Ako si vybrať krém na opaľovanie pre deti?

Kým sú vaše deti vo vode — Tento typ opaľovacieho krému poskytuje ochranu pred slnečným žiarením po dobu 40 - 80 minút, kým sú vaše deti vo vode.

Ochrana vašich detí pred škodlivými lúčmi slnka je nesmierne dôležitá, a preto musia nosiť krém na opaľovanie, kedykoľvek sú vonku. Nákup najlepších opaľovacích krémov pre ne však môže byť skutočne stresujúci, pretože chcete pre svoje deti to najlepšie. Ak chcete výber zúžiť, pozrite si zoznam prísad a nájdite širokospektrálny krém na opaľovanie SPF 30 alebo SPF 50, ktorý nebude dráždiť ich pokožku. Keď si vyberiete opaľovací krém, naneste ho na celé telo dieťaťa najmenej 15 minút predtým, ako vyjde von.

Metóda 1 zo 4: kontrola prísad

1
Vyberte si opaľovací krém SPF 30 alebo SPF 50 pre maximálnu ochranu. SPF znamená „slnečný ochranný faktor“. Vyššie SPF poskytujú viac ochrany, až do SPF 50. Prečítajte si štítok na vašom kréme na opaľovanie, aby ste našli ten, ktorý je SPF 30 alebo SPF 50, aby vaše dieťa malo najlepšiu ochranu pred slnečným žiarením.
- Nežnejšia pokožka často vyžaduje vyšší SPF ako tmavšia pokožka. Všetky odtiene pokožky však vyžadujú krém na ochranu pred slnečným žiarením, aby nedošlo k poškodeniu škodlivými UV lúčmi.
Vedel si? Opaľovací krém SPF 50 chráni pred 97-98% UVB lúčov, takže použitie SPF vyššie ako 50 neposkytuje zmysluplné výhody.
2
Skontrolujte, či je „širokospektrálny“ na ochranu pred UVA a UVB lúčmi. Niektoré krémy na ochranu proti slnečnému žiareniu chránia iba pred niektorými slnečnými lúčmi, preto si musíte prečítať štítok, aby ste sa ubezpečili, že je na ňom napísané „široké spektrum“. To znamená, že bude chrániť pred všetkými škodlivými UV lúčmi. Pozerajte sa na predné aj zadné štítky, aby ste sa ubezpečili, že váš slnečný krém poskytuje ochranu.
- UVA a UVB lúče spôsobujú starnutie a môžu spôsobiť rakovinu. Je však pravdepodobnejšie, že UVA lúče spôsobujú predčasné starnutie na hlbokej bunkovej úrovni, zatiaľ čo UVB lúče sú zodpovedné za spaľovanie.
3
Vyberte si vodeodolný opaľovací krém, ktorý ochráni deti pri plávaní. Tento typ opaľovacieho krému poskytuje ochranu pred slnečným žiarením po dobu 40 - 80 minút, kým sú vaše deti vo vode. Ak chcete rozšíriť ochranu, budete ju musieť opakovane aplikovať. Skontrolujte štítok a uistite sa, že je na vašom slnečnom kréme odolný voči vode.
- Majte na pamäti, že to nie je to isté ako vodotesnosť. Žiadny opaľovací krém nie je vodotesný, ale vodeodolné recepty lepšie chránia vaše deti počas plávania.
4
Uistite sa, že medzi prísadami nie je uvedený PABA, ktorý spôsobuje kožné alergie. Kyselina para-aminobenzoová (PABA) je chemická látka, ktorá je bežná v opaľovacích krémoch. Môže to však spôsobiť vyrážku alebo podráždenie, najmä ak má vaše dieťa známe kožné alergie alebo citlivú pokožku. Prečítajte si zoznam prísad na štítku, aby ste zistili, či neobsahuje PABA, a potom vyberte vzorec, ktorý ho neobsahuje.
- Ak PABA nedráždi pokožku vášho dieťaťa, môžete sa rozhodnúť pre krém a krém, ktorý ho obsahuje.
5
Vyberte receptúru oxidu titaničitého pre citlivú pokožku. Oxid titaničitý je minerál, ktorý leží na povrchu vašej pokožky. To znamená, že je menej pravdepodobné, že podráždi citlivú pokožku vášho dieťaťa. Skontrolujte štítok a uistite sa, že oxid titaničitý je aktívnou zložkou opaľovacieho krému vo vami vybranom produkte.
- Aktívne zložky na štítku vám povedia, čo chráni vaše dieťa pred slnečnými lúčmi. Ak tam vidíte niečo iné ako „oxid titaničitý“, vyberte si iný krém na opaľovanie.
6
Vyberte si opaľovací krém bez vône, aby ste zabránili podráždeniu pokožky. Vždy je najlepšie použiť na deti receptúru bez vône. Je však nevyhnutné, aby ste sa vyhli vonným látkam, ak má vaše dieťa citlivú pokožku alebo má známe kožné ochorenia, napríklad ekzémy. Prečítajte si zoznam prísad a skontrolujte vôňu, ktorá je často uvedená v spodnej časti.
- Niektoré krémy na opaľovanie sú na prednej strane označené ako „bez vône“, čo umožňuje ľahkú identifikáciu.
7
Nerobte si starosti s tým, či je alebo nie je označený pre deti. Je v poriadku používať krém na opaľovanie, ktorý hovorí, že je určený pre deti, ale nie je to potrebné. Rovnako dobre poslúži opaľovací krém pre dospelých. Pokiaľ pre vás ingrediencie vyzerajú dobre, použite ktorúkoľvek značku, ktorú uprednostňujete.
- Používanie rovnakých krémov na opaľovanie pre celú rodinu je v poriadku, takže sa nemusíte stresovať.
- Nikdy však nepoužívajte opaľovací krém na dieťa mladšie ako 6 mesiacov. Patria sem opaľovacie krémy označené na použitie pre deti.

Pretože chcete pre svoje deti to najlepšie — Nákup najlepších opaľovacích krémov pre ne však môže byť skutočne stresujúci, pretože chcete pre svoje deti to najlepšie.

Metóda 2 zo 4: výber vzorca

1
Na maximálnu ochranu a na zvlhčenie pokožky dieťaťa použite krém. Receptúry na krém sa dajú ľahko nájsť, pretože väčšina značiek predáva širokú škálu krémov. Aj keď to môže byť nepríjemné, sú najlepšie na zabezpečenie rovnomernej ochrany. Okrem toho pomáhajú zvlhčovať pokožku vášho dieťaťa. Vyberte si krémovú receptúru ako hlavný krém na opaľovanie.
- Je v poriadku používať pleťové vody na všetky časti tela dieťaťa vrátane jeho tváre.
2
Vyberte si tyčinku bez slz na nanášanie krémov na opaľovanie na tvár dieťaťa. Aj keď to nie je potrebné, receptúra bez roztrhnutia predstavuje pohodlný spôsob ochrany tváre dieťaťa. Okrem toho obmedzíte riziko, že vaše dieťa bude pri slnečnom kréme podráždené. Získajte pohodlný opaľovací krém proti slzám.
- Je ťažké pokryť telo dieťaťa tyčinkou, takže na zaistenie správnej ochrany budete stále potrebovať krémovú formulu.
Tip: Najlepšie je používať balzam na pery SPF 30 na ochranu pier dieťaťa. Skontrolujte štítok na populárnych balzamoch na pery a nájdite ten, ktorý vám vyhovuje.
3
Ak chcete, môžete ľahko chrániť pokožku hlavy svojich detí gélom. Tento typ opaľovacích krémov je tiež voliteľný. Gél sa však na pokožku hlavy nanáša ľahšie ako krémová formulácia, takže sa môžete rozhodnúť ho použiť na úplnú ochranu dieťaťa. Vyhľadajte gélový krém na opaľovanie vedľa krémov v miestnej lekárni alebo online.
- Obal bude vyzerať podobne ako pleťové vody, takže si prečítajte štítok a uistite sa, že produkt, ktorý si vyberiete, je gél.
- Môžete tiež použiť čiapku na ochranu pokožky hlavy svojho dieťaťa.
4
Vynechajte spreje, pretože sa ťažko nanášajú rovnomerne a dráždia vaše pľúca. Spreje na opaľovanie sú pohodlným spôsobom nanášania produktu, neposkytujú však veľkú ochranu. Je skutočne ťažké ich rovnomerne naniesť, takže sa vaše dieťa môže spáliť. Ďalej môžu spreje dráždiť pľúca vášho dieťaťa. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov nepoužívajte krémy na opaľovanie.
- Ak naozaj chcete použiť sprej, naneste ho na dobre vetrané miesto mimo dosahu iskier a plameňov, pretože by sa mohol vznietiť. Potom si naneste 2 vrstvy opaľovacieho krému, aby ste vedeli, že vaše dieťa je úplne chránené.

Že oxid titaničitý je aktívnou zložkou opaľovacieho krému vo vami vybranom produkte — Skontrolujte štítok a uistite sa, že oxid titaničitý je aktívnou zložkou opaľovacieho krému vo vami vybranom produkte.

Metóda 3 zo 4: aplikácia opaľovacieho krému

1
Vykonajte bodový test, aby ste sa uistili, že nebude dráždiť pokožku vášho dieťaťa. Opaľovací krém môže spôsobiť podráždenie pokožky, takže je dôležité najskôr si ho vyskúšať. Naneste na pokožku dieťaťa malú vrstvu opaľovacieho krému, napríklad jeho vnútorné zápästie. Potom sledujte ich pokožku niekoľko minút až 24 hodín, aby ste sa uistili, že neprichádza k žiadnej reakcii.
- Ak pokožka vášho dieťaťa začervená, bude podráždená alebo bude svrbieť, nepoužívajte na ne krém na opaľovanie.
- Najlepšie je urobiť tak 24-48 hodín predtým, ako plánujete používať krém na ochranu dieťaťa.
2

Naneste krém na opaľovanie asi 15-30 minút predtým, ako vaše deti vyjdú von. Musíte mať čas na opaľovací krém, aby vsiakli do pokožky vášho dieťaťa a vytvorili vrstvu ochrany. Aplikujte to najmenej 15 minút predtým, ako vaše dieťa vyjde von. V opačnom prípade je možné, aby sa UV lúče dostali na pokožku.

Tip: Opaľovací krém nanášajte na svoje deti vždy, keď idú von, nech už robia čokoľvek. Takto zabezpečíte, že budú vždy chránené.
3
Na zabezpečenie ochrany použite približne 1 fl oz (30 ml) opaľovacieho krému. Vďaka opaľovacím krémom je vždy vždy lepšie. Musíte dôkladne pokryť pokožku dieťaťa. Najlepším spôsobom, ako zabezpečiť, aby vaše dieťa bolo úplne chránené, je odmerať približne 30 ml opaľovacieho krému.
- Ľahký spôsob, ako si odmerať opaľovací krém, je naliať ho do panáka.
4
Natrite si opaľovací krém na všetky exponované oblasti pokožky dieťaťa. Pokožka vášho dieťaťa musí byť úplne zakrytá, aby sa zabránilo spáleniu. Začnite nanášať krém na opaľovanie na tvár dieťaťa a postupujte smerom nadol. Zvláštnu pozornosť venujte krku a ramenám dieťaťa, ktoré sú zvyčajne viac slnečné. Okrem toho skontrolujte, či sa krém na opaľovanie nanášate na všetky nasledujúce oblasti:
- Uši
- Tvár (najmä nos)
- Predná a zadná časť krku
- Plecia
- Ruky a nohy
- Pery (môžete na to použiť balzam na pery SPF)
- Pozdĺž okrajov plaviek vášho dieťaťa
- Pod remienkami plaviek alebo oblečenia vášho dieťaťa
5
Opaľovací krém nanášajte každé 2 hodiny alebo častejšie. Minimálne musíte krém nanášať každé 2 hodiny. Aplikujte ho však častejšie, ak vaše dieťa trávi čas vo vode alebo ak to hovorí štítok s výrobkom.
- Najlepšie je urobiť si to sami. Ak si však vaše dieťa bude užívať outdoorové aktivity s iným dospelým, ktorý nad ním bude dohliadať, naučte ho, ako si natrieť opaľovací krém. Ďalej požiadajte dohliadajúceho dospelého, aby mu pomohol.

Metóda 4 zo 4: zabezpečenie ďalšej ochrany pred slnkom

1
Chráňte ich tvár a pokožku hlavy pomocou disketovej čiapky. Pre najlepšiu ochranu si vyberte čiapku so širokým okrajom. Takto zakryjete ich pokožku hlavy a zatienite ich tvár a krk, aby boli lepšie chránené.
- Nechajte svoje dieťa pomôcť vybrať klobúk, aby ho s väčšou pravdepodobnosťou nosilo.
- Ak trávia čas vo vode, môžete si vybrať nepremokavú čiapku určenú na zábavu na čerstvom vzduchu.
Tip: Ak je vaše dieťa dieťa mladšie ako 6 mesiacov, skutočne musí nosiť čiapku, kedykoľvek je vonku.
2
Keď sú vaše deti vonku, používajte na zvýšenie ochrany oblečenie. Najlepšie je obliecť svoje deti do košele a šortiek, aj keď si užívajú bazén alebo pláž. To však nie je vždy praktické! Kedykoľvek je to možné, použite ľahké oblečenie na pokrytie čo najväčšej časti pokožky vašich detí a pritom ich udržujte v pohodlí.
- Napríklad vaše dieťa môže mať vo veľmi horúcom dni oblečené tričko a šortky. Ak je však iba teplo, môžete si ich obliecť do 0,75-dlhej košele s rukávmi a dlhých nohavíc.
Variácia: Ak máte dieťa mladšie ako 6 mesiacov, oblečte ho do ľahkého oblečenia, ktoré pokryje väčšinu jeho pokožky. Navyše ich vždy majte v tieni, aby bola chránená ich pokožka.
3
Zaobstarajte svojmu dieťaťu slnečné okuliare blokujúce UV žiarenie. Musíte tiež chrániť oči dieťaťa, takže vždy, keď je vonku, noste slnečné okuliare. Hľadajte detské slnečné okuliare, ktoré blokujú 100% UV lúčov. Potom naučte dieťa nosiť ho vždy, keď je na slnku.
- Nechajte svoje dieťa vybrať si slnečné okuliare, aby ho s väčšou pravdepodobnosťou nosilo.

A preto musia nosiť krém na opaľovanie — Ochrana vašich detí pred škodlivými lúčmi slnka je nesmierne dôležitá, a preto musia nosiť krém na opaľovanie, kedykoľvek sú vonku.

Tipy

Vymeňte opaľovací krém po uplynutí jeho platnosti alebo každé 3 roky, podľa toho, čo nastane skôr.
Vaše dieťa potrebuje opaľovací krém bez ohľadu na jeho tón pleti. Aj keď sa tmavšia pokožka nemusí ľahko spáliť, môže sa poškodiť slnečným žiarením.
Dojčatá mladšie ako 6 mesiacov nechajte vždy v tieni. Ich pokožka je veľmi citlivá, takže sa ľahko spáli. Nemali by však nosiť krém na opaľovanie.
Ak si stále nie ste istí, aký krém na opaľovanie by ste mali používať, alebo či má vaše dieťa mimoriadne citlivú pokožku, dohodnite si stretnutie s dermatológom, aby ste prediskutovali vaše možnosti.

Prečítajte si tiež: Ako udržiavať mastnú pleť?