Ako sa zamilovať?

Tieto šťastné pocity nemusia pochádzať z vašej potenciálnej zamilovanosti — Ak ste napríklad boli napríklad vybraní aj ako kapitán povzbudzovania, tieto šťastné pocity nemusia pochádzať z vašej potenciálnej zamilovanosti.

Zamilovanosť začína zistením, že je výnimočný niekto, kto vám dáva motýle, či už je to priateľ priateľa alebo niekto, s kým ste sa stretli v obchode s potravinami. Dávajte pozor na svoje pocity a správanie, aby ste zistili, či zdrvujete, a potom vyskúšajte niekoľko záludných stratégií, aby si vás všimli. A ak si myslíš, že by mohli byť do teba tiež, povedz im, ako sa cítiš. Držím palce!

Metóda 1 zo 4: nájdenie niekoho, koho by ste mohli rozdrviť

1
Ak sa chcete zoznámiť s niekým novým, zapojte sa do sociálnej aktivity. Čítanie alebo pletenie sú skvelé záľuby, ale pravdepodobne vás nevystavia novým ľuďom. Vyberte si aktivitu, ktorá zahŕňa interakciu s inými ľuďmi, a nie aktivitu, ktorá sa robí sólo. Medzi príklady patrí hranie v športovom tíme, skupinová lekcia varenia alebo členstvo v klube robotiky.
- Vyberte si veci, ktoré vás oslovia a zodpovedajú vašim záujmom. Ak napríklad nenávidíte cvičenie, nepridávajte sa do miestnej posilňovne CrossFit.
- Môžete tiež nájsť spôsoby, ako zmeniť sólové aktivity na sociálne. Ak napríklad radi čítate, zapojte sa do knižného klubu alebo pracujte ako dobrovoľník v knižnici.
2
Spýtajte sa svojich priateľov, či poznajú niekoho, koho by ste mohli zaujímať. Neobmedzujte sa iba na ľudí vo svojom sociálnom kruhu, škole alebo susedstve. Rozvetvite sa tým, že dáte svojim priateľom vedieť, že ste nezadaní a pripravení sa miešať. Môžu mať pre vás na mysli práve perfektnú zhodu.
- Prezrite si priateľov svojich priateľov na Facebooku alebo Instagrame a zistite, či vám niekto padne do oka. Ak áno, požiadajte o úvod.
- Môžete sa tiež začať stretávať s rôznymi skupinami, v ktorých sú vaši priatelia. Možno je váš najlepší priateľ napríklad v dramatickom klube. Choďte s nimi na budúcu divadelnú párty a stretnite sa s novými ľuďmi.
3
Odložte telefón, aby ste nepremeškali potenciálne nástrahy. Ak budete pozornejší, zvýšite svoje šance na nájdenie lásky. Namiesto toho, aby ste sa zajtra ráno čakali na kávu, rozhliadnite sa okolo seba. V opačnom prípade vám môže chýbať koketný úsmev, ktorý vám venoval hipsterský barista, alebo roztomilé dievča, ktoré vám držalo dvere.
- Zameranie na telefón tiež vyzerá, že ste neprístupní. Keď sa pozriete hore, ľudia s vami budú pravdepodobne hovoriť.
- Skúste nabudúce, keď budete niekde vonku, nechať telefón vo vrecku alebo dokonca doma.

Prostredníctvom textu alebo sociálnych médií — Nikdy nehovorte o tom, ako sa cítite, prostredníctvom textu alebo sociálnych médií.

Metóda 2 zo 4: Zistenie, či ste zamilovaní

1
Všimnite si, či máte lepšiu náladu, najmä keď sú v blízkosti. Keď k niekomu niečo cítite, váš mozog produkuje viac serotonínu, čo je hormón, ktorý vás robí šťastným. Ak sa vaša nálada zvýši vždy, keď sú v tej istej miestnosti ako vy, môže to byť znakom príťažlivosti.
- Vyššie hladiny serotonínu vám môžu tiež spôsobiť, že sa vo všeobecnosti budete cítiť lepšie, aj keď nie ste blízko.
- Vylúčte ďalšie faktory, ktoré môžu ovplyvniť vašu náladu. Ak ste napríklad boli napríklad vybraní aj ako kapitán fandenia, tieto šťastné pocity nemusia pochádzať z vašej potenciálnej zamilovanosti.
2
Dávajte pozor na to, ako veľa o nich premýšľate alebo o nich hovoríte. Ak na niekoho zdrvujete, určite ho vychovávate v rozhovore, kedykoľvek môžete, alebo strávite hodiny denne tým, že na neho myslíte viac než na iné veci. To sa môže dokonca stať podvedome, bez toho, aby ste si to skutočne všimli.
- Opýtajte sa svojich priateľov, či si všimli, že vychovávate nadmieru veľa.
- Ak si nie ste istí, ako často myslíte na svoju zamilovanosť, skúste si na jeden deň urobiť poznámku. V noci sa pozrite na svoj zoznam. Ak je dlhý, pravdepodobne sa vám páčia viac ako málo.
3
Pozrite sa, ako sa cítite, keď im odošlete textovú správu alebo telefonát. Je normálne byť šťastný, keď vidíte prichádzajúci text od priateľa alebo člena rodiny, ale ak sa vám pri pohľade na ich meno na obrazovke objavia motýle alebo pocit nadšenia, je to pravdepodobne zamilovanosť. Skontrolujte svoje emócie, keď vám budú najbližšie telefonovať alebo písať správy.
- Motýle sú ako chvenie v žalúdku a môžu byť sprevádzané búšením srdca alebo vlhkými dlaňami.
- To platí aj pre to, ako sa cítite, keď sa im páči jeden z vašich obrázkov na Instagrame alebo vám napríklad zamáva na chodbe.
4
Skontrolujte, či nadmerne analyzujete všetko, čo robia. Obsadenie každej maličkosti, ktorú niekto povie alebo urobí, je istým znakom toho, že k nemu niečo cítite. Ak vám napríklad neodošlú správu do 10 minút, začne vás zaujímať, či sa na vás hnevajú alebo ich nezaujíma. Keď na niekoho narazíte, vaše myšlienkové vzorce sa stanú iracionálnymi.
- Tiež by ste sa mohli ocitnúť v neustálom kontrolovaní telefónu, aby ste zistili, či sa im páči vaša najnovšia instagramová selfie, alebo by ste strávili hodiny debatami, či úsmev, ktorý vám venovali, znamená, že sa vám páči.

Že vychovávate nadmieru veľa — Opýtajte sa svojich priateľov, či si všimli, že vychovávate nadmieru veľa.

Metóda 3 zo 4: upútanie pozornosti vášho miláčika

1
Usmievajte sa a nadviažte očný kontakt, ak chcete pôsobiť sebavedomo. Nevyhýbajte sa pohľadu na ne, aj keď ste nervózni. Počas rozprávania udržiavajte očný kontakt, aby ste sa vyhli tomu, že budete neistí alebo nezaujímaví. Pridanie pekného úsmevu rozžiari vašu tvár a urobí vás prístupnejším.
- Ak chcete získať extra koketný dotyk, občas na niekoľko sekúnd odtiahnite oči a potom sa na ne pozrite. Dodáva to pocit tajomna.
- Vyhnite sa syrovému alebo nútenému úsmevu. Úsmev je však pre vás prirodzený a robte ho iba vtedy, keď je to vhodné. To znamená, že sa nesmejete, keď napríklad hovoria o tom, ako im zomrel pes.
2
Oblečte sa tak, aby ste sa cítili pohodlne aj sexy. Noste oblečenie, ktoré lichotí vášmu telu a v ktorom sa budete cítiť dobre. Nemusíte ukazovať veľa pokožky ani si vyberať super tesné oblečenie. Ponechať trochu fantázie je niekedy ešte viac sexi, najmä ak sa sebaisto nesiete.
- Ak sa napríklad cítite najlepšie v rifliach a tričku, neukážte sa v spandexovej minisukni, keď nabudúce uvidíte svoju zamilovanosť. V skutočnosti budete príťažlivejší, keď budete pohodlnejší v tom, čo máte na sebe.
- Pomocou oblečenia zvýraznite svoje najlepšie vlastnosti. Ak milujete svoje vytvarované brušné svaly, oblečte si crop top s krátkymi nohavicami. Alebo, ak ste chlap, ktorý sa chce pochváliť svalnatými rukami, choďte s tielkom alebo obtiahnutým tričkom.
- Nemýľte si však pohodlie s nedbalosťou. Vrecovité tepláky alebo strapaté vlasy nie sú spôsob, ako zapôsobiť na svoju zamilovanosť.
3
Položte im otázky o sebe, aby ste ukázali, že vás to zaujíma. Keď sa nabudúce budete rozprávať, namiesto toho, aby ste o sebe znova a znova hovorili, opýtajte sa ich, aké zábavné plány vymýšľajú alebo ako sa napríklad cítili o včerajšej epizóde Game of Thrones. Ľudia radi hovoria o sebe a kladením otázok im nenápadne hovoríte, že vám na nich záleží.
- Nevypočúvajte ich a nebombardujte ich otázkou za otázkou. Nájdite zdravú rovnováhu medzi kladením otázok, počúvaním a rozprávaním.
- Napríklad, keď hovoria, že minulý víkend strávili čas so svojou malou sestrou, namiesto prechodu na novú tému sa opýtajte: „Aká je tvoja sestra?“ alebo „Aké veci radi robíte spolu?“ aby sa konverzácia sústredila na nich.
4
Pozvite ich niekam, kde môžete predviesť svoju osobnosť. Ak chcete, aby sa váš miláčik mohol pozrieť na to najlepšie, čo máte, pozvite ho na aktivitu alebo udalosť, kde budete vo svojom živle. Ak ste napríklad hviezdnym futbalistom, opýtajte sa, či sa chcú pripojiť k víkendovej vyzdvihovacej hre. Uvidia vás, ako robíte to, čo máte radi, a to je neuveriteľne atraktívne.
- Dalo by sa povedať niečo ako: „Potrebujeme ešte jednu osobu na náš týždenný sobotný pickup. Je to vždy skvelé obdobie! Chcete sa pripojiť?“
- Trávenie času s nimi v skupinovom prostredí je tiež dobrý spôsob, ako ich precítiť. Ak napríklad neopustia vašu stranu, môžu byť do vás. Ale ak budú celý čas flirtovať s iným človekom v skupine, budete vedieť, na čom ste.
- Ak viete, že vás dvoch spája spoločný záujem, napríklad country hudba, pozvite ich na koncert s priateľmi. Robiť spoločne veci, ktoré vás oboch robia šťastnými, je skvelý spôsob, ako sa spojiť.

Metóda 4 zo 4: Dajte svojmu miláčikovi vedieť, ako sa cítite

1
Najprv zistite, či vás majú radi, ak sa nechcete nechať zahanbiť. Okrem toho, že sa ich opýtate priamo, neexistuje žiadny spoľahlivý spôsob, ako zistiť, ako sa o vás váš zamilovaný človek cíti. Existujú však znaky, ktoré môžete hľadať, napríklad ako sa správajú okolo vás alebo ako často vám píšu správy. Ak sa vám zdá, že sú do vás zamilovaní, prinesie vám to sebavedomejšie vyznanie vlastných pocitov a zníži sa riziko odmietnutia.
- Ak si nie ste istí, ako sa váš zamilovaný pocit prejavuje, alebo ak všetky znaky naznačujú nedostatok záujmu, možno by ste mali zvážiť, či im svoje pocity priznáte. Možno bude najlepšie pokračovať.
Ako zistíte, či vás vaša zamilovanosť páči späť

Oni prikláňať k vám, keď sa hovorí.

Ospravedlňujú sa, keď sa vás dotknú, aj keď je to len ruka na vašej ruke.

Oni vám veľkú pozornosť, bez ohľadu na to, kto iný sa pohybuje okolo.

Často vás komplimentujú.

Sú s vami konať inak, než sa správajú ostatných ľudí.
2
Povedzte im, ako sa cítite osobne alebo telefonicky, nie prostredníctvom textu. Vyjadrenie svojich pocitov k niekomu je jedna vec, ktorú by ste nemali hovoriť cez text. Buďte odvážni a urobte to tvárou v tvár, alebo prinajmenšom pomocou telefonátu. Požiadajte ich, aby sa s vami niekde stretli, alebo ich vytiahnite nabok, ak ste vonku so skupinou.
- Môžete napríklad odoslať textovú správu „Hej! Chcete si zajtra dať kávu?“
- Tiež nemusíte obsahovať nejasnú, zlovestnú správu o tom, že sa chcete rozprávať. Jednoducho požiadajte, aby ste sa dali dohromady.
3
Namiesto toho, aby ste to rozmazali, prepracujte sa k priznaniu si svojich pocitov. Uľahčite konverzáciu, aby ste ju nerozmazali, aby sa necítili byť prepadnutí alebo postavení na mieste. Tiež vám dáva možnosť nabrať odvahu a trochu sa zahriať.
- Začnite tým, že sa opýtate na ich deň alebo víkend, potom vytvorte prirodzené vedenie k svojmu veľkému priznaniu.
- Potom, čo sa trochu porozprávate, povedzte niečo ako: „Takže mám niečo, o čom sa s tebou chcem porozprávať. A prosím, vieš, že nemusíš reagovať ani reagovať, ale chcem len povedať Mám ťa veľmi rád a rád by som niekedy išiel na rande, ak by si mal záujem. "
4
Ak vás odmietnu, rešpektujte ich rozhodnutie. Bez ohľadu na to, ako ste si istí, že sa vám páčia, vždy existuje šanca, že k vám nebudú mať romantické city. Buďte mentálne pripravení na túto odpoveď a buďte zrelí a akceptujte všetko, čo hovoria.
- Pokojne reagujte niečím ako: „To je v poriadku. Úplne tomu rozumiem. Ďakujem, že si ku mne bol úprimný.“
- Nevyvolávajte scénu ani sa príliš nehrňte. Je v poriadku plakať a byť smutný neskôr doma, ale neurobte pred nimi hanbu a nekomplikujte im to.
Riešenie odmietnutia

Obmedzte, ako dlho sa budete váľať. Nechajte sa trochu smútiť, ale po 1 až 2 týždňoch sa zdvihnite a pokračujte ďalej.

Prestanete ich sledovať na sociálnych sieťach. Pri pohľade na ich fotky alebo sledovaní ich Instagramu vám iba ublíži, nie pomôže. Prestaňte sledovať alebo dokonca zablokovať ich účty.

Dajte to na správnu mieru. Opýtajte sa sami seba, či to bude mať význam o 5 rokov. Je pravdepodobné, že to tak nie je, tak to nechaj tak.

Trávte čas s ľuďmi, ktorí vás milujú. Existuje veľa ľudí, ktorí ťa majú radi. Stretnite sa s rodinou alebo si vyrazte s priateľmi pripomenúť si to.

Ak máte naozaj problémy, získajte odbornú pomoc. Ak si myslíte, že by ste mohli byť v depresii alebo sa nedokážete dostať cez bolesť, zvážte návštevu terapeuta alebo psychológa.

Vyššie hladiny serotonínu vám môžu tiež spôsobiť, že sa vo všeobecnosti budete cítiť lepšie, aj keď nie ste blízko.

Tipy

Zapojte sa do aktivít, ktoré vás bavia, a stretnite sa s miláčikom, ktorý má rovnaké záujmy.
Ak si nie ste istí, či ste zamilovaní, opýtajte sa svojich priateľov. Budú vedieť, či ste o niekom hovorili viac ako normálne alebo sa správali divne okolo určitej osoby.
Oblečte sa tak, aby ste sa cítili dobre a upútajte ich pozornosť. Dôvera je príťažlivejšia ako sexi outfit.
Nikdy nehovorte o tom, ako sa cítite, prostredníctvom textu alebo sociálnych médií. Urobte to osobne.
Buďte pripravení na možné odmietnutie, ak sa chystáte vyznať svoje pocity.

Prečítajte si tiež: Ako nevyzerať príliš posadnutý svojou zamilovanosťou?