Ako ukončiť vzťah bez straty spoločných priateľov?
Naučte sa, ako ukončiť vzťah a udržať si spoločných priateľov tým, že vzťah ukončíte v dobrom, urobíte vhodné opatrenia na záchranu spoločného priateľstva a budete srdeční so svojim bývalým.
Rozchod často neovplyvní iba pár; týka sa to všetkých, ktorých pozná a miluje. Aj keď by mohlo byť zrejmé, že sa už na svojich bývalých svokrovcov nemôžete obrátiť, pravidlá zasnúbenia pre spoločných priateľov nie sú také jasné. Udržiavanie spoločných priateľstiev po skončení vzťahu vyžaduje správanie sa dospelosti a taktu. Naučte sa, ako ukončiť vzťah a udržať si spoločných priateľov tým, že vzťah ukončíte v dobrom, urobíte vhodné opatrenia na záchranu spoločného priateľstva a budete srdeční so svojim bývalým.
Metóda 1 z 3: Ukončenie vzťahu v dobrom
- 1O svojom rozhodnutí hovorte jasne a jasne. Ak chcete zvýšiť šance na dobré vzťahy, jednoducho vyjdite a dajte svojmu partnerovi vedieť o svojich pocitoch. Nebíjajte okolo krovia. Pri vysvetľovaní svojho rozhodnutia ukončiť vzťah buďte priami, ale jemní.
- Môžete povedať niečo ako: „Záleží mi na tebe, ale nemyslím si, že už spolu dobre spolupracujeme. Tento vzťah sa rozbehol.“
- Môžete byť v pokušení skúsiť pár pasívne-agresívne taktiku, ako je podvádzanie na nich v nádeji, že budete uviaznu alebo byť krutý a klesá narážky v nádeji, že budú rozísť sa vás ako prvé. Tieto stratégie len prinesú väčšiu dramatickosť okolo rozchodu a znížia šance, že vy dvaja budete schopní udržať svoje vzájomné priateľstvá.
- Tiež by ste mali sledovať pasívne agresívne správanie na strane partnera. Ak vás odtláčajú, môže to byť preto, že túžba ukončiť vzťah je vzájomná.
- 2Overte svoje pocity. Uznajte, ako sa musí váš partner cítiť, keď sa vzťah skončí. Ukazuje to, že aj keď chcete, aby sa to skončilo, stále vám záleží na ich pocitoch. Ak to urobíte, zvýši sa tým šanca, že sa v budúcnosti obaja stanete priateľskými.
- Overenie môže znieť takto: „Viem, že ťa zrejme bolí, a chcem, aby si vedel, že som ti nemienil ublížiť.“
Ak vás odtláčajú, môže to byť preto, že túžba ukončiť vzťah je vzájomná. - 3Rozhodnite sa, ako budete zvládať vzájomné priateľstvá. Ak by ste obaja chceli zostať v kontakte so spoločnými priateľmi, môže byť dobré predbehnúť problém a vopred sa rozhodnúť, ako ho zvládnete. Bude mať niekto diétu cez víkendový brunch, zatiaľ čo druhá osoba bude oslavovať narodeniny?
- Akonáhle sa so svojim bývalým vysporiadate s podrobnosťami o ukončení vzťahu, prediskutujte, ako sa budete pohybovať vo svete spoločných priateľstiev.
- Udržujte otvorené komunikačné linky, aby bolo jednoduchšie plánovať stretnutia a akcie so spoločnými priateľmi.
Metóda 2 z 3: záchrana priateľstiev
- 1Vyjasnite svoje očakávania. Keď rozošlete svojim priateľom správy o rozchode, nastavte si podmienky včas. Dajte im vedieť, že úplne očakávate, že s vami a vašim bývalým zostanú priateľmi.
- Môžete si dokonca povedať: „Viem, že na chvíľu môžu byť veci nepríjemné, ale obaja ťa príliš milujeme na to, aby sme ťa stratili.“
- Ak ste vy a váš bývalý k sebe navzájom srdeční, môže pomôcť, ak túto časť zvládnete spoločne.
- Tiež by ste mali zdieľať očakávania, na ktorých ste sa so svojim bývalým dohodli, s priateľmi, aby boli všetci na rovnakej vlne.
- 2Svoje sťažnosti si nechajte pre seba. Priatelia môžu byť ľudia, na ktorých sa obrátite, keď sa chcete o svojom bývalom ventilovať, ale vzájomné priateľstvá sú na tieto účely zakázané. Odpadkové rozhovory s bývalým partnerom alebo rozjímanie o podrobnostiach rozchodu len znepríjemní situáciu vašim spoločným priateľom.
- Ak po rozchode potrebujete podporu, obráťte sa na priateľov, ktorí sú výlučne vaši.
Nie je nič pravdepodobnejšie, že by sa zničilo vzájomné priateľstvo, ako keby ste svojich priateľov postavili do pozície špionáže svojho ex. - 3Nenúťte svojich priateľov, aby sa stali špiónmi. Či už je tu niekto nový alebo nie, nepýtajte sa svojich priateľov, aby vás udržali v obraze. Nie je nič pravdepodobnejšie, že by sa zničilo vzájomné priateľstvo, ako keby ste svojich priateľov postavili do pozície špionáže svojho ex. Zostať informovaný o osobnom živote vášho bývalého iba predĺži vaše zotavenie po rozchode.
- 4Vedzte, že sa môžu stále stavať na stranu. Keď je všetko hotové, páry, ktoré ukončia dlhodobý vzťah, prídu v priemere o osem priateľov. Väčšina z týchto ôsmich sú spoloční priatelia, ktorých zdieľali partneri. Inými slovami, je stále pravdepodobné, že si vaši priatelia môžu vybrať stranu.
- Jediné, čo môžete urobiť, je osloviť ich a dať im vedieť, že by ste chceli zostať priateľmi. Nemôžete ovládať, čo nakoniec robia.
Metóda 3 z 3: Zostaňte priateľskí so svojim bývalým
- 1Majte realistický pohľad na priateľstvo so svojim bývalým. „Buďme priateľmi“ je často klišé viazané na koniec väčšiny rozchodov. Väčšina ľudí, ktorí to skúsili, však vie, že byť priateľom s bývalým sa oveľa ľahšie povie, ako urobí. Pokúste sa tento problém nenútiť alebo očakávajte, že sa z vás a vášho bývalého partnera stanú zrazu najlepšie púčiky.
- Namiesto snahy byť najlepšími priateľmi sa snažte byť priateľskí. Usmejte sa a pozdravte ich, keď ich stretnete v sociálnych alebo verejných prostrediach. Nič viac však nečakajte, kým nebudete obaja pripravení.
- Majte tiež na pamäti, že vaša schopnosť stať sa priateľmi bude v priebehu času pravdepodobne realistickejšia. Buďte trpezliví a snažte sa veci nenútiť hneď na začiatku.
Je nereálne očakávať, že sa vy a váš bývalý budete môcť zúčastniť každého zhromaždenia, ktoré budú organizovať vaši spoloční priatelia. - 2Zahoďte minulosť za sebou. Ak sa stále držíte trpkých pocitov o svojom bývalom alebo o okolnostiach rozchodu, vaše vzájomné kontakty to budú vedieť. Odolajte nutkaniu prehodnotiť to, čo sa stalo, a namiesto toho sa pokúste nájsť uzavretie.
- Ak máte problém vyrovnať sa s rozchodom, môže pomôcť rozhovor s terapeutom.
- 3Choďte po vysokej ceste. Nepochybne príde čas, kedy vaši spoloční priatelia spomenú na bývalého partnera vášho bývalého. Potom každý zamrzne, keď si uvedomí, že komentár k vám mohol byť necitlivý. Oprášte to a pokračujte v pohybe, aj keď to bolí.
- Povedzte svojim priateľom, že chápete, že sú stále priateľmi s vašim ex a dokonca sa môžu spriateliť aj s novým dátumom.
- Ak sa v hneve búrite alebo konáte pri spomenutí mena svojho bývalého partnera (alebo ich nového partnera), naozaj vás to bolí, vaši priatelia začnú mať pocit, že musia chodiť po vaječných škrupinách okolo vás. Takéto správanie neveští nič dobré pre budúcnosť vašich priateľstiev.
- Ak cítite nutkanie odísť, zhlboka sa nadýchnite a potom nájdite pokojný spôsob, ako prediskutovať svoje pocity. Možno ste ich stáčali do fliaš.
- 4Udalosť Divvy up podľa toho pozýva. Je nereálne očakávať, že sa vy a váš bývalý budete môcť zúčastniť každého zhromaždenia, ktoré budú organizovať vaši spoloční priatelia. Môže to byť možné o niekoľko mesiacov alebo rokov neskôr, ale môže príliš bolieť, byť v ich prítomnosti krátko po rozchode. V takýchto prípadoch sa zúčastnite zhromaždení podľa toho, kto mal vzťah najdlhšie.
- Ak sa napríklad najlepší priateľ vášho bývalého manžela ožení, môžete odmietnuť pozvanie, aby vám jeho prítomnosť nerobila nepríjemnosti. Môžete sa rozhodnúť vziať novomanželov na obed a oslavovať ich neskôr.
Prečítajte si tiež: Ako zistiť, či dievča hrá hru s mužom?
Komentáre (1)
- Chystal som sa to povedať svojmu bývalému a svojmu spoločnému priateľovi, ale po prečítaní vášho článku som sa rozhodol, že sa zdržím. Túžil som povedať nášmu spoločnému priateľovi svoju stranu, ale teraz to neurobím.
Súvisiace články
