Ako zistiť, či ste LGBTQA?
Mám 12 rokov a som apisexuál, ale neviem, či som biromantická alebo nie.
Pre niektorých ľudí je vyrovnanie sa so svojou sexualitou jednoduché; jeden pohľad na vaše pocity a zaujímavosti a viete. Ale pre niektorých - v skutočnosti väčšina - je to dlhý emocionálny boj, v ktorom musíte experimentovať s identifikáciou a vzťahmi, než to poznáte, a potom budete musieť čeliť všetkým druhom šikanovania. Niektorí sa kvôli svojim šikanóznym skúsenostiam nikdy nedostanú do konca a nakoniec sa zabili, pretože sa s tým nevedeli vyrovnať. Sexualita môže ovládať životy ľudí, ak nie je pochopená a prijatá na začiatku. Ak sa vám nedarí definovať seba, je tu niekoľko vecí, ktoré vám pomôžu na vašej ceste.
Časť 1 z 3: porozumenie rôznym sexualitám
- 1Pochopte, čo je heterosexualita. Slovníkom definíciu heterosexuálnych je osoba, ktorá je sexuálne priťahovaní ľuďmi opačného pohlavia. Väčšina ľudí sa považuje za priamych. V našej spoločnosti sa často považuje za bežnejší. Byť heterosexuálnym znamená, že sa cítite romanticky alebo sexuálne priťahovaní iba k predstaviteľom opačného pohlavia a je normálne sa tak cítiť a nie je na tom nič zlé.
- 2Pochopte, čo je byť gayom. Byť gayom znamená byť sexuálne priťahovaný ľuďmi rovnakého pohlavia. Napriek tomu, že slovo „gay“ môžu lesby používať na opis seba, častejšie sa ním označujú muži, ktorých priťahujú iba iní muži. To v zásade znamená, že hoci muž alebo žena môžu považovať za atraktívneho niekoho opačného pohlavia, myšlienka na romantický alebo sexuálny vzťah s iným pohlavím nie je žiaduca.
- 3Pochopte, čo je to byť bisexuálom. To môže použiť akékoľvek pohlavie a je to osoba, ktorú priťahujú dve (alebo pre niektorých to môže byť aj viac) pohlaví. Väčšina bisexuálnych ľudí sa začala identifikovať ako úprimná a potom pocítila príťažlivosť aj pre iné pohlavie, potom sa rozhodla, že nie sú zmätení, ale v skutočnosti bisexuálni.
- 4Pochopte, čo je to byť transgender. Aj keď transgender nemusí nevyhnutne ovplyvniť vašu sexualitu, je to „T“ v „LGBTQA“ a znamená niekoho, kto má pocit, že mu bolo pri narodení priradené iné pohlavie, ako v skutočnosti je. Napríklad niekto, komu bola priradená žena (čo znamená, že lekár pri narodení povedal „je to dievča!“), Ktorý je v skutočnosti muž, by bol transrodový muž. Opak je u transrodových žien.
- Medzi ďalšie transgender identity patria neutrois (neutrálne pohlavie), agender (bez pohlavia), polygender (veľa pohlaví), bigender (dve pohlavia), dvoj duch (čo je pôvodná európska rola, ktorá má duchovný kontext a nemali by byť používané inými osobami) (Pôvodní Európania), genderqueer atď. Tieto označenia sa súhrnne nazývajú „nebinárne“ pohlavia. Nebinárne samo o sebe môže byť tiež identitou podobnou neutrois.
- 5Pochopte, čo je to spochybňovanie. Ak sa niekto identifikuje ako spochybňujúci, znamená to, že si nie je istý svojim miestom v sexualite/rodovom spektre. Ako naznačuje výraz „výsluch“, tu sa začnete pýtať, či ste alebo nie ste heterosexuál alebo cisgender (čo znamená nie transgender).
- 6Pochopte, čo je to byť asexuál. Asexualita je fyzický pocit, že nikto nie je sexuálne príťažlivý. Sú schopní mať sexuálne vzťahy, ale spravidla necítia potrebu.
- Nie je to voľba, pretože je to definované ako celibát. U niektorých asexuálov mohla byť ich sexualita ovplyvnená traumou, ale to ich nerobí nehodnými validácie. Asexualitu mnohých ľudí však trauma vôbec neovplyvnila (aj keď predtým nejakú zažili), a to je rovnako platné a normálne.
- 7Pochopte, čo je poly- a pansexualita. Polysexualita je termín, ktorý priťahuje niektoré (ale nie všetky) pohlavia (a je oddelený od polyamórie), zatiaľ čo pansexualitu priťahujú všetky pohlavia. Tieto výrazy sú obzvlášť nápomocné v tom, že môžu byť použité na zahrnutie ľudí, ktorí nie sú binárni.
- Polyamoria je prax romantických vzťahov s viacerými ľuďmi súčasne so súhlasom všetkých zúčastnených ľudí. Obvykle sa nepovažuje za súčasť dáždnika LGBT+, aj keď tieto dve komunity sú príbuzné, čiastočne kvôli tomu, že mnoho polyamorických ľudí nie je okrem toho, že sú poly, aj priami.
Mám 14 rokov a považujem sa za bisexuála, ale sám neviem.
Časť 2 z 3: coming out
- 1Keď ste si istí svojou sexualitou alebo pohlavím, možno budete chcieť ísť von. Toto je veľmi rozsiahle rozhodnutie a môže trvať aj dobré prípravné obdobie, ale často sa skončí dobre a budete mať väčšiu dôveru vo svoju sexualitu.
- 2Vhoďte pár tipov do konverzácie. Ak položíte osobe otázku ako „Čo si myslíš o homosexuáloch?“ alebo podobne, bez toho, aby to vyznelo vôbec podozrivo, môžete získať predstavu o tom, či je daná osoba homofóbna/transfóbna alebo nie. Ak táto osoba hovorí, že nenávidí homosexuálov, alebo urobí urážlivý komentár, nemusí byť tou najlepšou osobou na to, aby to povedala. Ak je táto osoba podporujúca alebo taká dobrá, pravdepodobne jej môžete dôverovať so svojim tajomstvom.
- 3Počkajte na správny čas. Je vhodné byť v súkromnej oblasti a vychádzať tak, aby počuli iba osoby, ktoré chcete osloviť. Uistite sa, že sa nachádzate v tichom a súkromnom prostredí, a v prípade potreby sa odtiaľ rýchlo dostanete. Nie každý bude reagovať tak, ako by ste chceli, ale jednoducho majte na pamäti, že viete, že sa pre seba rozhodujete najlepšie.
- 4Buďte citliví. Ak to len zahladíte, šokujete toho človeka. Nevyhnutne to bude prekvapenie, ale ak jemne predstavíte svoje tajomstvo, bude to od vás oveľa láskavejšie a umožní tomu človeku nasiaknuť túto novo zavedenú vlastnosť.
- 5Povedzte osobe alebo ľuďom, že máte niečo dôležité, čo by ste chceli osloviť. Vaše publikum sa tak môže zostaviť a pripraviť sa na veľké oznámenie. Opäť to nechcete z ničoho pustiť - sú to veľké novinky.
- 6Ak to chcete povedať skupine ľudí, možno by ste im to mohli povedať naraz. Môžete im povedať, že im chcete povedať niečo súkromné a nechcete, aby sa zbláznili. Nechajte ich sedieť pri stole alebo v tej istej miestnosti, než to oznámite. Vďaka tomu sa budete musieť stále znova opakovať. Zníži to váš stres a to znamená, že nemusíte sledovať ich šokované reakcie jednotlivo.
- 7Buďte si istí svojim rozhodnutím. Budete chcieť svojmu publiku povedať, že netúžite po tom, aby ste boli vypočúvaní, a že ste tento problém vzali na vedomie dosť dlho. Nie je nič horšie, než celý náklad otázok, a to najmä ak ste práve prišiel, pokiaľ ide s ním.
- 8Uistite sa, že dôverujete tomu, komu hovoríte. Ak sa niekto, koho nenávidíte, zmocní týchto informácií, je možné, že ste boli verbálne zneužití pre svoje rozhodnutie. Takto začína šikana a akonáhle sú informácie vonku, nie je možné ich získať späť. Dávajte si pozor, komu dôverujete a koľko informácií poskytujete.
- Majte však na pamäti, že šikanovanie nie je vašou chybou. Nahláste akúkoľvek šikanu, ku ktorej dôjde.
Necítim však vo vzťahu žiadne silné spojenie, robí ma to asexuálnym?
Časť 3 z 3: riešenie šikanovania
- 1Majte na pamäti, že niektorí ľudia jednoducho nebudú dobre reagovať. Je to celkom nevyhnutné, ale zachovajte si dôveru. Viete, že ste sa pre seba rozhodli najlepšie.
- 2Vedieť, ako sa vysporiadať s verbálnou šikanou. Ak vás ľudia volajú menami a ukecanými komentármi, potom môže byť ťažké argumentovať, najmä ak ste hanblivý. Ak sa potrebujete brániť, vyhnite sa útoku aj na druhú osobu. Namiesto toho sa snažte danú osobu ignorovať, povedať, že vás to nezaujíma, alebo odpovedať „ja“ a nie „vy“. To znamená povedať niečo v zmysle „nepáči sa mi, keď ma tak nazývaš“, než „Ty by si ma mal prestať tak volať “.
- 3Buďte pripravení na fyzickú šikanu. Keď je to fyzické, okamžite to začne byť vážnejšie. Fyzické ublíženie na zdraví je útok a nie je to nič, s čím by ste sa mali zaoberať. Ak vám niekto ubližuje, povedzte to niekomu, komu dôverujete, napríklad šéfovi, učiteľovi, rodičovi alebo ak bude šikanovanie veľmi vážne, polícii. Políciu oslovte iba v prípade vážneho ohrozenia alebo vážneho zranenia alebo hospitalizácie. Zostaňte v blízkosti ľudí, ktorým dôverujete, pretože násilníci uprednostňujú súkromie a dávajte pozor na vandalov, ktorí sa stretávajú s vašim majetkom - môžete to použiť ako dôkaz šikanovania.
- 4Zistite, čo máte urobiť pre kyberšikanu. Toto je najzbláznivejší typ šikanovania, pretože šikanovaní sa skrývajú za obrazovkou a stále to bolí. Ak je k vám niekto na internete hrubý kvôli vašej sexualite, môže sa zdať, že z toho neexistuje žiadne východisko, obzvlášť ak je to niekto, koho nepoznáte. Ak môžete, nahláste alebo zablokujte šikanovanie alebo šikanovanie prostredníctvom systému webovej stránky. Ak sa vám vyhráža, ihneď to oznámte polícii spolu so snímkou obrazovky alebo odkazom na miesto, kde vám hrozilo.
- Ak máte pocit, že coming out je zbytočný, nie ste k tomu nútení. Existujú členovia komunity LGBTQ+, ktorí si myslia, že keď heterosexuáli takéto oznámenie nepotrebujú, nepotrebujú ani inú sexuálnu orientáciu. Jednoducho si vyberte, čo pre seba považujete za najlepšie
- Nezabudnite, že ste milovaní, platní a nie sami.
- Nebojte sa toho, čo si ľudia myslia o vašej sexualite. Pocity pre viac ako jedno pohlavie vás robia zaujímavejšími a odlišnejšími. Ak sa to ľuďom nepáči, nebojte sa toho. Všetko, čo potrebujete, je vaše vlastné prijatie.
Pre niektorých ľudí je vyrovnanie sa so svojou sexualitou jednoduché; jeden pohľad na vaše pocity a zaujímavosti a viete.
- Pred vystúpením počkajte, kým si nie ste istí svojou sexualitou alebo pohlavím. Nechcete spôsobiť rozruch a potom si uvedomiť, že musíte premýšľať dlhšie.
- Akúkoľvek šikanu ihneď nahláste.
- Ak sa niekedy dostanete do depresie kvôli negatívnym reakciám, kontaktujte linku dôvery. Majte na pamäti, že je to vaše rozhodnutie.
Prečítajte si tiež: Ako mať stereotypne ženskú prechádzku?
Otázky a odpovede
- Mám rád všetky pohlavia a na niektorých ľudí som sa zamiloval, hlavne na chlapcov. Necítim však vo vzťahu žiadne silné spojenie, robí ma to asexuálnym?Nie nevyhnutne. Je úplne normálne necítiť s niekým silné spojenie. To je najčastejší dôvod, prečo sa páry rozchádzajú. To pri každom nepocítite. Existuje šanca, že ste asexuál, ale pravdepodobne vám to bude viac zrejmé, keď získate trochu viac skúseností so zoznamovaním.
- Mám 11 rokov. Mala som nejakú sexuálnu príťažlivosť pre chlapcov, ale nie pre dievčatá, a mala som romantické zamilovanosti do oboch. Znamená to, že som biromantický heterosexuál? Chcem byť bisexuál.Zdá sa, že by ste boli biromantickým heterosexuálom. Nemôžete urobiť nič, aby ste zmenili svoju orientáciu. Nesnažte sa byť niečím, čím nie ste. Majte na pamäti, že máte 11 rokov, takže sa nedržte svojej súčasnej orientácie, ak sa veci začnú meniť. Sexualita je plynulá, najmä vo vašom veku.
- Mám 12 rokov a mám vzťah s chlapcom. Baví ma byť s ním a bol to môj prvý bozk, ale vzťah s dievčaťom znie tiež príťažlivo. Som bisexuál? A ako to môžem povedať svojej rodine, ak som?Myslím, že by ste sa v súčasnosti identifikovali ako dvojzvedaví, ak by ste mali záujem o vzťah so ženou. To je úplne v poriadku. Si veľmi mladý a je prirodzené byť zvedavý. Rodičom to nemusíš hovoriť, pokiaľ ti nie je príjemné rozprávať sa o všetkom.
- Mám pravdu, ak som predtým bol zamilovaný do chlapcov, ale nie sexuálne, a nikdy predtým som nebol zamilovaný do dievčaťa? Mám 14 rokov.Máte 14 rokov. Je úplne normálne, že nemáte „sexuálne“ zamilovanosti. Sústreď sa na školu. Vaša sexualita sa vám stane zrejmejšou, keď začnete randiť.
- Mám 13 rokov a bol som zamilovaný do chlapcov aj dievčat, znamená to, že som bi?Pravdepodobne, ale je v poriadku, ak si práve teraz nie ste istí. Nie je kam sa ponáhľať, aby ste na to prišli. Ak chcete ľuďom povedať, že ste bi, choďte do toho, ale je tiež dobré počkať, kým začnete randiť a skutočne sa rozhodnúť, kto sa vám páči. Niekedy sa tieto veci časom zmenia.
- Môžete byť ne binárni a bisexuálni alebo si musíte vybrať 1?Non-binárne je rodová identita, zatiaľ čo bisexualita je sexualita. Rodová identita definuje, kým sa cítite byť, zatiaľ čo sexualita definuje medziľudské romantické/sexuálne vzťahy (napríklad zamilovanosť/randenie). Vaša rodová identita v skutočnosti vôbec nesúvisí s vašou sexualitou, takže môžete byť obaja.
- Môže mi niekto pomôcť? Vyšiel som ako bi asi pred šiestimi rokmi, ale teraz si nie som taký istý. Myslím, že som sa stal z ničoho nič priamo. Je to možné?Iste, je to možné. Sexualita je spektrum a spôsob, akým sa ľudia identifikujú, sa v priebehu času často mení. Ak máte pocit, že vás už viac nezaujíma randenie s niekým rovnakého pohlavia, je to v poriadku, ak sa chcete začať identifikovať ako heterosexuál/heterosexuál, alebo môžete pokračovať v tom, že ľudia budú predpokladať, že ste bisexuáli, väčšinou je vaša sexualita biznis nikoho iného.
- Mám 18 rokov a zažil som romantické atrakcie pre chlapcov a dievčatá, ale keď sme sa dozvedeli, necítim spojenie. Znamená to, že som asexuál?Mohlo by to znamenať. Mohlo by to tiež znamenať, že vás ľudia, s ktorými ste sa stretli, skutočne nepriťahovali alebo že ste neboli pripravení na romantický vzťah. S najväčšou pravdepodobnosťou to bude jasnejšie, keď starnete a randíte s viacerými ľuďmi.
- Mám 12 rokov a som apisexuál, ale neviem, či som biromantická alebo nie. Zamiloval som sa do chlapcov a dievčat, čo si myslíte?Podľa mňa by si sa nemal označovať. Budeš milovať/milovať toho, koho miluješ, to nemôžeš poprieť. Len by som sa staral o to, aby som mal čistú hlavu a pozeral sa do budúcnosti. Mám 14 rokov a považujem sa za bisexuála, ale sám neviem. Väčšinou sa viac zameriavam na to, ako sa cítim okolo človeka a jeho osobnosti.
- Som bisexuál alebo lesba? Mám 12 rokov a bol som zamilovaný do chlapa, ale teraz som hlavne zamilovaný do dievčat. Pomoc?V tejto fáze pravdepodobne neexistuje spôsob, ako to povedať s istotou. Na to, aby ste to skutočne zistili, musíte trochu starnúť a mať viac skúseností. Mnoho lesbičiek sa príležitostne zamiluje do chlapcov, takže určite môžete byť homosexuáli, ale tiež vás nemusí priťahovať žiadny z chlapcov, ktorých vidíte okolo. Mali by ste sa slobodne identifikovať, ako sa vám páči, alebo dokonca počkať, kým sa veci vyjasnia.
