Ako sa vyhnúť žiarlivosti, keď sa váš milenec stretne s vašim nepriateľom?

Zamilovanosť môže byť zábavný zážitok, ale môže byť náročná, keď sa s niekým začnete zoznamovať. Ešte horšie to môže byť, ak sa vaša zamilovanosť začne zoznamovať s vašim nepriateľom. Môžete sa cítiť nahnevaní, rozrušení alebo žiarliť. Ak sa vaša zamilovanosť stretáva s nepriateľom, môžete sa naučiť, ako sa vyhnúť žiarlivosti, aby ste sa vyhli negatívnym pocitom.

Metóda 1 z 3: vyhýbajte sa žiarlivým pocitom

1
Nechaj to tak. Žiarlivosť je deštruktívna negatívna emócia. Bude vás to jesť a bude vám zle, a zároveň sa budete cítiť hrozne zo seba. Ak sa budete držať žiarlivosti, môže vám byť zle, budete sa správať nahnevane a budete sa rozhodovať tak, ako by ste za normálnych okolností neurobili.
- Jeden zo spôsobov, ako sa môžete zbaviť žiarlivosti, je prestať sa porovnávať s ostatnými. Prijmite, že teraz nemôžete zmeniť svoj názor. Prestaňte byť posadnutí svojou zamilovanosťou a zamerajte sa na iné veci, napríklad na seba, svojich priateľov alebo svoje záujmy.
- Môžete si zopakovať: "Negatívna energia mojej žiarlivosti nestojí za môj čas. Som lepší ako tento."
- Vaša žiarlivosť môže spôsobiť, že budete zle hovoriť o svojom nepriateľovi alebo o svojom rozdrvení. Môžete byť konfrontovaní so svojim rozdrvením alebo nepriateľom, pretože ste nahnevaní a žiarlite. To môže spôsobiť veľa problémov. Vzdanie sa žiarlivosti alebo jej ignorovanie vám môže pomôcť vyhnúť sa týmto situáciám.
2
Akceptujte, že vám a vašej zamilovanosti to nikdy nemusí vyjsť. Vaša zamilovanosť môže randiť s nepriateľom, pretože títo dvaja nikdy nevyjdú. To, že si zamilovaný, neznamená, že sa ti ten človek bude páčiť späť. Toto je len nešťastná súčasť života. Jeden zo spôsobov, ako sa vyhnúť žiarlivosti, je pripustiť, že možno to nikdy nebolo určené na to, aby to bolo s vami a s vašou zamilovanosťou.
- Môžete si nájsť čas na to, aby ste boli smutní a prekonali ste svoju tlačenku. Nebudete to môcť nechať len tak odísť. Z dlhodobého hľadiska bude pre vás lepšie, ak to prijmete a budete pokračovať.
3
Všimnite si ďalších potenciálnych tlakov. Jeden zo spôsobov, ako sa vyhnúť žiarlivosti, keď sa váš zamilovaný začne zoznamovať s niekým, kto sa vám nepáči, je postupovať ďalej. Bohužiaľ, možno ťa tvoja zamilovanosť nemá rada. To neznamená, že s vami nie je niečo v poriadku, môže to znamenať, že vy dvaja nie ste kompatibilní. Využite túto príležitosť a pátrajte po ďalších potenciálnych tlakoch, ktoré môžu fungovať lepšie.
- Ak budete tráviť čas žiarlením na svoju zamilovanosť a vzťah svojho nepriateľa, možno prídete o príležitosť začať s niekým skutočne skvelým kvôli svojej žiarlivosti.
- Pozrite sa okolo seba na ľudí, s ktorými komunikujete. Existujú ľudia, s ktorými máte niečo spoločné alebo ste príťažliví? Títo ľudia môžu byť vašou ďalšou láskou.
Ak sa vaša zamilovanosť začne stretávať s nepriateľom, okamžite nežiarlite.
4
Uvedomte si, že vaša zamilovanosť nie je taká veľká, ako ste si mysleli. Ak sa vaša zamilovanosť začne stretávať s nepriateľom, okamžite nežiarlite. Žiarlivosť znamená, že sa cítiš zle, pretože niekto má niečo, čo ty nie, čo ti často spôsobuje zlý pocit zo seba. Berte to skôr ako dôvod, prečo sa na svoju zamilovanosť skutočne pozrieť. Naozaj sa na ne pozrite. Objektívne sa zamyslite nad tým, či sú také skvelé, ako ste si mysleli.
- Ak sa vaša zamilovanosť stretáva s nepriateľom, možno je vašou zamilovanosťou niekto, koho možno nemáte radi. Prečo nemáš rád svojho nepriateľa? Sú zlí alebo šikanujú? Urobili niečo, čo ti ublížilo? Ak sa s nimi zoznamujete, možno nie sú milí ľudia ako váš nepriateľ.
5
Zvážte, že môže existovať dôvod, prečo sa vášmu miláčikovi páči váš nepriateľ. Nájdite si chvíľu na to, aby ste ustúpili od žiarlivosti a zamysleli sa nad svojim zdrvením. Pravdepodobne existuje dôvod, prečo sa im páči tvoj nepriateľ. Možno je váš nepriateľ atraktívny, majú rovnaké záujmy alebo sa bavia, keď sú spolu. Váš zamilovaný je človek, ktorý má záujmy rovnako ako vy.
- To, že sa vášmu milencovi páči váš nepriateľ namiesto vás, neznamená, že s vami nie je niečo v poriadku. Nemali by ste žiarliť, že sa váš nepriateľ zamiloval, keď ste nemohli. Neexistuje pre teba len jeden človek.
6
Uvedomte si, že vzťah nebude trvať večne. To, že sa tvoja zamilovanosť stretáva s nepriateľom teraz, neznamená, že sa budú stretávať s tvojím nepriateľom budúci mesiac alebo dokonca budúci týždeň. Ak sa nemôžete dostať zo svojho zamilovanosti, mali by ste byť trpezliví, kým sa obaja stretnú. Keď sa vaša rozdrvenosť rozíde s vašim nepriateľom, budete tam stále so svojou zamilovanosťou.
- Aj keď sa s vami a svojim nepriateľom dlho stretávajú, neznamená to, že budú spolu chodiť navždy. Ak sa vám nepáči váš nepriateľ, možno si váš zamilovanec uvedomí, že nestojí za to ani vám.

Metóda 2 z 3: vyhýbanie sa deštruktívnemu správaniu

1
Vyhnite sa snahe sabotovať vzťah. Ak uvažujete o tom, že sa pokúsite rozbiť svoju lásku a nepriateľa, túto myšlienku by ste mali dostať z hlavy. Zasahovanie do vzťahu, obzvlášť negatívne, vás môže stáť každú šancu mať budúci vzťah so svojou zamilovanosťou.
- Keď sa pokúšate sabotovať vzťah, vyzeráte malicherne a žiarlivo, čo nie je niečo, čo by ste chceli, aby o vás ľudia - obzvlášť váš nepriateľ - premýšľali.
Jeden zo spôsobov, ako sa vyhnúť žiarlivosti, keď sa váš zamilovaný začne zoznamovať s niekým, kto sa vám nepáči, je postupovať ďalej.
2
Vyhnite sa zlému nepriateľovi. Pretože váš nepriateľ randí s vašou zamilovanosťou, možno budete chcieť o nich hovoriť zle, sťažovať sa na to, akí sú hrozní, alebo dokonca šíriť klamstvá. Mali by ste sa tomu vyhnúť. Byť negatívny voči svojmu nepriateľovi znamená, že sa skláňate na ich úroveň a nie ste milý človek. Mali by ste ísť po hlavnej ceste a byť milí, alebo jednoducho ignorovať svojho nepriateľa.
- Vyhnite sa pokušeniu ísť na to a povedať: „Chodíš s najväčším blbcom na planéte! Mal by si randiť s niekým milým a milým, ako som ja.“ Ak niečo také urobíte, bude sa z vás len hnevať.
- Rozprávanie sa o svojom nepriateľovi s inými ľuďmi sa môže vrátiť k nim alebo k vašej zamilovanosti. Vaša zamilovanosť môže byť šialená, ak zistia, že zle hľadáte osobu, s ktorou chodia.
3
Ignorujte akékoľvek škádlenie zo strany vášho nepriateľa. Váš nepriateľ môže vedieť, ako sa cítite o svojej zamilovanosti, a to mu môže dať dôvod dráždiť vás alebo si vtierať nový vzťah do tváre. Ak vás váš nepriateľ šikanuje alebo je zlý, ignorujte to. Ak podľahnete škádlení tým, že zareagujete alebo sa rozčúlite, váš nepriateľ bude vedieť, že žiarlite a ste naštvaní.
- Nepodľahnite nutkaniu dráždiť alebo sa vysmievať svojmu nepriateľovi v odvete. Vďaka tomu budete pôsobiť malicherne a žiarlivo a dostanete sa na úroveň svojho nepriateľa.
4
Buď šťastný za svojho nepriateľa. Premeňte negatívne žiarlivé pocity na pozitívne. Namiesto toho, aby ste žiarlili, že sa váš nepriateľ miesto nich zamiloval do vás, buďte za nich radi. Buďte milí na svojho nepriateľa a na svoje zdrvenie. Nenechajte svojho nepriateľa vôbec vedieť, že vám tento vzťah vadí. Tým sa odstráni akýkoľvek dôvod, prečo by sa váš nepriateľ mal na vás hnevať, snažiť sa vás zlákať alebo sa vám vysmievať.
- Zakaždým, keď sa rozhneváte alebo rozčuľujete nad tým, že sa váš nepriateľ zamiloval, skúste si myslieť: „Dobré pre nich. Som šťastný, že s niekým chodia.“ Nie vždy to môže fungovať, ale pomôže vám to začať trénovať mozog od negatívnych žiarlivých myšlienok.
- Ďalším spôsobom, ako byť šťastný za svojho nepriateľa, je prestať o ňom premýšľať ako o nepriateľovi. Začnite im vo svojej hlave volať po mene. Odkážte im na „môjho známeho“ alebo „na osobu, ktorú poznám“. Zmena slovnej zásoby v hlave vám môže pomôcť uvoľniť negatívne myšlienky a byť pre nich šťastní.
- Ak vyšlete do sveta pozitívne vibrácie, budete šťastnejší. Žiarlivosť a hnev nie je zdravé. Je oveľa jednoduchšie pokračovať a zbaviť sa žiarlivosti, ak o situácii myslíte pozitívne.

Metóda 3 z 3: Zamerajte sa na seba

1
Sústreďte sa na seba. Jeden zo spôsobov, ako sa zbaviť žiarlivosti, je prestať sa zaoberať tým, čo nemáte. V tomto prípade sa nepozastavujte nad tým, že nechodíte so svojou zamilovanosťou. Namiesto toho sa zamerajte na seba. Žiarlivosť vám spôsobuje zlý pocit zo seba, pretože máte pocit, že nie ste dosť dobrí alebo vám niečo chýba. Mali by ste si urobiť čas a urobiť veci, aby ste boli zdravší v mysli i v duchu.
- Meditujte, ak sa cítite prekonaní žiarlivými pocitmi. Seďte v tichej miestnosti a zhlboka dýchajte, keď sa zameriavate dovnútra, na seba.
- Môžete dokonca premýšľať o svojich žiarlivých pocitoch a potom si predstaviť, že ich necháte ísť. Zamyslite sa nad tým, ako víria dole odtokom ako voda alebo plávajú ako vietor.
To, že sa tvoja zamilovanosť stretáva s nepriateľom teraz, neznamená, že sa budú stretávať s tvojím nepriateľom budúci mesiac alebo dokonca budúci týždeň.
2
Trávte čas s inými priateľmi. Vaša žiarlivosť vás môže nahnevať a rozrušiť. Môžete mať chuť sedieť vo svojej izbe, počúvať hudbu a byť smutní z toho, že sa vaša zamilovanosť stretáva s vašim nepriateľom. Neutápajte sa vo svojej žiarlivosti. Radšej choďte von a strávte čas so svojimi priateľmi. Nedovoľte, aby vaša zamilovanosť alebo žiarlivosť mohla ovládať to, čo robíte, alebo svoje šťastie.
- Stretnutie so svojimi priateľmi vám môže pomôcť zbaviť sa mysle a nepriateľa. Môžete zabudnúť na akúkoľvek žiarlivosť, ktorú cítite, tým, že budete robiť iné, zábavné veci.
- Ak trávite čas so svojimi priateľmi, pravdepodobne nebudete mať čas ani na žiadne žiarlivé pocity.
3
Zostaňte zaneprázdnení. Dobrý spôsob, ako sa vyhnúť žiarlivým pocitom, je nepozastaviť sa nad nimi. Nájdite si veci, ktoré by vám zabrali čas a zostali zaneprázdnení. Môžete sa nechať nachytať na veci, ktoré ste odkladali, alebo sa venovať činnosti, ktorú ste už dlho nerobili. Odvráťte pozornosť od akejkoľvek žiarlivosti skúšaním nových vecí.
- Môžete sa napríklad začať venovať novému koníčku, začať hrať na hudobný nástroj alebo sa učiť.
- Možno budete chcieť dohnať čítanie alebo sledovanie filmov alebo poraziť novú videohru, ktorú ste chceli povedať.
- Robenie vecí, ktoré vás robia šťastnými, pomôže znížiť vašu žiarlivosť a celkovo vám prinesie viac spokojnosti.
4
Zamyslite sa nad svojimi dobrými vlastnosťami. To, že sa tvoja zamilovanosť stretáva s nepriateľom, neznamená, že s tebou nie je niečo v poriadku alebo že sú lepší ako ty. Ľudia sú k iným priťahovaní z rôznych dôvodov. Nebojte sa, že by ste žiarlili na to, že sa stretnete s nepriateľom, a máte zo seba zlý pocit. Namiesto toho nezabúdajte, že ste dobrý človek s mnohými dobrými vlastnosťami.
- Môžete sa chcieť porovnať so svojim nepriateľom alebo si myslieť, že s vami nie je niečo v poriadku, pretože si vás zamilovanosť nevybrala. Nemysli takto. Nič ti nie je, aj keď tvoja zamilovanosť nevidí, aký si skvelý.
- Môžete si napríklad napísať zoznam svojich dobrých vlastností. Tento zoznam môžete mať pri sebe, keď budete žiarliť.
- Môžete si napísať, že máte pekné vlasy, pekné oči alebo sa dobre obliecť. Môžete byť dobrým hudobníkom, výtvarníkom alebo športovcom. Možno si zábavný, starostlivý alebo dobrý v matematike. Čokoľvek si o sebe myslíte, že je dobré, napíšte si to.

Prečítajte si tiež: Ako flirtovať s dievčaťom online?

Ako sa vyhnúť žiarlivosti, keď sa váš milenec stretne s vašim nepriateľom?

Kroky

Metóda 1 z 3: vyhýbajte sa žiarlivým pocitom

Metóda 2 z 3: vyhýbanie sa deštruktívnemu správaniu

Metóda 3 z 3: Zamerajte sa na seba

Otázky a odpovede

Komentáre (1)

Prečítajte si tiež: