Ako používať kokosový olej ako hydratačný krém na tvár?

Blažena Kapustová
Blažena Kapustová
• 6 min čítanie
Ak chcete začleniť kokosový olej do svojej rutiny starostlivosti o pleť
Ak chcete začleniť kokosový olej do svojej rutiny starostlivosti o pleť, začnite výberom kokosového oleja, ktorý je organický a bezpečný pre vašu pokožku.

Kokosový olej má známe antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, takže je vhodný na varenie aj pre vašu pokožku. Je jemnejší ako výrobky na tvár s obsahom chemikálií a je hydratačný pre väčšinu typov pleti. To znamená, že kokosový olej môže upchávať póry. Ľudia s mastnou alebo akné náchylnou pokožkou by ju mali používať s mierou. Ak chcete začleniť kokosový olej do svojej rutiny starostlivosti o pleť, začnite výberom kokosového oleja, ktorý je organický a bezpečný pre vašu pokožku. Potom naneste kokosový olej čistými prstami na upokojenie suchej, podráždenej pokožky. Môžete tiež použiť kokosový olej do pleťových masiek, aby ste svojej pokožke dodali viac vlhkosti.

Časť 1 z 3: Výber kokosového oleja

  1. 1
    Pred použitím kokosového oleja zvážte typ svojej pokožky. Aj keď kokosový olej môže byť pre niektorých ľudí skvelým zvlhčovačom, pre ostatných nemusí byť tou najlepšou voľbou. Kokosový olej môže byť vhodný pre suchý alebo normálny typ pokožky. Ak máte mastnú alebo aknóznu pleť, kokosový olej používajte s mierou alebo zvoľte inú prírodnú kúru, napríklad čajovníkový olej alebo gél z aloe vera.
    • Aplikácia kokosového oleja na pokožku, ktorá je už mastná, môže problém zhoršiť, nie vylepšiť.
  2. 2
    Hľadajte extra panenský kokosový olej. Ak získate kokosový olej, ktorý je organický, zaistíte, že neobsahuje žiadne GMO. Extra panenský kokosový olej je čistejší ako panenský olej, preto neobsahuje žiadne konzervačné látky ani prísady, ktoré by mohli vašu pokožku podráždiť.
    • Nakúpte extra panenský kokosový olej v miestnom obchode so zdravou výživou alebo online.
  3. 3
    Uistite sa, že olej nie je rafinovaný a nespracovaný. Skontrolujte štítok na kokosovom oleji, aby ste sa ubezpečili, že nebol hydrogenovaný, bielený, rafinovaný alebo deodorizovaný. Ak ho získate nerafinovaný a nespracovaný, zaistíte jeho najvyššiu kvalitu.
    • Môžete si všimnúť, že na štítku je napísané „lisované za studena“. Jedná sa o prirodzený proces extrakcie oleja a nejde o to isté ako spracovaný alebo rafinovaný.
    Potom do misy pridajte 1 lyžicu (15 ml) kokosového oleja
    Potom do misy pridajte 1 lyžicu (15 ml) kokosového oleja a 1⁄2 lyžice (7,4 ml) muškátového orieška.
  4. 4
    Získajte kokosový olej v tuhej forme. Kokosový olej sa zvyčajne predáva v sklenených fľašiach v pevnom stave. Vo fľaši sa môže javiť ako hustý a biely.
    • Kokosový olej nezabudnite doma uložiť na chladnom a tmavom mieste, najlepšie pri 24°C, aby si udržal pevný stav. Zásuvka alebo skrinka v kúpeľni je dobrým úložným miestom.
    • Na udržanie sviežosti nemusí byť v chlade.

Časť 2 z 3: Aplikácia kokosového oleja

  1. 1
    Umyte si tvár. Pomocou bežného čistiaceho prostriedku odstráňte z tváre nečistoty, odumretú pokožku a baktérie.
    • Opláchnite čistiaci prostriedok teplou vodou, pretože teplá voda pomáha otvárať póry.
  2. 2
    Nasypte si na pokožku 1 lyžičku (4,9 ml) oleja. Čistými prstami vydlabajte z fľaše lyžičku kokosového oleja. Potom si ho naneste na čelo, líca, nos, hornú peru a bradu. Krúživými pohybmi ho jemne rozotrite na pokožku.
    • Olej by sa mal topiť a stať sa tekutejším, ako ho budete rozotierať kvôli horúčave prstov.
    • Ak máte obavy, že môžete byť alergický na kokosový olej, naneste si malé množstvo na líniu čeľustí. Počkajte 24 hodín. Ak pokožka nereaguje v uvedenom časovom období zle, je pravdepodobné, že sa bude bezpečne používať.
  3. 3
    Nechajte olej zaschnúť a vstrebať sa do pokožky. Zaschnutie by nemalo trvať dlhšie ako jednu minútu. Po vstrebaní by ste na pokožke nemali cítiť žiadne mastné zvyšky. Vďaka vlastnostiam kokosového oleja rýchlo vyschne bezo zvyšku.
    Aj keď kokosový olej môže byť pre niektorých ľudí skvelým zvlhčovačom
    Aj keď kokosový olej môže byť pre niektorých ľudí skvelým zvlhčovačom, pre ostatných nemusí byť tou najlepšou voľbou.
  4. 4
    Olej nanášajte raz denne, alebo podľa potreby. Začleňte ho do svojej bežnej rutiny starostlivosti o pleť a nanášajte ho raz denne po umytí tváre ráno alebo v noci.
    • Ak spozorujete na pokožke suché škvrny, naneste na tieto miesta kokosový olej ako ošetrenie na mieste.
    • Ak máte veľmi suchú pokožku, môžete si ju naniesť po umytí tváre raz ráno a znova v noci.
  5. 5
    Ak máte vyrážky, prestaňte používať kokosový olej. Ak po začatí používania kokosového oleja spozorujete na pokožke pupienky, hrčky alebo akné, prestaňte ho nanášať. Poraďte sa so svojím dermatológom o hydratačných krémoch, ktoré budú pracovať s vašim typom pokožky.

Časť 3 z 3: Použitie kokosového oleja v pleťových maskách

  1. 1
    Vytvorte si pleťovú masku s medom a citrónom. Kombinovať 1 polievková lyžica (15 ml) tekutého kokosového oleja, 2 polievkové lyžice (30 ml) surového, nespracovaného medu a 1/2 lyžice (7,4 ml) citrónovej šťavy v miske. Masku si naneste na tvár a nechajte 10 minút odstáť. Potom ho opláchnite studenou vodou a utrite si tvár uterákom.
    Kokosový olej používajte s mierou alebo zvoľte inú prírodnú kúru
    Ak máte mastnú alebo aknóznu pleť, kokosový olej používajte s mierou alebo zvoľte inú prírodnú kúru, napríklad čajovníkový olej alebo gél z aloe vera.
  2. 2
    Vyskúšajte hydratačnú masku s banánom a kurkumou. V miske roztlačte 0,5 banánu. Potom spolu pridajte 1 polievkovú lyžicu (15 ml) kokosového oleja a štipku kurkumy. Miešajte, aby sa spojili. Masku si naneste na tvár čistými prstami a nechajte ju 15 minút odstáť. Potom ho opláchnite studenou vodou a utrite si tvár uterákom.
    • Je to skvelá maska na zvlhčenie pokožky a odstránenie baktérií spôsobujúcich akné.
    • Ak máte mastnú pleť alebo ak ste náchylní na akné, použite namiesto celej polievkovej lyžice iba pár kvapiek oleja.
  3. 3
    Pripravte si masku z avokáda a muškátového orieška. Stlačením 0,25 avokáda v miske vytvorte hladkú pastu. Potom sa pridá 1 polievková lyžica (15 ml) z kokosového oleja a 1/2 lyžice (7,4 ml) a muškátový oriešok do misy. Masku si nasaďte na tvár čistými prstami a nechajte ju 15 minút odstáť. Ak je to potrebné, opláchnite ich studenou vodou alebo teplou žinkou. Osušte si tvár čistým uterákom.
    • Táto maska je vhodná na zvlhčenie pokožky a prevenciu budúcich vyrážok, najmä ak máte suchú pokožku.
Prečítajte si tiež: Ako udržiavať mastnú pleť?

Otázky a odpovede

  • Môžem použiť kokosový olej ako hydratačný krém pred nanášaním make-upu?
    Kokosový olej sa úplne neabsorbuje do pokožky. Vďaka tomu je vynikajúci ako ošetrujúci produkt, ale nie je vhodný na každodenné nosenie. Pred použitím makeupu by som ho neodporúčala používať.
  • Aké sú vedľajšie účinky používania cocountového oleja na pokožku?
    Kokosový olej je komedogénny a upchá vám póry, ak máte mastnú alebo aknóznu pleť.
  • Môžem použiť kokosový olej na tvár ako zvlhčovač?
    Áno, ale musí to byť surový, panenský kokosový olej. Niektorí ľudia majú reakciu na kokosový olej, takže pred úplným nanesením vyskúšajte na malej ploche.
  • Je kokosový olej dobrý ako hydratačný krém na tvár?
    Kokosový olej je vhodný na suchú pokožku, ale uvedomte si, že môže spôsobiť akné na pokožke náchylnej na akné.

Prečítajte si tiež:

  1. Ako používať kokosový olej na vlasy a pokožku?
  2. Ako používať kokosovú vodu na starostlivosť o pleť?
Súvisiace články
  1. Ako si vyrobiť krém na holenie pre mužov?Vilma Vícenová
  2. Ako mať nepoškvrnenú pokožku?Melinda Adamcová
  3. Ako liečiť popálenie retinolom?Melinda Adamcová
  4. Ako urobiť rutinu starostlivosti o pleť pred spaním (dospievajúce dievčatá)?Ema Kravjarová
  5. Ako dosiahnuť rovnomerný tón pleti po celom tele?Ing. Danica Holubová Th.D.
  6. Ako používať citrónovú šťavu vo svojej kozmetickej rutine?Ema Kravjarová
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail