Ako mužské vlasy prirodzene zahustiť?
Aj keď sú rednúce vlasy prirodzenou súčasťou starnutia, s ktorou sa musia vyrovnávať všetci muži, existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako si vlasy zahustiť. Skúste si dvakrát denne vtierať 10 až 15 kvapiek rozmarínového oleja do pokožky hlavy. Rozmarínový olej môže pomôcť povzbudiť rast vlasov a dokonca sa ukázal ako rovnako účinný ako komerčné kúry na rast vlasov. Môžete si tiež masírovať pokožku hlavy pri šampónovaní vlasov, aby ste zvýšili prekrvenie a znížili vypadávanie vlasov. Najlepšie je používať jemný šampón, ako je detský šampón alebo výrobok určený na poškodené vlasy, pretože tieto pomáhajú zachovať prirodzené oleje vašich vlasov. Raz týždenne môžete použiť aj zahusťovací šampón a kondicionér, aby vlasy vyzerali plnšie. Ak idete na slnko, noste čiapku, ktorá chráni vašu pokožku hlavy pred poškodením slnečným žiarením, vďaka čomu budú vaše vlasy krehké a tenké. Ďalšie tipy, vrátane toho, ako si nechať ostrihať vlasy, aby vyzerali hustejšie, čítajte ďalej!
Na umývanie vlasov každý druhý deň použite jemný šampón, napríklad detský šampón alebo šampón na poškodené vlasy.
Riedke vlasy sú pre väčšinu ľudí bežnou a prirodzenou súčasťou procesu starnutia. Aj keď je nemožné, aby vaše vlasy vyrástli hustejšie od korienkov, môžete ich dosiahnuť, aby vyzerali plnšie a objemnejšie. Hrúbka vlasov závisí od produktov, ktoré používate, od vašich stylingových návykov a dokonca od typu účesu, ktorý máte k dispozícii.
Metóda 1 z 3: použitie prírodných liekov
- 1Aplikujte rozmarínový olej na pokožku hlavy dvakrát denne, aby ste podporili rast vlasov. Rozmarínový olej je liečba vypadávania vlasov schválená FDA, ktorá preukázateľne funguje rovnako dobre ako lieky na predpis. Pomocou kvapkadla olej voľne nanášajte na riedke miesta a vmasírujte si ho do pokožky hlavy. Je v poriadku, ak sa vám časť oleja dostane na vlasy a nespôsobí to žiadnu škodu. Snažte sa použiť asi 10 - 15 kvapiek na jednu aplikáciu a pre dosiahnutie najlepších výsledkov pokračujte v používaní oleja najmenej 6 mesiacov.
- Rozmarínový olej nájdete vo väčšine supermarketov a zdravotníckych obchodov v sekcii krásy alebo si ho môžete objednať online.
- 2Masírujte si pokožku hlavy v sprche, aby ste zvýšili prietok krvi. Keď si šampónujete vlasy, stlačte prsty pevne do pokožky hlavy a hneste ich v malých kruhoch od línie vlasov po hornú časť hlavy. Potom si masírujte boky hlavy, aby ste podporili lymfodrenáž a znížili napätie, ktoré môže spôsobiť vypadávanie vlasov.
- Môžete si tiež objednať masáž pokožky hlavy vo väčšine kúpeľov ako samostatný schôdzku alebo ako doplnok k pravidelnej masáži.
- Ak máte bolesti prstov alebo artritídu, skúste si kúpiť masážny nástroj na pokožku hlavy, ktorý je k dispozícii vo väčšine obchodov s kozmetickými potrebami. Jedná sa o kefovité nástroje, ktoré môžete držať a pohybovať v kruhu a masírovať tak pokožku hlavy bez toho, aby ste si namáhali končeky prstov. Za normálnych okolností ich môžete používať vo vnútri aj mimo sprchy na zvýšenie prietoku krvi.
- 3Používajte kondicionér na ricínový olej, aby ste zvýšili pružnosť vlasov a zabránili ich lámaniu. Aj keď ricínový olej nepodporuje rast vlasov, je užitočný ako kondicionér pre vaše vlasy. Olej používajte 1–2-krát týždenne v spojení s inými výrobkami, ako sú šampóny a balzamy. Vtlačte si do dlane množstvo v podobe niklu a vmasírujte si ho pred opláchnutím do vlasov a pokožky hlavy. Vlasy tak natriete olejom, takže je menej pravdepodobné, že sa zlomia.
- Môžete si nájsť čiernu ricínový olej kondicionér na väčšine parfumérií v prirodzenom časti vlasov, alebo si ho môžete objednať online.
- Niektorí ľudia sú alergickí na ricínový olej, preto si urobte okamžitú kontrolu kvapkaním oleja do zadnej časti ruky. Ak pocítite svrbenie, začervenanie alebo podráždenie, nepoužívajte olej na pokožku hlavy.
- 4Noste čiapku, ktorá chráni vaše vlasy pred poškodením slnečným žiarením. Úpal na pokožke hlavy môže spôsobiť, že vaše vlasy budú krehké, takže sa lámu a vyzerajú tenšie. Vyberte si čiapku na celé pokrytie, ktorá chráni vašu pokožku hlavy, a na všetky odkryté škvrny naneste slnečný blok, aby ste zabránili ich pripáleniu.
Vedel si? Úpal spôsobí, že vaša pokožka hlavy produkuje zlúčeninu zvanú superoxid, ktorá spôsobí, že vaše vlasy prestanú rásť a začnú sa vylučovať z pokožky hlavy.
Ako môžem mať husté a čierne vlasy, keď mi padajú?
Metóda 2 z 3: šampónovanie a kondicionovanie
- 1Umyte si vlasy každý druhý deň jemným šampónom, aby ste chránili prírodné oleje. Na umývanie vlasov každý druhý deň použite jemný šampón, napríklad detský šampón alebo šampón na poškodené vlasy. To pomôže vašim vlasom zostať čisté a vyzerajú plnšie bez toho, aby ste odstránili akýkoľvek olej, ktorý ich udrží zdravé.
- Každodenné umývanie vlasov môže spôsobiť ich vysušenie, čo vedie k ich väčšiemu rednutiu a lámavosti.
- 2Raz týždenne používajte zahusťovací šampón s ketokonazolom. Ketokonazol je typ lieku, ktorý sa používa na liečbu rednutia vlasov tým, že zabíja nezdravé baktérie, ktoré žijú na pokožke hlavy, čo môže spôsobiť ich rednutie. V lekárni vyhľadajte šampón bez lekárskeho predpisu, napríklad Nizoral AD. V sprche použite štvrtinové množstvo šampónu a vmasírujte ho do vlasov so zameraním na korene. Ak sa vaše vlasy zlepšia, môžete skúsiť zvýšiť svoje využitie až dvakrát týždenne.
- Majte na pamäti, že príliš časté umývanie zahusťujúcimi šampónmi môže spôsobiť, že vaše vlasy budú suché a lámavé, pretože odstraňujú prirodzené oleje z vlasov. Ak chcete šampón používať častejšie, poraďte sa s dermatológiou, či by to mohlo pomôcť.
- 3Vyskúšajte zahusťovací kondicionér, aby ste zväčšili veľkosť prameňov vlasov. Zahusťovacie kondicionéry alebo séra fungujú tak, že každý prameň vlasov potiahnete polymérmi, aby vyzerali väčšie. Raz alebo dvakrát týždenne vmasírujte do vlasov štvrtinové množstvo kondicionéra, pričom sa zamerajte skôr na končeky vlasov ako na korene, aby ste každý prameň dôkladne obalili. Potom vlasy úplne opláchnite, aby ste odstránili prebytočný kondicionér.
- Výsledky zo zahusťovacích produktov sú dočasné, pretože polyméry sa umyjú pri ďalšom šampónovaní vlasov.
Môžete si tiež masírovať pokožku hlavy pri šampónovaní vlasov, aby ste zvýšili prekrvenie a znížili vypadávanie vlasov.
Metóda 3 z 3: Strihanie a úprava vlasov
- 1Zájdite za profesionálnym holičom, ktorý sa špecializuje na pánske strihy. Vyhľadajte profesionálnych holičov vo vašom okolí a pred schôdzkou si prečítajte recenzie o ich práci. Keď idete na schôdzku, porozprávajte sa s nimi o svojej súčasnej rutine starostlivosti o vlasy a vysvetlite im, že chcete, aby vaše vlasy vyzerali prirodzene silnejšie a plnšie.
- Najskúsenejší holiči vám budú vedieť, či potrebujete niečo zmeniť vo svojej rutine, a môžu vám odporučiť výrobky, ktoré môžete vyskúšať.
- 2Vlasy nechajte ostrihané nakrátko, aby vyzerali hustejšie. Požiadajte o účes, ktorý je kratší po celej hlave, aby chudosť bola menej zreteľná. Porozprávajte sa so svojím holičom alebo stylistom o tom, aké strihy by najlepšie vyzerali pre vašu tvár, alebo si dajte inšpiračný obrázok. Skrátenie vlasov tiež pomôže, aby pramene, ktoré máte, boli hrubšie, pretože dostávajú viac živín.
- Nebojte sa požiadať holiča o odporúčania. Sú to vyškolení odborníci, ktorí vám chcú pomôcť cítiť sa čo najlepšie!
Dobré štýly pre rednúce vlasyBuzz strih: Vďaka bzučaniu vlasov bude mať každý prameň rovnakú dĺžku, čo je ideálne pre ľudí so zriedenými vlasmi.
Vysoké a pevné: Tento strih vo vojenskom štýle ponecháva vlasy na vrchu o niečo dlhšie, po stranách bledne.
Pompadour: Pompadour má dlhší vršok s krátkymi stranami a dlhšie vlasy môžete zopnúť dozadu, aby ste zakryli akékoľvek tenšie škvrny na temene hlavy.
- 3Vlasy upravte pomocou prstov a okrúhlej kefy. Keď si robíte vlasy, vyhnite sa použitiu hrebeňa, ktorý oddelí pramene a spôsobí ich tenký a ochabnutý vzhľad. Namiesto toho vlasy zdvihnite a vytvarujte pomocou malej okrúhlej kefy alebo prstov. Potom podľa potreby aplikujte svoje výrobky.
- Pomocou prstov alebo štetca tiež vlasom dodáte textúru a dodáte im ešte väčší objem.
- 4Upravte vlasy ľahkými nemastnými prostriedkami, ako sú pasty a krémy. Vyberte si pomádu, krém alebo sprej s matným povrchom, aby ste zabránili zaťaženiu vlasov produktom. Rukami vmasírujte do vlasov malé množstvo prípravku a podľa potreby ich podľa potreby doplňte. Hladkajte, vlňte a zdvihnite vlasy prstami, aby ste vytvorili požadovaný štýl.
- Snažte sa vyhnúť lesklým a mastným produktom, ako sú gély. Vďaka nim sa môžu vlasy zhlukovať a vyzerať tenko.
- Môžete tiež vyskúšať „zahusťovacie“ alebo „objemové“ spreje a pomády, aby ste zistili, či pomáhajú, aby vaše vlasy vyzerali plnšie.
- 5Nechajte vlasy vyschnúť na vzduchu alebo použite chladenie fénom, ak sa ponáhľate. Vlasy si očistite väčšinou uterákom z mikrovlákna alebo starým tričkom, aby ste ich nezlomili. Pred dotykom a úpravou vlasov ich nechajte úplne vysušiť. Ak ste v zhone, stlačte tlačidlo „ochladenie“ na rukoväti fénu skôr, ako začnete vlasy sušiť, aby ste zabránili tepelnému poškodeniu.
- Snažte sa vyhnúť vysušovaniu vlasov bežnou osuškou, pretože sú drsnejšie a môžu sa lámať.
- 6Požiadajte o profesionálne výplňové výrobky, ktoré pokryjú vašu pokožku hlavy. Niektorí holiči a stylisti majú prístup k profesionálnym produktom, ktoré nie sú vždy dostupné pre ľudí bez kozmetologickej licencie. Porozprávajte sa s nimi o vláknitom spreji, čo je prášok, ktorý má drobné vlákna zafarbené do vlasov, aby vyzeral, že máte viac vlasov. Ak sa obávate, že zakryjete výraznú časť, opýtajte sa na farebné spreje, ktoré pokrývajú vašu pokožku hlavy tak, aby ladila s vašimi vlasmi.
- Možno budete môcť nájsť neprofesionálne výrobky na predaj bez kozmetologickej licencie, ktorá vám pomôže pri aplikácii a používaní spreja. Avšak profesionálne prášky majú tendenciu byť kvalitnejšie a majú menšie, prírodnejšie vyzerajúce vlákna.
- Majte na pamäti, že akonáhle nanesiete akýkoľvek typ spreja na vlákna, nemôžete sa dotknúť vlasov alebo sa vlákna začnú prelievať. Väčšina účinkov zmizne po sprchovaní alebo umytí vlasov.
Rozmarínový olej môže pomôcť povzbudiť rast vlasov a dokonca sa ukázal ako rovnako účinný ako komerčné kúry na rast vlasov.
- Pamätajte, že rednutie vlasov je prirodzené a že ich veľa ľudí zažíva po celý život. Nie je sa za čo hanbiť a existuje veľa produktov a techník, ktoré môžu pomôcť zmierniť účinky rednutia vlasov.
- Ak fajčíte a máte vypadávanie vlasov, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, aby ste prediskutovali možnosti ukončenia liečby. Fajčenie spôsobuje stratu prietoku krvi, čo zhoršuje vypadávanie vlasov.
Prečítajte si tiež: Ako používať bublinkové farbivo na vlasy?
Otázky a odpovede
- Ako môžem mať husté a čierne vlasy, keď mi padajú?Používanie zahusťovacích výrobkov je najjednoduchší spôsob, najskôr si však prečítajte, čo je vo výrobku, a vyskúšajte používať organické a prírodné výrobky. Ďalším tipom je nepoužívať teplo! Vlasy nevyrovnávajte, nenatáčajte ani nefénujte, pretože veľmi pomáha vyhýbanie sa teplu. Ak ste vonku v horúcom prostredí a slnko na vás svieti, noste čiapku, aby vaše vlasy neboli príliš teplo.
