Ako pracovať a študovať súčasne?

Porozprávajte sa s poradcom na akejkoľvek škole, o ktorej uvažujete, o možnostiach triedy alebo programu, ktoré budú zodpovedať vášmu pracovnému plánu.

Práca počas získavania titulu má určité definitívne výhody. Medzi tie najzrejmejšie budete zarábať výplatu. Štruktúra poskytnutá vyvážením dvoch alebo viacerých harmonogramov vám navyše môže vo všeobecnosti pomôcť byť produktívnejší vo všeobecnosti. Práca počas školy môže byť tiež náročná a môže vám brániť naplno sa venovať štúdiu. Našťastie existujú kroky, ktoré môžete urobiť, aby ste našli dokonalú rovnováhu medzi prácou a štúdiom.

Metóda 1 z 5: Pracujte, keď ste v škole

1
Hľadaj pracovné príležitosti vo svojom oddelení. Ak napríklad študujete bakalársky titul z antropológie, zistite, či má oddelenie antropológie voľné pracovné miesta na čiastočný úväzok. Na väčších univerzitách konkrétne oddelenia často zamestnajú niekoľkých študentov na pomoc s administratívnymi úlohami atď.
- Práca na oddelení, na ktorom študujete, je tiež skvelý spôsob, ako sa odhaliť fakulte a študentom na tomto oddelení a informovať sa o všetkých príležitostiach relevantných pre váš študijný program.
- Prípadne sa opýtajte svojich obľúbených profesorov na dobré pracovné miesta na základnej úrovni súvisiace s vašimi záujmami. Môžu dokonca vedieť o niekoľkých koncertoch, ktoré predtým absolvovali iní študenti s vašim záujmom, a možno vás budú môcť nasmerovať na potenciálneho zamestnávateľa!
2
Získajte pozíciu „pracovné štúdium“. Mnohé vysoké školy a univerzity ponúkajú pracovné a študijné pozície, ktoré poskytujú dokonalú príležitosť pracovať a študovať súčasne. Niektoré z týchto pozícií sú spojené s udelením finančnej pomoci, ktorá ide priamo na vaše výdavky ako študenta, a niektoré sú zamestnania, ktoré sú otvorené iba pre uchádzačov o štúdium. Typy pozícií pracovného štúdia a špecifické parametre, ktoré tieto pozície zahŕňajú, sa budú líšiť podľa krajiny, štátu a typu inštitúcie. Začnite hľadaním zamestnania skúmaním príležitostí spojených s inštitúciou, ktorú navštevujete.
- Tieto pozície nie sú určené len pre študentov, ale pravdepodobne sa zmestia aj do rozvrhu študentov. Vaši nadriadení budú dobre vedieť, že ste tiež študent, a pravdepodobne to vezmú do úvahy, keď dôjde k plánovaniu a ďalším konkrétnym problémom.
- Medzi príklady pozícií, na ktoré by ste ako študent mohli mať nárok, patrí práca v knižnici alebo v obytnej hale.
- Dávajte si pozor na pozíciu, ktorá môže dokonca ponúkať príležitosť študovať nepretržite!
- Pravdepodobne sa môžete zaregistrovať v zozname e -mailov, ktorý vás upozorní na zverejnenie nových pozícií pre študentov.
3
Vyhodnoťte počet hodín, ktoré môžete týždenne odpracovať. Ak trávite čas, peniaze a energiu vzdelávaním, pravdepodobne by to malo mať prednosť vašej práci. Dôležitým bodom je, že by ste mali úprimne zhodnotiť čas, ktorý máte k dispozícii na prácu. Našťastie máte veľa možností týkajúcich sa typov zamestnaní, ktoré je potrebné zvážiť.
- Ak sa vám zdá, že je týždenný úväzok príliš veľa, môžete vždy pracovať cez prestávky v akademickom rozvrhu.
4
Zvážte nepracovanie počas hodiny. Ak napríklad začínate vzdelávací program, ktorý je mimoriadne zapojený - napríklad právnická škola alebo lekárska fakulta - môže byť vhodné vziať si pôžičku na pokrytie nákladov a zamerať sa na štúdium. Podobne, ak sa chcete vyhnúť potrebe pracovať počas štúdia, zvážte odloženie školy na rok a prácu na plný úväzok, aby ste ušetrili peniaze.
- Ak študujete v extrémne konkurenčnom programe, v ktorom váš úspech pravdepodobne určí kvalitu práce, ktorú získate, pravdepodobne stojí za to uprednostniť štúdium. V závislosti od vašej disciplíny by práca, na ktorej skončíte, mohla potenciálne spôsobiť skrátenie vášho dlhu.
5
Pripomeňte si výhody pracovných skúseností. Ak sa chystáte pracovať počas štúdia alebo dúfate, že budete pracovať viac kvôli skúsenostiam než kvôli finančným kompenzáciám, je potrebné zvážiť niekoľko dôležitých faktorov. Prehľady „skutočného sveta“, ktoré ponúka práca, sa často považujú za rovnako hodnotné - ak nie ešte hodnotnejšie - než titul. Aj keď mnohé profesie budú chcieť vidieť oboje, noha niekde vo dverách môže tiež viesť k ľahšiemu hľadaniu práce po ukončení školy.
- Aj keď vaša práca a štúdium úplne nesúvisia, práca vám stále poskytuje skúsenosti s prioritizáciou zodpovedností, komunikáciou atď.
6

Zvážte netradičné metódy vytvárania príjmu. Jedným z klasických príkladov rýchlych koncertov pre študentov je účasť na akademických štúdiách - z ktorých niektoré platia prekvapivo veľké peniaze. Môžete tiež potenciálne doučovať ostatných študentov, najmä ak poznáte jazyk, ktorý ostatní študenti študujú.

Tiež zvýši produktivitu vašich študijných relácií — Pravidelnosť, ktorá vyplýva z konzistentného študijného plánu, tiež zvýši produktivitu vašich študijných relácií.

Metóda 2 z 5: chodiť do školy, keď pracujete

1
Posúďte počet kreditných hodín, ktoré môžete zvládnuť. Chcete sa uistiť, že čas, peniaze a energia, ktorú investujete do štúdia, sa oplatí potenciálne menej pracovať alebo mať extrémne nabitý program. Ak napríklad idete do školy, aby ste získali vyšší stupeň vzdelania pri práci, ktorá vás už baví, má však prednosť.
- Niektorí študenti pracujú na plný úväzok, pričom navštevujú školu na čiastočný úväzok. To môže fungovať obzvlášť dobre pri doplnkových diplomoch.
- Porozprávajte sa s poradcom na akejkoľvek škole, o ktorej uvažujete, o možnostiach triedy alebo programu, ktoré budú vyhovovať vášmu pracovnému plánu.
2
Využite výhody akéhokoľvek crossoveru. Ak máte solídnu prácu, pravdepodobne si ju budete chcieť udržať a možno budete pracovať aj na propagácii. Získanie titulu vám môže dokonca pomôcť dosiahnuť kariérne ciele, ku ktorým už pracujete. Našťastie možno budete môcť začleniť skúsenosti, ktoré zbierate v práci, aj do akademických úloh.
- Ak napríklad vaša práca vyžaduje, aby ste monitorovali firemný účet sociálnych médií, znalosti, ktoré získavate v práci, môžete pravdepodobne uplatniť pri marketingovom zadaní v podnikateľskej triede.
- Možno si dokonca budete môcť vybrať témy pre úlohy podľa svojej práce. Ak vám je napríklad pridelený projekt na navrhovanie novej marketingovej kampane, môžete kampaň modelovať podľa podnikania, pre ktoré už pracujete, a pritom získať body u svojho profesora aj svojho šéfa.
3

Informujte svojho šéfa. Vyhnite sa zaplavovaniu svojho zamestnávateľa špecifikami vášho rozvrhu mimo práce. Stojí však za to povedať im to vopred, keď viete, že budete viazaní akademickými povinnosťami. Zvlášť, ak študujete iba externý študijný program a pracujete dôslednejšie, mali by ste svojmu šéfovi pripomenúť, kedy sa blíži finále. Dajte im vedieť čo najskôr, aby im uľahčilo prispôsobiť sa vám o niečo viac voľna.
4
Zvážte zmenu zamestnania. Ak potrebujete pracovať, ale snažíte sa získať nejaké kredity na získanie titulu, zvážte prechod na prácu, ktorá ponúkne flexibilnejší rozvrh alebo nižšie časové nasadenie. Zvlášť ak je nepravdepodobné, že by práca, ktorú teraz máte, umožňovala kariérny postup, bolo možné nájsť si prácu, ktorá udrží výplatu a zároveň poskytne o niečo viac času na prácu.
- Mnoho pozícií v odvetví služieb napríklad umožňuje plán práce iba na večer a cez víkend. Podľa toho vám môžu tiež umožniť absolvovať extra triedu.
- Uvažujte o barmanstve alebo servírovaní v obľúbenej reštaurácii alebo bare. Tieto pozície, aj keď sú niekedy náročné, majú potenciál zarobiť vám vysokú hodinovú mzdu a sú potenciálne menej pravdepodobné, že budú zdrojom rušenia, keď nie ste v práci.

Študovať súčasne — Mnoho vysokých škôl ponúka pracovné a študijné pozície, ktoré poskytujú dokonalú príležitosť pracovať a študovať súčasne.

Metóda 3 z 5: Udržanie rutiny na zvýšenie produktivity

1

Dodržujte podrobný rozvrh. Zvyknite si mať pre seba týždenný plán a každý deň si vyhraďte čas na štúdium. To môže byť napísané v hmatateľnom kalendári alebo elektronicky s jedným z rôznych programov elektronického plánovania. Zmeňte študijný čas tak, aby zodpovedal iným záväzkom vrátane vašej práce, cvičenia a sociálnych záväzkov.
2
Naplánujte si čas na prácu na konkrétnych akademických úlohách. Hneď ako dostanete úlohy alebo sa dozviete o nadchádzajúcom dátume testu, naplánujte si konkrétne časové obdobia na prípravu. Tiež budete musieť upraviť svoj pracovný rozvrh, aby ste zaistili, že nebudete pracovať večer pred termínom veľkého projektu alebo plánovaním skúšky.
- Na začiatku semestra si preneste všetko z učiva každej triedy do svojho kalendára, aby ste presne vedeli, kedy sa blížia dôležité dátumy.
- Jednou z osvedčených praktík, ktoré môžete vyskúšať, je hodinu alebo dve učiť sa bezprostredne pred alebo po každej smene, v ktorej pracujete.
- Akonáhle budete mať naplánovaný dobrý týždeň, pokúste sa ho dodržať. Napríklad, nevyberajte smenu, ak sa skráti v čase, ktorý ste chceli študovať, pokiaľ neviete, že čas na štúdium môžete doplniť nasledujúci deň.
3
Nadviažte so svojimi spolužiakmi partnerské vzťahy. Rozširovanie ľahko použiteľných komunikačných technológií a technológií na zdieľanie informácií spôsobilo, že spoločné vzdelávanie je nielen uskutočniteľnejšie, ale aj prospešnejšie. To znamená, že je ešte lepšie sadnúť si s ostatnými študentmi a spoločne pracovať na náročných materiáloch.
- Zahrnúť do svojho týždenného plánu kooperatívne študijné pobyty - možno v kaviarni v areáli každý štvrtok večer?
- Využite skupinové diskusné skupiny, ktoré často dokonca uľahčuje samotná trieda. Ak ešte jeden neexistuje, vytvorte si ho a pozvite svojich spolužiakov pomocou školskej e -mailovej adresy.

Práca vám stále poskytuje skúsenosti s prioritizáciou zodpovedností — Aj keď vaša práca a štúdium úplne nesúvisia, práca vám stále poskytuje skúsenosti s prioritizáciou zodpovedností, komunikáciou atď.

Metóda 4 z 5: Zostaňte na vrchole štúdia

1
Nájdite alebo si založte spoľahlivé miesto na štúdium. Nájdite si miesto, kde budete vedieť, že môžete ísť a zamerať sa na štúdium. To platí pre získanie kvalitného študijného času vo všeobecnosti, čo je o to dôležitejšie, ak aj pracujete. Či už ide o konkrétny kút v knižnici alebo čistý stôl vo vašej spálni, uistite sa, že čas strávený štúdiom bude produktívny, a to tak, že sa ocitnete v prostredí bez rušenia.
- Vyhnite sa miestnostiam s televízorom alebo inými vecami, ktoré môžu upútať vašu pozornosť.
- Vypnite telefón a nasaďte si slúchadlá, ak sú v okolí ďalší ľudia. Ak počúvate hudbu, vyberte si hudbu bez textov, ktoré vám pomôžu sústrediť sa.
- Naučte sa držať všetko, čo potrebujete na štúdium, pohromade, možno na mieste, kde študujete alebo v batohu.
2
Odhodlajte sa na niekoľko študijných sedení týždenne. Môže byť lákavé dokončiť všetky svoje školské práce na jednom alebo dvoch maratónskych sedeniach každý týždeň. Vaša pamäť a koncentrácia však budú lepšie fungovať v rámci jednej alebo dvoch hodinových relácií. Preto sa vyhnite tomu, aby ste sa pokúšali splniť všetky svoje školské úlohy na jedno sedenie.
- Aby boli relácie konzistentné, zvyknite si študovať súčasne štyri alebo päť dní v týždni.
- Pravidelnosť, ktorá vyplýva z konzistentného študijného plánu, tiež zvýši produktivitu vašich študijných relácií. Zlepší sa vaše mentálne zameranie, pretože váš mozog bude predvídať zameranie sa na školské úlohy v túto časť dňa.
- Majúce pravidelne plánovanej študijnej návštevy tiež znamená, že môžete občas chýba študijné relácie, ak sa dostanete späť do rutiny tak rýchlo, ako ste schopní.
3
Študujte s konkrétnym cieľom v mysli. To vám pomôže vyhnúť sa otáľaniu a zvýši vašu produktivitu pri štúdiu. Posedenie s ohľadom na konkrétnu úlohu alebo cieľ vám poskytne smer, ktorý vám môže pomôcť začať pracovať. Ďalej, ak máte na dokončenie viac úloh, mali by ste začať s najnáročnejšou alebo najdôležitejšou úlohou.
- Pretože na pochopenie náročného materiálu bude potrebné viac emocionálneho a duševného úsilia, najskôr sa mu venujte, kým je vaša myseľ a telo svieže a koncentrované. Rutinnejšiu a zaneprázdnenejšiu prácu môžete vykonať, keď prejdete neskoršou časťou študijného sedenia.
- Pred zadaním úlohy si prečítajte svoje poznámky z triedy. Predtým, ako začnete, je veľmi dôležité úplne porozumieť špecifickým požiadavkám, ako aj cieľom vzdelávania alebo úlohám.

Keď prejdete neskoršou časťou študijného sedenia — Rutinnejšiu a zaneprázdnenejšiu prácu môžete vykonať, keď prejdete neskoršou časťou študijného sedenia.

Metóda 5 z 5: udržanie duševného a fyzického zdravia

1
Nájdite si čas na dekompresiu. Inými slovami, naplánujte si čas aj na príležitostné hranie. Aj keď sa vám zdá, že nemáte času nazvyš, je dôležité urobiť si prestávku, aby sa vaša myseľ zotavila. Nemôžete vždy pracovať a študovať! Ideálne je naplánovať si spoločenské aktivity s priateľmi - čím viac fyzicky aktívny, tým lepšie.
- Aj v obzvlášť uponáhľaných dňoch si dajte prestávky. Choďte na prechádzku okolo bloku a nechajte telefón doma. Skúste nemyslieť na to, na čom pracujete. Oceňte radšej to, ako sa slnko a vzduch cítia na vašej pokožke, farbu listov a uhly budovy, ktoré ste si nikdy predtým nevšimli.
- Skúste pracovať asi 50 minút a dajte si 10 alebo 15 minút prestávku, potom sa dajte na ďalšie 50 minútové sústredené štúdium alebo prácu.
- Naplánujte si výlet - či už do Vegas, alebo kempingu mimo mesta - a nasledujte obzvlášť uponáhľané časové obdobie. Výlet vám nielen umožní dekomprimovať, ale poskytne vám niečo, na čo sa medzitým môžete tešiť.
2
Cvičenie. Vaše telo vyžaduje údržbu, aby mohlo bežať na všetkých valcoch, a aby vaša myseľ zostala sústredená po celý deň. Predovšetkým si dajte naplánovať tri až štyri 30 -minútové kardio sedenia každý týždeň. Ak neviete, kedy ich naplánovať, skúste vstať o niečo skôr a ísť si zabehať, než začnete deň.
- Aj keď môže byť zaradenie cvičenia do svojej rutiny spočiatku náročné, držte sa ho! Čoskoro sa budete tešiť na každé sedenie!
3
Veľa odpočívajte. Je často lákavé zostať hore neskôr, vtesnať sa do trochu dlhšieho študijného času alebo na záverečnú prípravnú hodinu, aby ste sa nasledujúci deň pripravili na prácu. Často je však dôležitejšie zaistiť dostatok spánku. Špecifické požiadavky sa líšia od človeka k človeku, ale strieľajú sa osem hodín v noci.
- Zistite konkrétne množstvo, ktoré potrebujete, tým, že tri dni po sebe spíte bez šance na ďalšiu šancu. Čas, ktorý prirodzene spíte druhú a tretiu noc, je pravdepodobne to, čo vaše telo potrebuje.
- Skúste si dopriať aspoň sedem hodín za noc.
- Ak cez víkendy spíte, je to znak, že počas týždňa potrebujete viac spánku.
4
Jedzte so zreteľom na zdravie a energiu. Ďalšou pascou zaneprázdneného pracovného a študijného životného štýlu je jedlo, ktoré je rýchle, ale často nezdravé. Namiesto toho, aby ste sa na obed vybrali do reštaurácie s rýchlym občerstvením, vkĺznite do obchodu s potravinami a dajte si hummus so zeleninou alebo s vopred pripraveným šalátom. Zoberte si tiež pár kúskov ovocia, ktoré môžete jesť popoludní, ako zdravú pochúťku a doplnenie energie.
- Jesť raňajky. Nielenže vás to udrží po celý deň, ale udrží váš metabolizmus v zdravom rytme. Skúste celozrnnú granolu s gréckym jogurtom, sladenú medom alebo ovocím.
- Majte so sebou zdravé občerstvenie. Surové alebo ľahko solené oriešky sú skvelou možnosťou.
5

Spoznajte svoje limity. Ak ste neustále v strese, unavení alebo sa inak necítite dobre, možno budete musieť trochu spomaliť. Kedykoľvek sa cítite preťažení, porozprávajte sa so šéfom o tom, že si dáte týždeň voľna v práci. Využite čas na odpočinok a zamerajte sa na svoje školské úlohy. Na druhej strane, ak množstvo vašich kurzov, ktoré máte, nepriaznivo ovplyvňuje vaše postavenie v práci, porozprávajte sa so školským poradcom o svojich možnostiach alebo plánujte v budúcom volebnom období venovať menej hodín kreditu.

Prečítajte si tiež: Ako napísať esej o tom, ako ste strávili letné prázdniny?

Ako pracovať a študovať súčasne?

Kroky

Metóda 1 z 5: Pracujte, keď ste v škole

Metóda 2 z 5: chodiť do školy, keď pracujete

Metóda 3 z 5: Udržanie rutiny na zvýšenie produktivity

Metóda 4 z 5: Zostaňte na vrchole štúdia

Metóda 5 z 5: udržanie duševného a fyzického zdravia

Otázky a odpovede

Komentáre (6)

Prečítajte si tiež: