Ako užívať olej CBD v káve alebo čaji?

Olej CBD môže pomôcť pri nespavosti, úzkosti a úľave od bolesti a môžete si ho pridať priamo do kávy alebo čaju. Stačí, ak do kávy alebo čaju vložíte pravidelnú dávku jedlého oleja CBD a miešate 30 sekúnd. Prípadne môžete do kávy alebo čaju vmiešať niekoľko kvapiek olejovej tinktúry CBD. Ak s užívaním oleja CBD začínate, začnite s dávkou okolo 10 mg denne a v prípade potreby ju zvýšte o 10 mg naraz. Majte na pamäti, že olej CBD môže spôsobiť únavu, takže môže mierne pôsobiť proti účinkom vašej kávy alebo čaju. Ak sa po užití oleja CBD cítite unavení, znížte dávku. Olej CBD kupujte vždy od renomovaného predajcu a najskôr sa porozprávajte so svojím lekárom, aby ste sa presvedčili, že je pre vás bezpečný a nebude interagovať so žiadnymi liekmi, ktoré užívate.

Ján Štefanka
Ján Štefanka
• 7 min čítanie
Ak si chcete vziať CBD olej do kávy alebo čaju
Ak si chcete vziať CBD olej do kávy alebo čaju, jednoducho ho primiešajte do nápoja alebo si kúpte kávu alebo čaj, ktoré už CBD obsahujú. Metóda 1 z 2: pridanie oleja CBD do kávy alebo čaju.

Kanabidiolový olej (CBD) pochádza z rastlín konope, najčastejšie z konope. Aj keď vás nedostane tak vysoko ako THC, CBD olej vám môže pomôcť cítiť sa uvoľnene, môže vám pomôcť zaspať a môže poskytnúť úľavu od bolesti. Miešanie oleja CBD do kávy alebo čaju s kofeínom môže pomôcť proti vedľajšiemu účinku únavy. Okrem toho pitie oleja CBD v káve alebo čaji môže maskovať chuť oleja. Ak si chcete vziať CBD olej do kávy alebo čaju, jednoducho ho primiešajte do nápoja alebo si kúpte kávu alebo čaj, ktoré už CBD obsahujú.

Metóda 1 z 2: pridanie oleja CBD do kávy alebo čaju

  1. 1
    Nalejte svoju pravidelnú dávku jedlého oleja CBD do kávy alebo čaju. Pokiaľ je váš olej CBD označený ako bezpečný na konzumáciu, je bezpečné ho vkladať priamo do kávy alebo čaju. Pomocou kvapkadla alebo odmernej lyžice pridajte olej CBD do šálky. Použite svoju normálnu dávku oleja CBD.
    • Skontrolujte, či váš olej CBD obsahuje iba jedlé zložky, ako napríklad kokosový olej a CBD olej. Na štítku by malo byť jasne uvedené, že olej je jedlý.

    Tip: Ak ste s olejom CBD nový, začnite s dávkou 10 mg a uvidíte, ako na vás pôsobí. Zvyšujte dávku o 10 mg naraz, kým nenájdete dávku, ktorá vám bude vyhovovať.

  2. 2
    2-3 kvapky olejovej tinktúry CBD vmiešajte do kávy alebo čaju, aby sa ľahšie miešala. Na odmeranie normálnej dávky použite kvapkadlo, ktoré ste dostali s tinktúrou. Potom kvapky vytlačte do kávy alebo čaju. Lyžičkou vmiešajte tinktúru do nápoja.
    • Tinktúra sa môže do kávy alebo čaju vmiešať ľahšie ako čistý olej, pretože olej bude plávať.
    • Vyberte si neochutenú tinktúru, ak si chcete zachovať chuť kávy alebo čaju. Ak dávate prednosť dochucovaniu, zvoľte si tinktúru, ktorá vám chutí. Napríklad tinktúra s francúzskou vanilkovou príchuťou môže chutiť skvele.
    2-3 kvapky olejovej tinktúry CBD vmiešajte do kávy alebo čaju
    2-3 kvapky olejovej tinktúry CBD vmiešajte do kávy alebo čaju, aby sa ľahšie miešala.
  3. 3
    Oslaďte svoj čaj medom napusteným cbd, aby ste získali jednoduchú a chutnú možnosť. Ak máte radi med v čaji, med s obsahom CBD môže byť skvelou možnosťou, ako si dať čaj s CBD olejom. Med odmerkou pridajte do čaju, potom čaj premiešajte a premiešajte. To váš nápoj mierne osladí a zároveň poskytne výhody oleja CBD.
    • Med naplnený CBD si môžete kúpiť online. Môžete ho nájsť aj v niektorých obchodoch so zdravou výživou alebo na farmárskych trhoch.
  4. 4
    Pridajte plnotučné mlieko, kokosový olej alebo maslo, ktoré vám pomôžu absorbovať CBD. Pridanie tuku je voliteľné, ale tuk zvyšuje biologickú dostupnosť oleja CBD, aby ho vaše telo mohlo lepšie absorbovať. Ak dávate prednosť použitiu mlieka, pridajte do kávy alebo čaju asi 0,25 až 0,5 šálky (59 až 118 ml) plnotučného mlieka. V opačnom prípade použite asi 1 až 2 polievkové lyžice (15 až 30 ml) kokosového oleja alebo bio masla.
    • Mlieko, kokosový olej alebo maslo dodajú káve chuť latte a zahustia váš čaj.
  5. 5
    Kávu alebo čaj prudko premiešajte, aby sa ingrediencie spojili. Ako pravdepodobne viete, olej a voda sa zle miešajú, takže váš olej CBD prirodzene vystúpi na vrchol kávy alebo čaju. Aby bol váš nápoj dobre premiešaný, lyžičkou nápoj premiešajte asi 30 sekúnd. Potom ihneď vypite, aby sa ingrediencie opäť neoddelili.
    • Ak spozorujete olej na vrchu nápoja, znova ho premiešajte, aby sa olej vmiešal späť do vašej kávy alebo čaju.
Prípadne môžete do kávy alebo čaju vmiešať niekoľko kvapiek olejovej tinktúry CBD
Prípadne môžete do kávy alebo čaju vmiešať niekoľko kvapiek olejovej tinktúry CBD.

Metóda 2 z 2: nákup kávy alebo čaju zalievaného cbd

  1. 1
    Kúpte si kávu alebo čaj napustené cbd v obchode s potravinami alebo online. Niektoré značky predávajú kávu a čaj, ktoré už obsahujú olej CBD. Vyberte si jeden z týchto produktov, ak chcete vylúčiť niektoré z dohadov pri pridávaní oleja do kávy. Na štítku zistíte, koľko oleja CBD je súčasťou každej porcie. Potom si vyberte produkt, ktorý vyhovuje vašim potrebám.
    • Kávu naplnenú CBD môžete uvariť rovnako ako akúkoľvek inú kávu.
    • Čaj s infúziou CBD sa zvyčajne predáva v čajových vreckách. Každé vrecko obsahuje 1 dávku oleja CBD.
  2. 2
    Vyhľadajte pripravenú studenú kávu alebo čaj v miestnom obchode so zdravou výživou. Káva a čaj uvarené za studena sa predávajú v chladiarenskej časti niektorých obchodov so zdravou výživou alebo v obchodoch s potravinami. Tieto výrobky sú pripravené na pitie a už obsahujú olej CBD. Na štítku zistíte, koľko oleja CBD je v nápoji, ktorý chcete vyskúšať, a potom upravte množstvo porcie tak, aby ste vypili potrebné množstvo oleja.
    • Tieto výrobky sú v niektorých oblastiach nezákonné, preto si pred kúpou pripravených nápojov overte svoje miestne zákony.
  3. 3
    Opýtajte sa na produkty CBD vo vašej miestnej kaviarni. Ako sa CBD stáva obľúbenejším, niektoré kaviarne ho pridávajú do svojich ponúk. Informujte sa vo svojej miestnej kaviarni, či ponúkajú kávu alebo čaj s prídavkom CBD. Ak je to tak, získajte rýchlu opravu oleja CBD v miestnej kaviarni.
    • Keďže zákony týkajúce sa oleja CBD sa líšia, pripravené nápoje CBD sú v niektorých oblastiach nezákonné. Pred vyhľadaním miesta, kde sa predáva káva alebo čaj CBD, si overte svoje miestne zákony.
Okrem toho pitie oleja CBD v káve alebo čaji môže maskovať chuť oleja
Okrem toho pitie oleja CBD v káve alebo čaji môže maskovať chuť oleja.

Tipy

  • Väčšina ľudí toleruje olej CBD vo veľmi vysokých dávkach a nemôžete sa ním predávkovať. Ak máte pre seba príliš veľa oleja CBD, najhoršia vec, ktorá sa stane, je, že sa u vás môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, ako je nevoľnosť, únava a podráždenosť.

Varovania

  • Olej CBD je v mnohých oblastiach legálny, ale v niektorých oblastiach je stále nezákonný. Pred kúpou CBD si prečítajte zákony vo vašej oblasti.
  • Pri nákupe pripravených olejových nápojov CBD buďte opatrní. V niektorých oblastiach je olej CBD legálny, ale pripravené nápoje CBD nie.
  • CBD olej môže u niektorých ľudí spôsobiť únavu. Ak vás unaví, môže pôsobiť proti účinkom kofeínu vo vašej káve alebo čaji.
Prečítajte si tiež: Ako repotovať kaktus?

Prečítajte si tiež:

  1. Ako získať lekársku marihuanu?
  2. Ako získať lekársky preukaz marihuany?
  3. Ako pestovať lekársku marihuanu?
Súvisiace články
  1. Ako zasadiť semená zeleniny vonku?Radomír Bahna
  2. Ako rozmnožovať kaktus?Marián Jánošík
  3. Ako pestovať kaktus v nádobách?Kristián Dusík
  4. Ako pestovať zlatý sudový kaktus?Radomír Bahna
  5. Ako repotovať sukulent?Izidor Turčok
  6. Ako pestovať sukulenty v kvetináčoch?Denis Hablák
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail