Ako zaobchádzať s novorodencom?
Najdôležitejším aspektom starostlivosti o novorodenca je kŕmenie, ktoré je potrebné vykonávať každé 2 alebo 3 hodiny, a to buď materským mliekom alebo umelou výživou. Je tiež dôležité reagovať na plač novorodenca, ktorý je zvyčajne spôsobený hladom, špinavou plienkou alebo únavou. Ak však nemôžete prísť na to, prečo vaše dieťa plače, vyskúšajte upokojujúcu stratégiu, ako je zavinutie, kolísanie dieťaťa tam a späť v náručí alebo podanie cumlíka. Ďalšie rady od nášho odborného lekára, vrátane grgania na zníženie plynu a bezpečnosti spánku, čítajte ďalej.
Množstvo jedla, ktoré váš novorodenec potrebuje, sa líši u každého dieťaťa; väčšina novorodencov však trvá asi 1 až 3 oz na jedno kŕmenie.
Starostlivosť o novorodenca je náročná, najmä pre prvých rodičov. Môžete mať pocit, že nemáte predstavu, čo robíte. Vyzerajú tak krehko, ale sú odolné. S jemnou starostlivosťou a láskou sa môžete starať o novorodenca.
Metóda 1 zo 4: nosenie a držanie novorodenca
- 1Umývajte si ruky. Pred manipuláciou s novorodencom si vždy umyte ruky alebo použite dezinfekčný prostriedok na ruky. Imunitný systém novorodenca ešte nie je silný a nechcete prenášať žiadne zárodky alebo infekcie. Ak máte návštevníkov alebo hostí, uistite sa, že si pred manipuláciou s novorodencom umyjú ruky.
- Dezinfekciu rúk majte v miestnostiach, kde obvykle držíte dieťa. Týmto spôsobom je pre vás a pre všetkých hostí vhodné vyčistiť si ruky.
- 2Vyzdvihnite novorodenca. Vsuňte jednu ruku pod hlavičku dieťaťa a druhú dajte pod spodok. Naberte a priveďte dieťa k telu. Je dôležité, aby ste vždy podopierali hlavu a krk, pretože novorodenci nemajú silné krčné svaly.
- Ak preberáte dieťa z postieľky, kočíka alebo postele, ohnite sa v kolenách a nie v páse. Chcete si chrániť chrbát.
- Ak dvíhate novorodenca zo zeme, kľaknite si na jedno koleno a priložte ho k telu, než sa postavíte.
- Vyvarujte sa krúteniu chrbta aj pri vyzdvihnutí dieťaťa. Namiesto toho sa otočte nohami.
- 3Kolíska novorodenca. Kolíska je intímny spôsob držania novorodenca, ktorý vám umožňuje interakciu s dieťaťom. Hlavu dieťaťa položte na hruď a posuňte rukou zospodu, aby ste mu podopreli krk. Posuňte hlavu dieťaťa k ohybu ruky, aby ste mu podopreli krk. Akonáhle je dieťa bezpečne v záklone vašej paže, položte druhú ruku pod zadoček dieťaťa.
- Nezabudnite pri polohovaní dieťaťa nepretržite podporovať hlavu a krk dieťaťa.
- Možno bude lepšie sedieť a držať dieťa namiesto toho, aby ste sa postavili, kým sa nebudete cítiť pohodlnejšie.
- 4Držte novorodenca na ramene. Novorodenca položte na rameno a rukou podopierajte hlavičku a krk. Položte druhú ruku na spodok dieťaťa. Skúste dieťaťu dovoliť vidieť cez plece. Dieťa si bude užívať výhľad.
- Uistite sa, že sa dobre držíte, ak kráčate po schodoch hore alebo dole s novorodencom na ramene.
- 5Použite detský popruh alebo nosič. Detské popruhy a nosiče sú pre novorodencov bezpečné a umožňujú vám pri pôrode používať ruky. Pred použitím si vždy prečítajte pokyny a skontrolujte minimálne hmotnosť. Tvár vášho dieťaťa by nikdy nemalo byť zakryté popruhom ani vašim telom. Ak vidíte tvár dieťaťa, mali by ste byť v poriadku.
- Pri nosení dieťaťa v jednom z nich sa vždy ohnite v kolenách.
- Uistite sa, že nosič pevne sedí okolo pása a ramien.
- 6Buď jemný. Novorodenec nie je pripravený na žiadny typ hrubej hry. Netraste, neodrážajte koleno ani nevyhadzujte dieťa do vzduchu. Ak je váš novorodenec v nosiči, popruhu, kočíku alebo autosedačke, snažte sa obmedziť nadmerné poskakovanie alebo čokoľvek drsné.
- Pretrepávanie môže spôsobiť krvácanie do mozgu a dokonca aj smrť.
- Novorodencovi môžete vždy poštekliť spodnú časť nôh alebo mu fúkať na líce.
Kolíska je intímny spôsob držania novorodenca, ktorý vám umožňuje interakciu s dieťaťom.
Metóda 2 zo 4: Spútanie a upokojenie novorodenca
- 1Porozprávajte sa so svojim novorodencom. Dojčatá si užívajú zvuk. Rozprávajte sa, čítajte a spievajte svojmu novorodencovi. S novorodencom môžete používať aj hrkálky pre deti a hudobné mobily. Ak sa novorodenec zdá byť trochu nervózny, môžete spievať, čítať detskú riekanku alebo sa rozprávať, kým dieťa držíte a hojdáte.
- Ak sa novorodenec odvráti, plače alebo sa zdá, že je zaskočený rozprávaním alebo spevom, vaše dieťa môže byť citlivé na hluk. Znížte hlasitosť alebo použite jemnejší tón, aby ste zistili, či to pomôže.
- 2Zavinujte novorodenca. Zavinovanie udržuje dieťa v teple a robí ho bezpečným a bezpečným. Rozložte veľkú deku a zložte jeden roh. Dieťa položte tvárou nahor a hlavou na okraji zloženého rohu. Vezmite jednu stranu deky cez telo a vložte ju pod dieťa. Zložte spodnú časť deky tak, aby zakryla nožičky dieťaťa. Držte dieťa na mieste a druhú stranu prikrývky dajte cez dieťa a zastrčte ho.
- Akonáhle ste skončili, mala by byť viditeľná iba hlava a krk.
- Zavinovanie sa odporúča iba pre deti mladšie ako dva mesiace.
- Neskladajte prikrývku príliš tesne. Deti by mali mať priestor na pohyb nohami, bokmi a kolenami. Zloženie dieťaťa príliš tesne môže spôsobiť problémy s dýchaním a vývojom bedra.
- Ak zavinujete plienku, aby ste dieťaťu pomohli zaspať, dajte ho iba na chrbát.
- 3Naučte sa plač dieťaťa. Na začiatku to bude ťažké, ale novorodenec plače, aby oznámil potrebu. Postupom času spoznáte rozdiel medzi každým plačom. Bežné dôvody, prečo novorodenec plače, zahŕňajú:
- Ospalý alebo unavený
- Hladný
- Plyn
- Príliš veľa hluku alebo aktivity
- Chorý alebo bolestivý
- Vyžaduje výmenu plienky
- 4Skúste päťku. Ak novorodenec plače a nemôžete prísť na to, prečo, prejdite sa piatimi písmenami S a potešte svoje dieťa. Tieto činnosti napodobňujú prostredie maternice a pomôžu upokojiť dieťa.
- Zavinutie
- Poloha na boku alebo na bruchu - držte dieťa na boku alebo na bruchu. Vždy, keď je čas ísť do postele, dajte dieťa na chrbát.
- Shush - Prehlušte niektoré ďalšie zvuky spustením vysávača, sušiča vlasov, ventilátora alebo sušiča bielizne.
- Hojdačka - rozkývajte dieťa alebo ho vezmite na výlet autom alebo kočíkom.
- Sať - nechajte dieťa cmúľať cumlík.
- 5Daj si pauzu. Ak vaše dieťa plače a vy sa začínate cítiť frustrovaní, urobte si časový limit a potom sa snažte dieťa upokojiť. Vaše dieťa môže zachytiť vaše emócie a bude reagovať. Ak ste rozrušená vy, môže byť rozrušené aj vaše dieťa.
- Dieťa uložte do postieľky alebo kočíka a niekoľko minút choďte po dome.
- Ak môžete, nechajte dieťa s niekým iným, aby ste si mohli oddýchnuť.
- Môžete tiež napočítať do 10 a párkrát sa zhlboka nadýchnuť. Povedzte si: „Všetko bude v poriadku“ alebo „To zvládnem“.
- 6Rozpoznať koliku. Ak vaše dieťa plače viac ako tri hodiny denne viac ako tri dni v týždni, dieťa môže mať koliku. Všetky vaše pokusy o upokojenie dieťaťa sa budú zdať neúspešné. Kolika sa zvyčajne končí, keď má dieťa zhruba 12-14 týždňov. Kolika sa zvyčajne zastaví sama, ale ak máte obavy, vezmite svoje dieťa k pediatrovi.
- Buďte čo najviac trpezliví a pokračujte v upokojovaní novorodenca.
- V tomto období sa pokúste získať pomoc od partnera, rodiny alebo priateľov.
Ak novorodenec plače a nemôžete prísť na to, prečo, prejdite sa piatimi písmenami S a potešte svoje dieťa.
Metóda 3 zo 4: Kŕmenie novorodenca
- 1Rozpoznať známky hladu. Ak vaše dieťa mieša, naťahuje sa alebo robí sacie pohyby, vaše dieťa prejavuje prvé známky hladu. Plač a fušovanie sú neskoršími znakmi toho, že novorodenec je hladný. Skúste začať kŕmiť hneď, ako spoznáte, že dieťa je hladné. Vďaka tomu nebudete musieť tráviť toľko času upokojovaním dieťaťa.
- Dieťa vám dá vedieť, kedy je čas jesť. Počúvajte svoje dieťa a kŕmte sa, keď chce jesť.
- Ak vaše dieťa spí viac ako tri alebo štyri hodiny, prebuďte ho k jedlu počas prvých týždňov. Potom je dobré nechať dieťa dlhšie spať.
- Ak dieťa prestane cmúľať, odvráti sa od jedla alebo zavrie ústa, môže byť sýte. Odgrgnite dieťa a pre istotu počkajte niekoľko minút.
- 2Kŕmte novorodenca často. Novorodenci jedia osem až 12 -krát denne. Jedná sa o jedno kŕmenie každé dve alebo tri hodiny. Kŕmte iba novorodenecké materské mlieko alebo umelú výživu. Ak používate umelú výživu, vaše dieťa môže jesť iba každé tri až štyri hodiny. Novorodenec nepotrebuje vodu ani džús. Množstvo jedla, ktoré váš novorodenec potrebuje, sa líši u každého dieťaťa; väčšina novorodencov však potrebuje 1-3 oz na jedno kŕmenie. Dôverujte svojmu črevu a hľadajte známky toho, že vaše dieťa dostatočne jesť, ako napríklad:
- Nabrať váhu
- Zdá sa, že ste medzi kŕmeniami spokojní
- Najmenej šesť mokrých plienok a tri pohyby čriev každý deň (po prvých piatich dňoch)
- Kŕmenie je tiež ďalším časom, kedy sa môžete spojiť so svojim dieťaťom. Počas tejto doby nezabudnite hovoriť s dieťaťom, udržiavať s ním očný kontakt a trieť ho.
- 3Odgrgnite dieťa. Po niekoľkých gramoch alebo pri prepínaní prsníkov držte dieťa cez plece a jemne ho potľapkajte alebo trite po chrbte, kým nebudete počuť odgrgnutie dieťaťa. Dieťa si môžete tiež položiť do lona, rukou podoprieť hruď, lícne kosti podoprieť palcom a prstom. Nakloňte dieťa mierne dopredu a počkajte, kým dieťa odgrgne.
- Vaše dieťa nemusí vždy odgrgnúť, ale grganie zabráni tomu, aby vaše dieťa jedlo príliš rýchlo a pomôže obmedziť plynatosť.
- Odgrgnite ju aj po kŕmení.
Ak sa novorodenec odvráti, plače alebo sa zdá, že je zaskočený rozprávaním alebo spevom, vaše dieťa môže byť citlivé na hluk.
Metóda 4 zo 4: Bezpečný spánok
- 1Poznáte bežné spánkové návyky. Novorodenci zvyčajne spia 16-18 hodín denne. Obvykle sa prebúdzajú každé dve až tri hodiny, aby jedli. Čas, po ktorý vaše dieťa spí, sa bude líšiť. Niektoré deti začnú spať päť až šesť hodín v noci okolo dvoch mesiacov veku.
- Zistite, čo je pre vaše dieťa normálne.
- Novorodenci nepoznajú rozdiel medzi nocou a dňom, preto buďte pripravení na málo spánku.
- 2Položte novorodenca na chrbát. Novonarodené dieťa by malo spať iba na chrbte. Neukladajte ho na spánok na bok ani na brucho. Spánok žalúdka môže viesť k syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS). Spánok žalúdka môže zablokovať dýchacie cesty dieťaťa a spôsobiť, že bude dieťaťu príliš teplo.
- 3Postieľku alebo kočík udržujte v čistote. Spodný list by mal tesne priliehať. Uchovávajte položky, ako sú vankúše, prikrývky a hračky, mimo postieľky alebo kočíka. Čokoľvek uvoľnené v postieľke je nebezpečenstvo a môže vaše dieťa zadusiť. Tiež sa uistite, že sa okolo krku dieťaťa nemôžu zachytiť žiadne položky, ako sú stuhy, šnúry alebo kravaty.
- Akákoľvek postieľka, ktorú použijete, by mala spĺňať súčasné bezpečnostné normy.
- Zvážte uloženie dieťaťa do vaku, pretože voľná deka je nebezpečná.
- 4Vytvorte si režim pred spaním. Aj keď je váš novorodenec príliš mladý na to, aby pochopil rutinu pred spaním, začať s ním teraz môže byť v budúcnosti nápomocné. Rutiny môžu zahŕňať kúpanie, čítanie a spev. Svetlá stlmte a vytvorte pokojné prostredie.
- Môžete sa hojdať a maznať so svojim dieťaťom, aby ste podporili spánok.
- Miestnosť by mala mať príjemnú teplotu.
- Ak vám črevo hovorí, že niečo nie je v poriadku, zavolajte lekára alebo choďte na pohotovosť.
- Ak vaše dieťa mladšie ako dva mesiace má horúčku (100.-16°C alebo 38°C rektálne), ihneď zavolajte lekára alebo choďte na pohotovosť.
Prečítajte si tiež: Ako urobiť domov bezpečným pre batoľatá?
Otázky a odpovede
- Je normálne, že keď dieťa odgrgnem, z úst dieťaťa vytečie nejaká tekutina mliečnej farby?Áno, je to veľmi normálne.
- Ako často mám kúpať novorodenca?Pravdepodobne nie viac ako raz za dva dni, takže tri až štyrikrát týždenne. Novorodenci sa vo všeobecnosti príliš nezašpinia, pretože sa nevedia hrať vonku ani na zemi, takže väčšinou závisí od toho, či ho potrebujú alebo nechcú.
- Aký vzorec by sa mal použiť pre deti s diabetom?Mali by ste sa opýtať detského lekára vášho dieťaťa. Budú schopní odporučiť najlepší vzorec na základe anamnézy vášho dieťaťa.
- Čo keď matka nenávidí svoje dieťa?Ak matka nechce držať svoje dieťa, je pravdepodobné, že bude vystrašená, nervózna a neochotná. Pokúste sa postrážiť dieťa, ak ste blízko matky, a ponúknite mu stráženie. Dieťa si zaslúži mať milého a milujúceho človeka.
- Ako prinútim dieťa odgrgnúť, ak nevyjde?Skúste metódy u detí Burp, kým sa nestretnete s úspechom.
- Aké sú dôležité body pri manipulácii s novorodencom?Pri manipulácii s novorodencom chcete VŽDY podporovať jeho hlavy. Dieťa nemá všetky svaly krku a mohlo by dôjsť k vážnemu zraneniu alebo smrti, ak nie je hlava podopretá.
- Ako môže 11-ročný mladík pomôcť s novorodencom?Robte domáce práce, ako napríklad upratať izbu, ponúknuť večeru atď. Požiadajte ho, aby ho uložil do postele, keď sa mama zdá unavená.
Komentáre (1)
- Pomáha pri vyzdvihnutí novorodenca.
