Ako sa vyspať v kúpeľoch?
Aby ste sa mohli vyspať vo wellness, najskôr sa rozhodnite, aké procedúry budete poskytovať, ako sú manikúra, pedikúra, starostlivosť o tvár a masáže. Potom si vytvorte zoznam potrebného spotrebného materiálu a vyzdvihnite si ho v obchode so zľavou alebo v kozmetike. Ak si chcete vytvoriť svoje domáce kúpele, nalaďte sa na tlmené osvetlenie, vonné sviečky a upokojujúcu hudbu alebo zvuky prírody. Hneď ako prídu vaši hostia, striedajte sa vo vzájomnej manikúre, pedikúre a starostlivosti o tvár. Zabavia sa s ním aj začiatočníci, takže sa nebojte vyskúšať, čo funguje na vás a vašich priateľov! Ak chcete získať ďalšie tipy, napríklad ako poskytnúť zábavu po skončení kúpeľov, čítajte ďalej!
Aby ste sa mohli vyspať vo wellness, najskôr sa rozhodnite, aké procedúry budete poskytovať, ako sú manikúra, pedikúra, starostlivosť o tvár a masáže.
Jediná vec, ktorá je lepšia ako ísť do kúpeľov, je nechať ich prísť k vám. Hostiteľský spánok vo wellness centre vám a vašim priateľom poskytne príležitosť dopriať si mani/pedis, osviežujúce ošetrenia tváre a možno aj relaxačnú masáž - to všetko za veľmi nízke náklady. Vyberte si teda dátum, urobte si zásoby do kúpeľov, pozvite svojich priateľov a pripravte sa na to, že si užijete jednu z najlepších spánkov vôbec.
Časť 1 z 3: Plánovanie večierky
- 1Vytvorte si zoznam hostí. Kúpeľné večierky zvyčajne zahŕňajú len niekoľko blízkych priateľov z dôvodu obmedzeného priestoru. Chcete sa uistiť, že sa do „kúpeľnej miestnosti“ zmestí každý bez toho, aby ste sa cítili preplnení. Ak máte kúpele vo viacerých miestnostiach - možno jednu pre mani/pedis, jednu pre masáže a jednu pre starostlivosť o tvár - môžete si rozšíriť zoznam hostí.
- 2Vyberte si vhodný dátum. Keď budete vedieť, koho chcete pozvať, overte si u neho dátum, kedy budú všetci k dispozícii. Budete tiež chcieť potvrdiť s rodičmi alebo spolubývajúcimi, ako aj so súrodencami, že je v poriadku prespať vo zvolený dátum. Nechcete, aby upokojujúce prostredie večierky prerušilo ich plány.
- Ak nechcete, aby sa do toho zapojili vaši súrodenci alebo spolubývajúci, požiadajte ich zdvorilo, aby zostali v ich izbách alebo išli na noc von. Zahrnúť všetkých je však často zábavnejšie. Potom sa nemusíte báť, že by narušili večierok.
- 3Naplánujte si večer. Najlepšie večierky majú nielen tému, ale majú aj plán. Uvedomte si, kedy chcete, aby vaši hostia prišli. Vytvorte si harmonogram toho, čo budete robiť, v akom čase to budete robiť a kde bude aktivita prebiehať. Plánovaním večera sa môžete uistiť, že každý má šancu urobiť všetko.
- Pri plánovaní aktivít buďte kreatívni. Môžete mať toľko alebo málo aktivít, koľko chcete. Môžete napríklad chcieť urobiť manikúru a poskytnúť si veľa lakov, obtlačkov na nechty, krémov na ruky a masáží rúk. Alebo môžete chcieť kúpele s kompletnými službami s manikúrou, ošetrením tváre, masážami, meditačnými miestnosťami a kaviarňou so zdravou výživou.
- 4Vytvorte si zoznam potrebného spotrebného materiálu. Akonáhle si naplánujete aktivity, môžete si urobiť zoznam všetkého, čo budete pre každú aktivitu potrebovať. Niektoré veci dodáte, ale vašich hostí môžete tiež požiadať, aby si priniesli nejaké vlastné položky. Môžete ich napríklad požiadať, aby si priniesli vlastný župan, uteráky a štetce, ako aj obľúbený lesk na pery, pleťové vody, sviečky a hudbu.
- 5Rozoslať pozvánky. Pozvánky je možné posielať bežnou poštou alebo e -mailom. V každom prípade si vyberte pozvánky s kúpeľnou tematikou s obrázkom papuče, masky na oči, fľaštičky s lakom na nechty alebo inou grafikou spojenou s kúpeľmi. Zahrňte tému, dátum, čas, polohu a to, čo by mali vaši hostia nosiť. Zahrňte zoznam položiek, ktoré chcete, aby priniesli. Dajte im vedieť, ako odpovedať.
- Udalosti a digitálne pozvánky sú jednoduchým spôsobom, ako sa rýchlo dostať k všetkým svojim priateľom. Niekoľko bezplatných online služieb vám umožňuje navrhnúť pozvánku, poslať ju priateľom a zhodne odpovedať na jednom mieste. Môžete tiež jednoducho vytvárať súkromné akcie a odosielať pozvánky prostredníctvom online komunít, ako je napríklad Facebook.
- 6Spustite obchod. Viete, čo vaši hostia prinášajú, teraz je načase, aby ste si zaobstarali vlastné zásoby. Najlepšie ceny vám poskytnú veľké diskontné alebo skladové obchody, ako aj obchody s kozmetickými potrebami. Vyberte si svetlé laky na nechty, zábavné masky na tvár, upokojujúce čajové vrecúška, vonné masážne oleje a ďalšie zásoby na plánované činnosti. Predstavte si dokonalé kúpele a pokúste sa ich replikovať. Nezabudnite, že musíte mať dostatok zásob pre všetkých hostí.
- 7Vytvorte kúpele. Malé zmeny môžu zmeniť váš domov na relaxačné kúpele. Základom je vytvoriť pokojné a tiché prostredie. Zhasnite svetlá. Umiestnite vonné sviečky do miestností, ktoré budete používať - levanduľa a santalové drevo sú obzvlášť relaxačné vône. Prehrávajte tichú hudbu alebo zvuky prírody, napríklad zvuky mora alebo dažďového pralesa. Podávajte džbány s ľadovou vodou ochutené plátkami citrónu alebo uhorky.
- Veľkou súčasťou vytvárania pokojného prostredia je zbaviť sa neporiadku. Zaistite, aby bol váš domov uprataný a bez rušenia, aby sa vaši hostia necítili zahltení „vecami“.
- Vytvorte si plagát o ponúkaných službách a uverejnite ho mimo kúpeľnej miestnosti. Ak používate niekoľko miestností, vytvorte ku každej miestnosti plagát s vysvetlením, čo sa ponúka.
- Masáže krku a ramien je možné vykonávať takmer kdekoľvek. Jednoducho majte k dispozícii pár stoličiek s rovným chrbtom.
Jediná vec, ktorá je lepšia ako ísť do kúpeľov, je nechať ich prísť k vám.
Časť 2 z 3: relaxácia v kúpeľoch
- 1Dajte si navzájom mani/pedis. Vytvorte si všetky zásoby manikúry. Budete chcieť zahrnúť misky s teplou vodou na namočenie rúk a nôh, odlakovač, krém na kožičku, nožnice a pilníky na nechty. Poskytnite rôzne farby nechtov, aby si vaši hostia mohli vybrať svoje obľúbené. Poskytnutím číreho vrchného náteru a rýchloschnúceho spreja bude oblasť pôsobiť viac ako v salóne.
- 2Dajte sebe a svojim priateľom tvár. Na odstránenie make -upu a prípravu pokožky použite jemný exfoliačný krém. Potom namočte žinku alebo uterák do horúcej vody, vyžmýkajte ho a priložte si ho na tvár, aby sa vám póry zaparili. Nasledujte upokojujúcu masku na tvár. Odstráňte masku rovnakou handričkou, ktorou ste si naparovali tvár. Na záver naneste zvlhčovač ťahmi nahor a jemnými krúživými masážnymi pohybmi.
- Hlinená maska je dobrá na zdvíhanie nečistôt z vašich pórov. Na uzatvorenie pórov sa používajú citrusové masky. Medové masky sú skvelé na zvlhčenie. Použite všetky tri druhy, jeden po druhom, na úplné vyčistenie a zvlhčenie tváre.
- Pleťové masky môžu byť domáce alebo kúpené v obchode. Keď budú mať vaši priatelia k dispozícii recepty na výrobu vlastných masiek, bude to doplnkovou aktivitou na noc.
- 3Bojujte s opuchnutými očami uhorkami. Po dlhom týždni v škole alebo práci budú vaši priatelia milovať šancu ľahnúť si s chladnými plátkami uhorky na viečkach. Postele, pohovky a nafukovacie matrace budú fungovať ako „relaxačný stôl“. Nechajte na pozadí prehrávať jemnú hudbu. Nastavte časovač na 10 až 15 minút.
- 4Relaxujte pri masáži krku a ramien. Masáže krku a ramien sú často súčasťou kúpeľného zážitku a môžete ich ponúknuť aj vy. Pozrite sa na videá na YouTube, kde nájdete niekoľko rýchlych rád. Nezabudnite, že chcete masírovať mäkké tkanivá, preto sa zamerajte na svaly, nie na kosti. Budete chcieť vyvinúť tlak na svaly, ale nikdy by to nemalo byť bolestivé. Striedajte sa v úlohe masérky, aby mal každý príležitosť prijať a relaxačnú masáž.
Naplánujte si iný druh spánku, alebo si urobte kúpeľný plán a jednoducho vynechajte masáže.
Časť 3 z 3: pridanie zábavy
- 1Podávajte zdravé občerstvenie. Ako súčasť zážitku z kúpeľov budete chcieť svojim hosťom poskytnúť ľahké a zdravé občerstvenie. Nakrájaná zelenina a hummus sú vždy dobrou kombináciou. Dobrou voľbou je tiež ovocie, oriešky, syry a celozrnné krekry. Nezabudnite sa informovať u svojich hostí, či nie je nikto alergický na jedlá, ktoré podávate.
- 2Poskytnite relaxačnú zábavu. Keď skončíte s kúpeľnými aktivitami, budete chcieť urobiť niečo, čo vás všetkých udrží v relaxačnom režime. Ľahké romantické komédie sú vždy dobré. Môžete sa tiež pozrieť na to, aké televízne relácie sú k dispozícii na Netflixe. Šarády, stolové hry a súťaže o drobnosti tiež poskytnú veľa zábavy bez toho, aby ste prelomili ľahké kúzlo, ktoré ste vytvorili.
- 3Naučte sa nové techniky vlasov. Po dokončení nechtov a tváre sa možno budete chcieť naučiť niekoľko nových účesov. Či už máte dlhé alebo krátke vlasy, môžete si užiť experimentovanie s novým štýlom. Nerobte nič trvalé, čo by ste mohli ľutovať, napríklad strihanie alebo farbenie vlasov. Toto je čas len sa zabaviť!
Môžete sa ich opýtať, či majú nejaké návrhy na aktivitu pri spánku, ktorá by sa im páčila.
- Uistite sa, že sú všetci v pohodlí.
- Uistite sa, že vaša izba alebo kdekoľvek spíte, je dostatočne veľká a má veľa prikrývok a vankúšov.
- Ak pozvete priateľov, ktorí sa nepoznajú, zahrajte si hru, aby sa mohol stretnúť každý. Jednou z myšlienok je, aby každý vzal hrsť arašidov a za každý arašid, ktorý má, musia o sebe povedať jednu skutočnosť.
- Majte poruke fotoaparát, aby ste mohli zaznamenávať zábavu.
- Keď sú masky na tvári nasadené, urobte niečo zábavné, napríklad sledujte film alebo si nechty.
- Keď robíte vlasy, uistite sa, že nezdieľate kefy na vlasy, pretože tak dostanete vši.
- Odporúčame vám, aby ste sa svojich hostí vopred opýtali na ich alergie, aby ste predišli tomu, že vám núdzová cesta do nemocnice zničí spánok.
- Nerobte nič, čo ostatní vaši priatelia nesmú, napr. Pozeranie filmu, o ktorom viete, že by im rodičia nedovolili vidieť ani piť alkohol, ak ste neplnoletí.
- Uistite sa, že viete, ako správne vykonávať masáž chrbta.
- Zdravé občerstvenie
- Ľadová voda
- Vonné sviečky
- Zásoby pre každú aktivitu
- Priliehavé župany/župany
- Teplé papuče
- Hry a/alebo filmy
- Hudba
- fotoaparát
Prečítajte si tiež: Ako ísť na narodeninovú oslavu so svojim dieťaťom?
Otázky a odpovede
- Ako to môžem zariadiť bez rodiča?Poobzerajte sa okolo seba po kozmetických výrobkoch, ktoré by ste mohli použiť na kúpeľnej párty, a z domácich surovín vytvorte kúpeľné produkty, ako sú pleťové masky a peelingy. Môžete si dokonca vytvoriť vlastné pozvánky! Uistite sa, že vaši rodičia vedia, že máte večierok.
- Čo keď moji priatelia neradi robia masáže?Naplánujte si iný druh spánku, alebo si urobte kúpeľný plán a jednoducho vynechajte masáže. Rozhodne sa musíte uistiť, že sú všetci v pohodlí.
- Čo keď niekto nemá rád maľovanie na tvár alebo nechty, ale už sa ukázal?Môžete sa ich opýtať, či majú nejaké návrhy na aktivitu pri spánku, ktorá by sa im páčila. Napríklad by chceli niekomu urobiť make -up.
- Je v poriadku, ak chcem na spánok urobiť iba nechty a vlasy?Kúpeľný spánok je o kráse a zábave s vašimi dievčatami. Môžete skutočne urobiť čokoľvek, čo sa týka krásy, a napriek tomu to nazvať Spa Sleepover! Takže áno, ak si chcete urobiť nechty a vlasy, choďte do toho.
- Bolo by v noci viac relaxácie?Môže to byť relaxácia kedykoľvek počas dňa, ale noc je pre telo prirodzeným relaxátorom.
- Čo keď sa u niekoho začne prejavovať alergická reakcia?Zaistite, aby čokoľvek, čo robíte, bolo okamžite zastavené a aby ktokoľvek s alergickou reakciou dostal v prípade potreby primeranú lekársku pomoc.
- Kedy si dáme hydratačný krém?Aplikácia hydratačného krému by mala byť posledná vec, ktorú urobíte.
- Stoja tieto veci veľa peňazí?Nemusíte kupovať nič drahé. Pretože to väčšinou robíte len pre zábavu, môžete si kúpiť všetky svoje zásoby v dolárovom obchode a minúť iba pár dolárov.
- Aké dobré filmy je možné sledovať?Pretože sa snažíte relaxovať, je najlepšie vyhnúť sa akčným alebo hororovým filmom. Odporučil by som rom com alebo možno roztomilú karikatúru Disney.
- Čo keď niekto hovorí o dievčenských veciach, ako je puberta? Čo by som povedal?Nie je na škodu o tom hovoriť. Ak vám to však robí nepríjemnosť, požiadajte ich, aby o tomto druhu vecí nehovorili, alebo aby tému sami nezmenili.
Komentáre (6)
- Páčila sa mi časť o tom, ako urobiť hostí príjemnými a nie preplnenými.
- Som tween, takže toto pomohlo.
- Páčili sa mi tipy na masáž.
- Plánujem dievčenskú noc, takže mi pomohla s kúpeľnou časťou noci.
- Týždeň pred školou som plánoval rande v kúpeľoch, aby som pomohol všetkým svojim priateľom relaxovať. Došli mi nápady, a tak som sa pozrel na návod „ako na to“ a voilá! Super užitočné!
- To mi pomohlo celej partii. Som v 4 -tej triede a budúci piatok mám druhé spánok. Písal som plány a plánoval som kúpeľnú noc. Ďakujem za skvelé rady!
