Ako vyzerať horko bez svalov?

Aj keď vyzerajú menej zastrašujúco ako plný oblek
Aj keď vyzerajú menej zastrašujúco ako plný oblek, majú na ne usilovný a seriózny vzhľad.

Svaly sa všeobecne považujú za štandard atraktivity u mužov. Nie každý má však čas alebo fyzickú kapacitu na vývoj veľkých bicepsov. Dôkazy ďalej ukazujú, že muži so svalmi sa dostávajú iba do krátkodobejších vzťahov a v skutočnosti majú ťažkosti s udržaním niečoho dlhodobého. Existuje veľa spôsobov, ako sa stať atraktívnejším bez čerpania železa.

Metóda 1 z 3: Zmena vzhľadu

  1. 1
    Narásť bradu. Štúdie ukazujú, že ženy majú tendenciu považovať mužov s bradami za mužnejších a atraktívnejších. Dlhá brada však často naznačuje, že muž má nízke sociálno-ekonomické postavenie. Ženy najviac lákajú ľahké fúzy alebo ťažké strnisko. Inými slovami, nechajte si narásť fúzy, ale udržujte ich pekné a upravené.
    • Elektronické zastrihávače určené na fúzy sú dostupné vo väčšine obchodov s drogami. Majú nastavenia prispôsobené na udržanie krátkej brady, tesne pri tvári.
  2. 2
    Zostaňte štíhli. Aj keď nechcete budovať svalovú hmotu, mali by ste sa snažiť schudnúť a zostať štíhli. Kráčajte denne a zvážte jogging. Znížte počet kalórií, ktoré konzumujete, a zvyšujte množstvo bielkovín, ktoré konzumujete.
    • Vyvarujte sa konzumácii neskorých večerí a snažte sa chodiť po jedle, aby ste pomohli metabolizovať jedlo.
    • Je menej pravdepodobné, že sa budete prejedať, ak budete raňajkovať a občerstviť sa po celý deň. Občerstvenie by malo mať vysoký obsah bielkovín a nízky obsah cukru.
    • Namiesto spracovaného bieleho chleba jedzte celozrnné pečivo a obilniny. Takéto výrobky by mali na zozname prísad uvádzať namiesto celozrnnej múky namiesto múky „obohatenej“ alebo „bielenej“.
  3. 3
    Obliecť sa. Vaše oblečenie je dôležité pre predvedenie vašej postavy a upevnenie vášho spoločenského postavenia. Je dôležité nájsť niečo, čo zapadá do vášho tela a naznačuje, že ste osobou so statusom.
    • Svetre s výstrihom do V sú dobrou kombináciou kauzálnych a elegantných. Aj keď vyzerajú menej zastrašujúco ako plný oblek, majú na ne usilovný a seriózny vzhľad.
    • Košeľa na gombíky so šatovými nohavicami a kravatou je tiež profesionálnym, ale polo ležérnym vzhľadom, ktorý je možné prispôsobiť mnohým prostrediam. Zrolované rukávy vytvárajú neformálnejší vzhľad a predvádzajú predlaktia. Vaša košeľa by mala byť zastrčená a váš opasok by mal ladiť s vašimi topánkami.
    • Pre skutočne ležérny vzhľad vyskúšajte biele tričko s džínsami. Oba by mali byť dostatočne pevné na to, aby predviedli svoje telo, ale nie také pevné, aby boli nepríjemné alebo aby ukazovali príliš veľa.
Ženy sa na mužov pozerajú vtipne ako na ľudí so statusom
Ženy sa na mužov pozerajú vtipne ako na ľudí so statusom, aj na niekoho, koho spoločnosť im bude vyhovovať.

Metóda 2 z 3: premietanie sexi obrázka

  1. 1
    Úsmev. Ukázalo sa, že ženy považujú mužov za atraktívnejších, keď sa usmievajú, ale tiež sa počíta, ako to urobíte. Muži, ktorí sa rýchlo pousmiali, boli vnímaní ako menej čestní. Úsmev, ktorý časom rastie, je vnímaný ako autentickejší a vrúcnejší.
  2. 2
    Zamestnajte sprievod. Ženy považujú mužov za atraktívnejších, keď sú súčasťou skupiny. Ak idete do baru so skupinou priateľov - alebo aspoň zverejňujete svoje fotografie s inými ľuďmi - ženy vás budú skôr vnímať ako spoločensky úspešnú (tj. „Cool“). Okrem toho budú ženy menej pozorné voči vašim nežiaducim fyzickým vlastnostiam, pretože sa zameriavajú na skupinu ako celok
    • Rovnakým spôsobom sa vyvarujte selfie. Muži, ktorí zverejňujú selfie, dostávajú na zoznamovacích weboch menej odpovedí. Aj keď o sebe nenájdete dobrý obraz, skúste aspoň obrázok, ktorý zjavne urobil niekto iný.
  3. 3
    Nájdite si malého pomocníka. Zistilo sa, že muži sú podstatne príťažlivejší pri styku s dieťaťom alebo venčením psa. Muži, ktorí sa zdajú dobre vychádzať s deťmi, budú pravdepodobne vnímaní ako dobrí opatrovatelia a potenciálni otcovia. Muži so psami sú tiež vnímaní ako dobrí správcovia a váš psí priateľ môže byť skvelým začiatočníkom konverzácie.
  4. 4
    Natiahnuť. Štúdie ukazujú, že keď sa muži roztiahnu, majú široké nohy a natiahnuté ruky, sú vnímaní ako sexi. Tento druh držania tela vyjadruje dominanciu, ktorú ženy zvyčajne oceňujú.
  5. 5
    Vyzerajte silno a príjemne. Aby ste premietli silu, udržujte chrbát vystretý a plecia v tvare štvorca. Nohy majte otvorené viac ako na šírku ramien a nedávajte si ruky do vrecka. Ak chcete zaistiť dostupnosť projektu, ruky a nohy neskrížte. Zdržte sa pohľadu dole na zem.
Že atraktívne ženy často gravitujú k menej atraktívnym mužom s majetkom
Dôkazy ukazujú, že atraktívne ženy často gravitujú k menej atraktívnym mužom s majetkom a postavením.

Metóda 3 z 3: kultivácia sexi osobnosti

  1. 1
    Excel v živote. Dôkazy ukazujú, že atraktívne ženy často gravitujú k menej atraktívnym mužom s majetkom a postavením. Mali by ste vidieť svoje úspechy. Štúdie napríklad preukázali, že ženy považujú mužov za oveľa atraktívnejších, keď jazdia v luxusnom aute.
  2. 2
    Buď milý. „Halo efekt“ naznačuje, že atraktívni ľudia sú považovaní za lepších vo všetkých oblastiach ich života. Zdá sa však, že to funguje aj inak. To znamená, že ak budete mať pozitívne osobnostné vlastnosti, napríklad láskavosť, ľudia vás budú pravdepodobne považovať za atraktívneho.
    • Skúste dobrovoľníctvo pre neziskové organizácie alebo pokračujte v kariére, ktorá pomáha ľuďom. Ak nemáte čas venovať sa týmto veciam, zamerajte sa len na to, aby ste boli v každodennom živote milí. Podržte dvere otvorené pre ľudí, pomôžte im s taškami alebo ukážte ľuďom, ako sa pohybovať, keď sa stratia.
  3. 3
    Prejavte svoje pocity. Ženy budú s väčšou pravdepodobnosťou považovať mužov za atraktívnych, keď sa im otvoria a budú vyzerať zraniteľní. Keď budete mať otvorené svoje pocity, ženy sa budú cítiť bližšie pri vás, čo vás urobí emocionálnejšie aj sexuálne atraktívnejšou.
  4. 4
    Spomaľ. Muži sú často spočiatku považovaní za ohrozujúcich. Aby ste mali ženy v pohode, mali by ste zaujať opatrný postoj: hovoriť a pohybovať sa pomaly, malými gestami a skloniť sa. Akonáhle navrhne, že je v pohode, nakloní sa, nadviaže očný kontakt a usmeje sa, môžete zmeniť svoje držanie tela. Konajte energickejšie, hovorte rýchlejšie, robte rozsiahle gestá a predkláňajte sa.
  5. 5
    Viesť. Ženy priťahujú vodcovské osobnosti, najmä ak sú muži zodpovední za skupinu, ktorej sú súčasťou. Nie každý môže byť generálnym riaditeľom spoločnosti. Ale ak máte vedúcu úlohu v klube, organizácii kampusu alebo politickej skupine, ženy vás budú skôr považovať za vodcu.
    V skutočnosti majú ťažkosti s udržaním niečoho dlhodobého
    Dôkazy ďalej ukazujú, že muži so svalmi sa dostávajú iba do krátkodobejších vzťahov a v skutočnosti majú ťažkosti s udržaním niečoho dlhodobého.
  6. 6
    Rozosmej ju. Humor je znakom inteligencie a sociálnych schopností. Ženy sa na mužov pozerajú vtipne ako na ľudí so statusom, aj na niekoho, koho spoločnosť im bude vyhovovať. Pestovanie zmyslu pre humor je dôležité pre nadviazanie vzťahov.
    • Venujte pozornosť komikom, ktorých máte radi, zamyslite sa nad tým, čo ich robí vtipnými, a zvážte, či dokážete napodobniť ich štýl. Čítajte a pozerajte televíziu, aby ste boli informovaní, aby ste mali veci, z ktorých si môžete robiť žarty. Pracujte na niekoľkých zábavných príbehoch, ktoré môžete povedať ľuďom, s ktorými sa stretnete.
  7. 7
    Zaujímajte sa, ale iba o ňu. Tvrdá hra pre získanie diel; ženy považujú mužov za viac žiadaných, ak si myslia, že sú nedosiahnuteľní. Tiež ich však baví vedieť, že sa niekomu páčia. Z týchto dvoch faktov vyťažíte maximum, aby ste vyzerali, akoby ste sa k nim všeobecne ťažko dostali, ale že ste super v tom, s kým ste.
  8. 8
    Nadchni ju. Keď je žena vo vašom okolí vzrušená, prenesie tieto pocity na vás, aj keď za to v skutočnosti nie ste zodpovední. Vezmite ju na strašidelný film alebo na horskú dráhu; vyskúšajte s ňou niečo nové ako podšívku na zips. Už len byť s ňou, keď sa tieto veci stanú, vytvorí pozitívne asociácie a bude pôsobiť vzrušujúco.
  9. 9
    Žite životným štýlom vonku. Z dôvodu evolúcie mnoho žien stále má primitívnu túžbu po mužoch, ktorí môžu žiť životným štýlom lovcov. Naučte sa, ako loviť, loviť, rúbať drevo, zakladať oheň alebo plávať vo voľnej prírode. Vďaka týmto vlastnostiam pôsobíte svalnatejšie a svojím spôsobom ako schopný poskytovateľ.

Otázky a odpovede

  • Ako môžem budovať svalovú hmotu?
    Toto je článok, ktorý chcete: ako budovať svaly.

Súvisiace články
  1. Ako vyzerať nádherne a pracovať so svojimi krivkami?
  2. Ako vyzerať a pekne voňať (pre nedospelých)?
  3. Ako byť pekný, ak máte nešťastný vzhľad?
  4. Ako zostať prirodzene krásny?
  5. Ako byť sofistikovaná a sexi v 40 rokoch?
  6. Ako vyzerať mladšie v 50 rokoch?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail