Ako sa vysporiadať so sarkastickým človekom?
Najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať so sarkastickým človekom, je odpovedať na jeho poznámky ladne, namiesto toho, aby ste reagovali negatívne. Zistite, či sarkastické komentáre majú byť hravé alebo zraňujúce. Ak sú hraví, poznámky ignorujte. Ak ubližujú, povedzte rečníkovi, že ich slová neboli vtipné a že vás rozrušili. Zostaňte pokojní a vyhnite sa reakcii s hnevom, aby ste situáciu rozptýlili. Ak chcete získať ďalšie informácie o tom, ako rozpoznať sarkazmus, od nášho spoluautora poradcu, pokračujte v čítaní nižšie!
Sarkazmus je, keď niekto urobí postreh, ktorý nie je určený na to, aby sa mýlil s pravdou, aby upozornil na smiešnu situáciu. Je to často dosť agresívny verbálny nástroj, aj keď ho možno použiť alebo skryť ako humor. Sarkazmus môže byť spôsobom zosmiešňovania alebo dráždenia inej osoby. Indikátorom sarkazmu je často konkrétny tón hlasu, ktorý sťažuje vyzvanie človeka k nelogickému uvažovaniu o tomto správaní.
Metóda 1 z 3: Elegantne spracovajte poznámku
- 1Rozlišujte medzi hravým a ubližujúcim sarkazmom. Niekedy sa sarkazmus používa na to, aby do situácie vniesol humor alebo rozptýlil napätie. V iných prípadoch mohol byť sarkazmus používaný ako verbálna zbraň. Poznať rozdiel je dôležité, pretože nechcete reagovať prehnane, ak sa sarkastický človek snaží byť iba zábavný. Všeobecne platí, že ak táto poznámka človeka nevyberie, je možné, že bola zamýšľaná ako humorná. Inokedy však ľudia nájdu niečo, čo by sa mohlo stať vtipom, a bez rozmýšľania to povedia okamžite a môžu niekomu ublížiť.
- Niekto sa môže napríklad pokúsiť odľahčiť náladu v dlhom rade tým, že povie: „Ach, som tak šťastný, že práve teraz stojím v tomto smiešne dlhom rade.“ Na tomto vyhlásení nie je nič agresívne; daná osoba sa chce pravdepodobne len zasmiať.
- Na druhej strane, toto vyhlásenie možno vnímať ako neslušné a agresívne v závislosti od tónu, akým je prednesený, ako napríklad urážka: „Páni, mám také šťastie, že ste osobou, pri ktorej v tomto stojím. smiešne dlhý rad. “
- 2Ignorujte sarkastickú poznámku. Najjednoduchším spôsobom, ako sa v danej chvíli vysporiadať so sarkastickou poznámkou, je rozpoznať ju (prikývnuť, povedzte „dobre“), ako keby slová boli úprimné. Toto je spôsob, akým môžete pokračovať v konverzácii bez prerušenia, a umožní vám zostať sebavedomý a zbieraný.
- Sarkastickú poznámku môžete tiež úplne ignorovať a predstierať, že ju nepočujete.
- Ak vás zámerom rečníka bolo rozrušiť, neodmeňujete ho svojou pozornosťou. Rečník hľadá reakciu, preto slová nevracajte (hodnotu).
- Obráťte sa a porozprávajte sa úplne s inou osobou. To odošle správu, že nie ste ochotní zapojiť sa do ďalšej konverzácie so sarkastickou osobou. Vaša spoločnosť by sa im mohla páčiť, ale ukazujú ju inak ako vy, alebo ste na to zvyknutí.
- 3Opravu považujte za chybu. Ak budete postupovať tak, ako keby ste nepochopili, môže to odvrátiť negatívny zámer rečníka.
- Ak napríklad osoba povedala: „Aké prekvapenie - robíte niečo pekné!“ môžete odpovedať tým, že „moja činnosť nebola myslená ako príjemnosť. John, jednoducho som pomáhal.“
- Ak budete reagovať očividne úprimne, priemerný komentár bude pôsobiť obzvlášť nerozumne/nevhodne.
- 4Povedzte osobe, čo si o tejto poznámke myslíte. Niekedy môže byť lepšou odpoveďou úprimnosť, najmä ak je osoba pravidelne sarkastická. Nemusíte sa hnevať ani brániť. Len mu povedzte, že jeho komentár nebol vtipný/ublížil vám. Ten človek to s najväčšou pravdepodobnosťou nemyslel vážne, ako ste to zobrali, aj keď vám to pripadá drsné.
- Udržujte svoj komentár jednoduchý a priamy, bez toho, aby ste uviedli zoznam poznámok, ktoré by mohli v minulosti poškodiť vaše pocity.
- Ak sa pokúša vysvetliť, že to nebol veľký problém, nereagujte. Táto reakcia na sarkastický komentár nebola pozvánkou na diskusiu o vašich pocitoch.
- Môžete si tiež nájsť čas na rozhovor so sarkastickým človekom, keď budete obaja pokojní. Nájdite si čas a miesto, kde nemáte publikum a je nepravdepodobné, že vás niekto vyruší, a potom dajte najavo svoje pocity. Výsledkom môže byť „vyjednávanie o zbrani “, väčšia úprimnosť a porozumenie.
- 5Zostaň v kľude. Reagovať na sarkastický komentár úmyselným sarkazmom spravidla nevedie k šťastnému koncu. Akonáhle sa začnete pomstiť, zhlboka sa nadýchnite a snažte sa nič nehovoriť. Ak je to možné, odíďte zo situácie.
- Ak ide o situáciu na pracovisku, reagovať v hneve abrazivitou na ostatných zamestnancov môže znamenať stratu zamestnania alebo iné negatívne dôsledky.
- Urobte všetko pre to, aby ste nemohli rýchlo reagovať. Možnosťou je mentálne napočítať do 10, než odpoviete. Ak ste po napočítaní do 10 stále naštvaní, postup zopakujte.
- 6Zamyslite sa nad tým, prečo reagujete. Ak sa vám sarkazmus skutočne dostáva pod kožu, je veľká šanca, že sa vo vás niečo deje. Je to téma, na ktorú ste obzvlášť citliví? Bojujete s nízkym sebavedomím, ktoré vám komentár pripomína? Ak je to tak, nemusí to byť sarkazmus.
- Rozhovor s poradcom alebo priateľom o problémoch, ktoré vo vás bežne spôsobujú pocit rozrušenia, môže byť nápomocné pri riešení sociálneho škádlení.
- Keď si budete budovať sebadôveru a viac si seba vážiť, môžete si všimnúť zvýšenú odolnosť v sociálnych situáciách.
- 7Zvážte svoje možnosti. Ak je sarkastickým človekom niekto, na koho si budete musieť zvyknúť, napríklad váš nadriadený, svokra, partnerka atď. Pokúste sa naň odpovedať čo najlepšie. Ak sarkazmus pochádza od niekoho, koho pravdepodobne často neuvidíte, potom bude možno jednoduchšie ignorovať jeho posmešky.
- Ak sarkazmus pochádza od niekoho, s kým musíte pravidelne spolupracovať alebo ho pravidelne vídať, hovoriť s ním o vplyve jeho sarkazmu na vás je často lepšou možnosťou,
- Uvedomte si, že ten človek môže mať svoje vlastné dôvody, prečo vás chce vidieť reagovať na jeho sarkazmus.
Metóda 2 z 3: Pochopenie dôvodov sarkazmu
- 1Uvedomte si, že môžete mať iný zmysel pre humor. U mužov je oveľa pravdepodobnejšie, že ženy budú sarkazmus považovať za formu ľahkého humoru. Ak vaše pocity zraňuje sarkazmus, zamyslite sa nad tým, či úmysly neboli, alebo neboli, skutočne láskavé. Niektorí ľudia používajú sarkazmus ako zvyk. Väčšinou sa nezamýšľajú nad tým, ako to ovplyvňuje ostatných.
- Zamyslite sa nad inými vecami, ktoré daná osoba povedala alebo urobila a nad akými pocitmi sa cítite.
- Ak by bola väčšina činov láskavá, je možné, že ten človek má rovnako odlišný zmysel pre humor ako vy. Ich slová mohli vyjsť inak, ako chceli.
- 2Spoznajte korene sarkazmu. Sarkazmus môže byť formou hnevu alebo len návodom, ako sa vysporiadať so životom. Sarkastickí ľudia sú niekedy rozčúlení, nahnevaní alebo zatrpknutí kvôli vnímaným drobnostiam, ktoré sa mu dostalo, či už doma alebo na pracovisku. Tieto drobnosti môžu pochádzať od vás, ale je pravdepodobné, že pochádzajú úplne niekde úplne inde. Pretože niektorí z nás zvládajú skúšky v živote tak, že sa ich postavia čelne, plačú, odstrčia problém atď. V hĺbke duše sa však väčšina sarkastických ľudí bojí. Nevedia, ako sa vysporiadať so životom, a tak im ide o sarkazmus. Tak sa vyrovnávajú.
- Impulzom za sarkazmom je niekedy pomôcť osobe, ktorá ho používa, cítiť sa lepšie. Možno len radi rozosmievajú ľudí, alebo sa môžu snažiť niekomu ublížiť, aby mali väčšiu moc.
- Je to nefunkčná komunikácia, ktorá môže zraniť pocity ostatných a robí menej, aby pomohla sarkastickému človeku potom, čo chce. Je to celkom bežné.
- 3Zvážte, či ide o zvyčajnú reakciu. Ak človek žije v sociálnom prostredí, v ktorom je sarkazmus bežnou metódou prenosu hnevu, možno si ani neuvedomuje, že ho používa s ostatnými. Aj keď si to uvedomuje, je ťažké zlomiť to.
- Ak sa chce tento človek pokúsiť naučiť sa lepšie vzorce komunikácie, môže mu pomôcť rozhovor s poradcom alebo terapeutom.
- Aj keď je to zvyčajná reakcia, existuje čas a miesto pre sarkastické správanie, ale niekedy ľudia, ktorí používajú sarkazmus, nevedia, kedy je to vhodné.
Metóda 3 z 3: Naučte sa rozpoznávať sarkazmus
- 1Počúvajte hlasový tón. Sarkastický tón je ľahšie rozpoznať, ak poznáte osobu dobre, pretože zahŕňa jemnú zmenu typického hovoriaceho hlasu danej osoby. Ak sa chce človek uistiť, že je jeho sarkazmus uznaný, môžu byť tieto vlastnosti prehnané. Aj keď sarkastický tón nemá vlastnosti, ktoré sa dajú ľahko opísať, vo všeobecnosti ho poznajú tieto vlastnosti:
- Hlas rečníka bude pre jeho typický hovoriaci hlas nižší ako obvykle.
- Sarkastické slová môžu byť predĺžené, zdôraznené alebo nakreslené. Napríklad: „Áno, je to VEĽKÝ deň na piknik.“
- Ľudia si niekedy budú sarkasticky mumlať popod nos. A ak áno, ignorujte to. Ak osoba, ktorá používa sarkazmus, niečo zamrmle, môže to znamenať, že si je vedomý toho, že to môže niekomu poškodiť city, ale prekážalo by mu, keby to nepovedal, a tak to jednoducho zamumlali. Väčšinou to nie je niečo, čo by ste mali posunúť ďalej.
- Po sarkastickej poznámke si môžete všimnúť mierny povzdych.
- 2Dávajte pozor na výraz tváre. Niekto so sarkastickým komentárom často vyjadrí svoje pocity prostredníctvom mimiky, ktorá je v rozpore s jeho tvrdením. Niekto sa napríklad môže pri úškrne uškŕňať a robiť to pozitívne. Ak sa napríklad uškŕňa, keď hovorí, aký je pekný deň na piknik, je veľká šanca, že bude sarkastický, pretože väčšina ľudí si užíva pekné dni a piknik.
- Medzi ďalšie výrazy tváre, ktoré často sprevádzajú sarkazmus, patria očné viečka, zdvihnuté obočie alebo pokrčené ramená.
- Niekedy ľudia zamestnávajúci sarkazmus zdanlivo vôbec nemajú výraz tváre; to znamená, že majú „plochý“ afekt a hovoria tučným tónom. Ľudia, ktorí používajú sarkazmus, často nemusia vedieť, ako reagovať na situáciu, preto reagujú sarkasticky.
- 3Zvážte, či sa zdá, že daná osoba hovorí pravdu. Sarkazmus môže byť, keď niekto povie niečo nepravdivé bez toho, aby mal v úmysle niekoho oklamať. Sarkastická poznámka znamená opak toho, čo sa hovorí.
- Keď napríklad niekto povie „Skvelé počasie na piknik“ v deň, ktorý na piknik zjavne nie je ideálny, je sarkastický.
- Táto poznámka neznamená, že to bolo v skutočnosti skvelé počasie na piknik.
- 4Skontrolujte hyperbolu. Hyperbolické tvrdenie je veľmi prehnané a nemá sa brať doslova. Tento typ vyhlásenia je často možné použiť sarkasticky. Ak si napríklad človek skutočne myslel, že spevákov koncert je hrozný, mohol by povedať: „To bolo také dobré - kiež by som za lístok zaplatil 5 -krát toľko. Výpredaj!“ Ak chcete zistiť hyperbolu, zistite, či sa vyhlásenie zhoduje s realitou. Potom môžete prečítať tón osoby a určiť, či to malo byť vtipné alebo agresívne.
- Použitie hyperbolického sarkazmu môže byť buď na pobavenie, alebo môže spôsobiť agresiu. Ak v uvedenom príklade rečník predpokladá, že hovorí s priateľom, ktorý sa cíti podobne sklamaný z preplatku za lístky, vyhlásenie je sarkastické, ale nie na škodu.
- Ak bolo vyhlásenie poskytnuté hostiteľovi večernej zábavy, použitie sarkazmu môže byť myslené ako škodlivé.
- Hyperbola sa niekedy používa na vyjadrenie nadšenia, nie sarkazmu. Niekto by mohol napríklad povedať: „To bol najchutnejší košíček na celom svete. Mohol by som jesť ďalších desať tuctov!“ Ak daná osoba zjedla celý košíček, môžete predpokladať, že toto vyhlásenie nemalo byť sarkastické.
- 5Všimnite si niektorých fráz, ktoré sú často sarkastické. Existujú určité frázy, ktoré sa tak často používajú sarkasticky, že by ste mali predpokladať, že nie sú určené doslova. Napríklad, keď niekto povie: „Nie si výnimočný?“ alebo „Povedz to niekomu, koho to zaujíma“, význam je takmer vždy sarkastický.
- Keď niekto odpovie na vyhlásenie frázou „Veľký problém “, veta je takmer vždy myslená sarkasticky. (Platí to však iba pre frázu, ktorá sa používa ako jediný výrok; slová „veľký problém“ sú zvyčajne úprimné, ak sú vyslovené vo vete.)
- Fráza „áno, správne“ je podľa jednej štúdie sarkastická takmer 25% času, ktorý sa používa.
- 6Uvedomte si regionálne rozdiely v sarkazme. Sarkazmus je v niektorých častiach Európy viac súčasťou spoločného jazyka ako iných. Regionálne prieskumy zistili, že sarkazmus je v severných štátoch oveľa bežnejší ako južný. Navyše viac severanov sa označuje za sarkastických ako južanov. To však neznamená, že v južných oblastiach nemôžete nájsť žiadne.
- Deti vo veku 4 rokov môžu sarkazmus zachytiť od svojich rodičov a/alebo opatrovateľov a tiež od iných osôb, ktoré môžu byť často v blízkosti dieťaťa (alebo detí). Vďaka tomu môžu vyrásť. Sarkazmus nie je nevyhnutne hrozná vec, ale môže to byť zlozvyk.
- 7Uvedomte si, že uznanie sarkazmu ovplyvňujú určité podmienky. Aj keď je k dispozícii mnoho kultúrnych podnetov na správnu interpretáciu sarkastických poznámok, tieto narážky môžu byť nedostupné pre ľudí s určitými problémami s kognitívnym spracovaním. Napríklad pre ľudí s uzavretými poraneniami hlavy, mozgovými léziami, autizmom alebo schizofréniou môže byť celkom ťažké naučiť sa rozpoznať sarkazmus.
- Ak u ostatných spozorujete zníženú schopnosť rozpoznať sarkazmus, môže to byť znak demencie alebo iného neurodegeneratívneho ochorenia.
- Sarkazmus je najjednoduchšia forma klamstva. Ak si niekto nedokáže spoľahlivo vyložiť sarkazmus, pravdepodobne nebude schopný rozpoznať lož.
- Nepripájajte sa k smiechu, ktorý môže vzniknúť po sarkastickej poznámke.
- Uvedomte si, že sarkazmus môže byť formou emocionálneho šikanovania. Ak sarkazmus poškodzuje vaše sebavedomie alebo zdravie, vyhľadajte pomoc poradcu alebo terapeuta.
Otázky a odpovede
- Zdvorilo som niekoho konfrontoval so svojim sarkazmom a on ma a môjho priateľa prerušil s tým, že nemôžu byť priateľmi s niekým, kto si o nich myslí zlé veci. Teraz čo?V skutočnosti nemôžete nič urobiť a zdá sa, že by ste si urobili láskavosť tým, že by ste tohto človeka vyhnali zo svojho života. Sústredil by som sa len na vybudovanie nových priateľstiev s ľuďmi, ktorí nie sú takí defenzívni.
- Ľudia sa zdajú byť mojím sarkazmom urazení, ale ja si to ani nevšímam. Čo mám robiť?Pomohlo by vám, keby ste sledovali a uistili sa, že tón, ktorým hovoríte, je veľmi jemný a neobsahuje sarkastickejší zvuk. Ak to nefunguje, opýtajte sa najbližšieho priateľa, ako si myslia, že by ste to mohli zlepšiť, a som si istý, že budete v poriadku.
- Ako môžem ovládať svoje emócie, keď je niekto hrubý a sarkastický?Neberte sarkazmus príliš vážne. Ak vás tento sarkazmus uráža alebo je na vás skutočne hrubý, skúste odpovedať ešte sarkastickejšie alebo by ste ho mohli naštvať tým, že by ste sarkasticky zopakovali to, čo práve povedal.
- Moja najlepšia priateľka ma neustále sponzoruje jednoducho preto, že je múdrejšia. Je sarkastická aj o mojom vzhľade. Akú sarkastickú alebo vtipnú odpoveď môžem dať, ak by som ju znova urazil?Povedzte jej, že sa vám jej vyjadrenie nepáči, a ak nemôže povedať nič pekné, držte jazyk za zubami.
- Je v poriadku mať hravý sarkazmus?Je to v poriadku, pokiaľ sa snažíš tej osobe neublížiť. Vaše hranie sa môže javiť ako niečo hrubé. Buď opatrný!
- Ako humor používam sarkazmus, napríklad „Wow, what a LOVELY day“, keď prší. Zdá sa, že ľuďom to príde smiešne. To je v poriadku, nie?Áno, je dobré to hovoriť, pokiaľ z vtipu neurobíte niekoho iného. Človeku s nadváhou napríklad nehovorte: „Páni, vyzerá to, že ste schudli“. Neživé predmety a podobne vo vašom sarkazme neublížia.
- Ako môžem ignorovať ľudí a nenechať sa zraniť sarkazmom?Neber to vážne. Povedzte osobe, ktorej sarkazmus ubližuje, aby ste to obmedzili. Povedzte mu/jej, že to môže ľuďom ublížiť, a nie je to smiešne. Ak vám stále ubližuje sarkastickými poznámkami, snažte sa danej osobe vyhnúť.
- Čo keď ma ten človek vždy obťažuje a myslí si, že je lepší ako ja?Prestaň sa s nimi rozprávať. Ak nemôžete, dajte im vedieť, že vám nemôžu ublížiť a že ste lepší ako oni. Byť istí.
- Prečo je toľko ľudí snehových vločiek, ktorí nevedia sarkazmus?Sarkazmus, nech sa páči, nie je považovaný za zdvorilý spôsob komunikácie s ostatnými. Niektorí ľudia to môžu zobrať príliš ďaleko a uraziť ich sarkazmom, ktorý má byť ľahkovážny, ale iní môžu sarkazmus dostať na nepohodlnú úroveň tým, že ho budú používať nadmerne alebo zlovestne. Možno by ste si mali viac uvedomiť, kedy používate sarkazmus a či je to pre danú situáciu vhodné alebo nie - možno potom zistíte, že sa stretnete s menším počtom „snehových vločiek“.
- V práci je niekto, kto je neustále sarkastický a robí to striedmo. Len pre mňa je taký. Čo môžem urobiť?Nikto nemá právo hovoriť alebo sa k vám správať neúctivo, obzvlášť v mieste vášho zamestnania. Prejdite priamo na svoje oddelenie ľudských zdrojov a požiadajte ho o šikanu. Ak ho niekto iný počul, ako vás šikanuje, alebo sa k niekomu ďalšiemu správal rovnako, mohli by ste ísť obaja spolu.
- Ako sa mám vyrovnať s tým, že niekto je sarkastický kvôli mojej výške, keď som nízky?
- Čo mám robiť, ak je môj nový partner pri skrývaní pocitov sarkastický?
- Ako mám zaobchádzať s vnúčaťom, ktoré je väčšinu času sarkastické?
Komentáre (9)
- Jednoznačne poučné. Keďže sme sa tak dlho zaoberali sarkazmom, bolo užitočné vidieť, že pomoc je možné nájsť.
- Potreboval som to, pretože som taký sarkastický a neviem si poradiť sám so sebou.
- Pekné a dobre vysvetlené. Naozaj užitočné!
- Páčilo sa mi, ako to ukázalo, že sarkazmus nie je vždy len hrubý. Bavilo ma čítať, že to môže byť návod alebo spôsob, ako sa s tým vyrovnať. Používam sarkazmus často a zvyčajne si nie som vedomý toho, ako to ovplyvňuje pocity ostatných. Milujem ľudí rozosmiať.
- Áno, bolo to veľmi užitočné a objavilo sa to na Facebooku, práve keď som to potreboval.
- Komunikácia pri mojej práci je väčšinou sarkastická. Spravidla tak nekomunikujem, a preto som považoval článok za užitočný, pretože mi poskytol možnosti a pomohol mi pochopiť, že môže byť zábavný a nie zraňujúci.
- Ak bolo vyhlásenie poskytnuté hostiteľovi večernej zábavy, použitie sarkazmu môže byť myslené ako zraňujúce. “„Impulzom za sarkazmus je prinútiť inú osobu, aby sa cítila zle, aby sa sarkastický človek cítil lepšie. “Ďakujem ty!
- Pomáha to, pretože ako opatrovateľ môjho manžela sa snažím byť nápomocný, ale vo svojich slovách nájde spôsob, ako sa cítiť zle. Emocionálne šikanovanie, je najlepší.
- Pomohlo to, ako elegantne zaobchádzať a ako sa vyrovnávať so zraňujúcimi urážkami.