Ako sa starať o nový piercing do pupka?

Ak sa chcete postarať o prepichnutie pupka, neodstraňujte si ho piercing počas prvých 10 - 14 týždňov a často ho kontrolujte, či neobsahuje infekciu. Ak spozorujete začervenanie alebo silné svrbenie, navštívte svojho lekára, pretože môžete mať alergickú reakciu alebo máte infekciu. Aby bol váš piercing čistý, jemne ho prepichnite antibakteriálnym mydlom a dvakrát denne ho osušte papierovou utierkou. Svoj piercing môžete tiež namočiť slanou vodou, aby ste zabránili infekcii. Ak sa chcete dozvedieť, ako zistiť, či je váš piercing infikovaný, čítajte ďalej!

Neodstraňujte si ho piercing počas prvých 10 - 14 týždňov
Ak sa chcete postarať o prepichnutie pupka, neodstraňujte si ho piercing počas prvých 10 - 14 týždňov a často ho kontrolujte, či neobsahuje infekciu.

Získanie nového piercingu je vždy vzrušujúci zážitok. Aby ste však zaistili, že piercing v pupku zostane uspokojivým doplnkom vášho vzhľadu, musíte ho udržiavať čistý a zdravý. Aby bol váš piercing zdravý, stačí, aby ste počas procesu hojenia zahrnuli dôkladnú čistiacu rutinu a vedome sa vyhýbali dráždivým látkam, ktoré by mohli zabrániť adekvátnemu zotaveniu.

Časť 1 z 3: Starostlivosť o nový piercing do pupka

  1. 1
    Nechajte si profesionálne prepichnúť pupok. Skúmajte a nájdite renomovaný piercingový obchod s trénovanými a profesionálnymi piercermi. Môžete sa spýtať priateľov a rodiny na miesta, kde si nechali urobiť piercing, a opýtať sa, či by to miesto odporučili. Nikdy nechcete šetriť na kvalite podniku alebo pierceru, ktorý navštívite. Čím profesionálnejší je podnik a certifikovaný jeho zamestnanci, tým je menšia pravdepodobnosť, že pri piercingu narazíte na problémy alebo infekcie. Skúsený piercer môže tiež ponúknuť odborné rady týkajúce sa veľkosti, šperkov a ďalších otázok, ktoré by ste mohli mať pri vykonávaní piercingu.
    • Návšteva bezpečného a renomovaného piercingového obchodu bude pravdepodobne znamenať, že pierceri používajú na svoje piercingy kvalitné šperky. Kvalitné piercingové šperky zahŕňajú šperky vyrobené z nehrdzavejúcej ocele s implantátom, titánu, 14-karátového (alebo vyššieho) bieleho alebo žltého zlata bez obsahu niklu a nióbu, aby sme vymenovali aspoň niektoré.
    • Profesionálny piercer tiež použije na vytvorenie piercingu dutú ihlu, a nie ihlovú pištoľ. Ak chce ktorýkoľvek piercingový obchod na vytvorenie piercingu použiť ihlovú pištoľ, mali by ste sa poobzerať inde. Ihlové pištole môžu výrazne poškodiť pokožku a je pravdepodobnejšie, že spôsobia infekcie.
  2. 2
    S piercingom manipulujte čistými rukami. Predtým, ako sa piercingu dotknete piercingu, dôkladne si umyte ruky antibakteriálnym mydlom a vodou. Nečistoty a oleje z prstov sa môžu preniesť na váš piercing (čo je otvorená rana) a potenciálne spôsobiť infekciu.
    • Snažte sa pomocou nechtov zoškrabávať a odstraňovať nečistoty spod nechtov. Nečistoty z pod nechtov by sa tiež mohli preniesť na váš piercing a infikovať ho, keď sa ho dotknete.
  3. 3
    Každý deň si piercing umyte. Pomocou Q-Tip ponoreného do teplej vody utrite a odstráňte všetku nahromadenú kôru z okolia piercingu. Robte to veľmi opatrne, vyhýbajte sa prílišnému posúvaniu šperkov. Potom si piercing umyte antibakteriálnym mydlom v sprche. Jednoducho si pridajte malé množstvo mydla do končekov prstov a zhruba 20 sekúnd ho vmasírujte a napeňte na piercing. Zvyšky mydla dôkladne opláchnite vodou zo sprchy. Ukončite sprchu a piercing osušte radšej suchou papierovou utierkou ako osuškou.
    • Váš piercing by sa mal umývať mydlom dvakrát denne. Na odstránenie kôry však môžete použiť aj Q-Tip ponorený do vody alebo slanej vody. Skúste to nečistiť pomocou Q-Tipu viac ako 3-krát denne. Chcete sa vyhnúť nadmernému čisteniu piercingu.
    • Mali by ste sa vždy radšej sprchovať ako kúpať. V sprche máte nepretržitý prúd čistej vody, zatiaľ čo vaňa obsahuje stojatú vodu zmiešanú s potom, špinou a zvyškami z vašich kúpacích výrobkov.
    • Lepšie je piercing vysušiť pomocou papierových uterákov, pretože sú čisté a jednorazové. Na druhej strane osušky môžu obsahovať vlhkosť a baktérie.
    • Počas čistenia v sprche sa vyhnite prílišnému krúteniu alebo otáčaniu piercingu. Akýkoľvek nadmerný pohyb môže spôsobiť podráždenie a krvácanie.
  4. 4
    Opláchnite si piercing slanou vodou. Primiešajte 0,25 čajovej lyžičky morskej soli do 8 oz prevarenej vody. Počkajte, kým voda vychladne, aby bola teplá a napriek tomu príjemná na dotyk. Nalejte túto zmes slanej vody do malého pohára, predkloňte sa (aby bol váš žalúdok relatívne kolmý na horný okraj pohára), bezpečne položte pohár na brucho a pevne ho držte na mieste, keď si ľahnete na chrbát. Nechajte tento povysávaný pohár slanej vody aspoň raz denne 10 až 15 minút vsiaknuť do piercingu. Slaná voda je vysoko účinná v boji proti baktériám a môže pomôcť pri odstraňovaní kôry z miesta piercingu.
    • Môžete tiež pripraviť teplý obklad so slanou vodou a zloženou papierovou utierkou alebo použiť sterilný sprej s morskou soľou zakúpený v miestnom obchode s drogami.
  5. 5
    Užívajte vitamíny. Niektorí odborníci na piercing zistili, že užívanie vitamínov, ako je vitamín C, zinok alebo multivitamíny, je prospešné pri stimulácii hojenia piercingu v pupku. Expozícia vitamínu D zo slnka môže tiež pomôcť podporiť hojenie piercingu v pupku.
Keď dôjde k infikovaniu piercingu do pupka
Keď dôjde k infikovaniu piercingu do pupka, okolo miesta piercingu je zvyčajne silný opuch a začervenanie.

Časť 2 z 3: Vyvarujte sa podráždeniu piercingu

  1. 1
    Nedotýkajte sa piercingu. Samozrejme, že je to vhodné dotknúť piercing s čistými rukami, zatiaľ čo vy ju umyť, ale Nehrajte s krútenie, ťahanie, alebo maznanie váš piercing zbytočne.
    • Akékoľvek nadmerné dotyky (najmä s neumytými rukami) môžu spôsobiť, že váš piercing bude náchylnejší na otvorenie, krvácanie alebo infikovanie.
  2. 2
    Nechajte šperky na mieste. Vaše pôvodne piercingové šperky by mali zostať na svojom mieste po dobu hojenia (4 - 10 týždňov). Odstránenie šperkov pred úplným vyliečením piercingu môže spôsobiť, že sa vaše piercingové miesto uzavrie, čo môže zase sťažiť a bolestiť opätovné vloženie šperkov.
    • Toto zvýšené podráždenie by mohlo potenciálne spôsobiť ďalšie zjazvenie a spomaliť prirodzený proces hojenia vášho tela.
  3. 3
    Nepoužívajte masti. Masti alebo krémy zabraňujú kontaktu piercingu so vzduchom a dýchaniu. Blokujú vzduch a utesňujú vlhkosť v mieste vpichu potenciálnymi baktériami. Aj keď tieto masti môžu byť antibakteriálne, môžu extrémne brániť hojeniu a spôsobiť infekciu.
    • Mali by ste sa tiež vyhnúť drsným čistiacim prostriedkom, ako je peroxid vodíka a trenie alkoholu. Tieto dezinfekčné prostriedky môžu zabiť bunky, ktoré pomáhajú obnoviť miesto vpichu piercingu.
    • Mali by ste sa tiež vyhnúť čistiacim roztokom obsahujúcim benzalkóniumchlorid (alebo BZK), pretože môžu podobne brániť správnemu hojeniu piercingu.
    • Rovnako ako tieto čistiace prostriedky, všetky oleje, krémy, krémy na opaľovanie a make-up by ste mali držať ďalej od miesta piercingu. Všetky tieto produkty môžu upchať váš piercing a podporiť infekciu.
  4. 4
    Noste voľné oblečenie. Tesné a sťahujúce oblečenie môže nový piercing podráždiť z dôvodu trenia o piercing a jeho nedostatočného prístupu na čerstvý vzduch. Snažte sa nosiť priedušné priedušné látky, ako je bavlna, a držte sa ďalej od syntetických materiálov.
    • Pri prebaľovaní alebo vyzliekaní buďte opatrní. Drsné alebo rýchle odstránenie odevu zvyšuje vaše šance, že si piercing zapichnete do oblečenia a spôsobíte si zranenie.
    ODBORNÝ TIP

    Náš odborník súhlasí: Vyhýbajte sa noseniu tesných materiálov alebo oblečenia, ktoré sa pri sedení alebo státí drhnú alebo ťahajú. Môžu dráždiť nové piercingy. Väčšina každodenného oblečenia nie je problémom, ale veľa uniforiem predstavuje problém. Tiež sa chcete uistiť, že sa pri sedení nehrbíte, pretože to môže spôsobiť, že sa šperky vtierajú do odevov alebo dokonca zachytia v látke.

  5. 5
    Drž sa ďalej od nečistej vody. Rovnako ako by ste sa mali vyhnúť kúpaniu a sprchovaniu, mali by ste sa vyhýbať aj iným bazénom alebo zbierkam vody. Počas prvého roka po úvodnom prepichnutí by ste sa mali vyhnúť vodným plochám, ako sú bazény, vírivky a jazerá a rieky.
    • Je to tak preto, lebo všetky tieto zdroje vody by mohli potenciálne nadviazať dlhodobý kontakt s vašim novým piercingom. Voda, ktorá by mohla skrývať kontaminujúce látky.
  6. 6
    Spite na chrbte alebo na bokoch. Prvých pár týždňov po piercingu spite na chrbte a bokoch. To pomáha zaistiť, aby ste na piercing nevyvíjali nepríjemný tlak tým, že spíte na bruchu, zatiaľ čo je stále nový a citlivý.
Že piercing v pupku zostane uspokojivým doplnkom vášho vzhľadu
Aby ste však zaistili, že piercing v pupku zostane uspokojivým doplnkom vášho vzhľadu, musíte ho udržiavať čistý a zdravý.

Časť 3 z 3: Riešenie komplikácií

  1. 1
    Zhodnoťte svoje príznaky. Ak máte ťažkosti s prepichnutím pupka, najskôr zhodnoťte svoje príznaky a zistite, s akým problémom sa môžete stretnúť. Všimnite si akékoľvek výboje, ktoré pochádzajú z piercingu, úroveň bolesti, ktorú prežívate, akýkoľvek opuch alebo začervenanie a akékoľvek fyzické zmeny v mieste piercingu (ako sú napríklad hrbole, tvarovanie šperkov, otvorenie kože okolo kovu väčšie ako zvyčajne atď.). Podľa vašich príznakov môže byť váš piercing jednoducho podráždený, infikovaný alebo môžete mať alergickú reakciu na kov.
    • Čím menej závažné sú vaše príznaky, tým je pravdepodobnejšie, že ste piercing mierne podráždili. Čím závažnejšie sú vaše príznaky, tým je pravdepodobnejšie, že je váš piercing infikovaný alebo sa u vás vyskytne alergická reakcia.
  2. 2
    Zaoberajte sa podráždeným piercingom. Ak sa váš piercing hojil normálne a náhodou ste ho potiahli alebo ťahali, spali ste na ňom, dráždili ho bazénovou vodou alebo kozmetikou a teraz máte nejaké nepohodlie, môžete piercing mierne podráždiť. Váš piercingový web môže byť tiež podráždený, ak sú šperky príliš tesné alebo príliš voľné a príliš sa pohybujú alebo zvierajú pokožku. Podráždený piercing je indikovaný miernym nepríjemným pocitom a prejavmi podráždenia. Medzi príznaky mierneho podráždenia patria veci ako mierny opuch, mierne začervenanie a mierne nepohodlie (bez silnej bolesti a výtokov). Udržujte svoju rutinu čistenia soľným roztokom a zaobchádzajte s piercingom, akoby bol úplne nový.
    • Zvážte použitie studeného kompresie (pozostávajúceho zo studenej vody a malej látky alebo uteráka) na piercing. To môže pomôcť zmierniť určité nepohodlie.
    • Nechajte šperky v piercingu. Odstránenie šperkov môže ešte viac podráždiť váš piercingový web.
    • Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na svojho piercera alebo ich navštívte osobne, aby sa mohli na váš piercing pozrieť.
  3. 3
    Zaoberajte sa infikovaným piercingom. Je normálne, že po prepichnutí pupka budete mať nepríjemné pocity, krvácate a máte podliatiny, mali by ste si však tiež dať pozor na príznaky možnej infekcie. Keď dôjde k infikovaniu piercingu do pupka, okolo miesta vpichu býva zvyčajne silný opuch a začervenanie. Miesto vpichu môže byť teplé alebo môže pôsobiť teplo. Môže mať tiež zelený, žltý alebo sivý výtok sprevádzaný nepríjemným zápachom. Môžete tiež vystúpiť na horúčku infikovaným prepichnutím pupka.
    • Ak sa domnievate, že došlo k infikovaniu piercingu do pupka, čo najskôr vyhľadajte lekára. Ak si nie ste istí, či je váš piercing infikovaný, môžete kontaktovať svojho piercera a posúdiť, či sú vaše príznaky normálne alebo či súvisia s infekciou.
    • Neodstraňujte svoje piercingové šperky, ak si myslíte, že je váš piercing infikovaný. Odstránenie šperkov by mohlo dráždiť infekciu a spôsobiť uzavretie piercingovej dierky, čo by zabránilo správnemu odtoku piercingu.
  4. 4
    Riešiť alergickú reakciu. Alergická reakcia sa môže vyskytnúť hodiny alebo dni po úvodnom prepichnutí. Alergická reakcia je zvyčajne reakciou vášho tela na alergiu na kov šperku. Nikel je obyčajný kov, ktorý pri piercingu vyvoláva alergickú reakciu. Medzi príznaky alergickej reakcie patrí svrbenie okolo miesta vpichu, ktoré sa zmení na vyrážku, teplo vyžarujúce z miesta vpichu, rozšírený otvor na prepichnutie alebo opuch a zápal okolo miesta vpichu. Pri alergickej reakcii sa môže vaša pokožka okolo šperkov tiež uvoľniť alebo napnúť.
    • Odmietnutie šperkov je bežnou charakteristikou alergických reakcií. Koža sa snaží znižovať kontakt so šperkami, čo spôsobuje, že sa prepichovacie otvory zväčšujú a rozširujú.
    • V takom prípade okamžite kontaktujte svojho piercera, aby mohol šperky vymeniť. Môžete navštíviť svojho primárneho lekára a začať ošetrovať piercing. Možno budete potrebovať predpísané antibiotiká.
  5. 5
    Vyskúšajte niektoré domáce opravné prostriedky. Ak sú vaše príznaky spočiatku mierne, alebo si myslíte, že by ste mohli byť v počiatočných štádiách infekcie, zvážte vyskúšanie niektorých domácich liekov na odstránenie problému skôr, ako sa budete musieť poradiť s lekárom. Niekoľko upokojujúcich domácich liekov obsahuje:
    • Komprimuje. Ako už bolo spomenuté, ako teplé, tak studené obklady môžu zmierniť nepríjemné pocity pri podráždenom piercingu. Teplý obklad namočený a vyždímaný soľným roztokom môže oblasť vyčistiť a zároveň podporiť tok krvi (hojenie bielych krviniek) do podráždenej oblasti. Chladný obklad môže upokojiť pocit horkosti vyžarujúci z miesta vpichu.
    • Heřmánkový čaj vsiakne. Strčte vrecko harmančekového čaju do šálky vriacej vody. Počkajte, kým čaj vychladne (približne 20 minút), a ponorte do neho vatový tampón. Pomocou vatovej tyčinky namočte podráždený piercing približne na 5 minút. Ak je to potrebné, opakujte to najmenej raz denne.
      • Môžete tiež zmraziť čaj na kocky ľadu a použiť čajové kocky ľadu na zmiernenie bolesti, podráždenia a opuchov.
    • Lieky na zmiernenie bolesti. Ak je vaše piercingové miesto bolestivé a bolestivé, zvážte prevzatie liekov proti bolesti, aby ste nepohodlie znížili. Snažte sa držať nesteroidných protizápalových liekov.
  6. 6
    Navštívte svojho lekára. Ak máte pochybnosti, mali by ste vždy navštíviť svojho lekára primárnej starostlivosti. Ak nenájdete úľavu pri trvalom čistení alebo nepoužívate domáce lieky, môže byť čas vyhľadať odbornú lekársku pomoc. Lekára by ste mali navštíviť najmä vtedy, ak pociťujete silné bolesti, opuchy, výtoky a krvácanie.
    • Ak máte infekciu alebo alergickú reakciu, váš lekár vám môže predpísať antibiotiká na boj proti infekcii a na urýchlenie zotavenia.
Medzi príznaky alergickej reakcie patrí svrbenie okolo miesta vpichu
Medzi príznaky alergickej reakcie patrí svrbenie okolo miesta vpichu, ktoré sa zmení na vyrážku, teplo vyžarujúce z miesta vpichu, rozšírený otvor na prepichnutie alebo opuch a zápal okolo miesta vpichu.

Tipy

  • Pokúste sa vyhnúť priamemu kontaktu s výtokom z pohlavných orgánov, ak piercing nie je úplne vyliečený.
  • Nanášajte iba čistiace prostriedky a spreje odporúčané piercerom.
  • Vody je len toľko, čo môžete absorbovať papierovou utierkou. Po jemnom zaschnutí piercingu zvážte použitie sušiča vlasov na jemné vysušenie piercingu. Použite chladné nastavenie, aby sa váš piercing nezahrial a nespálil pokožku.
  • Aby ste sa vyhli „hrčkám“: noste iba titánové šperky s vnútorným závitom; so svojím piercingom sa nikdy nedotýkajte; a počkajte 6 mesiacov, kým si oblečiete visiace šperky.

Varovania

  • Nenechajte si piercing zaobstarať, pokiaľ neviete, že sa oň budete vedieť správne postarať.
  • Uistite sa, že ste piercerovi povedali o všetkých alergiách, ktoré pravdepodobne budete musieť falošné šperky, krémy, spreje alebo dokonca latex (napríklad lekárske rukavice) napodobňovať.

Otázky a odpovede

  • Je bezpečné brať nejaké lieky, kým sa mi piercing v oblasti brucha lieči?
    Áno, užívanie liekov nebude mať vplyv na vaše brušné gombíky. Ak však užívate lieky na riedenie krvi, ako je warfarín, buďte opatrní pri nadmernom krvácaní.
  • Môžem sa ísť kúpať do jazera šesť mesiacov po prepichnutí pupka?
    Pokiaľ je piercing zahojený, môžete plávať kdekoľvek.
  • Môžem sa aj tak zúčastniť PE, keď si dám prepichnúť pupok?
    Áno, ale akýkoľvek pohyb môže piercing dráždiť, takže buďte opatrní a nepreháňajte to.
  • Je normálne mať po prvom prepichnutí kôru a mierny výtok?
    Áno, je to normálne. Pokiaľ to nebolí, je to asi v poriadku. Ak ju chcete vyčistiť, stačí použiť hrot q namočený v teplej vode a jemným zatlačením na piercing uvoľnite kôru.
  • Je normálne, keď je nový piercing červený?
    Áno, piercing bude červený okolo troch až štyroch dní (alebo možno aj dlhšie) okolo piercingu. Začervenanie by malo ustúpiť a ak vyzerá neobvykle červeno, vyhľadajte pomoc.
  • Čo si môžem obliecť, aby som nepoškodil piercing, ak chcem nosiť tesné oblečenie?
    Crop top alebo stratený top s pevnými nohavicami. Len sa uistite, že nemáte na sebe nohavice s vysokým pásom.
  • Bude to bolieť, keď mi prepichnú pupok?
    Áno, bude. Ale rovnako ako pri piercingu do uší, najhoršia bolesť je rýchla a potom sa bolesť s trochou času zlepší.
  • Nechám si urobiť piercing, ale idem do aquaparku až potom, takže nemôžem vojsť?
    Po dokončení by ste nemali ísť do vody šesť alebo viac mesiacov. Ak to chcete oklamať, môžete si kúpiť náplasť, ktorá zakryje váš piercing a zabráni tomu, aby sa špinavá voda dostala do otvoru a spôsobila problémy.
  • Môžem si dať nový piercing do pupka odstrániť, ak s tým nie som spokojný?
    Áno. Musíte ju iba vytiahnuť a počkať, kým sa otvor uzavrie. Môžete tiež zájsť za svojím priebojníkom a požiadať ho, aby vám ho odstránil.
  • Môžem jednu noc spať bez toho, aby som si prepichol pupok? Mám ho už 1,75 roka.
    Áno! Potom, čo ho máte asi rok vonku, je úplne uzdravený a môžete ho na chvíľu vytiahnuť a nemali by byť žiadne problémy. Nezabudnite ho však vložiť späť, pokiaľ ho už nikdy nebudete chcieť nosiť.

Komentáre (15)

  • gboehm
    To mi veľmi pomohlo, teraz už viem, ako sa mám o svoj piercing postarať! Ďakujem.
  • hauckabbie
    Tento článok pomohol všetkým možným spôsobom. Odpovedal som na všetko, čo som potreboval vedieť, pretože mám v pláne čoskoro dostať piercing do pupka. Tento článok mi uvoľnil hlavu. Vďaka!
  • boris08
    To bolo neuveriteľne užitočné! Zahŕňalo všetko, čo by niekto potreboval na starostlivosť o post-piercingovú starostlivosť. Určite vďačný za všetky informácie. Ja by som si naniesla aquaphor masť, čo je veľké nie-nie!
  • tcrona
    To mi vlastne pomáha, pretože bolo niečo, o čom som si myslel, že robím dobre, ale nebol som.
  • ella18
    Zoznamy mnohých spôsobov čistenia to skutočne pomohli! (:
  • alannapadberg
    Jasné, dobré pokyny. Vďaka.
  • jimmy97
    Pomohlo to základom, ktoré som potreboval vedieť! Vďaka!
  • eleonora83
    Asi pred 4 rokmi som mala krúžok na bruchu, ktorý nefungoval. Teraz už viem, čo som urobil zle.
  • simkovavincent
    Pomohla mi pochopiť, ako sa správne starať o prepichnutie brušných gombíkov. Podrobne odpovedalo na moje konkrétne otázky.
  • zbeer
    Pred 3 rokmi som si prepichol pupok, ale minulý rok som ho nechal trochu zavrieť. Iba cez víkend som to znovu otvoril. Je to viac menej ako nový piercing. Potreboval som tipy, ako sa o ňu starať, aby sa hojila rovnako plynulo ako pôvodná. Teraz vyskúšajte soľný roztok v pohári. Mimoriadne užitočné.
  • manncelestino
    Tipy a obrázky boli veľkou pomocou. Veľa informácií a nielenže ste vložili, čo máte urobiť, ale aj to, čo nemáte urobiť! Ďakujem, veľká pomoc.
  • zoeystracke
    Väčšinou som to čítal, aby som vedel, ako sa starať o piercing v pupku, a určite to prinieslo. Oveľa viac ma tiež potešilo moje rozhodnutie nechať si v budúcnosti urobiť piercing v pupku.
  • nwilkinson
    Mimoriadne užitočné. Páči sa mi obrázky a informácie sú skvelé!
  • rhand
    Naučilo ma to, ako sa mám starať a čomu sa mám vyhnúť, ak si dám prepichnúť pupok.
  • grantbrianne
    Teraz už nie som taký vystrašený, že si dám prepichnúť pupok.
Súvisiace články
  1. Ako si vyčistiť piercing v nose?
  2. Ako skryť prepichnutie septa?
  3. Ako skryť piercing v bradavke?
  4. Ako sa zbaviť jaziev a výronkov po tetovaní?
  5. Ako skryť merače?
  6. Ako skryť piercing v jazyku?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail