Ako si skrátiť rannú rutinu?
Ste unavení (doslova!) Zobudiť sa príliš skoro na to, aby ste začali svoju rannú rutinu?
Ste unavení (doslova!) Zobudiť sa príliš skoro na to, aby ste začali svoju rannú rutinu? Prečítajte si túto príručku a naučte sa niekoľko spôsobov, ako ju skrátiť.
- 1Všetko obmedzte na minimum. Ak sa ráno sprchujete, skúste si pripomenúť, aby ste to urýchlili. Možno vám nápis na stene „Pokračujte rýchlo“ alebo vodotesné hodiny pomôžu pripomenúť, ako dlho vám to trvá, aby ste sa mohli rýchlejšie dostať von.
- 2Použite šampón a kondicionér, ktoré sú v jednej fľaši. Ušetrí vám to nejaký čas.
- 3Pri sprchovaní si rozčešte vlasy v sprche, aby ste sa neskôr nemuseli namáhať s česaním.
- 4Vyberte si prirodzený účes s nízkymi nárokmi na údržbu. Ak ju chcete udržať na mieste, pridajte malú penu alebo lak na vlasy a nechajte prirodzene uschnúť. Vyhnite sa fénovaniu, narovnávaniu a kulmovaniu, pokiaľ nemôžete rýchlym skrčením získať požadované kučery alebo vlny.
- 5Nechajte svoj make -up čo najjednoduchší, alebo ho nenoste vôbec. Snažte sa zostať prirodzená, na akékoľvek kazy použite korektor, na nanesenie púdru, možno svetlé očné tiene, očné linky, riasenku a lesk na pery. Zamerajte sa na to, aby ste na líčenie strávili maximálne 8 minút. Nájdite si cez víkendy čas a pokúste sa nájsť spôsoby, ako by bolo líčenie čo najrýchlejšie.
- 6V noci urobte všetko, čo môžete.
- V prípade potreby sa osprchujte a ohoľte.
- Cez noc si zapleťte alebo si dajte vlasy, aby ste vytvorili kučery alebo vlny na ďalšie ráno.
- Vyložte si oblečenie na ďalší deň.
- Stanovte si všetko, čo potrebujete na druhý deň vziať so sebou, aby ste na to nezabudli a aby ste to nemuseli ísť loviť. Hneď ako prídete domov, odložte si veci tam, kde ich nasledujúce ráno ľahko nájdete.
Večer si pripravte všetko, čo musíte ráno vziať so sebou.
- Nikto od vás neočakáva, že budete alebo budete vyzerať perfektne, takže sa nebojte byť trochu príležitostní a mať veci jednoduché. Väčšina ľudí rozdiel nevníma.
- Hrať optimistickú hudbu, ak sa dostane ideš, ale nie prehrávať hudbu, či ťa to rozptyľuje.
- Veďte si zoznam vecí a neponáhľajte sa natoľko, aby ste na niečo dôležité zabudli.
- Pena, gél a/alebo lak na vlasy.
- Šampón a kondicionér dva v jednom.
- Hrebeň so širokými zubami.
- Korektor, púder, svetlé očné tiene, očné linky, riasenka, lesk na pery.
- Čokoľvek iné chcete použiť vo svojej rutine.
Prečítajte si tiež: Ako si urobiť dobrý rozvrh na ráno?
Otázky a odpovede
- Je v poriadku osprchovať sa, prezliecť sa a potom raňajkovať?Áno, pokiaľ sa dokážete osprchovať a rýchlo sa pripraviť. Na jedenie potrebujete čas, pretože z uponáhľaného jedenia vás môže bolieť žalúdok.
- Čo keď nemám kľúče?Kľúče v tomto článku boli len príkladom. Večer si pripravte všetko, čo musíte ráno vziať so sebou.
