Ako si zvoliť líniu starostlivosti o pleť?
Mnoho výrobkov na starostlivosť o pokožku sa vyrába na riešenie konkrétnych potrieb a problémov starostlivosti o pleť.
Výber správnej línie starostlivosti o pokožku je dôležitý pre udržanie zdravej pokožky. Niektorí ľudia môžu chcieť riešiť konkrétny kožný problém, zatiaľ čo iní môžu jednoducho chcieť zaviesť pre svoju pokožku efektívny rutinný postup údržby. Poznanie typu pokožky, cieľov starostlivosti a preferencií zákazníka vám pomôže rozhodnúť sa z nespočetného množstva kozmetických výrobkov dostupných na trhu. S trochou domácich úloh môžete prísť s linkou starostlivosti o pokožku, ktorá je bezpečná, efektívna a krásne vyhovuje vašim potrebám.
Časť 1 z 3: Analýza vašej pokožky
- 1Určte typ pleti. Poznanie typu vašej pokožky je nevyhnutné pre nájdenie tých správnych produktov na starostlivosť o ňu. Základné typy sú normálne, mastné, suché a kombinované. Váš typ závisí od veľkosti vašich pórov, stupňa mastnoty a vlhkosti v pokožke a jeho citlivosti na dráždivé látky v prostredí.
- Pokožku máte normálnu, ak máte málo nedokonalostí, výraznú citlivosť a malé póry, ktoré sú takmer neviditeľné.
- Mastná pokožka všeobecne pochádza z veľkých pórov. Vedie k matnej alebo lesklej pokožke, ktorá je náchylná na čierne bodky, akné a ďalšie škvrny, ktoré vznikajú zo zanesených pórov.
- Ak je pokožka drsná, šupinatá alebo matná, máte suchú pokožku. Môže to byť tiež škvrnité s červenými alebo svrbivými škvrnami. Vaše póry budú také malé, že budú prakticky neviditeľné.
- Kombinovaná pokožka, ktorá kombinuje oblasti mastnej, normálnej a / alebo suchej pokožky, je bežná. Napríklad veľa ľudí má väčšie póry, ktoré produkujú viac oleja na čele, nose a bradách.
- 2Rozhodnite sa, či máte citlivú pokožku. Okrem toho, že poznáte typ svojej pokožky, mali by ste si tiež uvedomiť, či máte významnú citlivosť na dráždivé látky v životnom prostredí. Ak vás pokožka pri používaní kozmetických alebo hygienických výrobkov niekedy svrbí, štípe, páli alebo ju vyráža, vyrážka, máte citlivú pokožku.
- Ak tak urobíte, mali by ste sa pustiť do kozmetických výrobkov, ktoré sú určené pre citlivú pokožku, hypoalergénne a neobsahujú farbivá ani vonné látky.
- 3Posúďte všetky podmienky, ktoré majú vplyv na vašu pokožku. Okrem starostlivosti o konkrétny typ pokožky je cieľom mnohých línií starostlivosti o pleť vylepšiť konkrétne a liečiteľné podmienky, ktoré majú vplyv na vašu pokožku. Položte si otázku, aké problémy sa snažíte napraviť alebo ktorým chcete zabrániť, aby ste si mohli vybrať produkty, ktoré ich vyriešia.
- Chcete sa napríklad zbaviť akné, jaziev po akné, ružovky, tmavých škvŕn alebo pigmentácie? Existujú vrásky alebo iné príznaky starnutia, ktorým by ste sa chceli venovať? Prajete si minimalizovať veľké póry alebo ošetrovať čierne bodky? Je pokožka pod očami opuchnutá alebo má zmenenú farbu?
- 4Zvážte svoju pleť. Je vaša pokožka svetlá, svetlá, stredná alebo tmavá? Aj keď to pre veľa výrobkov nebude mať žiadny rozdiel, je užitočné mať na pamäti, keď kupujete výrobky, ktoré sú tónované tak, aby ladili s vašou pokožkou (napríklad tónované zvlhčovače). Je tiež užitočné zamyslieť sa nad tým, aký stupeň ochrany pred slnečným žiarením chcete poskytnúť svojim produktom na starostlivosť o pokožku.
- Ak máte svetlú pleť, je pravdepodobné, že sa ľahko spálite a mali by ste ísť na líniu starostlivosti o pleť, ktorá ponúka vysoký SPF 30+. Ak ste ľahký alebo stredný na pleť, vyberte si výrobky, ktoré poskytujú určitú ochranu v rozsahu 15 - 30 SPF. Ak máte tmavšiu pokožku a horíte len zriedka, môžete si zvoliť linku s minimálnou alebo žiadnou ochranou proti slnečnému žiareniu.
- 5Zaznamenajte svoje zistenia. Nezabudnite si robiť poznámky o svojich posudkoch na kožu, aby ste ich mohli použiť. Mnoho výrobkov na starostlivosť o pokožku sa vyrába na riešenie konkrétnych potrieb a problémov starostlivosti o pleť. Pri výbere kozmetických výrobkov chcete mať po ruke typ, stav a tón pleti, ktoré vám pomôžu pri najlepšom výbere.
- Vaša pokožka môže byť napríklad suchá, ale aj citlivá, takže potrebujete výrobky určené pre suchú aj citlivú pokožku, na rozdiel od niečoho ťažkého, čo môže byť hydratačné, ale aj dráždivé. Možno je vaša pokožka kombinovaná a nerovnomerne sfarbená. Možno budete chcieť produkty, ktoré vyvážia vlhkosť a tón pleti.
Mnoho kozmetických pultov a kúpeľov na starostlivosť o pleť má vzorky výrobkov na starostlivosť o pleť zadarmo na rozdávanie.
Časť 2 z 3: Zúženie možností
- 1Určte, koľko peňazí chcete minúť. Okrem toho, že poznáte potreby svojej pokožky, je dôležité poznať aj ich rozpočet, pokiaľ ide o starostlivosť o pokožku. Ceny výrobkov na starostlivosť o pokožku sa môžu veľmi líšiť a pohybujú sa od niekoľkých dolárov do niekoľkých stoviek alebo viac. Zistenie minimálnych a maximálnych výdavkov je veľmi užitočné na obmedzenie možností starostlivosti o pokožku.
- Napríklad samotné hydratačné krémy na tvár vás môžu dostať kamkoľvek od menej ako 7,50€ (ako napríklad Purpose Dual Treatment Moisture Lotion) do približne 37€ (napríklad Lancome Bienfait Multi-Vital Sunscreen Cream) až po viac ako 75€ (napríklad Tracie Martyn Re - sochársky krém).
- Spravidla platí, že produktové rady v salónoch, butikoch, luxusných obchodných domoch a kúpeľoch majú zvyčajne vyššiu cenu ako tie, ktoré sú uvedené na pultoch miestnej lekárne alebo diskontného predajcu.
- 2Rozhodnite sa, či uprednostňujete organické alebo syntetické výrobky. Organické výrobky musia používať úplne prírodné materiály, ktoré neboli geneticky modifikované, synteticky vyrobené alebo pestované pomocou pesticídov alebo chemických hnojív. Aj keď neexistujú dôkazy o tom, že sú účinnejšie ako iné typy výrobkov na starostlivosť o pokožku, niektorí ľudia uprednostňujú organické linky z dôvodu nedostatku potenciálne toxických chemických prísad a etických, environmentálne vhodných výrobných štandardov.
- Používanie slova „organický“ na etiketách výrobkov je vysoko regulované USDA, takže si môžete byť istí, že produkt, ktorý si sám inzeruje, spĺňa prísny kód. Slová ako „prírodný“, „netoxický“ alebo „hypoalergénny“ však nie sú regulované. Pretože nemajú stanovenú právnu definíciu, je dôležité považovať ich skôr za marketingové výrazy ako za konkrétne faktické tvrdenia.
- 3Spoznajte účinné látky. Ak hľadáte radu starostlivosti o pleť, mali by ste si zvoliť tie výrobky, ktoré obsahujú účinné látky, ktoré sa klinicky preukázali ako účinné. Nezabudnite skontrolovať štítky, aby ste sa ubezpečili, že línie, ktoré zvažujete, majú minimálne 5 - 15% koncentráciu bezpečných a účinných účinných látok.
- Najdôležitejšie účinné látky sú vitamíny A, B, C a E, ale s najväčšou pravdepodobnosťou budú mať na etiketách výrobkov rôzne názvy.
- Pokiaľ ide o vitamín A, ktorý pomáha zvlhčovať, akné, ružu a dermatitídu, hľadajte kyselinu retinovú, retinol alebo retinylpropionát.
- Čo sa týka vitamínov B & B5, ktoré zvlhčujú pleť pri liečbe akné, svrbenia, ekzémov a úpalu, vyhľadajte niacín, nikotínamid, kyselinu pantoténovú alebo pantenol.
- Pokiaľ ide o vitamín C, ktorý zlepšuje textúru pokožky pri súčasnom znižovaní vrások a poškodenia slnkom, hľadajte kyselinu L-askorbovú.
- Pokiaľ ide o vitamín E, ktorý zvlhčuje a pomáha predchádzať vráskam, hľadajte DI-alfa-tokoferol. Nepoužívajte výrobky, ktoré obsahujú tokoferol-acetát, pretože táto forma vitamínu E je obzvlášť náchylná na degradáciu slnečným žiarením, a preto môže skutočne poškodiť vašu pokožku.
- 4Zistite, ako komplexne chcete svoju linku mať. Najzákladnejšia „linka“ spáruje čistiaci prostriedok s hydratačným krémom. Ak hľadáte úplnejší režim, ktorý by dokázal riešiť konkrétnejšie problémy, môžete zvážiť pridanie tonerov, exfoliátorov, sér a / alebo špecifických ošetrení (napríklad na noci, vrásky, nafúknutie a zafarbenie pod očami alebo akné).).
- Množstvo produktu, ktoré získate, by malo zodpovedať vašim potrebám starostlivosti o pleť a životnému štýlu. Komplexnejšie linky budú nákladnejšie na nákup a časovo náročnejšie na správu.
Ak máte svetlú pleť, je pravdepodobné, že sa ľahko spálite a mali by ste ísť na líniu starostlivosti o pleť, ktorá ponúka vysoký SPF 30+.
Časť 3 z 3: Výber línie starostlivosti o pleť
- 1Požiadajte o odporúčania. Teraz, keď ste si splnili domácu úlohu, je čas začať hľadať tie správne produkty, ktoré zodpovedajú vašim potrebám a preferenciám. Najlepším spôsobom, ako to urobiť, je vziať so sebou všetky svoje požiadavky do lekárne, kozmetického salónu, obchodného domu, salónov alebo do centra starostlivosti o pokožku, kde sa môžete poradiť s estetikom. Povedzte im svoje potreby a preferencie a požiadajte ich o radu, ktoré línie starostlivosti o pokožku by vám najlepšie vyhovovali.
- Napríklad, keď sa obrátite na estetika s prosbou o radu, môžete povedať napríklad: „Ahoj, hľadám lacný rad výrobkov na starostlivosť o pokožku. Mám suchú a citlivú pokožku, ktorá je veľmi férová. Hľadám výrobky ktoré dokážu vyriešiť vrásky a iné príznaky starnutia a zároveň poskytnúť ochranu pred slnečným žiarením. Máte nejaké odporúčania a vzorky, ktoré by som mohol vyskúšať?“ Alebo: "Dobrý deň, môžete mi pomôcť? Mám tmavú zmiešanú pleť so sklonom k akné. Môžete mi navrhnúť vhodné výrobky na starostlivosť o pleť do 75€?"
- Vyhýbajte sa predajcom, ktorí zastupujú konkrétnu líniu. Chcete poradiť od niekoho, kto je nezaujatý a má skúsenosti s rôznymi značkami. Požiadajte o viac možností s rôznymi cenovými bodmi, ktoré zapadajú do vášho rozpočtu.
- Keď budete vyberať, kam smerovať ohľadom odporúčaní, nezabudnite na svoj rozpočet. Voľnopredajné linky v lekárňach a kozmetických obchodoch budú lacnejšie ako linky ponúkané výlučne salónmi alebo centrami starostlivosti o pleť. Je však pravdepodobnejšie, že vás budú sprevádzať kvalifikovaní odborníci.
- Mnoho centier starostlivosti o pleť ponúkne bezplatné konzultácie, ak sa vopred dohodnete.
- 2Vyskúšajte vzorky. Jednou z príjemných vecí pri osobnej konzultácii s estetikom je, že vám pravdepodobne bude môcť poskytnúť vzorky možností starostlivosti o pokožku, ktoré vám odporúčajú. Aj keď nebudete schopní posúdiť dlhodobé účinky konkrétnych výrobkov, nie je nič podobné, ako keď ich budete môcť vyskúšať na vlastnej koži, ak sa vám páči všeobecný vzhľad a vzhľad produktu, ako aj ak sa rutina starostlivosti o pokožku spojená s produktom linka pracuje pre vás.
- Ak vzorkujete viac ako jeden riadok, pri testovaní si robte poznámky o svojich dojmoch. Vymenujte všetky výhody a nevýhody týkajúce sa toho, ako produkty vytvárajú a vyzerajú vašu pokožku a pomáhajú vám tak urobiť konečné rozhodnutie.
- Napríklad, keď hodnotíte čistiaci prostriedok, môžete napísať niečo ako: „Plusy: pekná vôňa, dobrá pena, čistiace prostriedky sa opláchnu. Nevýhody: vysušia pokožku.“ Ak si robíte poznámky o zvlhčovači, môžete napísať: „Plusy: príjemný pocit a textúra, celodenná hydratácia, ochrana pred slnečným žiarením. Nevýhody: spôsobuje, že pokožka je lesklá okolo T-zóny.“
- 3Prečítajte si online recenzie. Vzorky na vás urobia predbežný dojem z prvej ruky, ale ak sa chcete dozvedieť viac o dlhodobej spokojnosti zákazníkov s linkou, vyhľadajte recenzie.
- Väčšina online obchodov, ktoré predávajú rôzne linky starostlivosti o pleť, ako napríklad Amazon alebo Sephora, umožní recenziám zákazníkov prepožičať dôveryhodnosť ponúkaných produktov. Vyhľadajte konkrétny produkt, aby ste zistili, ako hodnotí, a prečítajte si písomné recenzie, aby ste videli počet recenzentov a vypočuli si, prečo ohodnotili, čo urobili.
- Existuje tiež niekoľko recenzií produktov od odborníkov na starostlivosť o pleť. Vyhľadajte online názov svojho produktu + „preskúmanie“ a zistite, či bol hodnotený nezaujatým odborníkom. Zvážte iba tie recenzie, ktoré obsahujú autorove poverenia týkajúce sa starostlivosti o pleť a naznačujú, že nemajú žiadne finančné väzby na hodnotenú značku.
ODBORNÝ TIPNerobte si starosti s držaním najnovších trendov na sociálnych sieťach. Každý deň sa na sociálnych sieťach hovorí o novom produkte hrdinov, ktorý má byť tou najväčšou vecou. Ako spotrebiteľa je ľahké sa nechať zmiasť a odradiť, pretože si kúpite produkt a nasledujúci deň sa propaguje niečo nové. Odporúčam držať sa ďalej od humbuku a trendov. Držte sa osvedčených výrobkov, ktoré skutočne fungujú a sú na trhu už dlho.
- 4Zvážte vedľajšie účinky a správy pre spotrebiteľa. Zistite, či je na obale produktu uvedený akýkoľvek potenciálny vedľajší účinok, ktorý by ste si mali uvedomiť. Okrem toho, že sa pozriete na zákaznícke recenzie, preskúmajte bezpečnosť svojej linky prostredníctvom databáz, ktoré vykonávajú nezávislé testovanie výrobkov starostlivosti o pokožku.
- Niektoré výrobky na starostlivosť o pokožku môžu rýchlo zmierniť konkrétny problém, ale nemusia byť najvhodnejšie na dlhodobé používanie. Skôr ako sa na ňu prihlásite, overte si, či je to váš prípad.
- Vyskúšajte stránku ConsumerLab.com, nezávislú recenznú stránku, ktorá testuje zdravie a výživové produkty, a získate správy o svojej starostlivosti o pokožku. Vyhľadajte konkrétny produkt alebo aktívnu zložku, aby ste sa ubezpečili, že vaša linka je bezpečná pre spotrebiteľské použitie.
- 5Nakúpte základné veci a potom pridajte. Akonáhle nájdete linku starostlivosti o pleť, ktorá sa skontroluje z hľadiska vzoriek a recenzií, pokračujte v nákupe svojich základných produktov. Pred investovaním do celého šebangu sa uistite, že ste spokojní so základnými zložkami vlasca. Ak čistiaci prostriedok, toner a zvlhčovač pre vašu pokožku fungujú dobre, začnite pridávať doplnky, ktoré vyhovejú vašim špecifickým potrebám, ako sú exfolianty, masky, séra a ošetrenia.
Okrem starostlivosti o konkrétny typ pokožky je cieľom mnohých línií starostlivosti o pleť vylepšiť konkrétne a liečiteľné podmienky, ktoré majú vplyv na vašu pokožku.
- Mnoho kozmetických pultov a kúpeľov na starostlivosť o pleť má vzorky výrobkov na starostlivosť o pleť zadarmo na rozdávanie. Najlepšie je pred nákupom vyskúšať, čo vám vyhovuje.
- Ak si stále nie ste istí, navštívte dermatológa alebo estetického lekára, ktorý vám pomôže určiť typ pleti a potreby starostlivosti o ňu. Niektoré centrá starostlivosti o pokožku ponúkajú bezplatné 15-minútové konzultácie, takže sa porozhliadnite.
- Používanie denného zvlhčovača s SPF vás ochráni pred poškodením slnkom, slnečnými škvrnami alebo stmavnutím pokožky.
Prečítajte si tiež: Ako zmiešať základy?
Otázky a odpovede
- Mám 33 a mám suchú, citlivú pokožku, ktorá si nedávno všimla matnosť a póry na tvári. Aký krém môžem použiť?Vyskúšajte rad produktov Simple Skincare, na moju suchú a citlivú pokožku mi skutočne pomohol. Vyskúšajte tiež niektoré pleťové masky od spoločnosti Garnier!
- Som 20, moje čelo a nos sa naozaj mastia, nie sú citlivé, ale okolo brady sa mi tvoria veľa bielych škvŕn, aký produkt by mi najviac vyhovoval?S olejom pomôžu výrobky obsahujúce čajovník a aloe vera. Ďalším dôvodom, prečo môže byť vaša pokožka mastná, je skutočnosť, že je dehydratovaná (nie suchá), a preto produkuje viac oleja, ktorý vám s tým pomôže. Pokožku zámerne nevysušujte a ak používate čajovník priamo z fľaše, vždy ho zrieďte vodou.
- Mám 72 a mám krk, ktorý ide s mojím vekom. Aký je najlepší produkt na spevnenie tejto oblasti?Doporučil by som vám použiť Lancome Anti-aging sérum.
- Športujem a veľa sa potím a spolu s tým mám aj suchú, mastnú, citlivú pokožku. Čo môžem použiť na zabránenie šíreniu škvŕn v mojej T-zóne?Používanie rôznych druhov výrobkov na rôzne časti, ako napríklad hamamel na suché časti pokožky a Stridex na mastnejšie časti pokožky. Ako prostriedok na umývanie tváre by som odporučil použitie prostriedku na umývanie tváre Cera-Ve alebo Cetaphil pre „normálnu až mastnú pleť“, pretože vašu pokožku zvyčajne nevysušujú ani nijako neomastia. Čarodejnica sa používa na vyrovnanie tónu pleti, zníženie začervenania a zjemnenie pokožky. Stridex je produkt na reguláciu akné, ktorý vašu pokožku vysuší, preto by sa mal používať na mastné miesta; ak sa používa na suché alebo normálne oblasti na odstránenie akné, nezabudnite navlhčiť. Vaša pokožka bude chránená aj nosením pleťového mlieka s SPF.
- Mám 18 a mám veľmi suchú, uvoľnenú pokožku, ktorá sa ľahko vráska (beží v rodine), aký krém môžem použiť?Nemusíte nevyhnutne používať krém. Mohli by ste sa kúpať v mlieku (viem, že to môže znieť bláznivo), na redukciu vrások a napnutie pokožky. A tiež môže slúžiť ako zvlhčovač.
Komentáre (1)
- Článok sa mi páčil, pretože perfektne popisoval, ako si zvoliť značku starostlivosti o pleť. Mnoho ľudí si vyberá výrobky na starostlivosť o pleť, ktoré používajú ich priatelia, ale to by sa nemalo robiť.
