Ako zistiť, či nie ste lesba?
Môžete však zistiť, či ste lesba, porozumením sexuálnej orientácii ako celku, posúdením úrovne príťažlivosti a plánovaním ďalších krokov.
Lesbičky sú ženy, ktoré sú sexuálne a romanticky priťahované inými ženami. Uprednostňujú ženy pre svojich životných partnerov, rande, priateľky a manželky. Zistenie vašej sexuálnej orientácie môže byť náročný a mätúci proces. Môžete mať obavy z toho, čo si budú myslieť ostatní, alebo dokonca byť zmätení z toho, čo máte robiť. Môžete však zistiť, či ste lesba, porozumením sexuálnej orientácii ako celku, posúdením úrovne príťažlivosti a plánovaním ďalších krokov.
Časť 1 z 3: posúdenie vašej príťažlivosti
- 1Myslite na ľudí, ktorí vás priťahujú. Potom, čo budete vedieť viac o sexuálnych identitách, nájdite si chvíľu na to, aby ste sa viac zamysleli nad sebou. Nasledujúce otázky vám môžu pomôcť posúdiť, kde sa nachádzate v spektre:
- Aké myšlienky ste si mysleli, že ste možno lesba? Mali ste niekedy sexuálne myšlienky pre mužov? Ako často máte oboje?
- Ak ste boli vo vzťahoch s mužmi, aká bola vaša úroveň príťažlivosti v tomto vzťahu? Cítili ste motiváciu začať a zapojiť sa do fyzickej náklonnosti/intimity?
- Ak ste si mysleli, že iná žena je pekná, vedzte, že to neznamená sexuálnu identitu. Vedieť normálne rozpoznať krásu u ostatných.
- 2Zamyslite sa nad svojimi citmi k iným ženám. Okrem myšlienok začnite zvažovať aj svoje city k iným ženám. Možno ste dokonca mali pocit, že ste boli predtým zamilovaní do ženy kvôli tomu, čo ste o tejto osobe cítili, a kvôli skutočnosti, že ste si vy dvaja predstavovali spoločnú budúcnosť. Vedzte, že to vo svojej podstate neznamená, že ste lesba, ale môže to znamenať, že nie ste heterosexuál. Pri hodnotení svojich pocitov zvážte nasledujúce otázky:
- Chcete sa pobozkať, dotknúť sa alebo urobiť niečo romantické pre iné ženy? Rozmýšľali ste niekedy o mužoch týmto spôsobom? Ktoré pocity vám prinášajú väčšiu radosť?
- 3Zamyslite sa nad svojimi činmi. Popri svojich myšlienkach a pocitoch myslite aj na to, čo ste urobili s inými ženami. Ak ste chodili na rande, mali ste vzťahy alebo ste mali sex so ženami, možno ste lesba, najmä ak nemáte záujem robiť tieto veci s mužmi.
Mám rád dievča v škole, ale ako mám vedieť, či je lesba? - 4Porozprávajte sa s tými, ktorí sa identifikujú ako lesbičky. Jeden ďalší spôsob, ako pomôcť zhodnotiť svoje pocity, je hovoriť s lesbickými ženami. Možno budete chcieť zistiť, ako si uvedomili, že sú lesbičky, alebo či vždy vedeli, aké pre nich boli príťažlivosti k rovnakému pohlaviu a či niekedy cítili niečo pre mužov. Pokúste sa nájsť niekoho, koho dobre poznáte, s kým by ste sa mohli cítiť príjemne a klásť mu osobné otázky.
- Zvážte, či si svoje otázky napíšete vopred, aby ste v prípade nervozity nezabudli.
- Uistite sa, že dôverujete aj tejto osobe, aby vás nevytratila skôr, ako budete pripravení.
Časť 2 z 3: Plánovanie ďalších krokov
- 1Neponáhľaj sa. Potom, čo ste si našli čas na zamyslenie sa nad svojimi myšlienkami, pocitmi a históriou, odstráňte zo seba tlak. Nechajte tieto úvahy sedieť s vami a nemajte pocit, že sa musíte rozhodnúť alebo to niekomu povedať, kým nebudete pripravení. Dokonca aj tí, ktorí vás podporujú, na vás môžu nevedome tlačiť, aby ste sa definovali alebo urobili rozhodnutie. Dajte im vedieť, že tento hovor sa chystáte uskutočniť po čase.
- Postavte sa za seba, ak o tom nechcete stále hovoriť.
- Zvážte sledovanie niektorých televíznych relácií alebo filmov s lesbickými postavami. Ak sa s nimi stotožňujete viac ako s priamymi postavami, môžete byť homosexuál.
- Môžete si tiež prečítať niektoré knihy s lesbickými postavami.
- 2Ak sa cítite bezpečne, zvážte rozhovor s priateľmi alebo rodinou. Ak máte pocit, že vás vaši priatelia a rodina budú podporovať bez ohľadu na vašu sexuálnu identitu, porozprávajte sa s nimi o svojom zmätku. Možno na vás spozorovali správanie, ktoré ste si na sebe možno ani nevšimli, ako keď hľadíte na iné ženy.
- Môžete povedať niečo ako „Ahoj, Monica, považujem ťa za jednu z mojich najlepších priateľov. Dúfam, že ma nebudeš súdiť, ale v poslednom čase ma zaujíma, či som alebo nie som lesba. Myslela si si niekedy, že možno som? "
- Ak ste nervózni z rozprávania svojim priateľom, môžete sa ich opýtať, čo si myslia o problémoch LGBTQ vo všeobecnosti. Môžete povedať niečo ako: „Som rád, že manželstvo homosexuálov je teraz legálne, ale myslím si, že stále existuje veľa prekážok, aby sa s ľuďmi LGBTQ v našej krajine zaobchádzalo rovnako. Čo si myslíte?“
- Nehovorte so svojou rodinou alebo priateľmi, ak máte dobrý dôvod obávať sa ich reakcií. Ak budete pravdepodobne týraní alebo finančne odrezaní, chráňte sa. Nájdite si však niekoho, s kým sa porozprávate. Ak nie ste pripravení povedať to niekomu známemu, vyskúšajte horúcu linku, online fórum, skupinu podpory alebo poradcu alebo terapeuta.
- 3Vedzte, že sa nemusíte označovať. Na konci dňa označiť sa za lesbu, kým si nie ste istí, nie je dobrý nápad. Zároveň predstieranie rovnosti, ak viete, že nie ste, tiež nie je ideálne. Vedzte, že bez ohľadu na vašu sexuálnu orientáciu sa nemusíte označovať, kým nebudete pripravení a istí. Byť tým, kým ste, okrem etikiet.
- Ak si nie ste istí, môžete ľuďom povedať, že sa „pýtate“.
- Môžete sa tiež rozhodnúť identifikovať ako „divný“ štítok, ktorý neurčuje, či cítite rozdiel vo svojej orientácii, pohlaví alebo v oboch.
- Ak máte pocit, že potrebujete nálepku, zvážte, či túžba pochádza zvnútra alebo preto, že sa cítite pod tlakom niekoho alebo niečoho. Nedovoľte nikomu, aby sa vo vás cítil nútený rozhodnúť sa.
Ďalším spôsobom, ako pomôcť zhodnotiť svoje pocity, je hovoriť s lesbickými ženami. - 4Preskúmajte svoje atrakcie. Nájdite si čas na preskúmanie svojich atrakcií. Flirtujte so ženami a uvidíte, ako sa budete cítiť. Dajte chlapcovi svoje číslo, ak sa vám páči a chcete sa s ním porozprávať. Zvážte pár rande s ľuďmi z oboch pohlaví a zhodnoťte, kto vás priťahuje viac, emocionálne a fyzicky. Ale hlavne sa bavte!
Časť 3 z 3: porozumenie sexuálnej orientácii
- 1Uvažujme o sexualite, ktorá presahuje „rovný“ alebo „gay “. Hoci je na svete veľa lesbičiek, vedzte, že existujú aj sexuálne orientácie, ktoré sa líšia od toho, či ste hetero alebo gay. Niektorí ľudia pociťujú sexuálnu a romantickú príťažlivosť k ľuďom oboch pohlaví a môžu sa identifikovať ako bisexuáli. Niektorí nemusia mať pri výbere partnera vôbec obavy z pohlavia a môžu sa identifikovať ako pansexuáli alebo divní. Aj keď môžete byť veľmi lesbička, uvedomte si, že príťažlivosť nie je vždy čiernobiela.
- 2Vyhodnoťte rozdiel medzi pohlavím a sexuálnou orientáciou. Vedzte, že sex je pohlavie, ktoré vám bolo priradené pri narodení, mužské alebo ženské, na základe vašich reprodukčných orgánov. Sexuálna orientácia je vaša sexuálna identita založená na pohlaví, ktoré vás priťahuje.
- Rodová identita je spôsob, akým sa identifikujete nad rámec toho, čo je uvedené vo vašom rodnom liste. Môžete byť uvedení ako žena, ale vždy ste sa stotožňovali s mužmi a cítili ste, že ste muž. V tomto prípade by vašou rodovou identitou bol transrodový muž.
- 3Akceptujte, že sexuálna orientácia sa môže vyvíjať. Vedzte, že vaše predchádzajúce atrakcie nemusia nevyhnutne určovať tie vaše budúce. Dnes možno budete chcieť pobozkať istú ženu, ktorú poznáte, a zajtra možno budete chcieť pobozkať chlapa a už nikdy na ženu nemyslieť. Uvedomte si, že atrakcie sa môžu zmeniť. Ak vás však muž nikdy nepriťahoval a máte city iba k ženám, možno ste lesba.
- Pamätajte si, že odmietnutie svojich pocitov, aby ste splnili očakávania značky, ktorú ste predtým na seba použili, môže spôsobiť psychickú a emocionálnu ujmu. Je v poriadku ísť novou cestou, ak je to pre teba to pravé.
Vedzte, že to vo svojej podstate neznamená, že ste lesba, ale môže to znamenať, že nie ste heterosexuál. - 4Prijmite, že nemôžete zmeniť svoju sexuálnu orientáciu. Zistiť, že ste lesba, môže byť pre vás náročné. Možno je vaša rodina veľmi nábožná alebo žijete v malom meste a bojíte sa reakcií, ktoré by ste mohli dostať, keby to ľudia zistili. Bez ohľadu na vaše okolnosti však vedzte, že svoju príťažlivosť nemôžete zmeniť. Si tým, kým si. Pracujte na tom, aby ste sa chránili, ale pritom sa nestratte.
- Poradenstvo, podporné skupiny, denník afirmácií a budovanie podpornej siete spojencov vám môže pomôcť zostať silnými, ak sa cítite byť súdení alebo napadnutí, aby ste mohli zostať verní tomu, kým ste.
- 5Prijmite, že sexuálna a emocionálna príťažlivosť sú odlišné. Aj keď si niektorí ľudia môžu tieto dve osoby zamieňať, uvedomujú si, že sexuálna a emocionálna príťažlivosť sú vo svojej podstate odlišné. Napríklad máte priateľa, ktorý je ženou, s ktorou sa chcete vždy bozkávať alebo dotýkať, ale nechcete s ňou nutne ísť na večeru. Alebo možno poznáte chalanov, s ktorými by ste chceli ísť na rande. Vedzte, že tieto dve atrakcie sú odlišné a zhodnoťte, čo je pre vás dôležitejšie.
- Nezabudnite tiež na to, ako sú ženy a muži pripravení a pripravení myslieť na osoby opačného pohlavia. Ľudia všetkých pohlaví sú od mladosti podmienení tým, aby v romantickom kontexte mysleli iba na osoby opačného pohlavia. Vedzte, že ak sa vám city k ženám zdajú čisto sexuálne, môže to byť dôvod.
- Čas strávený svedomito a úmyselne s ohľadom na ženy v romantickom kontexte vám môže pomôcť zistiť, či je to tak.
Prečítajte si tiež: Ako si nájsť priateľa (dospievajúci chlapci)?
Otázky a odpovede
- Mám rád svojho priateľa, ale mám priateľa, ktorého mám tiež rád. Čo mám robiť?To je úplne normálne. V zásade tu máte tri možnosti: 1. Zostaňte v monogamnom vzťahu so svojim priateľom a počkajte, kým vaše pocity prejdú. 2. Dohodnite sa, že budete so svojim priateľom polyamorní, a s jeho súhlasom sa snažte nadviazať vzťah so svojim priateľom. V tomto prípade budete obaja musieť veľa premýšľať a hovoriť o svojich hraniciach v polyamorickom vzťahu. 3. Rozchod s priateľom a namiesto toho sa snažte o vzťah so svojim priateľom. Pocity všetkých sú v tejto situácii dôležité, preto by ste mali byť k svojmu priateľovi a svojmu priateľovi úprimní a dúfať, že urobia to isté.
- Čo mám robiť, ak ma priťahujú telá dievčat, ale páčia sa mi chlapci?S kým by ste vlastne chceli byť, romanticky alebo sexuálne? To určuje predovšetkým vašu sexuálnu orientáciu. Je v poriadku, ak ťa dievčatá príjemnejšie pozerajú - robí to veľa ľudí, homosexuálov aj rovných, pretože bývajú objektívne krajší. Ale ak sa to týka vašej príťažlivosti, potom ste pravdepodobne priamy. Samozrejme, môže to byť aj niečo komplexnejšie, ako je bisexualita.
- Ako nájdem ženy, ktoré sú mi podobné?Trávte s nimi dostatok času, aby ste ich spoznali. Uistite sa, že majú rovnaké záujmy. Tiež sa uistite, že akceptujú vaše zlé vlastnosti. Webové zoznamky vám pomôžu nájsť váš „zápas“, ale skúste to urobiť zo starej školy. Budete mať väčšiu šancu vedieť, do čoho sa púšťate.
- Po veľmi dlhom období premýšľania som dospel k záveru, že sexuálne ma priťahujú iba dievčatá a romanticky iba chlapci. Myslíte si, že môžem byť len zmätený?Ak sa takto cítite, potom je to úplne platné. Romantická a sexuálna príťažlivosť môže byť odlišná. ak sa identifikujete ako dievča, potom sa vo vašom prípade môžete identifikovať ako homosexuál a heteroromantik. Môžete sa však tiež identifikovať ako niečo iné, ak vám to bude príjemnejšie.
- Som žena a som zamilovaná do svojej učiteľky, ale je najmenej o 10 rokov staršia a heterosexuálna. Ako sa cez ňu dostanem?Bol som tam. Je skutočne zábavné premýšľať o tom, len to neber príliš vážne, nenechaj sa tým vyrušiť zo štúdia a pamätaj, že sa to jednoducho nestane. Hľadaj dievča vo svojom veku.
- Považovali by ma za lesbu, keby som mala iba 12 rokov, ale chodím s dievčaťom?Vek na definovaní vlastnej sexuality veľmi nezáleží. Ak ste dievča, ktoré namiesto chlapcov sexuálne priťahujú dievčatá, potom by ste boli lesba.
- Dva dni som chodil s dievčaťom, ale rozišiel som sa, pretože som sa necítil dobre. Chcem sa jej však znova opýtať - čo mám robiť?Opýtajte sa jej znova. Povedzte jej, ako sa v poslednom vzťahu cítite, a potom jej povedzte, ako sa cítite teraz. Môžete tiež vysvetliť, že neistota súvisí s vami, nie s druhou osobou.
- Ako zistím, že som bisexuál?K jednej máte sexuálnu príťažlivosť, a ak o tom váhate, sadnite si a premýšľajte tak dlho, ako potrebujete.
- Čo keď mám zmiešané pocity pre mužov i ženy?Môžete byť bisexuáli alebo si možno nie ste istí svojou sexualitou. Nevadí, ak to ešte nevieš. Niektorým ľuďom trvá trochu dlhšie, kým to pochopia.
- Mám rád dievča v škole, ale ako mám vedieť, či je lesba?Opýtajte sa jej! Zdá sa, že je to strašidelné, ale musíte sa opýtať alebo zistiť od jej blízkeho priateľa.
Komentáre (3)
- Tento článok mi pomáha pochopiť, že som kto som, pretože som pansexual.
- Tento článok mi pomohol uvedomiť si, že som homosexuál. Časť, ktorá najviac pomohla, boli pravdepodobne odpovede na otázky iných.
- Pomohlo mi to uvedomiť si o sebe toľko vecí.
