Ako sa naučiť tancovať hip hop online?
Skúste nájsť výrazy ako „hip hop tanec krok za krokom“ alebo „hip hop tanec pre začiatočníkov“, aby ste našli výsledky, ktoré vám pohyby ľahko rozložia.
Hip hop je tanečný žáner, ktorý zahŕňa množstvo zábavných, rýchlo sa pohybujúcich štýlov. Ako moderný street dance je to druh tanca, ktorý zvládne takmer každý bez veľkého formálneho školenia. V skutočnosti si veľa ľudí vyberá hip hop tanec online, a to iba sledovaním videonávodov a hľadaním choreografií pre svoju obľúbenú populárnu hudbu. Zistite, ako môžete sami zvládnuť pohyby tohto zábavného tanca online!
Metóda 1 zo 4: Hľadanie videí online
- 1Vyhľadajte online návody. Zapnite si internetový prehliadač a hľadajte hip hopové tanečné videá na Googli alebo v inom vyhľadávacom nástroji. Prezrite si výsledky a nájdite návody alebo videá s návodmi, ktoré vás naučia postupovať.
- Skúste nájsť výrazy ako „hip hop tanec krok za krokom“ alebo „hip hop tanec pre začiatočníkov“, aby ste našli výsledky, ktoré vám ľahko rozložia pohyby.
- Môžete tiež začať tým, že sa jednoducho inšpirujete sledovaním niektorých skvelých hip hopových vystúpení. Skvelý tanečník, pieseň alebo štýl vás môžu povzbudiť, aby ste vyhľadali konkrétne pohyby a napodobnili ich.
- 2Vyhľadajte konkrétne tanečné pohyby alebo štýly. Skúste hľadať konkrétne spoločný pohyb, ktorý vidíte v hip hopovom tanci, alebo konkrétny štýl, s ktorým chcete začať. Začnite ľahkým ťahom alebo začiatočníkom v úvode do štýlu, aby ste nezačínali s niečím príliš zložitým.
- Skúste vyhľadať návody na niektoré z týchto základných hip hopových pohybov: kick cross step, hrudník, paže, telesné pohyby, dougie.
- Pozrite sa na mnoho rôznych štýlov hip hopu, vrátane: zamykania, pukania, breakdance, šliapania, animácie, krumpovania atď.
- 3Prihláste sa do online tanečného kurzu. Zaregistrujte sa v online verzii a získajte konzistenciu a povzbudenie z pravidelného osobného tanečného kurzu. Vyhľadajte bezplatný alebo platený kurz, ktorý vás podrobnými pokynmi prevedie niekoľkými krokmi hip hopu a úrovňami znalostí.
- Prejdite sa úvodnými, stredne pokročilými a pokročilými tanečnými kurzami s kurzami navrhnutými pre každú úroveň znalostí a štýl.
- Choďte vlastným tempom a učte sa jednoduchšie s online triedami, ako je Steezy, ktoré vám umožnia vrátiť sa do každej sekcie, aby ste si ju preštudovali, a získali tak predný aj zadný pohľad na učiteľa pre ľahké učenie.
Akonáhle nájdete vhodnú cestu k online hip hopu, začnite cvičiť základné tanečné pohyby.
Metóda 2 zo 4: naučenie sa niekoľkých základných pohybov
- 1Skúste ťah bokov. Akonáhle nájdete vhodný spôsob, ako sa naučiť hip hop online, začnite cvičiť základné tanečné pohyby. Jedným zo základných pohybov je ťah bokov. Na začiatok sa postavte nohami od seba.
- Posuňte pravý lakeť a pravý bok bokom doprava. Preneste svoju váhu na ľavú nohu. Opakujte na druhej strane. Vráťte sa sem a tam rýchlymi pohybmi. Vaše pohyby by mali byť rýchle a prudké. Strávte asi minútu znížením tohto rytmu.
- Teraz začleňte ruku do pohybu. Keď budete radiť pravým bokom a lakťom, natiahnite pravú ruku doľava a vykrúťte trup nabok. Malo by to vyzerať, že niečo chytíte zo vzduchu. Vráťte ruku na stranu, vráťte sa do východiskovej polohy a opakujte na druhej strane.
- Toto je základný krok, ktorý môžete pridať k akejkoľvek hip hopovej rutine. Vaše pohyby držte prudké a priame. Tento pohyb by nemal byť plynulý. Malo by to byť akési nesúvislé a rýchle.
- 2Vykonajte pop hrudníka. Hrudník je skutočne ľahký krok, ktorý zahŕňa hrudník a ruku. Na začiatok si položte jednu ruku pred hruď. Nedotýkajte sa hrudníka. Ruku majte vpredu roztiahnutú asi jeden palec od hrudníka.
- Vysuňte hrudník a dotknite sa ruky. Potom ihneď presuňte hrudník späť do pôvodnej polohy.
- Nenechávajte ruku na hrudi príliš dlho. Zastavte sa iba na chvíľu, než sa odtiahnete hrudníkom od ruky.
- Ak sa striedate s rukou cez hrudník, môžete to urobiť do rytmu v hip hopovej piesni.
- 3Skúste šťastné nohy. Šťastné nohy majú v podstate štyri časti. Na začiatok sa postavte do normálnej polohy s mierne vystretými nohami. Keď začne rytmus, presuniete svoje telo do štyroch rôznych polôh po štyroch úderoch hudby.
- Prvé dva údery sa budete otáčať na podpätkoch. Zdvihnite pravú nohu a váhu položte na pätu. Zdvihnite ľavú pätu a položte váhu na chodidlo. Pri prvom údere potom obrátite obe nohy doľava. V druhom takte otočte nohami doprava.
- Na tretí úder by ste skočili dopredu. Pohnite sa pomocou loptičiek na nohách. Uistite sa, že pristanete na podpätkoch. Potom sa vráťte a položte svoju váhu späť na nohy.
- Pre štvrtý úder znova zopakujte vyššie uvedený ťah. Tentoraz si však dajte poriadne zabrať.
- 4Skúste vlnu paží. Jedná sa o jednoduchý hip-hop, ktorý si môžete zacvičiť doma a potom sa vrhnúť do tanečnej rutiny. Ak chcete vykonať vlnu paží, začnite tým, že ruky natiahnete v priamke kolmej na podlahu. Prsty držte smerom von.
- Začnite tým, že mierne zdvihnete pravú ruku. Potom posuňte ruku nadol, kým sa končeky prstov nebudú zarovnávať s ramenami. Ohnite lakeť, aby ste pohli rukou a ramenom nadol, pričom lakte mierne zdvihnite. Potom zdvihnite rameno a narovnajte ruku.
- Zdvihnite ľavé rameno nahor a nižšie pravé rameno. Spustite ľavé rameno a zdvihnite ľavý lakeť. Potom zdvihnite ľavé zápästie a spustite lakeť. Súčasne ohnite ľavú ruku. Nakoniec sklopte zápästie a ukážte ľavú ruku nahor.
- Snažíte sa, aby to vyzeralo, že vašim telom prechádza vlna. V ktoromkoľvek bode by sa časť tela, ktorá sa pohybuje, mala nachádzať vyššie ako ostatné časti tela.
Skúste vyhľadať návody na niektoré z týchto základných pohybov hip hopu: kick cross step, hrudník, paže, telesné pohyby, dougie.
Metóda 3 zo 4: Cvičenie pohybov doma
- 1Vyčistite priestor na tanec. Nájdite si doma alebo kdekoľvek, kde sa plánujete učiť a cvičiť svoje hip hopové pohyby, ktoré vám poskytnú dostatok priestoru na pohyb. Nastavte si prenosný počítač, počítač alebo televízor s internetovým pripojením, aby ste na obrazovku a na videá, ktoré sú vám k dispozícii, boli ľahko viditeľné.
- Buďte pripravení pohybovať sa vo svojom priestore dozadu, dopredu a zo strany na stranu, rovnako ako sa môžete točiť a mať ruky vystreté bez toho, aby ste do niečoho narazili. Upratujte malý nábytok alebo iné predmety, ktoré by vás mohli zraziť, zlomiť alebo by vás mohli podraziť.
- Ak je to možné, pozastavte, prehrajte a pretočte svoje online návody pomocou diaľkového ovládača. To uľahčí učenie sa vlastným tempom bez toho, aby ste sa museli vracať do zariadenia zakaždým, keď potrebujete ovládať prehrávanie. Skúste použiť aplikáciu pre mobilný telefón, ktorá môže fungovať ako diaľkové ovládanie.
- 2Pozvite priateľov, aby sa s vami učili. Požiadajte priateľov alebo rodinu, aby sa k vám pridali, aby ste sa spoločne mohli naučiť hip hop. To vám môže pomôcť oddať sa cvičeniu alebo si to jednoducho užiť!
- Skúste si naplánovať každý deň rovnaký čas na cvičenie hip hopu. Môžete sa striedať každý týždeň medzi priateľmi alebo si vymyslieť spoločné miesto na stretnutie, ktoré je dostatočne veľké na to, aby v ňom skupina tancovala.
- Snažte sa naučiť tímovú prácu tým, že každý človek vymyslí nové video, z ktorého sa bude každý týždeň učiť, alebo nový štýl, ktorý môžete vyskúšať.
- 3Noste pohodlné oblečenie Pred hip hopovým tancom sa uistite, že máte na sebe oblečenie a obuv, ktoré sú pohodlné a ľahko sa v nich pohybuje. Rozhodnite sa pre voľné, ležérne oblečenie a tenisky s dobrou podporou klenby pre vaše nohy.
- Majte na pamäti, že hip hop tanec je fyzické cvičenie a pravdepodobne budete horúci a spotený, kým nebudete cvičiť pohyby. Noste chladiaci odev, v blízkosti zapnutý ventilátor a držte po ruke uterák, aby ste zotreli pot.
- Ak máte dlhé vlasy, zvážte ich stiahnutie dozadu alebo nahor, aby vám boli pri pohybe a sledovaní videí z tváre preč. Vďaka tomu vás tiež ochladí. Hip hop nevyžaduje určitý účes, ako napríklad tanečný štýl, akým môže byť balet, takže je len na vás, aby ste si vybrali, čo vám bude najviac vyhovovať.
ODBORNÁ TIPNáš odborník súhlasí: Keď cvičíte hip hop, noste voľné oblečenie a ťažkú obuv. To vám pomôže mať uvoľnený pocit od samého začiatku. Niektoré choreografie navyše zahŕňajú natiahnutie sa na vrchol, nasledovanie tela a v tesných šatách to nemôžete urobiť.
- 4Robte prestávky a pite vodu. Pamätajte si, že hip hop tanec je namáhavá činnosť a o svoje telo sa musíte starať rovnako ako o akékoľvek iné tanečné alebo cvičebné sedenie. Robte si časté prestávky na odpočinok a počas cvičenia pite vodu.
- Majte v blízkosti fľašu vody s vodou alebo športový nápoj s elektrolytom, aby ste ju mali k dispozícii vždy, keď potrebujete prestávku. Skúste si dať prestávku každú pol hodinu alebo hodinu, alebo aj častejšie, ak treba.
- Na konci cvičenia by ste sa mali starať o svaly, ktoré ste pracovali, strečingom a pitím vody. Dobrý tanečný kurz by mal zahŕňať rozcvičku na zahriatie a ochladenie, ale ak nie, skúste vyhľadať video, ktoré vás prevedie jednoduchými úsekmi pre tanečníkov.
Metóda 4 zo 4: používanie vašich nových schopností
- 1Naučte sa kompletnú choreografiu. Vykonajte všetky pohyby, ktoré ste sa naučili používať, a zvládnite choreografiu celej piesne. Skúste obľúbený tanec alebo pieseň a vyhľadajte si k nim návody na choreografiu online.
- Skúste vyhľadať video krok za krokom, ktoré rozbije každú časť tanca v plnej choreografii, rovnako ako pri učení sa základov. Aj keď môžete tancovať pri sledovaní hudobného videa alebo iného predstavenia, je oveľa jednoduchšie ho pochopiť, keď sa jednotlivé kroky učia jednotlivo.
- Môžete si tiež vytvoriť vlastnú choreografiu k svojej obľúbenej piesni pomocou hip hopových tanečných pohybov, ktoré ste sa naučili, ak sa na to cítite sebavedomo!
- 2Vystupujte pre rodinu a priateľov. Zhromaždite rodinu alebo priateľov na malé neformálne vystúpenie. Ukážte im choreografiu, ktorú ste sa naučili, alebo niektoré jednotlivé pohyby, ktoré máte najradšej.
- Môžete dokonca použiť svoje nové schopnosti na to, aby ste ostatných svojich priateľov alebo rodinných príslušníkov naučili niektoré z vašich pohybov. Odovzdávanie nových zručností môže byť zábavné, a môže vám tiež pomôcť zlepšiť sa iba tým, že budete učiť ostatných.
- Vystupovať pre príležitostnú skupinu ľudí, ktorých poznáte, je tiež skvelý spôsob, ako si zvyknúť na publikum, ak si myslíte, že by ste v budúcnosti chceli vystupovať na verejnosti.
- 3Pokračujte v cvičení mimo svojho domova. Držte krok so zručnosťami, ktoré ste sa naučili online, a nájdite spôsoby, ako sa zapojiť do hip hopového tanca na nových miestach a s novými ľuďmi. Pripojte sa k triede, urobte si súkromnú lekciu alebo si len zatancujte v kluboch a na večierkoch a zdokonaľujte svoje schopnosti.
- Hľadaj klub, tanečnú sálu alebo iné miesto, kde pravidelne hráš hip hop. Uistite sa, že máte miesto konania, priveďte pár priateľov a využite to ako príležitosť na precvičenie tanca a dokonca na vyzdvihnutie nových pohybov od iných tanečníkov.
- Zvážte pripojenie k tanečnej skupine alebo k inej malej skupine street dance. Môžete dokonca zvážiť vystúpenie so skupinou na ulici v oblastiach, kde je to vo vašom meste povolené.
V skutočnosti si veľa ľudí vyberá hip hop tanec online, a to iba sledovaním videonávodov a hľadaním choreografií pre svoju obľúbenú populárnu hudbu.
- Relaxujte a nezabudnite sa zabaviť! Hip hop je veľmi expresívny a zábavný tanec, ktorý vyžaduje, aby ste boli uvoľnení a uvoľnení, aby ste dosiahli najlepší pohyb.
- Rovnako ako každá nová zručnosť, aj na začiatku hip hopového tanca je potrebná dôsledná prax. Buďte trpezliví a vedzte, že možno budete musieť krok mnohokrát opakovať, kým ho úplne pochopíte.
- Ak sa vám ľudia smejú, ignorujte to! S najväčšou pravdepodobnosťou na vás žiarlia.
- Ak máte akékoľvek zdravotné problémy, ktoré môžu byť ovplyvnené namáhavými aktivitami, poraďte sa s lekárom predtým, ako začnete cvičiť hip hop alebo iný fyzický program.
Prečítajte si tiež: Ako naladiť violončelo?
Otázky a odpovede
- Mám 13 rokov a chcem byť choreografom celebrít. Je už neskoro naučiť sa hip-hop?Ešte nie je neskoro. Začal som tancovať v 12 rokoch a teraz robím choreografiu hip-hopu a ďalších štýlov pre súťažné tímy.
- Mám 41 rokov a chcem tancovať. Mám ešte šancu?Samozrejme! Začať tancovať môžete kedykoľvek. Môžete ísť do miestneho tanečného štúdia a ísť na lekciu alebo navštíviť rôzne webové stránky, kde nájdete návody.
- Mám 12 rokov. Naozaj chcem byť vynikajúcim tanečníkom, ale neviem, čo mám robiť, pretože som začiatočník. Cítim, že potrebujem skúsenosti ako prvé internovanie baletu a potom sa presťahovať k hip hopu. Čo mám robiť?Začnite so základmi tanca: technika, vytrvalosť, sústredenie atď. Tanečníci, ktorých vidíte na Instagrame a iných sociálnych médiách, nie sú stelesnením dobrého tanca. Tanec je taký rozsiahly a zameriava sa na ten malý tanečný štýl a len to vám nepomôže. Musíte všetkému trochu pričuchnúť, aby ste sa dokázali lepšie prispôsobiť a boli sebavedomejšie a dokázali si rozšíriť obzory. Ak chodíte na hodiny tanca, začnite prvým rokom s baletom a džezom a budúci rok môžete pridať jednu alebo dve hodiny hip hopu a klepnite, ak to dokážete.
- Mám 11 rokov a som len začiatočník. Tanečné hodiny si nemôžem dovoliť, je teda možné naučiť sa tanec na YouTube? Ak áno, existujú nejaké odporúčané kanály?Áno. Mal som 8 rokov, keď som začal s hip-hopovým tancom, samouk a len som si vymýšľal pohyby, ako som išiel. Teraz mám 16 a som tiež flexibilný. Len by som vám poradil, aby ste si pozreli Autumn Miller počas jej tanečných rokov, bude vás inšpirovať a možno vám dokonca pomôže.
- Mám 15 rokov a väčšina mojich priateľov hovorí, že je príliš neskoro na to, aby som začal tancovať, ale nechcem to vzdať. Naozaj je už neskoro?Nie, nikdy nie je neskoro začať s tancom a mnohé tanečné školy robia hodiny neskorého štartu pre ľudí ako ste vy. Ak naozaj chcete, choďte do toho!
- Pracoval som na tom a zranil som sa. Teraz už naozaj nechcem pokračovať. Pomoc!Netlačte na seba príliš. Pred tancom by ste mali začať so strečingom, potom by ste mali začať jednoduchými pohybmi.
- Práve som mal 19 rokov a vždy som bol vášnivý tanec, najmä hip-hop. Nikdy som nemal možnosť absolvovať žiadne hodiny. Je už neskoro začať tancovať v 19?Rozhodne nie! Nikdy nie si príliš starý na to, aby si začal tancovať. Ak ste tak zanietení, možno budete chcieť ísť na hodiny do štúdia.
- Ako sa môžem zlepšiť v tanci, ak som v tom nový?Len cvičte a sledujte, ako to robia iní ľudia. Môžete požiadať svojho učiteľa, rodičov alebo priateľov o spätnú väzbu a zistiť, ako veľmi sa zlepšujete.
Komentáre (2)
- Online videá a online hodiny tanca.
- Chodím na hodinu hip hopu a tieto články mi pomáhajú byť lepší v hip hope a učiť sa nové pohyby.
