Ako vytvoriť svoj softbalový tím na strednej škole?
Či už ste niekedy hrali softball alebo ste hviezdou svojho cestovného tímu, vedzte, že tím môže vytvoriť ktokoľvek.
Ak premýšľate o softbale neustále, napríklad vo sne, v škole vo voľnom čase a podobne. Možno na to až tak nemyslíš a to je super. Ak je to to, čo skutočne potrebujete, prečítajte si tento článok, aby ste si zvýšili šance.
- 1Pripravte sa na to. Nechajte sa napumpovať. Majte plán 3 mesiace pred veľkým dňom, ako na to budete cvičiť, a špeciálne termíny (napríklad športové informácie, či potrebujete športovú fyzickú aktivitu alebo nie a ďalšie).
- 2Bez ohľadu na to, či ste už predtým hrali softball, alebo ste hviezdou svojho cestovného tímu, vedzte, že tím môže vytvoriť ktokoľvek. Maj sebavedomie Tímy zo strednej školy nie sú také konkurencieschopné, takže nehľadajú tím mini profesionálov. Majte dobrú myseľ, dotiahne vás to ďaleko.
- 3Cvičte, kým už nemôžete cvičiť. Budete prekvapení, o koľko lepšie sa môžete dostať len za mesiac alebo dokonca niekoľko týždňov. Na softball by ste sa mali dostať do formy na skúšky a nemali by ste ísť hrdzaví.
- 4Majte svoje zásoby. Na začiatok budete potrebovať tašky s netopiermi, prilbu, pálku, rukavice, fľašu s vodou, rukavice na odpaľovanie, chránič tváre, chránič úst.
- 5Primerane sa oblečte. Šortky a tričko sú všetko, čo potrebujete, ale dobré sú aj jazdce a dlhé ponožky. Ak vytvoríte školský tím, budete potrebovať aj tieto. Niekedy je dobré mať na kolenách chrániče kolien. V softbale hráči nosia kopačky, ale na skúšanie môžete mať tenisky.
- 6Pred skúškami sa dobre najedzte. Mohli by ste byť prekvapení, pretože ak pijete veľa vody a jete vyvážené jedlo pred skúškami, môžete mať oveľa viac energie. Bolo by múdre priniesť si občerstvenie hneď po škole, aby ste získali ďalšiu energiu.
- 7Doprajte si veľa spánku Večer predtým, ako sotva spíte, môžete byť druhý deň na skúškach unavení.
- 89. Užite si veľa zábavy Nenechajte sa odradiť; mať pozitívny prístup a ukázať veľa zhonu. Tréneri si to všimnú na hráčoch. Aj keď neviete, ako hrať, ponáhľajte sa celý čas. Ukáže to, že ste učenliví a chcete hrať! Snažte sa, naozaj sa snažte. Mysli to vážne. Niekedy, keď príde na niekoľko posledných dievčat, ktoré môžu znamenať rozdiel. Tiež sa nebojte, pretože to spôsobí viac stresu, čarodejnica môže spôsobiť, že vaše skúšky budú zlé.
Ak vytvoríte školský tím, budete potrebovať aj tieto.
- Nenechajte sa frustrovať, ak to pokazíte. Chyby urobíte, najmä ak budete prvým rokom.
- Snaž sa. Aj keď nie ste najlepší hráč, tréneri si všímajú ľudí, ktorí sú ochotní sa učiť, a snažia sa naozaj tvrdo.
- Úsmev, davu sa to páči, trénerom sa to páči... len to nepreháňajte, môže to byť očividné.
- Buďte priateľskí a povzbudzujte ostatných, ktorí to skúšajú. Trénerovi sa to bude páčiť a možno si nájdete priateľov.
- Skúste si odbehnúť alebo zabehať konkrétne množstvo každý deň pred skúškami alebo prvou hrou, pretože vás to pripraví a zvýši vašu rýchlosť.
- Pamätajte si, že prax robí majstra!
- Ak nemáte softbalové vybavenie, nechoďte a kúpte si ho teraz!! Cvičte s bejzbalou a bejzbalovou rukavicou a možno si precvičte hod tenisovou loptičkou.
- Nechváľte sa, ak ste hviezdou cestovateľského tímu. Tréneri majú radi pokoru
- Vráťte sa, ak spadnete.
Prečítajte si tiež: Ako si užiť strednú školu?
