Ako tancovať hip hop?
Ak by ste chceli zatancovať niekoľko základných pohybov hip hopu, začnite kývaním bokov nabok alebo dopredu a dozadu pri hudbe. Ak sa vám len ťažko hýbe, skúste sa inšpirovať sledovaním hudobných videí Youtube alebo MTV. Na vykonanie nohy Stanky vystrčte nohu a nakloňte sa druhým smerom. Potom pohybujte nohou tak, aby vyzerala zaseknutá, a po niekoľkých sekundách vymeňte strany. Pri hudbe si môžete včas vyskočiť aj rôzne časti tela, ako sú ruky a hrudník. Tipy, ako vykonávať pokročilé hip hopové kroky vrátane Moonwalku, čítajte ďalej!
Ako môžem tancovať hip hop v tanečnej súťaži na tanečnom parkete?
„Hip hop“ označuje rôzne formy hudby, ktoré začali s afro-európskou a latino mládežou v južnom Bronxe a Harleme v 70. rokoch minulého storočia. Na túto formu hudby môžete naraziť v klube, pri školskom tanci alebo skoro kdekoľvek. Vyzerá to, že viete, čo robíte, keď počujete čokoľvek od „Forever“ od Chrisa Browna až po „Gin and Juice“ od Snoop Dogga. Ak chcete vedieť, ako sa tancuje hip hop, pozrite sa na 1. krok, ktorý je na ceste.
Časť 1 z 3: Získať základy
- 1Postavte sa s nohami na šírku ramien. Je to bezpečná stávka, keď začínate tancovať na hip hopovú hudbu. Táto neutrálna poloha vám uľahčí vyskúšanie akéhokoľvek tanečného pohybu, ktorý chcete vyskúšať. Vaše kolená by mali byť mierne pokrčené, čo vám uľahčí tanec a nebudete pôsobiť príliš strnulo alebo formálne.
- 2Noste pohodlné oblečenie a relaxujte. Keď cvičíte, chcete, aby bolo vaše oblečenie voľné a pohodlné. Len si oddýchnite a pustite si dobrú hip hopovú hudbu, ako napríklad OutKast, Lil John, Kanye West alebo ktokoľvek iný, kvôli komu sa vaše nohy budú chcieť pohybovať samy.
- Noste topánky, ktoré nepriľnú k podlahe príliš tvrdo. Chcete, aby sa vám dalo ľahko šmýkať a točiť. Ak sa vám pri rýchlom pohybe podrážky zachytia o zem, môžete spadnúť alebo si dokonca pokrútiť členok.
- Keď tancujete hip hop, nechcete vyzerať strnulo. Vyzerajte uvoľnene, s pohodlným telom, namiesto toho, aby ste sa postavili príliš vysoko alebo vyzerali, že máte príliš stuhnutú hlavu a krk.
- 3Ruky majte po stranách. Neprekrížte si ruky na hrudi ani sa nehýbte rukami. Ruky a ruky majte pekne a voľne rozkročené po stranách a pri pohybe k hudbe zostaňte uvoľnení.
- 4Rozkývajte boky. Keď tancujete hip hop, je dôležité, aby ste do toho dostali svoje boky. Spolu s prúdom hudby budete musieť tieto boky posunúť doprava, doľava, dopredu alebo dozadu. Toto môže byť jedna z prvých vecí, ktoré robíte, keď sa pripravujete na zabitie niekoľkých vražedných pohybov.
- 5Začnite sa hýbať Nemusíte sa riadiť tým, ako iní ľudia tancujú, ale poznáte pohyby. Neexistuje žiadny spôsob, ako tancovať na hip hopovú hudbu. Najlepším riešením je relaxovať, hýbať bokmi a nájsť tanečné pohyby, ktoré vám budú vyhovovať. Môžete ukradnúť prvky obľúbených tancov alebo si vymyslieť svoje vlastné a kombinovať rôzne pohyby tak, ako sa vám páči. V ďalšej časti sa inšpirujte rôznymi tanečnými pohybmi.
- Pamätajte si, že je úplne jedno, či vyzeráte, že viete, čo robíte. Ak sa budete správať sebavedomo a budete vedieť, čo je, potom ľudia budú veriť vašim tanečným schopnostiam v oblasti hip hopu.
Krok z tohto tanca môžete kedykoľvek začleniť do svojich hip hopových ťahov.
Časť 2 z 3: Ovládanie ťahov
- 1Vykonajte sprchu. Naučiť sa celý tanec „My Dougie“ môže byť nápomocné, ak pieseň zaznie. Poznanie hlavných pohybov v tanci, ktoré vyžadujú pohyb paží a ramien zľava doprava, môže vašim tanečným pohybom tiež dodať príjemný nádych. Krok z tohto tanca môžete kedykoľvek začleniť do svojich hip hopových ťahov. Nemusíte robiť celý tanec; Môžete to urobiť len niekoľko sekúnd, než prejdete na ďalší ťah.
- 2Vykonajte statnú nohu. Toto je ďalší zábavný tanečný pohyb, vďaka ktorému to vyzerá, ako keby vám jedna noha nefungovala správne, a preto sa používa výraz „stanky“. Napriek tomu, že tieto pohyby sú súčasťou tanca, môžete vždy urobiť statočnú nohu. Jediné, čo musíte urobiť, je vystrčiť jednu nohu a nakloniť sa opačným smerom, pričom chodidlo, ktoré je vonku, posuniete tak, aby vyzeralo „zaseknuté“ alebo statné. Po niekoľkých sekundách sa môžete presunúť na druhú stranu a pohyb zopakovať s druhou nohou.
- 3Naučte sa body pop. Body popping je ďalší klasický hip-hopový ťah, pri ktorom izolujete jednu časť tela naraz, čím sa stáva „popovou“. Keďste na tanečnom parkete,môžete si popuknúť rukami, ramenami, hrudníkom alebo akoukoľvek inou časťou tela. Je to skvelý krok, ktorý môžete z času na čas použiť, bez toho, aby ste na to kládli príliš veľký dôraz.
- 4Vykonajte helikoptéru. Helicopter je klasický break dance pohyb, pri ktorom si drepnete na zem, s rukami na podlahe a pohybujete jednou nohou po celom tele. Aby ste to zvládli, budete musieť zdvihnúť ruky a skákať v správnom čase, aby vám chodidlá nezasahovali do rúk a druhej nohy. Je to skvelý krok na tanečnom parkete, najmä ak tancujete v kruhu.
- 5Odklopte, zamknite a pustite. Tento tanečný pohyb vyzerá rovnako, ako to znie. Najprv vyskočíte na jednu časť tela a potom ju zaistíte na svojom mieste. Potom sa spustíte a pustíte ho so širokými nohami. Môžete to urobiť kedykoľvek uprostred akéhokoľvek tanečného pohybu.
- 6Zamiešajte nohami. Môžete sa naučiť robiť základné T-kroky, zvládnuť bežiaceho muža alebo dokonca spojiť tieto pohyby. Shuffle je klasický pohyb, ktorý vyžaduje dobrú koordináciu a šikovné nohy. Ak viete, ako na to, za chvíľu budete na parkete vyzerať ako profesionál.
- 7Zahoďte to, nie. Tento tanečný pohyb vyžaduje, aby ste pokrčili kolená, pohybovali rukami hore a dole a prekrížili ich za sebou. Prvky tohto tanca môžu byť perfektné pre každý hip hopový beat.
- 8Urobte si moonwalk. Michael Jackson by bol hrdý, keby vás videl vonku na tanečnom parkete a vyvracal svoj klasický pohyb uprostred piesne. Stačí zvládnuť prácu nôh, aby to vyzeralo, že sa pohybujete vpred, keď sa skutočne pohybujete dozadu. Tento klasický tanečný pohyb je možné vykonať uprostred akejkoľvek piesne, aj keď to urobíte iba na niekoľko sekúnd.
- 9Twerk. Nebojte sa to urobiť. Napriek tomu, že veľa ľudí je nervóznych to zvládnuť, za tie roky sa z toho stal veľmi univerzálne používaný hip hopový ťah. Ak to zvládne Big Freedia, zvládnete to aj vy. Jediné, čo musíte urobiť, je dostať sa do pohody, predkloniť sa a potriasť tým, čo máte, hore a dole. Pretrepte z bokov, nie z nôh. Ak vám to nie je príjemné, je to v poriadku. Hip hop nie je len o twerkovaní.
- 10Brúsiť s partnerom. Hip hopová hudba je ako stvorená na brúsenie. Nebojte sa chytiť partnera, synchronizovať boky a brúsiť tvárou k sebe a od seba. Ak vám nie je príjemné byť tak útulný, môžete si udržať odstup a skvele sa tancovať pri hudbe.
Ak nemáte peniaze na hodiny hip hopu, môžete sa naučiť robiť hip hop na YouTube.
Časť 3 z 3: Prekročenie míle
- 1Pozeraj a uč sa. MTV, YouTube a internet sú plné skvelej hudby a videí od ľudí všetkých úrovní znalostí. Nezáleží na tom, či sú v týchto videách talentom svetoví popperi alebo prímestské ženy v domácnosti! Dôležité je, aby ste sledovali ich pohyby. Skopírujte, čo môžete, inšpirujte sa tým, čo nemôžete.
- Sledujte, ako priateľ precvičuje svoju rutinu, potom si precvičte svoju základnú rutinu. Naučte sa rovnaké kúsky a precvičte si celú rutinu znova a znova pridajte kúsky. Potom pridajte svoj vlastný štýl.
- 2Urobte si pár lekcií. Ak ste už zašli sami dostatočne ďaleko a myslíte si, že na to máte, dajte si lekciu. Mnoho tanečných alebo dokonca jogových štúdií ponúka hodiny hip hopového tanca.
- Nájdite vo svojom okolí inšpiratívneho tanečníka a opýtajte sa, či dáva lekcie.
- Ak nemáte peniaze na hodiny hip hopu, môžete sa naučiť robiť hip hop na YouTube. Toto je lacný spôsob, ako si vziať hip hop tanec bez platenia za hodiny.
- Overte si to v miestnej posilňovni. Hip hop tanec je úžasný spôsob, ako sa udržať vo forme, a je to aj zábava.
- 3Držte sa toho. Niektorí ľudia sa pre tanec narodili. Niektorí na tom musia zapracovať. Nezáleží na tom, do ktorej skupiny patríte, dôležité je, že na tom pracujete a naplno sa do toho vkladáte.
- Cvičte sami. Tancujte sami v miestnosti, kde vás nikto nevidí a kde si nebudete robiť starosti s tým, čo si ostatní myslia. Doprajte svojmu telu pohodlie v rytme. Nechajte svoje telo plynúť podľa vlastného rytmu!
- Najprv si precvičte základy a potom prejdite na komplikované pohyby.
- Cvičte, cvičte, cvičte.
- Cítite hudbu vo svojom tele, vždy!
- Keď tancujete, nestarajte sa, čo si o vás ostatní myslia.
- YouTube je dobrý spôsob, ako sa učiť. Cvičte s priateľmi alebo rodinou so skladbami, ktoré máte radi.
- Ľudia majú veľmi radi, keď tancujete na piesne s textami. Uistite sa, že poznáte niekoľko piesní.
- Ak na niečo zabudnete, pokračujte v pohybe.
- Pamätajte si, že toto je cvičenie. Strečte sa pred tancom a po skončení, aby bolo vaše telo pružné a vláčne.
- Začnite tancovať sami pred zrkadlom. Budete sa cítiť pohodlnejšie.
- Nehanbite sa.
- Nedovoľte, aby vás ostatní zrazili. Buďte svojou osobnosťou a zostaňte silní!
- Choď na hodinu hip hopu. Môžete nájsť lacné miesta, ktoré vás naučia tancovať rovnako dobre ako drahé, profesionálne miesta. Môžete tiež požiadať priateľa, aby vám pomohol. Môžete mať priateľa alebo poznať niekoho, kto je tanečník, môžete ho požiadať, aby prišiel a naučil vás tancovať.
Ak by ste chceli zatancovať niekoľko základných pohybov hip hopu, začnite kývaním bokov nabok alebo dopredu a dozadu pri hudbe.
- Akonáhle sa budete pri tanci cítiť príjemne, nájdite si tanečného partnera. Môžete sa navzájom podporovať a držať sa navzájom v rovnováhe, keď sa učíte nepríjemné pohyby.
- Začnite ľahšími pohybmi, aby ste sa zahriali, a potom postupujte krokmi, ktoré sa nachádzajú mimo vašej zóny zručností.
- Ak nemáte veľký zmysel pre rytmus alebo sa bojíte tela, majte trpezlivosť a cvičte. Zachovajte si dobrý prístup. Kombináciou srdca a tvrdej práce sa môžete stať skvelým hip hopovým tanečníkom.
- Buď opatrný. Ako každá energická športová aktivita, vždy existuje šanca na zranenie. Zahrejte sa a natiahnite sa, aby ste sa pripravili, necvičte, keď ste pod vplyvom alkoholu, unavení alebo na nebezpečných miestach, a uložte si ťažké veci na to, keď budete pripravení.
Prečítajte si tiež: Ako pripojiť klávesnicu Yamaha k počítaču?
Otázky a odpovede
- Môžete odporučiť dobrých učiteľov tanca hip hopu na YouTube?Matt Steffanina je skutočne dobrý (ku každému tanečnému videu robí aj návody).
- Ako porazím niekoho v hip hopovej súťaži?Držte sa svojej rutiny; zmena na poslednú chvíľu rozhodne ohrozí vaše šance na výhru. Ani pred súťažou nespotrebujte všetku svoju energiu - cvičte tanec s minimálnym úsilím, aby ste sa počas súťaže mohli naplno venovať všetkému.
- Ako môžem tancovať hip hop bez toho, aby som vyzeral hlúpo?Najprv musíte veriť, že to dokážete. Potom by som odporučil cvičiť rutinu pri piesni znova a znova, kým ju nedostanete.
- Ako sa môžem naučiť dobrý tanec?Pozrite sa na skvelých choreografov na YouTube (napríklad Matt Steffanina, Dana Alexa, Mina Myoung). Skontrolujte, či nemajú nejaké návody. Tip na vlastný tanec je nájsť pieseň s dobrým rytmom a niečím, čo sa vám bude určite páčiť, pretože „pocit“ rytmu a emócií je polovicou víťaznej bitky.
- Je krok rovnaký pre všetky piesne?Je na vás, či to chcete zamiešať alebo ponechať rovnaké - všetko závisí od toho, čo chcete.
- Ako to, že nevyzerám smiešne, keď tancujem hip hop?Neuťahujte telo, držte ho uvoľnené, uvoľnené a bavte sa. Majte SWAG. Je v poriadku vyzerať vtipne. Ide o to, nezaujímať sa, ak vyzeráte smiešne.
- Ako zistím, či som dobrý tanečník?Ak sa cítite byť súčasťou hudby, je to dobré. Ak tancujete s rytmom, potom je to tiež dobré. Môžete dokonca sledovať a učiť sa od ostatných tanečníkov. Tiež môžete svojim priateľom ukázať svoje tanečné pohyby a opýtať sa ich, čo si myslia.
- Čo je podstatné v hip-hope?Najdôležitejším prvkom hip-hopového tanca je zábava! Nezabudnite sa pri pohyboch zabaviť a ostatné nakoniec zapadnú na svoje miesto.
- Ako môžem tancovať hip hop v tanečnej súťaži na tanečnom parkete?Naučte sa základné kroky, cíťte rytmus a sebavedomo tancujte!
- Ako si môžem lepšie zapamätať tance?Čím viac budete cvičiť, tým ľahšie si zapamätáte konkrétny tanec. Ak navštevujete lekcie, môžete o to požiadať svojho inštruktora.
Komentáre (11)
- Ďakujem za tento článok, veľmi mi pomohol s mojou úlohou.
- Aby som sa uistil, že sa chcem učiť a pomohlo mi to, ak potrebujem tieto kroky, a pomôže to vášmu telu relaxovať a byť silný a zdravý.
- To je zábava.
- Bol to môj sen naučiť sa hip hopový tanec a bolo to pre mňa také dôležité, pretože ma to udržuje v dobrej kondícii!
- Som mladý chlapec, ktorý trochu vie o tanci, takže mi to pomohlo nájsť ďalšie skvelé kroky. Mnohokrat dakujem.
- Je to veľmi nápomocné, ďakujem.
- Pomohla rada na dôveru v seba.
- Pomohlo mi to vo veľa smeroch!
- Povedali mi, ako sa môžem naučiť tancovať na hip hopové piesne.
- Na článok som potreboval nejaké informácie o hip hope a tento web mi skutočne pomohol. Ďakujem veľmi pekne, sprievodca!
- Pomohlo mi to v dobrom, som veľmi šťastný!
