Ako prebaľovať detskú plienku v noci s minimálnym narušením?
Táto príručka vám pomôže zvládnuť výmenu nočnej plienky s minimálnym prerušením.
Deti pri výmene plienky často plačú. Ak sa snažíte, aby bolo vaše dieťa šťastné a pohodlné, stále ho musíte prebaľovať, keď sú ich plienky premočené alebo znečistené. Táto príručka vám pomôže zvládnuť výmenu nočnej plienky s minimálnym prerušením.
- 1Nechajte svoje dieťa spať, ak nie je plienka premočená alebo znečistená. Nie je potrebné meniť mokrú plienku, ak to počas spánku nespôsobuje problémy; malá vlhkosť pravdepodobne nespôsobí vyrážku alebo problém, aj keď v nej niekoľko hodín spia.
- Používanie plienky na noc vám môže pomôcť vyhnúť sa potrebe prebaľovania spiacej detskej plienky vôbec; deti môžu často chodiť 12 hodín alebo viac, ak nosia správny druh absorpčnej plienky.
- 2Stabilizujte teplotu v miestnosti. Zmeny teploty môžu byť veľkým dôvodom, prečo môže byť dieťa rozrušené, keď sa vyzlečiete a prebaľuje. Najmä ak je vzduch príliš studený, môžu plakať.
- 3Dieťa aktívne neprebúdzajte. Pri nočnej zmene nemusia byť bdelí, ak sú schopní prespať. Naberte ich jemne a udržujte interakcie minimálne. Môžu sa trochu rozhýbať a prebudiť, ale bude pre nich jednoduchšie vrátiť sa späť do spánku, ak počas zmeny nezostanú úplne v strehu.
- Zvážte ich prezlečenie do postieľky. Realizovateľnosť bude závisieť od vášho nastavenia. Ak je to možné, možno nebudete chcieť dieťa premiestniť zo spacieho priestoru do priestoru na prebaľovanie.
- 4Nerozprávajte sa s dieťaťom, ak spí alebo je ospalé. Čím viac budete so spiacim alebo ospalým dieťaťom komunikovať, tým je väčšia pravdepodobnosť, že sa počas zmeny rozrušia a rozrušia. Udržujte interakcie minimálne, aby ste odoslali správu, že je ešte noc, a čoskoro sa vrátia spať.
- 5Nechajte miestnosť tmavú. Nepoužívajte viac osvetlenia, ako potrebujete. Nočné svetlo s červenými alebo oranžovými odtieňmi je dobré na to, aby ste ich udržali ospalé.
Pri nočnej zmene nemusia byť bdelí, ak sú schopní prespať. - 6Nechajte svoj zvukový prístroj zapnutý. Ak používate upokojujúce nočné zvuky, nevypínajte ich počas zmeny. Udržiavanie zvuku a svetla v miestnosti čo najkonzistentnejšie pomôže vášmu dieťaťu zostať ospalé a po zmene znova zaspať.
- 7Skúste upokojiť vône v miestnosti. Nedovoľte, aby vzduchom prenikol zápach starších špinavých plienok alebo iná neprirodzená vôňa, na ktorú by dieťa nebolo zvyknuté. Vône levandule a harmančeka je možné použiť v olejovom difuzéri na účinné upokojenie dieťaťa.
- 8Dokončite výmenu plienky rýchlo, efektívne a potichu. Snažte sa nerobiť príliš veľa hluku a dajte ich čo najskôr do zväzku a pohodlia. Potom ich vložte späť do postieľky a pokiaľ je to možné, nechajte ich znova spať. Ak sa príliš prebudili, možno budete musieť zopakovať akúkoľvek rutinu, ktorú bežne používate, aby ich zaspali.
- Látkové plienky môžu vytvárať menší hluk ako jednorazové plienky; môžu však obsahovať aj menej odpadu, takže je to trochu nahodenie, ktoré použijete.
- Použitie detského prášku sa neodporúča. Ak potrebujete použiť masť, pretože vaše dieťa je náchylné na plienkové vyrážky, urobte to, ale buďte len rýchly a jemný.
Prečítajte si tiež: Ako kŕmiť deti z fľaše?
Otázky a odpovede
- Môžem nechať vaše dieťa v 12-hodinovej plienke?Ak vaše dieťa často špiní plienku, nie.
