Ako zabrániť tomu, aby sa vlasy cez noc mastili?
Ak si budete vlasy veľmi umývať, môžete skončiť tak, že si vlasy natriete a natriete väčším množstvom oleja, vďaka čomu budú vaše zámky pôsobiť mimoriadne mastne.
Aj keď neexistuje mastné riešenie, ako sa zbaviť mastných vlasov, existuje veľa spôsobov, ako zabrániť hromadeniu olejov vo vašej pokožke hlavy a vo vlasoch po celú noc. Zhodnotenie vašich nočných a týždenných návykov starostlivosti o vlasy trvá len pár minút a zistí sa, či je potrebné vykonať nejaké zmeny. Skúste upraviť svoje obvyklé postupy starostlivosti a spánku pred spánkom, aby ste zistili, či si všimnete pozitívny rozdiel v tom, ako vyzerajú a cítia vaše vlasy každé ráno!
Metóda 1 z 2: zmena nočnej rutiny
- 1Spritz nejaký suchý šampón pred spaním, ak vaše vlasy cíti predovšetkým mastný. Preskúmajte svoje korene v zrkadle a zistite, či vyzerajú a cítia sa obzvlášť mastné. Ak je to tak, posypte ich plechovkou suchého šampónu. Výrobok si nevmasírujte do vlasov. Choďte skôr do postele. Ak je ráno viditeľný akýkoľvek šampónový prášok, premiešajte si zvyškový prášok na korene.
- Ak máte vlasy rovnejšie, môžete štetcom rozotrieť zvyšky šampónu v prášku cez vlasy.
- 2Pred spaním si vlasy spevnite. Rozdeľte si vlasy na 3 až 4 palce (7,6 až 10,2 cm) časti, aby ste mohli pohodlne spať. Každú časť zatočte do voľnej cievky a potom ju spojte sponkou do vlasov. Tieto zákruty nechajte pôsobiť celú noc, aby vaše vlasy ráno nevyzerali mastné!
- Najlepšie to funguje s dĺžkou po plecia až po dlhé vlasy, ale vyskúšať to môže každý!
- V závislosti od dĺžky a hrúbky vlasov ich možno budete chcieť zopnúť najmenej do 3 zákrutov.
- 3Keď idete spať, použite čistý vankúš. Vyberte si každý týždeň čas, kedy chcete vankúšik hodiť do práčky s malým množstvom saponátu. Nastavte práčku na horúci stupeň, pri ktorom je voda najmenej 54°C. Ak nebudete vankúš často čistiť, z dlhodobého hľadiska by ste si mohli vlasy nechať mastnejšie.
Tieto zákruty nechajte pôsobiť celú noc, aby vaše vlasy ráno nevyzerali mastné! - 4Pred spaním sa nedotýkajte vlasov nadmerne. Urobte si mentálny inventár toho, ako často sa po celý deň dotýkate svojich vlasov. Skúste sa zastaviť alebo vymyslite pre svoje ruky niečo iné, čím sa do vašich vlasov neprenesie viac tuku. Ak sa musíte vlasov dotknúť, použite radšej kefu.
- V ideálnom prípade sa snažte nedotýkať sa vlasov po celý deň.
Metóda 2 z 2: minimalizácia mastnoty
- 1Šampón a upravte vlasy raz za niekoľko dní. Stanovte si pravidelný harmonogram, aby ste si vlasy šampónovali počas celého týždňa iba 2–3-krát. Ak šampón používate denne alebo takmer denne, môžete nakoniec umyť prírodné oleje pokožky hlavy, čo z dlhodobého hľadiska spôsobuje, že vaše vlasy produkujú ďalší olej.
- Skúste si vybrať, v ktoré dni sa šampónujete, aby ste si vytvorili návyk. Môžete si napríklad zvoliť pondelok, stredu a piatok ako dni šampónu.
- 2Vyhnite sa šampónom s extra olejmi pridanými do receptúry. Nekupujte výrobky, ktoré majú na fľaši napísané špeciálne tvrdenia „proti krepovateniu“ alebo „tvoriace lesk“, pretože tieto výrobky zvyknú mať olej navyše. Namiesto toho vyhľadajte produkty, ktoré vašim vlasom dodajú väčší objem a objem, čo môže znížiť riziko super mastných vlasov pred spaním.
Tip: Ak sú vaše vlasy obzvlášť mastné, hľadajte produkty určené na mastné korienky.
- 3Raz týždenne používajte čistiaci šampón. Navštívte miestny obchod s kozmetickými potrebami pre šampóny s „čistiacim“ štítkom. Vmasírujte si tento výrobok do vlasov a umyte tak všetky nahromadené oleje. Môžete tiež použiť svoj bežný šampón a kondicionér po umytí vlasov týmto špeciálnym šampónom.
- 4Očistite si vlasy jablčným octom, aby ste sa zbavili nánosov. Zmiešajte 1 šálku (240 ml) jablčného octu s 1 šálkou (240 ml) vody a zmes si nalejte do vlasov. Ocot nechajte pôsobiť vo vlasoch 5 minút, potom zmes opláchnite studenou vodou. Tento čistiaci prostriedok používajte vždy, keď sú vaše vlasy obzvlášť mastné.
- Túto zmes použite pred spaním, ak nechcete spať s mastnými vlasmi.
Ak máte vlasy rovnejšie, môžete štetcom rozotrieť zvyšky šampónu v prášku cez vlasy. - 5Obmedzte množstvo kondicionéra, ktoré používate. Nepreťažujte vlasy kondicionérmi. Namiesto toho si prečítajte pokyny na fľaši, aby ste zistili, koľko by ste mali používať. Vmasírujte malé množstvo kondicionéra cez končeky vlasov, aby nezaťažovali vaše korene a nevytvárali ďalší olej a mastnotu.
- Skúste zvoliť kondicionér, ktorý najlepšie vyhovuje vášmu prirodzenému typu vlasov.
- 6Vlasy si príliš nečistite. Kefu venujte zamotaniu alebo zauzleniu do vlasov. Ak vaše vlasy vyzerajú a vyzerajú hladko, nemusíte sa starať o ich čistenie! Ak si budete vlasy veľmi umývať, môžete skončiť tak, že si vlasy natriete a natriete väčším množstvom oleja, vďaka čomu budú vaše zámky pôsobiť mimoriadne mastne.
- Ak pravidelne používate kefu na vlasy, uistite sa, že ste ju správne vyčistili.
- Opýtajte sa svojho lekára, či by pre vás mohli byť dobrou voľbou špeciálne pilulky na vlasy.
- Pokúste sa doplniť stravu o vitamíny B, B2 a B6, ktoré pomáhajú riadiť produkciu oleja vo vlasoch.
Zmena nočnej rutiny
- Suchý šampón
- Gumičky do vlasov
- Obliečka na vankúš
- Pracích práškov
Minimalizácia mastnoty
- Šampón
- Kondicionér
- Čistiaci šampón
- jablčného octu
- Voda
Prečítajte si tiež: Ako štýl Bob?
