Ako sa vysporiadať s mužom, ktorý ťa nemá rád na strednej škole?
Pamätajte si, že zatiaľ čo stredná škola sa teraz javí ako celý váš svet, budú sa vyvíjať nové lásky a pocity sa rýchlo zmenia.
Zamilovanosť je normálnou a zdravou súčasťou života. Pamätajte si, že zatiaľ čo stredná škola sa teraz javí ako celý váš svet, budú sa vyvíjať nové lásky a pocity sa rýchlo zmenia. Pravdepodobne budete mať za život veľa rozdrvených. Zistite niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu prekonať túto bolestivú časť dospievania.
Metóda 1 z 3: Ako sa vysporiadať so svojou zamilovanosťou
- 1Vynechajte rady. Viete určite, že vás ten chlap nemá rád späť? Skúste mu dať jemné narážky, aby ste ho mali radi. Ak vám na oplátku dáva zmiešané signály, neberte to osobne. Stredný školský vek môže byť pre každého mätúci.
- Ten chlap môže byť plachý. Aj keď sa voči niektorým dievčatám správa sebavedomo, môže to byť preto, že sa v ich prítomnosti ako priatelia cíti príjemne.
- Počkajte napríklad na vhodný okamih a potom mu dajte kompliment ako: „Si skvelý poslucháč.“
- Skúste mu poslať textovú správu s roztomilou prezývkou, vďaka ktorej bude vedieť, že myslíte na neho a jeho záujmy. Povedzte niečo ako „Hej, hun. Ako prebiehal váš bejzbalový zápas?“
- 2Povedz mu. Je možné, že tento chlap ani nevie, že ho máte radi. Ak si nie ste istí, či to vie, možno mu budete chcieť povedať, že sa vám páči byť v jeho blízkosti. Použite výraz „páči sa mi to“, nie „láska“.
- Skúste povedať: „Rád sa s tebou učím.“ Ak chcete byť ešte bezprostrednejší, skúste povedať: „Rád som okolo teba.“
- 3Zostaňte priatelia. Bez ohľadu na to, či je vo vašej skupine priateľov, alebo je to váš najlepší priateľ: ak si naozaj myslíte, že na tohto chlapíka dokážete prerásť a pohybovať sa, môžete sa vždy pokúsiť zostať priateľmi. Bude to ešte jednoduchšie, ak sa prepracujete do svojho rozdrvenia len medzi vami a chlapom bez toho, aby ste do toho zapojili spoločných priateľov. Ak sa vám potom nebude páčiť, môžete sa naďalej stretávať bez toho, aby ste sa cítili trápne.
- Ak nemáte pocit, že môžete zostať priateľmi, môžete mu povedať pravdu, ale nehnevajte sa ani sa netvárte, že urobil niečo zle. Skúste povedať: „Je pre mňa ťažké stretnúť sa s tebou, pretože som do teba bol zamilovaný, vieš? Nie je to kvôli tebe - si skvelý chlap.“
- Ak mu nechcete priamo povedať, že je príliš bolestivé zostať priateľmi, môžete sa postupne uvoľniť z jeho života tým, že sa stanete menej dostupným. Môžete byť napríklad príliš zaneprázdnení štúdiom, aktivitami po škole alebo rodinnými povinnosťami, aby ste sa mohli stretnúť.
Niektoré deti, ktoré chodia na strednú školu, dokonca skončia so školou! - 4Vzdiaľte sa. Ak sa zdá, že sa vám zamilovanosť nechce rozprávať alebo sa správa, že sa cíti nepríjemne, je najlepšie sa od neho dištancovať. Tiež by ste mohli chcieť ustúpiť, ak vám to príde príliš ťažké byť priateľmi. Možno je ťažké to zvládnuť, ak zdieľate rovnakú triedu (tri triedy), ale snažte sa vyhnúť sa vášni počas spoločenských chvíľ, ako je obed a prestávka.
- Prestaňte navštevovať stránky sociálnych médií svojho miláčika. Zrušte ich sledovanie alebo zmeňte svoje nastavenia, aby sa vám ich príspevky nezobrazovali.
- 5Nesnažte sa ho mať rád. Je to bolestivé, ale musíte rešpektovať jeho pocity. Nechcete mu byť nepríjemní - ani priatelia by si to nemali navzájom robiť. Ak robíte veci pre to, aby sa vám páčil, potom nie ste sami sebou. Ľudia by vás mali mať radi takých, akí ste.
- Nemeňte svoj vzhľad ani správanie, aby ste upútali pozornosť niekoho iného. Chlapi, ktorí vás majú radi, si vás všimnú sami.
- 6Správaj sa v pohode. Keď už musíte byť pri tomto chlapovi, zachovajte si chladnú hlavu. Namiesto toho, aby ste sa sústredili na neho a na to, čo robí, povedzte si v hlave pozitívne tvrdenia o sebe. Ignorujte ho. Zamyslite sa nad tým, ako veľmi sa zlepšujete, buďte pozitívni a rozhodnite sa netrpieť.
- Zamyslite sa napríklad nad sebou: „Cítim sa sebaisto a bezpečne. Prijímam a milujem sám seba.“
- 7Neobťažujte sa tým. Nesnažte sa s tým chlapcom písať SMS alebo sa s ním rozprávať. Zamilovanosť by vás nemala odvádzať od iných životných aktivít. Ak trávite veľa času premýšľaním o svojej zamilovanosti a nemôžete sa zastaviť, mali by ste sa porozprávať s rodičom alebo poradcom a pomôcť im s týmito pocitmi.
Metóda 2 z 3: zvládanie svojich pocitov
- 1Uvedomte si, že vaše pocity sú normálne. Môžete sa cítiť sklamaní, smutní alebo dokonca odmietnutí. To všetko sú úplne normálne pocity. Môžu chvíľu trvať, ale vyblednú.
Ale ak ste zaneprázdnení trávením času s rozdrvením na strednej škole, mohli by ste prísť o niektorých skvelých priateľov. - 2Odvzdušniť. Vyjadrite svoj smútok zdravými spôsobmi. Nechajte sa rozčúliť a dokonca plakať. Vypustite to a potom sľúbte, že to necháte ísť.
- Nehovorte to však partii priateľov. Napríklad, nepíšte svojim priateľom o tom, čo dnes povedal alebo čo urobil. Deti niekedy dráždia ostatné deti, ktoré majú zamilovanosť.
- Skúste si doma zapísať svoje myšlienky do denníka alebo počúvať hudbu.
- Možno budete chcieť vybrať jedného najlepšieho priateľa, ktorému skutočne dôverujete, aby zachoval tajomstvo. Bez ohľadu na to, s kým sa rozhodnete hovoriť o svojej zamilovanosti, po skončení ventilácie poproste danú osobu, aby vás zastavila, ak začnete hovoriť o svojej zamilovanosti potom, čo ste sa rozhodli to nechať tak.
- 3Porozprávaj sa o tom so svojimi rodičmi. Vaši rodičia sú dospelí a ich úsudok je plne rozvinutý. Môžete im dôverovať a zdôverovať sa viac ako spolužiakom, pretože vaši rodičia sú vyspelejší a chcú, aby sa vám dobre žilo. Pomôžte im porozumieť tomu, čo prežívate.
- Skúste povedať: „Počúvate ma a nie ste odsúdení? Chcel by som, aby sa s niekým porozprával.“
- Opýtajte sa niečo ako: „Aké chyby ste urobili ako tínedžeri a tínedžeri?“ a „Čo si sa naučil?“ Pomôže im to pripomenúť si, čím si prešli a ako sa cítili vo vašom veku. Ak ich nenapadnú žiadne chyby, skúste požiadať o niečo iné, aby sa otvoril rozhovor, napríklad: „Čo hovoríte na vtipné príbehy z doby, keď ste boli v mojom veku?“
- Skúste sa opýtať: „Kto bol váš prvý zamilovaný?“
- 4Opýtajte sa rodičov na rande. Opýtajte sa, aké sú vaše limity, pokiaľ ide o spoločenské kontakty s chlapcami mimo vyučovania. Ak sa vám zatiaľ nedovolí randiť, môže byť jedno, či vás váš zamilovaný človek nemá rád späť. Snažte sa nehnevať ani brániť sa odpovediam svojich rodičov - pamätajte, že vás vedú z lásky.
- Skúste sa opýtať: „Môžem ísť do kina so skupinou priateľov, medzi ktorými je aj chlap? Mám dovolené chodiť na osobné stretnutia?“
- 5Buď rád, že to nevyšlo. Vzťahy na strednej škole zvyčajne trvajú len niekoľko týždňov. Zamyslite sa nad tým: predstavte si, že sa vám páčil a vy ste dúfali, že sa rozpadnete až o dvanásť dní neskôr. To by bolo zlé pre tvoje sebavedomie!
- Nebudete musieť zvládať tlak rovesníkov, aby ste urobili čokoľvek, na čo ešte nie ste pripravení.
- Keď sa s niekým rozídete na strednej škole, stále ho musíte vidieť v triede, čo môže byť veľmi nepríjemné.
- Ešte nie ste pripravení na vzťah. Vaša myseľ a telo stále rastú, rovnako ako vaši spolužiaci. Ak vás chlap osloví a povie, že sa vám páči a chce s vami randiť, skúste povedať: „Ďakujem, že na mňa myslíš, ale musím sa zamerať na štúdium.“
Metóda 3 z 3: Zameranie sa na iné veci
- 1Zistite, kto ste. Nechcete si o sebe myslieť, že ste niekoho priateľkou, pokiaľ sa nepoznáte lepšie. V opačnom prípade riskujete, že budete definovaní ako niekoho priateľka namiesto toho, čo vás robí jedinečným! Môžete sa o sebe dozvedieť tak, že sa zamyslíte nad tým, prečo ste ho mali v prvom rade radi. Veci, ktoré sa vám na vašom zamilovaní páčia, vám v skutočnosti môžu poskytnúť informácie o tom, kým ste a čím sa chcete stať.
- Môžete mať napríklad pocit, že sa vám ten chlap páči, pretože keď hovorí v triede, znie múdro. To vám hovorí, že obdivujete kvalitu inteligencie a pravdepodobne by ste chceli, aby vás videli ako múdru.
- Môžete si dokonca uvedomiť, že nepoznáte svoje zamilovanie tak dobre, ako ste si mysleli.
Ak nechodíte na strednú školu, môžete vyvinúť lepšie študijné schopnosti a pripraviť sa tak na svoje budúce vzdelávanie. - 2Zamyslite sa nad tým, ako chcete, aby sa s vami zaobchádzalo. Nechceli by ste vzťah s chlapom, ktorý vás nemá rád! Dobrý vzťah je vyvážený. Opýtajte sa svojich rodičov, aké sú zdravé vzťahy.
- 3Sústreď sa na seba. Zamyslite sa nad svojim talentom a dobrými vlastnosťami. Zamestnajte sa vecami, ktoré robíte radi. Zapojte sa do športu, krúžkov a školy.
- Stretnite sa s priateľmi alebo si nájdite činnosť po škole, ktorá vás baví. Skúste si prečítať nejaké nové knihy.
- Pamätajte si, aký ste výnimočný a úžasný!
- 4Na chlapov na chvíľu zabudnite. Ak nechodíte na strednú školu, môžete vyvinúť lepšie študijné schopnosti a pripraviť sa tak na svoje budúce vzdelávanie. Byť zaneprázdnený chlapcami prekáža domácim úlohám. Niektoré deti, ktoré chodia na strednú školu, dokonca skončia so školou! Chcete mať vzdelanie, aby ste v budúcnosti dokázali získať dobrú prácu a uživiť sa. Je tiež menej pravdepodobné, že sa dostanete do depresie, ak sa zbavíte predstavy o randení na strednej škole. Namiesto premýšľania o romantických vzťahoch sa zamerajte na vytváranie dobrých priateľov.
- Zoznamka na strednej škole zahŕňa veci, ako je rozprávanie, esemeskovanie, sedenie v podniku s rýchlym občerstvením, držanie sa za ruky, možno objatie - nič vám neunikne. Ale ak ste zaneprázdnení trávením času s rozdrvením na strednej škole, mohli by ste prísť o niektorých skvelých priateľov. Vzťahy s vašimi priateľmi a dokonca aj s vašimi najlepšími priateľmi môžu trpieť.
- Chlapi na strednej škole sú nezrelí. Napríklad ich môže viac zaujímať hrať basketbal po škole, než mať priateľku.
- Ak počkáte, kým nebudete starší, než začnete romanticky myslieť na chlapcov, budete mať pravdepodobne väčšiu voľnosť v zoznamovaní než kedykoľvek predtým: napríklad so zákazom vychádzania, časom, ktorý môžete stráviť pri telefóne alebo internete, miestami, kde si môžete posedieť atď.
Prečítajte si tiež: Ako sa zamilovať?
Otázky a odpovede
- Môj priateľ zdrvený povedal, že sa mu páči iné dievča. Mám mu veriť? Čo mám robiť?Pravdepodobne je to pravda, pokiaľ priateľ vašej drviny nemá dôvod vám klamať - napríklad ak vás má váš miláčik sám rád. Zvážte, či by ste sa nemohli spýtať, či sa mu druhé dievča páči, alebo by ste mohli v rozhovore spomenúť jej meno a zistiť, aká je jeho reakcia. To vám môže pomôcť rozhodnúť sa, či chcete svojmu miláčikovi povedať, že ho máte radi. Byť taký úprimný môže byť nervy drásajúci, ale vaša zamilovanosť sa na vás môže začať pozerať iným spôsobom, alebo vám môže dať uzavretie, ako ísť ďalej.
- Ako môžem zabudnúť na svojho bývalého priateľaDovoľte, aby ste to najskôr vypustili. Akonáhle to urobíte, odstráňte zo svojho života všetky jeho pripomienky, ako napríklad prerušenie väzieb so sociálnymi médiami a vrátenie akýchkoľvek jeho vecí, ktoré môžete mať. Nechajte tomu čas a snažte sa zostať zaneprázdnení sociálne a pravidelnými aktivitami.
- Ako sa dá dostať z chlapa, o ktorom si myslíte, že sa vám nepáči, ak neustále flirtuje a potom sa rozpráva s inými dievčatamiSprávajte sa k nemu, ako keby žartoval - neflirtujte.
