Ako dôverovať svojmu teenagerovi?
Získanie dôvery si vyžaduje čas a naučiť sa dôverovať svojmu dieťaťu vyžaduje otvorenú myseľ.
Získanie dôvery si vyžaduje čas a naučiť sa dôverovať svojmu dieťaťu vyžaduje otvorenú myseľ. Nastavte ich na úspech tým, že ich poučíte o dôvere a modelovaní dôveryhodného správania. Ak chcete so svojim dospievajúcim vybudovať dôverné puto, nájdite rovnováhu medzi svojimi pravidlami a ich nezávislosťou. Rešpektujte ich súkromie, presadzujte jasné pravidlá a zverte im úlohu v procese tvorby pravidiel. Porušovanie dôvery je normálne, preto si to neberte osobne, ak vaše dieťa neposlúcha alebo poruší slovo. Využite tieto situácie ako okamihy učenia a dajte svojmu dieťaťu príležitosť získať späť svoju dôveru.
Metóda 1 z 3: Naučte svoje dieťa o dôvere
- 1Na konkrétnych príkladoch vysvetlite, čo je dôvera. Dôvera je abstraktný koncept a konkrétne príklady môžu vášmu dospievajúcemu lepšie porozumieť, ako byť dôveryhodný. Povedzte im, že niekto, kto je dôveryhodný, je úprimný, spoľahlivý a plní sľuby.
- Povedzte: „Osoba ukazuje, že je dôveryhodná, keď dodrží svoje slovo. Ak budete vždy vykonávať svoje práce, keď poviete, že budete, môžem vám dôverovať, že si budete plniť svoje povinnosti. Ak svoje práce robíte len zriedka, neuverím ak sľúbiš, že to urobíš.“
- 2Popíšte dobré stratégie rozhodovania. Dospievajúci môžu byť impulzívni, porozprávajte sa preto so svojim dieťaťom o technikách, ktoré im môžu pomôcť pri dôveryhodnom výbere. Medzi príklady dobrých stratégií patrí pozastavenie myslenia pred konaním, brainstorming možných výsledkov rozhodnutia a predstava si, ako ich činy ovplyvňujú ostatných.
- Povedzte: „Predpokladajme, že ťa priateľ pozve po škole a povie ti, že ich rodičia nie sú doma. Po škole máš stretnutie v klube, ale môžeš to vyhodiť a stretnúť sa so svojim priateľom bez toho, aby si mi to povedal.”
- Požiadajte ich, aby sa zamysleli nad potenciálnymi dôsledkami svojho rozhodnutia, napríklad: „Čo by sa stalo, keby som zistil, že si išiel bez môjho súhlasu? Čo keby si ty alebo tvoj priateľ urobili niečo nebezpečné a zranili sa? Mali by ste problémy s vyradením klubu? "
- Navrhnite im, aby prestali týmto spôsobom premýšľať o potenciálnych dôsledkoch vždy, keď sa budú musieť rozhodnúť.
- Nechajte svoje dospievajúce dieťa vyjadriť sa k niektorým rozhodnutiam, ktoré urobíte. To ukáže, že dôverujete ich názoru. Zaujmite napríklad názor na nový nábytok, rodinné dovolenky a plány večere.
- 3Identifikujte a chváľte rozhodnutia, ktoré preukazujú dôveryhodnosť. Dávajte si pozor na chvályhodné správanie a upozornite ich na to pri každej príležitosti. Chváľte svojho tínedžera za správanie, ako je napríklad dodržiavanie vašich pravidiel a plnenie úloh, keď povedal, že to urobia.
- Ak napríklad vyložia umývačku riadu bez toho, aby vám to povedali, povedzte: „Ďakujem, že ste držali krok s vašimi domácimi prácami bez toho, aby vám to niekto pripomenul.“
- Keď sú vonku s priateľmi a volajú, aby sa prihlásili, ako ste sa pýtali, povedzte: „Vážim si to. Ukazuješ, že ti môžem dôverovať.“
- Ak sľúbili, že si dajú prácu navyše, aby získali známku z matematiky, povedzte: „Skvelá práca! Som na teba hrdý, že si dodržal svoje slovo“, keď sa im test darí.
Opýtajte sa mladistvého: „Ako si myslíte, že vaše činy ovplyvnili moju schopnosť dôverovať vám? - 4Modelová dôveryhodnosť pre vaše dieťa. Ak svojmu teenagerovi poviete, že pre neho niečo urobíte, urobte maximum, aby ste dodržali slovo. Dodržiavajte sľuby, ktoré dávate druhým, dodržujte svoje rodinné pravidlá a vyhýbajte sa sfukovaniu povinností.
- Predpokladajme napríklad, že ste sľúbili, že pôjdete na hru svojho dieťaťa, ale rozhodnite sa, že sa vám do toho nechce. Vaše dieťa sa bude cítiť zradené a môže si myslieť, že zbaviť sa zodpovednosti je prijateľné správanie.
- Ak nedodržíte svoje vlastné pravidlá o odkladaní telefónov počas večere, dieťa vám nebude dôverovať, chce si získať vašu dôveru alebo si myslí, že je dôležité dodržiavať pravidlá.
Metóda 2 z 3: vyváženie hraníc a slobody
- 1Rešpektujte súkromie svojho dieťaťa. Neprechádzajte do miestnosti svojho mladistvého bez toho, aby ste klopali, odpočúvali ich konverzácie a nečítali si ich texty a e -maily. Dospievajúci potrebujú priestor a nezávislosť a zasahovanie do ich súkromia prekáža dôvernému vzťahu.
- Nešpehujte ani nevypádajte, pokiaľ to nie je úplne nevyhnutné, napríklad ak vaše dospievajúce dieťa užíva drogy alebo je v nebezpečenstve alebo ubližuje sebe alebo iným.
- Očakávajte, že váš teenager bude rešpektovať aj vaše súkromie. Posilnite, aké hranice potrebujete pre svoj vlastný osobný priestor. Povedzte im napríklad, aby sa vás pred použitím vášho osobného mobilného telefónu spýtali.
- 2Vytvorte si postupy prihlasovania, aby ste ich mohli monitorovať bez toho, aby boli rušivé. Aj keď je rešpektovanie súkromia vášho dieťaťa dôležité, stále ho musíte sledovať. Mali by napríklad požiadať o povolenie ísť von, povedať vám, kam a s kým idú, a nechať sa u vás odbaviť, kým nebudú preč.
- Pokúste sa urobiť check-in súčasťou bežnej rutiny. Povedzte im: „Rešpektujem vašu nezávislosť, ale vaša bezpečnosť je pre mňa stále dôležitá. Nepotrebujem vedieť všetko o tom, čo robíte, ale potrebujem, aby ste sa so mnou pravidelne kontrolovali.“
- Urobte všetko pre to, aby ste spoznali priateľov svojho dieťaťa a komunikovali s rodičmi ich priateľov. Budete mať lepšiu predstavu o tom, čo robí vaše dieťa, keď je vonku, bez zasahovania do ich súkromia.
- 3Zapojte ich do procesu tvorby pravidiel. Tínedžeri lepšie reagujú na pravidlá, keď im je dovolené poskytovať informácie. Kým máte na starosti stanovovanie pravidiel a cieľov, nechajte svojho dospievajúceho rozhodnúť sa o jemnejších detailoch.
- Napríklad namiesto toho, aby ste povedali: „Teraz sa musíš učiť“ alebo „Upratuj si izbu práve túto minútu“, povedzte: „Svoju izbu musíte upratať do konca víkendu. Môžete sa rozhodnúť, kedy, ale potrebuje treba stihnúť do nedele večera. “
- Nechanie ich rozhodnúť, ako a kedy splní vaše očakávania, im poskytne príležitosť získať si dôveru. Pripomeňte im, že ak nesplnia svoj koniec vyjednávania, budete musieť presadiť prísnejšie pravidlá.
Uistite sa, že váš teenager porozumie tomu, čo je zásadný záves dôvery a aké dôsledky to bude mať.
Metóda 3 z 3: Riešenie narušenia dôvery
- 1Očakávajte občasné narušenie dôvery. Pokúste sa neberú porušenie dôvery osobne. Posúvanie hraníc a porušovanie pravidiel je normálne a dospievajúci konajú, aby otestovali svoju nezávislosť.
- Nedefinujte ich na základe ich zlého rozhodnutia slovami: „Si nedôveryhodný“ alebo „Už ti nikdy neverím“. Takmer všetci tínedžeri konajú impulzívne a podliehajú tlaku rovesníkov. To, že urobíte chybu, dokonca aj veľkú, neznamená, že si vašu dôveru nemôže získať späť.
- Uistite sa, že váš teenager porozumie tomu, čo je zásadný záves dôvery a aké dôsledky to bude mať. Veľkým záverom môže byť napríklad užívanie drog alebo vynechanie školy. Tieto by mali byť presadzované s dôslednými dôsledkami.
- 2V prípade porušenia pravidiel nastavte primerané a súvisiace dôsledky. Niekedy zlé rozhodnutia vedú k prirodzeným negatívnym dôsledkom, ktoré môžu byť skvelými učebnými nástrojmi. Keď porušenie pravidiel nevedie k prirodzeným následkom, uložte si vlastné dôsledky, ktoré súvisia s nesprávnym správaním.
- Napríklad, ak ukradnú auto a sadnú si do blatníka, prídu o vodičské oprávnenia, ktoré musia zaplatiť za opravy.
- Ak si písali správy, keď sa stali nehodou, vymeňte ich za telefón, ktorý nemá textové správy a prístup na internet.
- 3Opýtajte sa ich, ako môžu získať späť vašu dôveru. Znovuzískanie vašej dôvery je komplikovanejšie než len riešenie dôsledkov ich činov. Namiesto toho, aby ste svojmu dieťaťu prednášali o tom, ako potrebuje byť vyspelejšie alebo poddajnejšie, využite situáciu ako okamih učenia. Keď ste obaja pokojní, porozprávajte sa s nimi o konkrétnych činoch, ktoré budujú dôveru.
- Začnite konverzáciu tým, že sa uistíte, že chápu, že vám ich činy ubližujú. Opýtajte sa mladistvého: „Ako si myslíte, že vaše činy ovplyvnili moju schopnosť dôverovať vám? Čo by ste urobili, keby vám niekto niečo sľúbil, ale nedodržal slovo?“ Môžete sa dokonca opýtať: „Ako by ste sa cítili, keby vám to urobil jeden z vašich priateľov?“
- Opýtajte sa ich: "Ako vo všeobecnosti niekto ukazuje, že je dôveryhodný? Akými konkrétnymi spôsobmi si môžete získať späť moju dôveru?"
- 4Vymyslite spolu praktický plán. Ak majú problémy s činmi, ktoré pomáhajú budovať dôveru, dajte im niekoľko nápadov. Diskutujte o tom, ako môžu napraviť svoju konkrétnu zradu a splniť si povinnosti, aby si časom znova získali vašu dôveru.
- Ak napríklad ukradli auto a dostali sa do nehody, prvým krokom k náprave je získanie brigády a zaplatenie opravy.
- Postupom času, keď sa budete riadiť domácimi pravidlami, budete musieť vykonávať domáce práce a kontrolovať sa, keď pôjdete von, môžete ukázať, že im záleží na získaní vašej dôvery.
- Udržanie si dobrých známok a dobrých výsledkov pri práci na čiastočný úväzok môže ukázať, že chápu dôležitosť spoľahlivosti a zodpovednosti.
Ak si vždy urobíte svoje domáce práce, keď poviete, že budete, môžem vám dôverovať, že si splníte svoje povinnosti. - 5Urobte všetko pre to, aby si vaše dieťa získalo dôveru. Nie je ľahké prekonať pocity zrady, najmä ak bol priestupok vášho dieťaťa závažný. Nezabudnite, že by ste ich činy nemali brať osobne a snažte sa zamerať na to, aby ste vo svojom vzťahu napredovali.
- Skúste rozpoznať, kedy sa snažia získať späť vašu dôveru. Dajte im vedieť, keď urobia niečo chvályhodné, aby povzbudili dobré rozhodnutia v budúcnosti.
- Ak nevidíte pokrok, ak neľutujete alebo sa len ťažko vyrovnávate so svojimi pocitmi, možno by bolo načase nájsť si miestneho rodinného poradcu.
- Aj keď sa dá očakávať občasné narušenie dôvery, častá neposlušnosť, sebapoškodzovanie, násilie voči iným, ničenie majetku alebo užívanie drog a alkoholu vyvoláva obavy. Ak riešite niektorý z týchto problémov, opýtajte sa pediatra vášho dieťaťa alebo vyhľadajte na internete blízkeho poradcu.
Prečítajte si tiež: Ako používať aplikácie pre Android?
Otázky a odpovede
- Čo si myslíte o 16-ročnom dievčati, ktoré trávi čas v dome svojho priateľa?To je úplne v poriadku a normálne. Stačí potvrdiť, že jeho rodičia budú doma a že nezostanú bez dozoru. Je v poriadku, ak sa chceš porozprávať s jeho rodičmi a uistiť sa, že tam budú.
