Ako si naplánovať hodiny štúdia na diaľku?
Keď prídete na to, čo musíte každý deň alebo týždeň urobiť, môžete začať zostavovať rozvrh štúdia.
Mnoho študentov na diaľku (študenti, ktorí chodia na hodiny, hoci nie sú fyzicky prítomní na hostiteľskej škole alebo univerzite), potrebuje vyvážiť niekoľko povinností naraz. Môže ísť o prácu na plný úväzok, starostlivosť o malé deti, službu v vojenských úlohách v aktívnej službe atď. Mať toľko povinností môže sťažiť nájdenie si času na štúdium. Ak ste dištančný študent a hľadáte rady ohľadne plánovania času na štúdium pre svoje triedy, pozrite sa na túto príručku.
Časť 1 z 2: Správa plánu
- 1Zistite, čo musíte urobiť. Pred naplánovaním času štúdia je dôležité, aby ste si boli vedomí všetkých požiadaviek svojich rôznych tried. Pomocou kalendárov svojich kurzov (obvykle dodávaných v nejakej forme s učivom) zistíte, aké úlohy máte každý týždeň plniť. Nezabudnite zahrnúť testy a skúšky!
- Možno pomôže, keď si všetko napíšete a zoskupíte do dňa alebo týždňa. Vďaka tomu nebudete musieť listovať medzi učebnými osnovami viacerých tried, aby ste videli, čo je v daný deň potrebné.
- Ak nemáte osnovu alebo rozvrh hodín, požiadajte svojho inštruktora kurzu, aby vám poskytol čo najviac informácií o celkovom rytme a organizácii kurzu. Väčšina inštruktorov má svoje kurzy naplánované ešte predtým, ako začnú, takže váš učiteľ už pravdepodobne má tieto informácie k dispozícii.
- 2Vytvorte plán. Keď prídete na to, čo musíte každý deň alebo týždeň urobiť, môžete začať zostavovať rozvrh štúdia. Aby ste to urobili, budete musieť vyúčtovať všetky svoje osobné povinnosti, ako napríklad prácu, vyzdvihnutie detí zo školy, lekárske schôdzky atď. Vytvorte rozvrh, ktorý najskôr obsahuje tie veci, ktoré nemôžete ľahko prispôsobiť.
- Nezabudnite zohľadniť veci, ktoré sú pre vás dôležité, ale nemusia to byť nevyhnutne povinnosti. Môžu to byť hodiny cvičenia, filmový večer s rodinou alebo čas venovaný koníčkom alebo remeslu. Maximalizujete svoju produktivitu, ak svoje štúdium vyvážite zábavnými aktivitami!
- Majte na pamäti, že vždy môžete vykonať úpravy, ak zistíte, že váš plán nefunguje. V prípade potreby ho môžete dokonca úplne zošrotovať - nie ste viazaní prvým pokusom.
- 3Uprednostnite svoje požiadavky. Pri vypracúvaní študijného plánu by ste mali identifikovať tie úlohy alebo zadania, ktoré sú najdôležitejšie, najmä ak máte problémy s prispôsobením celého štúdia v rozsahu času, ktorý máte k dispozícii. Ak máte napríklad týždenné úlohy pre jednu triedu, ktoré sú hodnotné takmer rovnako ako triedne skúšky, vyhraďte si každý týždeň čas konkrétne na tieto hodiny, aby ste ich mali hotové.
- Identifikácia „dôležitých“ požiadaviek pre vaše triedy nemusí byť vždy jednoduché. Všetko je predsa dôležité, ak to chcete urobiť dobre! Pokúste sa uprednostniť tie úlohy, ktoré budú mať najväčší vplyv na vašu známku.
- Nezabudnite, že niektoré veci, ktoré sú požadované, ale nie „splatné“, môžu byť tiež dôležité. To môže zahŕňať priradené čítania, na ktorých nie ste klasifikovaní známkou, ale bude pre vás dôležité, aby ste sa naučili látku a dobre zvládli skúšky.
Po dlhom pracovnom dni vám môže byť obzvlášť ťažké sadnúť si a učiť sa štyri hodiny. - 4Buďte čo najpodrobnejší so svojim rozvrhom štúdia. Nestačí si jednoducho vyhradiť 2 hodiny na štúdium. Vytvorte si konkrétne časové rámce pre každú úlohu, ktorú musíte v daný deň splniť. Vďaka presnému rozvrhu bude menšia pravdepodobnosť, že preskočíte dôležité úlohy alebo omylom zaberiete celý svoj študijný čas s jednou úlohou.
- Pri vytváraní rozvrhu počítajte s menšími rušeniami, prestávkami v kúpeľni a podobne, inak by vás mohli nečakané prerušenia odhodiť.
- Je v poriadku rozdeliť svoje študijné relácie na viac sedení denne, ak to pre vás najlepšie funguje. Hodinu sa môžete venovať napríklad štúdiu pred večerou a dve hodiny po nej. Len sa uistite, že sú vo vašom rozvrhu jasne definované časy začiatku a zastavenia.
- 5Začnite pomaly. Nedávajte si príliš veľa na to, aby ste to zvládli priamo z brány. Ak nie ste schopní splniť študijný plán hneď v prvom týždni školy, pravdepodobne budete frustrovaní. Toto je recept na zlyhanie. Pred zvýšením intenzity sa uistite, že veci zvládnete.
- Začnite tým, že si zadáte 2 -hodinový študijný blok každú druhú noc. Ak to nie je dosť času na to, aby ste urobili to, čo musíte urobiť, pravdepodobne si to uvedomíte pri zostavovaní plánu. Upravte tento časový limit tak, aby ste si mysleli, že to bude možné, a choďte odtiaľ.
- Ak zistíte, že váš plán nefunguje, nečakajte príliš dlho na to, aby ste ho mohli zmeniť. Ak sú vaše študijné bloky príliš krátke alebo zriedkavé na to, aby ste všetko stihli, budete musieť štúdiu venovať viac času. Čím dlhšie budete čakať na vykonanie týchto úprav, tým ďalej sa môžete dostať k materiálu a je ťažké sa z neho spamätať.
- 6Dodržujte svoj rozvrh. Akonáhle ste si vytvorili a usadili sa do rutiny, ktorá vám vyhovuje, pokračujte v nej. To neznamená, že nemôžete vykonávať úpravy, ak sa okolnosti zmenia - v skutočnosti sa odporúča určitá flexibilita. To však znamená, že by ste nemali byť leniví ani zanedbávať štúdium. Zodpovednosť a nenechanie vecí prekĺznuť cez praskliny je nevyhnutné pre to, aby sa vám v škole dobre darilo, obzvlášť ako dištančnému študentovi.
- Dobrým spôsobom, ako zaistiť, aby ste nevynechali štúdium, je nastaviť si budík na hodinky alebo telefón, ktorý vám pripomenie, že máte začať každý večer. Tým sa eliminuje možnosť, že zabudnete, pretože ste zaneprázdnení inými vecami.
- Ak viete, že zmeškáte časť študijného bloku kvôli jednorazovej povinnosti (napríklad kvôli schôdzke, ktorú nemožno presunúť), naplánujte si tento stratený čas. To môže vyžadovať vynechanie jednej z vašich pokojných aktivít alebo presunutie štúdia na skorší alebo neskorší čas toho dňa.
- Pretože nemusíte byť fyzicky prítomní v triede ako diaľkový študent (kurzy prebiehajú online), môže byť pre vás ťažšie zvyknúť si na pravidelný študijný zvyk. Ak však počas prvých týždňov vyučovania budete tvrdo pracovať, pravdepodobne sa prispôsobíte svojmu novému rozvrhu a bude pre vás jednoduchšie ho prijať.
- 7Nájdite si čas na učenie sa na skúšky. Je ľahké zabudnúť naplánovať si čas v študijných blokoch na štúdium na skúšky, pretože to nie je niečo, čo by sa „malo“ týkať vašich hodín. Aby ste úspešne zvládli skúšky, naplánujte si čas na preštudovanie predchádzajúceho materiálu (nielen na dokončenie úloh), najmä keď sa blížia termíny skúšok.
- Najlepšie je zaradiť recenzie zo štúdie do svojho rozvrhu od začiatku semestra. Pomôže vám to napredovať, aby ste nezostali vtesnaní všetkými skúškami do jednej noci.
- Ak ste unavení alebo nemotivovaní, môže to byť lákavá povinnosť vynechať to, ale urobte všetko, čo je v vašich silách, aby ste to nezaháleli. Skúšky zvyčajne tvoria veľkú časť známky, takže je to vlastne jedna z vašich dôležitejších úloh!
Časť 2 z 2: Efektívne štúdium
- 1Študujte, keď ste plní energie. Budete efektívnejší a budete sa lepšie učiť, ak si štúdium naplánujete na časy, keď sa budete cítiť bdelí. Budete mať problém zapamätať si látku, ak počkáte, kým už nebudete unavení, aby ste mohli začať študovať. To vám tiež pomôže vyhnúť sa spájaniu štúdia s pocitom vyčerpania.
- Naplánujte si čas štúdia na cvičenie. Fyzické cvičenie je úžasný spôsob, ako povzbudiť myseľ (aj keď sa potom telo môže cítiť unavené). Po cvičení môžete dokonca prísť na to, že si informácie lepšie uchováte.
- Vo všeobecnosti platí, že čím skôr sa do svojho štúdia zmestíte, tým menšia je pravdepodobnosť, že sa budete cítiť unavení. Ak sa napríklad po večeri napríklad cítite ospalí, naplánujte si štúdium na večeru.
Ak ste dištančný študent a hľadáte rady ohľadne plánovania času na štúdium pre svoje triedy, pozrite sa na túto príručku. - 2Urobte si krátke prestávky Po dlhom dni v práci vám môže byť obzvlášť ťažké sadnúť si a učiť sa štyri hodiny. Bude pre vás výhodné naplánovať si krátke študijné prestávky (zhruba päť až desať minút každú hodinu), aby ste sa mohli sústrediť. Budete prekvapení, koľko dobrého dokáže urobiť aj päťminútový odpočinok.
- Využite prestávku na strečing, krátku prechádzku alebo občerstvenie. Pomôže čokoľvek, čo na chvíľu uvoľní vašu myseľ alebo sa sústredí mimo školské povinnosti.
- Vyhnite sa tomu, aby ste prestávku trávili pri počítači alebo čítaním. Pretože pri štúdiu pravdepodobne už civíte na počítač alebo čítate, je najlepšie tieto činnosti rozdeliť na veci, ktoré sú relaxačné alebo fyzicky stimulujúce.
- 3Rozmyslite si svoje úlohy múdro. Ak máte pre jednu triedu čo robiť, pravdepodobne bude existovať logická postupnosť. Ak napríklad musíte dokončiť cvičenie, ktoré vyžaduje, aby ste si prečítali príslušnú kapitolu a pozreli si online prednáškové video na túto tému, zjavne nechcete cvičenie najskôr riešiť. Najefektívnejšie sa naučíte, ak si urobíte chvíľu pred začatím študijného bloku a zistíte, ktoré úlohy by mali byť na prvom mieste.
- Mnoho inštruktorov navrhuje svoje prednášky s predpokladom, že študenti si už preštudovali priradenú kapitolu knihy k danej téme. Pred „účasťou“ na prednáškach by ste si mali prečítať priradené materiály. Učebný plán vášho kurzu pravdepodobne špecifikuje očakávania vašej učiteľky, ale môžete si ju kedykoľvek položiť, ak si nie ste istí, čo máte urobiť.
- Nebojte sa prečítať si časť knihy alebo si dvakrát pozrieť prednáškové video! Ak máte čas na prečítanie pred prednáškou a potom si ju znova prečítate potom, vaše porozumenie sa takmer určite zlepší.
- 4Vyberte si študijné miesto bez rušivých vplyvov. Ak chcete zo svojho študijného času vyťažiť maximum, vyberte si vo svojom dome alebo inde miesto, ktoré je tiché a neruší. Mnoho ľudí považuje štúdium doma za ťažké, pretože ich pokúša hovoriť so svojim partnerom, pozerať televíziu, hrať sa s deťmi alebo domácimi zvieratami atď. Ak máte problém so zameraním doma, navštívte verejnú alebo školskú knižnicu alebo kaviareň, môžete venovať pozornosť školským povinnostiam.
- Ak máte problémy s čítaním s hlukom, prečítajte si ich niekde v tichosti. To s najväčšou pravdepodobnosťou odstráni akékoľvek verejné miesto okrem knižníc.
- Vyberte si miesto, na ktoré sa ľahko dostanete a ktoré má hodiny prevádzky, ktoré vyhovujú vášmu plánu. Posledná vec, ktorú by ste chceli urobiť, je vytvoriť si počas štúdia problémy.
- V prípade potreby môžete svoje študijné miesta zmeniť. Niektoré noci môže štúdium doma fungovať dobre, ale v iných sa toho asi deje príliš veľa. Tiež môže byť pekné občas zmeniť scenériu.
- 5Buďte aktívnym učiacim sa. To znamená robiť si poznámky z prednáškových videí, pri čítaní myslieť na otázky k materiálu a pýtať sa svojho inštruktora, kedykoľvek máte otázky k obsahu kurzu. Ak pri štúdiu len „prejdete pohybmi“, pravdepodobne z toho veľa nedostanete, a to sa odrazí na vašich známkach.
- Ak vaša trieda obsahuje videá z prednášok online, využite to a video pozastavte, aby ste si robili poznámky o dôležitých témach. Môžete si tiež znova pozrieť sekcie, ktorým ste pri prvom zobrazení neporozumeli. To je v skutočnosti výhoda pre dištančné vzdelávanie, pretože nemôžete znova sledovať alebo pozastaviť osobnú prednášku.
- Aj keď nemôžete navštíviť svojho inštruktora osobne, pravdepodobne má vyhradené úradné hodiny na pomoc študentom. Môžu sa uskutočňovať prostredníctvom online chatu alebo e -mailom. Využite tieto príležitosti a požiadajte o pomoc alebo objasnenie tém, ktoré považujete za obzvlášť zložité alebo náročné. Vaša inštruktorka je skvelým zdrojom informácií a ocení vašu iniciatívu!
- 6Nájdite si tútora. Ak máte problémy s učením sa materiálu samostatným štúdiom, zvážte profesionálne doučovacie služby. Možno prídete na to, že sa naučíte viac stráviť hodinu v týždni s tútorom, ako keby ste celú hodinu zápasili s materiálom osamote. Lektorov môžete nájsť online, prostredníctvom služieb vo vašej škole alebo požiadaním inštruktora o odporúčania.
- Majte na pamäti, že školiteľ vám môže s materiálom iba pomôcť; stále je vašou zodpovednosťou vykonať potrebnú prácu, aby ste sa mohli učiť a zlepšovať. Budete mať prospech len vtedy, ak to budete považovať za doplnok zvyšku školského úsilia.
- Získajte individuálnu pomoc. Niektorí tútori uprednostňujú doučovanie skupín študentov naraz, ale je väčšia pravdepodobnosť, že získate potrebnú pozornosť tým, že sa stretnete s tútorom jeden na jedného. To tiež zaisťuje, že získate maximum zo svojho času a peňazí (ak používate platené služby).
- Ak máte v úmysle využiť bezplatné školenie vašej školy, požiadajte niekoho s odbornými znalosťami z vašej konkrétnej oblasti potrieb. Niektoré služby doučovania na vysokej škole vás napríklad môžu spárovať s učiteľom všeobecných vied, keď skutočne potrebujete pomoc s mikrobiológiou, ktorá vyžaduje špecializované znalosti.
Pred zápisom do kurzov dištančného vzdelávania sa uistite, že vám vaše okolnosti umožnia prevziať túto mimoriadnu zodpovednosť pred zápisom.
- Pred zápisom do kurzov dištančného vzdelávania sa uistite, že vám vaše okolnosti umožnia prevziať túto mimoriadnu zodpovednosť pred zápisom. Väčšina vysokých škôl ponúka bezplatné poradenské služby pre potenciálnych študentov; porozprávajte sa s jedným, ak máte pochybnosti o tom, či ste pripravení.
- Udržujte otvorenú komunikáciu so svojim inštruktorom. Nenechajte sa prekĺznuť cez trhliny tým, že sa nerozprávate so svojim inštruktorom, keď potrebujete pomoc. Pretože vás učiteľka nevidí každý deň (ako v prípade osobných tried), možno budete musieť udržiavať pravidelnú korešpondenciu, aby ste v jej mysli vynikli.
- Roll s údermi. Ak potrebujete opustiť niektoré činnosti alebo usporiadať veci tak, aby ste strávili viac času štúdiom, urobte to. Neskôr budete na seba hrdí, že ste tvrdo pracovali!
- Neobetujte spánok, ak je to možné. Byť oddýchnutý znamená lepšie sa učiť a v mnohých prípadoch je hodina spánku navyše psychicky (a fyzicky) prospešnejšia ako hodina štúdia navyše.
Prečítajte si tiež: Ako napísať esej TOK?
Komentáre (1)
- Tento článok sa mi páčil, pretože mi pomohol naplánovať si hodiny. Tiež mi to môže pomôcť ušetriť čas.
