosti v pokožke spôsobí, že začne nadmerne produkovať olej a upchávať póry, čo následne povedie k úlomkom.
  3. 3
    Zvážte zaobstaranie zvlhčovača s SPF. Slnko efektívne ničí naše kožné bunky a jedným z tajomstiev udržania pokožky sviežej a mladej je začlenenie zvlhčovača s ochranou pred slnečným žiarením do našich každodenných režimov starostlivosti o pokožku.
    • Skúste si zaobstarať hydratačný krém s 15-30 SPF (slnečný ochranný faktor). Posledné štúdie preukázali, že výrobky s vyšším SPF nie sú o nič efektívnejšie a navyše nemusia mať taký vysoký obsah SPF, ako je reklama.
    • Jednou z možností je Neutrogena's Oil Free Facial Moisturizer s 15 slnečným blokovaním alebo Clinique Superdefense Daily Dense Moisturizer SPF 25.
  4. 4
    Naneste hydratačný krém. Jemne pomocou prstov vmasírujte zvlhčovač do pokožky a uistite sa, že sa dostane do všetkých zákutí vašej tváre.
    • Určite si navlhčite krk - pozornosť si zaslúži aj pokožka tam!
Prečítajte si tiež: Ako udržiavať mastnú pleť?

Otázky a odpovede

  • Je možné namiesto mydla použiť čistiaci krém na tvár?
    Áno, je! Akékoľvek produkty, ktoré použijete, závisia iba od typu vašej pokožky. Existujú niektoré mydlá špeciálne vyrobené na tvár a čistiace prostriedky na tvár sú tiež zamerané na typy pleti. Môžete si vybrať z radu produktov zameraných na akné, mastnú pleť, suchú pokožku atď.
  • Môžem použiť aloe ako hydratačný krém?
    Áno môžeš. Má tiež antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú udržiavať vašu pokožku bez pupienkov, zosvetľujú jazvy po akné a pomáhajú liečiť množstvo kožných ochorení.
  • Je to objednávka, ktorú by som mal použiť?
    Môžete, ale sú to len možnosti. Môžete prísť s vlastnou objednávkou alebo kombinovať niekoľko, aby ste vytvorili denný / týždenný režim.
  • Aké umývanie tváre sa používa?
    Používam umývanie na tvár Clean & Clear, je to jedna z tých lacných, ale dobrých značiek pre vašu pokožku, ale môžete použiť akékoľvek umývanie tváre.
  • Vyrábam si svoju vlastnú pleťovú masku na mastnú pleť, čo iné sa dá použiť namiesto malín?
    Tu je kombinácia, ktorá fungovala na moju veľmi mastnú pleť: ovsené vločky, citrónová šťava a med. Jedná sa o veľmi efektívnu pleťovú masku s mastnou pokožkou. Jednoducho skombinujte ovos, med a citrónovú šťavu. Túto zmes nanášajte na tvár, pričom dbajte na okolie a oblasť očí. Masku nechajte pôsobiť 10 minút na tvári a potom ju opláchnite teplou vodou.
  • Môžu si pacienti s vitiligom urobiť túto tvár? Poškodili by chemikálie ich pokožku?
    Pretože vitiligo je iba strata pigmentu pokožky, nemalo by to na ňu mať vplyv. Stále to skúmam alebo sa pýtam lekára, ale vo všeobecnosti by vám pravidelná starostlivosť o pleť nemala ublížiť.
  • Ako zistím, aký mám typ pleti?
    Ak má vaša pokožka akné alebo má tendenciu sa počas dňa cítiť mastná, máte mastnú pleť. Ak sa stane šupinatým alebo suchým, máte suchú pokožku. Ak máte niekedy oboje, máte zmiešanú pleť.
  • Sú olejové kapsuly vitamínu E dobré použiť na vašu tvár?
    Áno, vitamín E je skutočne dobrý na tvár a rovnako aj na vlasy.
  • Ako si môžem vyčistiť tvár?
    Ako denný režim môžete na čistenie tváre použiť čistiaci prostriedok. Môžete preskúmať najlepšie značky, ktoré budú dobre spolupracovať s typom vašej pokožky.

Komentáre (1)

  • prohaskajalon
    Už len to, ako si vyrobiť masku na tvár, bolo užitočné.

Prečítajte si tiež:

  1. Ako urobiť parnú tvár?
  2. Ako dať niekomu tvár?
  3. Ako používať pleťové sérum?
Súvisiace články
  1. Ako si vyrobiť krém na holenie pre mužov?Vilma Vícenová
  2. Ako mať nepoškvrnenú pokožku?Melinda Adamcová
  3. Ako liečiť popálenie retinolom?Melinda Adamcová
  4. Ako urobiť rutinu starostlivosti o pleť pred spaním (dospievajúce dievčatá)?Ema Kravjarová
  5. Ako dosiahnuť rovnomerný tón pleti po celom tele?Ing. Danica Holubová Th.D.
  6. Ako používať citrónovú šťavu vo svojej kozmetickej rutine?Ema Kravjarová
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail