Ako liečiť suché pery?
Ak vás trápia suché pery, ošetrite ich nanesením vazelíny na doplnenie vlhkosti. Môžete tiež použiť balzamy na pery, ktorých prísady sú špeciálne pridané na zaistenie vlhkosti, ako je včelí vosk alebo bambucké maslo. Na ochranu pier pred slnkom hľadajte balzam na pery, ktorý má minimálne SPF 30 a určite si zakryte spodný ret, pretože na neho dopadá o niečo viac slnka ako na horný ret. Ak sú vaše pery také suché, odlupujú sa, jemne ich odlupujte zmesou 2 čajových lyžičiek hnedého cukru, 1 čajovej lyžičky olivového oleja, 0,5 čajovej lyžičky medu a 0,25 čajovej lyžičky vanilky navyše. Stačí použiť drhnutie, trieť si pery, potom ich otrieť uterákom a na pery naniesť vazelínu. Ak potrebujete ďalšiu pomoc od nášho spoluautora z oblasti medicíny, napríklad ako zabrániť popraskaným perám v budúcnosti, posuňte sa nadol!
Aj keď si popraskané pery môžete automaticky spájať s drsným počasím zimy, suché pery sa môžu objaviť kedykoľvek počas roka.
Mať suché, popraskané pery je zvláštny druh utrpenia. Utrpenie vyprahnutého, šupinatého pukania je nielen veľmi bolestivé, ale môže spôsobiť, že vaše predtým krásne pery budú vyzerať, akoby patrili do súboru zombie filmu. Aj keď si popraskané pery môžete automaticky spájať s drsným počasím zimy, suché pery sa môžu objaviť kedykoľvek počas roka.
Časť 1 z 3: používanie ošetrenia pier
- 1Doplňte vlhkosť v perách. Najbližším spôsobom, ako si priniesť úľavu, je použiť balzam na pery s prísadami, ktoré zadržiavajú vlhkosť, ako napríklad vazelína (vazelína). Medzi ďalšie hydratačné prísady patrí včelí vosk a bambucké maslo.
- Vyhnite sa ťažkým matným rúžom, pretože tie môžu vaše pery vysušiť.
- 2Chráňte svoje pery pred slnkom. Váš balzam alebo masť na pery by tiež mali obsahovať minimálne SPF 30. Uistite sa, že si budete chrániť predovšetkým spodný ret, pretože býva o niečo viac odhalený ako horný ret.
- 3Dávajte si pozor na alergény. Ak zistíte, že váš balzam na pery alebo krém nezlepšuje popraskané pery, pozrite sa, aké zložky obsahuje prípravok. Môžete byť alergickí na prvky v opaľovacích krémoch, ako je avobenzón.
- Vône a farbivá môžu tiež spôsobiť alergie. Uistite sa, že ste si vybrali balzam na pery, ktorý je bezfarebný, bez parfumácie z vazelíny.
- K ďalším bežným alergénom v balzamoch na pery patrí mentol, eukalyptus a gáfor.
- Uvedomte si, že používanie lesku na pery môže viesť k cheilitíde, akútnemu alebo chronickému zápalu pier. Príčinou je pravdepodobne kontaktná/alergénna dermatitída alebo atopická dermatitída. Tento stav môže spôsobiť nadmerné používanie lesku na pery.
- 4Odlupujte pery. Ak máte na perách veľmi šupinaté škvrny na koži, exfoliácia štetcom alebo peelingom na pery vám pomôže zbaviť sa odumretej pokožky a získať späť hladké a krásne pery. Exfoliátor na pery si môžete kúpiť vo väčšine kozmetických obchodov, ale môžete sa riadiť aj týmto skutočne jednoduchým receptom, ako si vytvoriť vlastný.
- V malej miske zmiešajte 2 lyžice hnedého cukru, 1 lyžičku olivového oleja, 0,5 lyžičky medu a 0,25 lyžičky vanilkového extraktu. Naneste peeling na pery a potom si pery spojte a vmasírujte do pokožky. Utrite čistým uterákom. Na zvlhčenie pier okamžite naneste balzam na pery z vazelíny.
- Uistite sa, že nepexulujete nadmerne; stačí raz alebo dvakrát týždenne.
Jednou z najväčších príčin suchých, popraskaných pier je, keď si olizujete pery.
Časť 2 z 3: Predchádzanie popraskaným perám v budúcnosti
- 1Obmedzte vystavenie suchému vzduchu. Pretože vaše pery samy produkujú tak málo vlhkosti, sú veľmi citlivé na zmeny vlhkosti vo vzduchu. Chladný, zimný vzduch je bežným vinníkom, ale vzduch, ktorý je vysušený vnútorným kúrením alebo klimatizáciou, môže poškodiť aj vaše pery.
- 2Pridajte vlhkosť do vzduchu. Aj keď nemôžete ovládať vzduch vonku, môžete do svojho domu pridať zvlhčovač. Bude to najefektívnejšie, ak použijete zvlhčovač v spálni, kým spíte a keď pery necháte najdlhšie neupravené.
- 3Zostaňte hydratovaní. Pysky si môžete udržať bacuľaté a zvlhčené tým, že denne vypijete 8-12 pohárov vody.
- 4Chráňte svoje pery pred živlami. Okrem toho, že si na pery oblečiete opaľovací krém (vyskúšajte chapstick s SPF 30), mali by ste si na rty zakryť aj šatku, najmä ak budete chodiť von veľmi chladným vzduchom. Vždy, keď pôjdete v zime von, naneste si balzam na pery.
- 5Dýchaj nosom Ak normálne dýchate ústami, môže vám to vysušiť pery. Namiesto toho sa zhlboka nadýchnite nosom, aby ste predišli popraskaným perám.
- 6Prestaňte si olizovať pery. Jednou z najväčších príčin suchých, popraskaných pier je, keď si olizujete pery. Sliny sú určené na trávenie jedla; Má kyslý enzým, ktorý rozožiera hornú vrstvu pokožky na vašich perách.
- Aj keď sa vám môže zdať, že lízanie prináša dočasnú úľavu vašej pokožke, pamätajte, že v skutočnosti vašim perám viac škodí.
Ak vás trápia suché pery, ošetrite ich nanesením vazelíny na doplnenie vlhkosti.
Časť 3 z 3: Pochopenie príčin suchých pier
- 1Prijmite tenkú pokožku. Vaše pery majú najtenšiu pokožku na tele. Aby toho nebolo málo, sú neustále vystavovaní aj živlom. Preto sú vaše pery v zraniteľnom postavení jednoducho svojim zložením a umiestnením na tvári.
- Majú tiež menej prírodných olejových žliaz, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku hydratovanú. To znamená, že keď stratia vlhkosť, budete musieť dodať ďalšiu hydratáciu.
- 2Boj sa slnka. Často, keď myslíme na spáleniny od slnka, máme tendenciu prehliadať vplyv na naše pery, ale môžu sa tiež spáliť a vysušiť od škodlivých lúčov UVA/UVB.
- Rakovina kože sa môže vyskytnúť aj na vašich perách.
- 3Skontrolujte si príjem vitamínov. Niekedy môžu byť suché pery spôsobené nedostatkom vitamínu B2; Ak ste vyskúšali viacero ošetrení na hydratáciu pier a nefungujú, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom o kontrole nedostatku vitamínov.
- 4Dávajte si pozor na niektoré lieky. Niektoré lieky - ako Accutane, bežne používané na liečbu akné - môžu viesť k veľmi suchým, šupinatým perám. Ak užívate tieto lieky, mali by ste si naplánovať zvýšenú starostlivosť o svoje pery.
- 5Hotovo.
Prečítajte si tiež: Ako odstrániť chĺpky na hrudi?
Otázky a odpovede
- Môžem zmývať kroviny namiesto ich utierania?Môžete, ale ak ho len opláchnete, nebude vám odlupovať pery tak dobre, ako by ste ich utierali.
- Môžem použiť detský olej na fixáciu suchej pokožky?Áno, každý olej by mal fungovať. Skúste tiež lubrikant, ako je ropa/vazelína.
- Mám neustály problém s lízaním, ako zastavím?Skúste si dať rúž. Zistila som, že keď si dám rúž, nelíznem si pery, pretože nechcem zničiť farbu.
- Môžem mať suché pery kvôli používaniu rúžov?Áno môžeš! Vyhnite sa používaniu matných a tekutých rúžov. Držte sa lesklého povrchu; aj tie vám však môžu vysušiť pery, takže by ste sa mohli rozhodnúť aj pre pigmentovaný lesk.
- Zmiznú suché pery samy?U väčšiny ľudí sa suché pery časom upravia. Ak sa stretávate s častými problémami so suchými perami, pokúste sa ich raz za 1-2 týždne odlupovať. Môžete tiež jesť alebo piť niečo, čo spôsobuje vysušenie pokožky.
- Farba mojich pier je nerovnomerná. Je to znak suchých pier?Nie. Je to prirodzené.
- Prečo mi dlho trvá, kým sa uzdravím?Koža každého sa uzdravuje inou rýchlosťou. Súčasťou je výživa, rôzne telá budú potrebovať mierne odlišné hladiny vody a vitamínov, aby fungovali na optimálnej úrovni, ale súčasťou je tiež len smola v genofonde. Vaše telo sa uzdravuje väčšinou cez noc, takže skúste svojim perám dopriať extra rozmaznávanie tesne pred spaním, aby ste urýchlili proces obnovy.
- Ako môžem prežiť zimu?Vyčistite si pery a použite balzam na pery, ale nie príliš, pretože ak ho budete používať príliš veľa, vaše pery prestanú vyrábať prírodné oleje, ktoré potrebujete.
- Na perách mám čiernu škvrnu, čo mám robiť?Čierne škvrny na perách môžu byť niekedy dôsledkom nedostatku vitamínu B, použitia starých výrobkov na pery, suchých pier, prebytočného železa v tele alebo hormonálnej nerovnováhy. Tu je niekoľko návrhov, ktoré vám pomôžu. 1. Citrónová šťava, buď ju nakvapkajte na čierne škvrny alebo nájdite paličku s citrónovým extraktom. 2. Hydratácia. Uistite sa, že pijete veľa vody každý deň (4 litre). 3. Jablčný ocot. Bude to účinné, ak si niečo jednoducho položíte na vatový tampón a poutierate v danej oblasti. 4. Glycerín. Aplikácia glycerínu pomáha redukovať čierne škvrny a v prípade záujmu môžete dokonca vtlačiť niektoré okvetné lístky ruží. 5. Jedzte jahody! A nakoniec, 6. Pravidelne si pery čistite cukrom. Možno každý večer pred spaním.
- Ako dlho bude trvať, kým budú moje suché pery lepšie?Pokiaľ ich ošetrujete každý deň a noc, mali by sa začať cítiť hladšie už po týždni.
Komentáre (1)
- Skúsil som časti 2 a 3 a boli skutočne veľmi nápomocné pri ošetrovaní mojich pier.
