Ako sa upokojiť pri hraní videohier?
Po dvoch týždňoch zhodnoťte svoje činy a rozhodnite sa, či budete pokračovať v hraní videohier alebo nie.
Videohry sú bežne definované ako „spôsob oddychu“, ako to vidí obmedzená vzorka. Napriek tomu sú tiež definovaní ako "frustrácia" pre ostatných. V oboch prípadoch sú videohry považované za „zábavu“ z oboch strán argumentu; pre niektorých, keď ide zdroj v ich prospech, pre iných sú obe vyhliadky veľkou výhrou. A keď sa tieto kontroverzné možnosti zmiešajú, môžu vytvoriť brutálne pachute.
- 1Majte na pamäti, že ak vás to frustruje, nie je to zábava.
- 2Kúpte si denník alebo poznámkový blok a poznamenajte si svoju odpoveď na konkrétnu videohru, ktorú hráte deň za dňom.
- 3Po dvoch týždňoch zhodnoťte svoje činy a rozhodnite sa, či budete pokračovať v hraní videohier alebo nie. Ak nie, urobte si čas a rozhodnite sa, s akou alternatívnou videohrou sa budete zabávať. Koniec koncov, nemáte čo stratiť.
- 4Majte veci v nadhľade. Majte na pamäti, že ak sa neukľudníte, rozptýlite sa. Aj keď je vašim motívom vyhrať, musíte sa sústrediť, aby ste dosiahli svoje ciele. Hnevať sa alebo byť rozrušený je jeden z najzraniteľnejších spôsobov, ako sa rozptýliť od svojich aktivít, a nakoniec prehráte.
Sledujte na youtube klipy detí, ktoré sa bláznivo hnevajú nad videohrami. - 5Sledujte na youtube klipy detí, ktoré sa bláznivo hnevajú nad videohrami. Nakoniec budete svoje reakcie považovať za úplne idiotské a budete sa cítiť vinní za to, čo ste urobili.
- 6Skúste sa na situáciu pozrieť s odstupom času. Rozlišujte realitu od zábavy a položte si nahlas otázku: „Naozaj to stojí za tú drámu?“
Prečítajte si tiež: Ako získať emulátor?
