Ako odpútať pozornosť od dievčaťa?
Ak ste nedávno mali rozchod a pokúšate sa dostať svojho bývalého z mysle, existujú spôsoby, ako prepracovať svoje pocity a ísť ďalej. Je v poriadku nechať sa chvíľu smútiť a trmácať sa po dome, pokiaľ to nebude dlho trvať. Keď pracujete na tom, aby ste sa dostali z bezvýchodiskových situácií, prestaňte s ňou komunikovať a pripravte sa na postup. Zrušte priateľstvo alebo blokujte jej príspevky na sociálnych sieťach, nevolajte jej a nepíšte si s ňou. Budete sa tiež chcieť zbaviť akýchkoľvek spomienok zo svojho vzťahu, pretože vám budú iba pripomínať dobré časy. Ak sa vám naozaj páči niečo, čo vám ju pripomína, tak to zabaľte a odložte niekam, kde to nie je z dohľadu. Ďalším spôsobom, ako dostať svoju myseľ od bývalého, je osláviť svoju slobodu. Keď vám to bude vyhovovať, vyrazte na noc s priateľmi, pustite si obľúbenú hudbu,jesť svoje obľúbené občerstvenie a venovať sa svojim záujmom. Ak sa chcete dozvedieť, ako sa dostať z lásky k dievčaťu, čítajte ďalej!
Ak zdieľate byt alebo dom s dievčaťom, môže byť skutočne ťažké tam zostať.
Prilepený na dievča? Každý si tým prejde. Bez ohľadu na to, či ste prešli rozchodom alebo sa pokúšate prekonať nešťastie, ktoré nevyšlo, môžete sa naučiť postupovať ďalej a rozptýliť tieto frustrujúce myšlienky. Zlepší sa to.
Metóda 1 z 3: prekonanie rozchodu
- 1Nechajte sa smútiť, ale iba na chvíľu. Jedenie zmrzliny a záchvatové sledovanie nejakej televíznej šou na Netflixe nie sú len pre dievčatá, ktoré vyhodia. Ak sa chcete na chvíľu zamračiť a povaľovať po dome, urobte to. Bez hanby. Je to niekedy nevyhnutná fáza.
- Nenechajte to príliš dlho pokračovať, alebo len začne kňučať a deprimovať. Dobrá zásada? Nechajte sa smútiť jeden deň za každý mesiac, kedy ste boli spolu. Ak to trvá dlhšie, trvá to dlhšie, ale nechajte sa cez to dostať.
- 2Prestaňte s ňou komunikovať. Bez ohľadu na to, či vás vyhodili alebo si to prerušili navzájom, prestaňte sa s dievčaťom rozprávať. Ak ste na niekom uviaznutí, udržanie vzdialenosti je kľúčom. Prestaň si s ňou písať správy. Prestaň jej volať. Prestaňte sa s ňou rozprávať na G-chate. Zastavte všetky formy komunikácie.
- Ak chcete vidieť toto dievča, v škole alebo inde, nechajte to chladné. Nechajte svoje interakcie profesionálne a stručné. Ak vás bude stále obťažovať, povedzte niečo ako: „Nemám ti čo povedať“.
- Zrušte priateľstvo s ňou alebo zablokujte jej príspevky na sociálnych sieťach. Nepretržitou kontrolou stránky vašej ex, aby ste zistili, s kým sa rozprávala, nemožno nič vyťažiť. To všetko len zhorší.
- 3Zbavte sa všetkých spomienok zo svojho vzťahu. Ten dres, ktorý ti dala tvoja priateľka? Zbaviť sa toho. Roztomilé karty a poznámky, ktoré vám poslala? V koši. Je málo hodnotné obklopovať sa vecami, ktoré vám pripomínajú túto osobu, ktorá vám ublížila.
- Ak máte skutočne radi niečo, čo vám pripomína vašu priateľku, alebo sa toho len nechcete úplne zbaviť, stále je dobré to zabaliť a odložiť niekam, kde to nevidíte. Dajte ho vziať priateľovi alebo ho šupnite do skrine, kde ho nevidíte.
- 4Porozprávajte sa so svojimi priateľmi o tom, ako sa cítite. Chlapi často majú problém hovoriť o svojich pocitoch, najmä so svojimi mužskými priateľmi. Ak sa väčšina vašich rozhovorov točí okolo športu, hudby alebo iného koníčka, stále je dobré sa len porozprávať. Dajte sa dohromady a porozprávajte sa o niečom, čím by ste sa rozptýlili, a povedzte, ako sa cítite, ak to príde.
- Skúste o tom hovoriť so svojim otcom. Aj keď by mohol pôsobiť ako drsný dinosaurus, pravdepodobne tam tiež bol. Trochu sa otvor.
- Je tiež dobré, a možno ešte lepšie, porozprávať sa s priateľkami, ak potrebujete. Porozprávajte sa so sestrou, bratrancom alebo blízkym priateľom, o ktorého sa môžete oprieť. Nechajte si poradiť, alebo sa len vyventilujte.
Sú všetky druhy vecí, ktoré môžu váš čas využiť lepšie, ako poškuľovať po dievčati. - 5Napíšte to. Sadnite si s papierom a ceruzkou a napíšte, ako sa cítite. Nikto to nemusí čítať a vy sa na to nemusíte ani pozerať, keď budete hotoví. Ak sa však snažíte vyrovnať so svojimi emóciami a nemôžete na niekoho prestať myslieť, skúste to napísať a potom to roztrhajte, keď skončíte. Stačí sa vyventilovať, potom spáliť dôkazy.
- Napíšte jej meno na vrch papiera a adresujte jej list, ak vám to pomôže zamerať vašu pozornosť. Povedzte jej presne, čo by ste chceli. Potom sa toho, samozrejme, zbavte.
- 6Oslávte svoju slobodu. Každý rozchod je ako minca. Na jednej strane je strata a smútok a všetky zlé veci. Áno, si sám. Áno, vyhodili ťa. Na druhej? Si voľný. Aj keď ste boli vo vzťahu šťastní, dá sa veľa povedať o tom, že ste slobodný a máte možnosti.
- Trochu nadvihnite päty, keď vám to pripadá správne. Niekedy je potrebné ísť von na hlúpu noc s chlapcami. O povolenie nemusíte žiadať.
- Skúste myslieť na niečo, čo by vám vo vašom vzťahu nebolo dovolené. Trháte AC/DC o 9.00 hod., Kým jete rebrá na raňajky a sledujete MMA? Urob to.
- Buďte zodpovední, aj keď ubližujete. Rozchod nie je ospravedlnením pre zneužívanie alkoholu, tabaku alebo drog.
- 7Zaneprázdnený. Ak robíte iba to, že sa číhate po izbe a mopujete, niet divu, že ste sa zasekli o nejaké dievča. Choďte von z domu a začnite robiť veci. Nájdite si niečo, čo by vám zabralo čas, takže to dievča nebude. Preskočte na poslednú časť, kde nájdete tipy na rozptýlenie a zaneprázdnenie.
Metóda 2 z 3: Ako sa dostať do tlačenice
- 1Urobte záber Ak nemôžete prestať myslieť na dievča, ale príliš sa bojíte s tým niečo urobiť, mali by ste s tým niečo urobiť. Túžba po niekom, kto nevie, že existujete, je oveľa horšia ako odmietnutie. Aspoň to budeš vedieť a potom môžeš ísť ďalej.
- Nekomplikujte to ani nepremýšľajte. Nepoužívajte žiadne riadky. Choďte za týmto dievčaťom, o ktorom ste veľa premýšľali, a predstavte sa. Povedzte: „Hej, viem, že to môže znieť trochu náhodne, ale vždy som si ťa vždy všimol. Vyzeráš naozaj milo a mám ťa veľmi rád. Chcete sa niekedy stretnúť?“
- V tomto článku sa dozviete viac o rozhovore s dievčatami.
- 2Nájdite nových a odlišných priateľov. Ak máte do niekoho veľký zálusk, s ktorým nemôžete byť, môže to byť náročná situácia. Možno je to priateľ, ktorý už niekoho vidí, alebo dievča, ktoré ani nevie, že existujete. V každom prípade je vždy dobré vytvoriť si nové a odlišné vzťahy s priateľmi a pokúsiť sa nájsť skupinu, v ktorej sa cítite najpohodlnejšie.
- Pokúste sa nájsť nejaké dievčatá, s ktorými by ste sa radi stretávali, ale ktoré by vás nemuseli priťahovať. Mladší ľudia sa často zameriavajú iba na vzhľad. Zvážte iba to, že sa s niektorými dievčatami zoznámite ako s kamarátkami a budete sa namiesto toho stretávať. Veľa sa naučíte.
- Stretnite sa s rôznymi ľuďmi. Nájdite si nejakých umeleckých priateľov. Nájdite si športových priateľov. Nájdite si priateľov zo všetkých možných rodín.
- 3Chvíľu na sebe pracujte. Niektorí ľudia sa môžu úplne sústrediť na to, čo si myslí niekto iný. Je však dôležité, najmä keď ste mladí, skutočne sa zamerať na formovanie vlastnej identity a prácu na sebe. Venujte sa svojim zábavným koníčkom, robte veci, ktoré vás bavia. Vrhnite sa do školskej práce. Stretnite sa so svojimi priateľmi. Nie je nič zlé na tom, ak si život užijete taký, aký je.
- Na randenie je dosť času. Ak ste dosť mladí, nerobte si starosti s týmito romantikami pre mládež. Zlepší sa to.
Ak sa kvôli dievčaťu cítite zaseknutí a skleslí, choďte do posilňovne, na dráhu alebo na basketbalové ihrisko. - 4Zmeňte svoje priority. Keď ste mladí, veľa chlapcov sa zameria na „obľúbené“ dievčatá. Ak ste nalepení na nejaké dievča, pretože je veľmi spoločenská alebo veľmi pekná, alebo ju majú radi všetci ostatní chlapci, je to celkom normálne. Ale tiež to zvyčajne nie je skutočné. Je lepšie nájsť si ľudí, s ktorými máte v skutočnosti niečo spoločné, a užívať si ich. Nie je to vždy super atraktívny typ roztlieskavačky.
- Skúste sa menej sústrediť na povrchné veci a viac na to, aby ste s niekým mali skutočné spojenie. Najprv sa otvorte ľuďom a buďte priateľmi.
- 5Nerobte si starosti s hľadaním „toho istého “. Keď ste mladí a zameraní na mladú lásku, môže sa zdať, že nikdy nenájdete nikoho tak dokonalého, ako je toto dievča, na ktoré drvíte. Môže sa zdať, že budete navždy sami, aj keď ste len teenager. Je však skutočne ťažké vedieť, čo chcete, keď ste mladí.
- Pamätáte si, ako ste boli do tej hračky posadnutí, keď ste mali ako 7? Ako to vnímate teraz? Takto zvyčajne budete pociťovať lásku a mladé vzťahy, keď starnete.
- 6Nájdite niekoho iného, koho by ste mohli rozdrviť. Jediným najlepším spôsobom, ako prejsť z tlačenice, ktorá nevyšla, je obrátiť svoju pozornosť inam. Kto ešte má tvoje oko? Kto iný sa zdá byť vo vašom svete zaujímavým, atraktívnym a pútavým človekom?
- Rozdrvenie je zábavné a všetko, ale je tiež dobré pozrieť sa dovnútra. Zamerajte sa na zábavu s priateľmi a čas strávený s rodinou. Na romantiku je času dosť.
Metóda 3 z 3: Rozptýlite sa
- 1Začnite cvičiť. Skvelý spôsob, ako dostať pod kontrolu svoju myseľ aj telo, je začať svoje telo používať pozitívnym spôsobom. Ak sa kvôli dievčaťu cítite zaseknutí a skleslí, choďte do posilňovne, na dráhu alebo na basketbalové ihrisko. Pohybujte sa a vyriešte svoje frustrácie a smútok tým, že sa dostanete do formy.
- Ak máte radi šport, stretnite sa s ďalšími ľuďmi a hrajte sa. Hrajte dotykový futbal, basketbal alebo iný šport, ktorý vás baví. Premeňte všetku túto energiu na súťaženie.
- Ak nemáte radi šport, nájdite si kardio-silový tréning, ktorý môžete vykonávať sami. Vyberte si asi 10 základných cvikov, ktoré môžete zopakovať na krátkych okruhoch, aby ste sa rozhýbali.
- Mnoho štúdií uvádza, že cvičenie pomáha znižovať riziko a symptómy klinickej depresie. Okrem zrejmých prínosov pre kardiovaskulárne zdravie, cvičenie dokázalo, že sa cítite lepšie.
- 2Rozptýlite sa prácou. Čokoľvek robíte, robte toho viac. Ak máte prácu, začnite preberať ďalšie povinnosti, tráviť v práci ďalšie hodiny a tvrdo pracovať na tom, aby ste tam boli najlepším pracovníkom. Ak ste v škole, vrhnite sa na svoje čítania a úlohy. Rozptýlite sa tým, že sa zdokonalíte činnosťou.
- Prípadne by bolo dobré urobiť si chvíľu voľna. Ak sa vám nedarí sústrediť sa a brať veci vážne, skúste si dať týždeň pauzu. Maród. Choďte na víkend stanovať a vyhnite sa svojim povinnostiam.
- 3Choďte viac von. Využite príležitosť viac sa socializovať. Stretnite sa s novými priateľmi, starými priateľmi a svojou rodinou. Vytvorte nový film, nový tanečný klub, nový bar. Choďte na predstavenia, choďte na túry, choďte von. Robte všetko, čo vás dostane z domu a zabráni vám makať.
- Snažte sa byť s ostatnými ľuďmi, ako len môžete. Je skvelé ísť von sami, ale je to aj bláznivý nápad stretnúť sa s inými ľuďmi, ktorí sa s vami budú môcť porozprávať a zbaviť sa mysle.
- Skúste sa stretnúť s ľuďmi, ak sa budete cítiť pripravení. Dajte si výzvu chatovať s neznámym človekom, ktorého priťahujete. Je to dobré cvičenie.
Ak bojujete o tom, že prestanete myslieť na dievča, dajte si niečo nové na zamyslenie a nechajte sa tým posadnúť. - 4Zvážte sťahovanie alebo inú veľkú zmenu. Ak zdieľate byt alebo dom s dievčaťom, môže byť skutočne ťažké tam zostať. Vidieť rovnaké kaviarne, reštaurácie a miesta v okolí, kde ste vždy trávili čas spoločne, môže byť nepríjemné. Nájdite si nové miesto, ak môžete. Preskúmajte novú štvrť na druhej strane mesta.
- V niektorých prípadoch je vhodné rozdeliť rôzne hangouty. Dajte svojmu bývalému jednu kaviareň, ale vezmite si inú. Urobte pravidlo, že tam druhý nemôže ísť.
- 5Vezmite si nového koníčka. Ak bojujete o tom, že prestanete myslieť na dievča, dajte si niečo nové, o čom môžete premýšľať a byť ním posadnutá. Sú všetky druhy vecí, ktoré môžu váš čas využiť lepšie, ako poškuľovať po dievčati. Sprievodca je pre to tiež skvelým zdrojom:
- Hrať na gitaru
- Horský bicykel
- Robiť umenie
- Oceniť death metal
- Vyrobte si model lode
- Zbierať mince
- Nesnažte sa predvádzať, aby ste zamaskovali hnev/bolesť/smútok. Budete len vyzerať ako veľký blbec.
- Správajte sa normálne, keď prvýkrát uvidíte dievča po rozchode/odmietnutí. Nič zlé si neurobil a ona tiež nie. Nevyhýbajte sa jej a nevyhýbajte sa jej. Je to všetko dobré.
- Nevynechávajte etapy, inak sa môžete vrátiť a premýšľať o dievčati znova.
Prečítajte si tiež: Ako si získať priateľa, ak sa cítite neatraktívny?
Komentáre (2)
- Našiel som pomoc vo veciach, keď som sa len rozptyľoval svojou prácou a koníčkami. Tiež hovoriť s priateľmi.
- Bol som v dvojročnom angažmáne. Nemajte sa komu otvoriť. Myslím si, že internet je občas užitočný. Nezabudnite, že ak ste sami, je v poriadku vyhľadať pomoc zvonku.
