Ako vyrobiť glycerit?

Vyberte tmavú sklenenú nádobu na uloženie hotového glyceritu.

Glycerit je koncentrovaný bylinný extrakt. Glycerín extrahuje výživné látky a príchute z bylín, aby vytvoril koncentrovaný doplnok výživy. Glycerity sa vyrábajú rýchlo a ľahko a varenie im trvá 4 týždne. Experimentujte s použitím rôznych bylín vo svojich glyceritoch, aby ste zmenili chuť. Glycerity sa môžu brať rôznymi spôsobmi. Skúste ho vypiť v čaji alebo rovno 0,5 čajovej lyžičky (2,5 ml) glyceritu

Zloženie

Čerstvé alebo sušené bylinky
100% glycerín

Časť 1 z 3: Kombinácia ingrediencií

1
Vyberte si čistú a vzduchotesnú nádobu na výrobu a uskladnenie glyceritu. Nepoužívajte nádoby vyrobené z kovu alebo plastu, pretože tie budú do glyceritu vylúhovať chemikálie. Veľkosť nádoby bude určovať množstvo glyceritu, ktoré vyrobíte.
- Ak chcete vyrobiť iba malú dávku glyceritu, použite malú nádobu.
- Sklenené murárske poháre sú dobrou a lacnou možnosťou.
2
Naplňte nádobu 0,75 čerstvými bylinkami. Nalejte svoje bylinky do nádoby, kým nie je nádoba plná asi 0,75. Bylinky nebalte, nechajte ich prirodzene ležať. Ak chcete, môžete namiesto toho použiť sušené bylinky. Ak je to tak, naplňte iba 0,33 téglika.
- Vyberte 1 bylinu pre glycerit alebo experimentujte s kombináciou rôznych bylín.
- Z levandule, harmančeka, nechtíka, zázvoru, mliečneho ovsa a feniklu sa vyrábajú glycerity bohaté na živiny. Tieto je možné kombinovať alebo použiť samostatne. Experimentujte s rôznymi kombináciami, kým nenájdete tú, ktorá sa vám páči. Levanduľa a harmanček sú upokojujúce a lahodné zmesi a zmes feniklu a zázvoru môže pomôcť tráveniu.
- Výživové výhody sú podobné bez ohľadu na to, či používate čerstvé alebo sušené bylinky.
3
Bylinky pokryte 100% rastlinným glycerínom. Byliny zalejte glycerínom, kým nie sú úplne zakryté. Glycerín časom extrahuje výživné vlastnosti bylín a vytvorí z neho koncentrovaný glycerit.
- Nakúpte 100% glycerín v obchode so zdravím.
Je dôležité používať tmavú nádobu, aby sa minimalizovalo množstvo vystavenia svetlu, ktoré glycerit prijíma.
4

Glycerit miešajte nožom na maslo. Jemne premiešajte glycerit, kým nie sú všetky bylinky ponorené a či už z dna nádoby nevystupujú bubliny. Po dokončení miešania pevne priskrutkujte veko.
5

Na nádobe označte dátum a názov byliniek, ktoré ste použili. Pomocou značkovačom jasne označovať Glyceria. Môžete zahrnúť aj ďalšie podrobnosti, napríklad či sú bylinky čerstvé alebo sušené. Pomôže vám to vyhodnotiť váš glycerit a bude vás viesť, keď sa rozhodnete zmeniť receptúru.

Časť 2 z 3: Varenie glyceritu

1
Glycerit skladujte 4 týždne v chladnej a suchej skrini. Pred vložením nádoby do skrinky skontrolujte, či je veko pevne zaskrutkované. Vyberte si skrinku, ktorá neprijíma veľa svetla ani tepla.
- Nepoužívajte skriňu na teplú vodu.
2
Nádobu dvakrát týždenne pretrepte a skontrolujte, či bylinky pokrýva glycerín. Niekoľkokrát týždenne nádobu mierne pretrepte, aby sa bylinky premiešali cez glycerín. Ak spozorujete, že sa časť glycerínu odparila a ostali vám vystavené bylinky, nalejte toľko glycerínu, aby ste pokryli všetky bylinky.
- Skôr ako nádobu vložíte späť do skrinky, pevne ju naskrutkujte.
Glycerit vydrží približne 1 rok, ak je uchovávaný v chladničke alebo na tmavom a chladnom mieste.
3

Vyberte tmavú sklenenú nádobu na uskladnenie hotového glyceritu. Na ľahké podanie môžete použiť nádobu s kvapkadlom pripevneným k viečku alebo môžete použiť obyčajnú nádobu z tmavého skla a použiť vlastné kvapkadlo. Nech už si vyberiete čokoľvek, uistite sa, že je to vzduchotesné. Je dôležité používať tmavú nádobu, aby sa minimalizovalo množstvo vystavenia svetlu, ktoré glycerit prijíma.
4
Glycerit preceďte cez mušelínovú tkaninu a cedidlo do sklenenej nádoby. Cedidlo s jemnými okami položte na čistú sklenenú nádobu. Na sitko položte 2 vrstvy mušelínovej tkaniny. Pomaly nalejte glycerit na látku. Potiahnite rohy látky k sebe a stlačte bylinky, aby ste vyjadrili tekutinu, ktorá sa zachytila vo vnútri bylín.
- Namočené listy bylín kompostujte alebo ich vyhodte do koša.
5

Glycerit skladujte v chladničke alebo na chladnom a tmavom mieste. Glycerit uchovávajte vo vzduchotesnej nádobe. Glycerit vydrží približne 1 rok, ak je uchovávaný v chladničke alebo na tmavom a chladnom mieste. Ak spozorujete opuch viečka, znamená to, že glycerit kvasí a je nebezpečný na pitie.

Časť 3 z 3: Užívanie glyceritu

1
Vezmite 0,5 čajovej lyžičky (2,5 ml) glyceritu trikrát denne. Na liečbu rôznych chorôb sa môžu použiť rôzne bylinné glycerity. Glycerit používajte až 3x denne. Ak sa do niekoľkých dní stále necítite dobre, poraďte sa so svojím lekárom.
- Vyskúšajte koreň sladkého drievka glycerit. To sa môže použiť na liečbu zápalu a na zvýšenie imunity.
- Ak nemáte radi chuť, potom vypite pohár vody.
Glycerín časom extrahuje výživné vlastnosti bylín a vytvorí z neho koncentrovaný glycerit.
2
Pridajte 0,5 čajovej lyžičky (2,5 ml) glyceritu do šálky horúcej vody. Ak je pre vás ťažké brať glycerit rovno, skúste ho zriediť v horúcej vode. Na osladenie chuti pridajte do pohára 1 lyžičku (7 gramov) medu.
- Tieto dávky sú vhodné pre zdravých dospelých.
- Skúste na upokojenie a spánok použiť harmanček alebo levanduľový glycerit.
3

Pred podaním glyceritu deťom alebo veľmi chorým sa poraďte s lekárom. Glycerity sú vynikajúcou pomôckou pre zdravie, nemali by však nahrádzať odbornú lekársku starostlivosť. Požiadajte svojho lekára o vhodné dávkovanie podľa veku a hmotnosti vášho dieťaťa. Ak sa veľmi necítite dobre, navštívte lekára a požiadajte ho o radu ohľadom ďalších možností liečby.

Veci, ktoré budete potrebovať

Sitko s jemnými okami
2 sklenené nádoby
2 mušelínové utierky
Nôž na maslo

Prečítajte si tiež: Ako si vyrobiť domáci píling na ruky?