Ako stráviť noc sama vo svojom dome?
Zistite, či by ste namiesto toho nemohli prenocovať u kamaráta alebo či dokonca sprevádzať svojich rodičov, kamkoľvek idú.
Ak zostanete doma sami, môže to byť dosť nudné a niekedy dokonca trochu strašidelné, ale nemusí to tak byť. Ak dodržiavate domáci poriadok, urobte niekoľko základných bezpečnostných opatrení a nájdite niekoľko spôsobov, ako sa zabaviť, prebdené noci môžu byť vlastne zábavné. Keď sa uistíte, že sú všetky dvere zamknuté a budete vedieť, na aké čísla máte v prípade núdze volať, môžete začať vymýšľať činnosti, ktoré vám umožnia využiť trochu pokoja a pohody.
1. časť z 3: zabavte sa
- 1Dokončite svoju domácu úlohu. Ak chcete svoj čas využiť čo najlepšie, sadnite si k svojim učebniciam, poznámkam a poznámkam a venujte im svoju jednoznačnú pozornosť. Je to dobrá príležitosť pracovať na všetkých zadaniach, ktoré ste nedokončili, pretože budete môcť študovať bez prerušenia.
- Ak zistíte, že ste uviazli, zakrúžkujte problém a opýtajte sa na to svojich rodičov alebo učiteľa, keď nabudúce budete mať príležitosť.
- Buďte zodpovední a dokončite si domáce úlohy skôr, ako sa začnete venovať iným činnostiam. Takto budete mať viac času na hranie neskôr.
- 2Pozerať TV. Vyklopte nohy a hľadajte zábavný program, ktorý vás bude baviť. V streamovacích aplikáciách, ako je Netflix, čaká na objavenie veľa nových filmov a relácií. Vezmite si popcorn alebo cukrík a urobte z bežnej prehliadky zážitok z domáceho kina. Konečne ste raz dostali tubu pre seba!
- Zmeňte kanál na čokoľvek príliš násilné alebo strašidelné, inak by ste sa mohli jednoducho vystrašiť.
- Nechajte sa pohltiť hlasmi a huncútstvami na obrazovke. Vďaka tomu sa nebudete cítiť celkom izolovaní.
- 3Hrať video hry. Pripojte konzolu a pokúste sa poraziť jednu zo svojich obľúbených hier, alebo si nájdite novú hru na počítači alebo mobilnom zariadení, do ktorej sa môžete zapojiť. So svojimi priateľmi ste dokonca mohli hrať hry pre viacerých hráčov online.
- Pomocou hernej náhlavnej súpravy sa môžete rozprávať s priateľmi aj počas hrania. Bude to ako mať ich tam v miestnosti so sebou.
- Prílišné pozeranie na obrazovku môže byť pre vaše oči ťažké. Každú chvíľu si urobte prestávku na občerstvenie alebo sa vyberte na prechádzku domom.
- 4Čítať knihu. Využite túto šancu a stihnite svoje rekreačné čítanie. V knihe sa môžete stratiť celé hodiny, a to všetko pri učení fascinujúcich nových vecí a posilňovaní fantázie. Nie je to zlý spôsob, ako stráviť pokojný večer osamote!
- Pripravte sa na noc doma vyzdvihnutím niekoľkých nových kníh z knižnice.
- 5Naštartujte trochu hudby. Vypočujte si niečo pozitívne, s čím si môžete zaspievať, alebo spomalte veci klasickou hudbou, aby ste si upokojili nervy. Hudba je skvelým spoločníkom, najmä keď ste sami vo veľkom, prázdnom a tichom dome.
- Snažte sa nehrať hudbu tak nahlas, aby ste nepočuli, čo sa deje okolo vás.
- Usporiadajte si vlastnú súkromnú tanečnú párty. Nikto iný nie je nablízku, takže môžete byť hlúpi, ako chcete!
- 6Zavolať kamarátovi. Porozprávajte sa o svojom dni, svojich plánoch na víkend alebo o dianí v škole. Počuť známy hlas môže byť potešujúce. Je to tiež dobrý spôsob, ako minúť čas. Pred vytáčaním kontaktov niekoho známeho sa uistite, že máte povolenie na používanie telefónu.
- Hneď odpovedajte na prichádzajúce hovory. Môžu to byť vaši rodičia, ktorí sa s vami snažia spojiť.
- Ak máte dovolené používať internet, môžete tiež chatovať so svojimi priateľmi online.
- Nikdy sa nerozprávajte s cudzími ľuďmi cez telefón alebo internet.
- 7Ísť do postele. Zaspanie môže byť najťažšou časťou toho, že ste doma sami. Ak máte problémy so spánkom, skúste si prečítať knihu, napísať krížovku alebo si zapísať do denníka, kým neprestanete spať. Keď sa zobudíte, bude opäť denné svetlo a vaši blízki budú na ceste späť.
- Ak sa budete cítiť lepšie, nechajte na chodbe svetlo.
- Nezostávajte príliš neskoro, inak budete na druhý deň ráno unavení.
Každú chvíľu si urobte prestávku na občerstvenie alebo sa vyberte na prechádzku domom.
Časť 2 z 3: Príprava na poslednú chvíľu
- 1Porozprávajte sa s rodičmi o ich plánoch. Získajte dôležité informácie o tom, kam smerujú a kedy sa budú vracať. Takto získate predstavu o tom, ako dlho budete sami. Je tiež dôležité vedieť, ako sa s nimi v prípade potreby spojiť.
- Stráviť jednu noc doma sama nie je také zlé, ale ak sa chystajú na pár dní preč, možno bude lepšie zostať u priateľa alebo príbuzného.
- Vaši rodičia môžu mať osobitné pokyny alebo pravidlá, podľa ktorých sa musíte riadiť, napríklad ktoré časti domu sú zakázané, kedy ísť do postele a čo nesmiete a nemôžete pozerať v televízii.
- 2Uchovávajte zoznam núdzových kontaktov na očnom mieste. Sadnite si s rodičmi a zapíšte si telefónne čísla na miestne policajné oddelenie, hasičskú stanicu, agentúru pre kontrolu jedov a ďalšie pohotovostné služby. Vytvorte samostatný zoznam s menami a telefónnymi číslami blízkych priateľov a rodiny, ktorým môžete v prípade nehody zavolať.
- Zoznam nechajte na kuchynskej linke, chladničke alebo na inom mieste, kde ho ľahko nájdete.
- Ak máte smartphone, môžete tieto čísla naprogramovať do svojich kontaktov, takže sa nebudete musieť odvolávať na fyzický zoznam.
ODBORNÝ TIPTrik pre expertov: Vo väčšine nových telefónov existuje tlačidlo tiesňového volania, ktoré je už naprogramované na volanie na telefónne číslo 911. Ak dokážete hovoriť, budete musieť dispečerovi ihneď určiť svoju polohu. Ak sa však nachádzate v situácii, keď nie je bezpečné hovoriť, stále môžete volať na číslo 911, potom položte telefón, aby počuli všetko, čo sa deje.
- 3Dajte niekomu inému vedieť, že ste sami. Požiadajte svojich rodičov, aby členom rodiny alebo dôveryhodnému susedovi spomenuli, že na večer budete jediný doma. Ak žijú v blízkosti, pravdepodobne vás môžu pravidelne kontrolovať a zisťovať, ako sa vám darí.
- Nikdy nehovor cudziemu človeku, že budeš doma sám.
- 4Uistite sa, že máte zásoby jedla. Skontrolujte, či v špajzi a chladničke nie je niečo na zjedenie, keď máte hlad. Pomocou mikrovlnky ohrejte mrazené jedlo alebo prihrejte zvyšky predchádzajúcej noci. V okolí je dobré mať tiež čerstvé ovocie, zeleninu a cereálne tyčinky.
- Sušienky, cestová zmes, sendviče s arašidovým maslom a džús - to všetko pripravuje rýchle a ľahké občerstvenie (nie je potrebné žiadne čistenie!).
- Držte sa studených alebo mikrovlnných jedál, ktoré nevyžadujú použitie rúry na pečenie alebo varnej dosky.
Opýtajte sa svojich rodičov, či by bolo v poriadku pozvať priateľa, aby s vami strávil noc.
Časť 3 z 3: Zostaňte v bezpečí
- 1Zamknite dvere. Prejdite okolo domu a dvakrát skontrolujte, či sú všetky dvere bezpečne uzamknuté. Len čo vaši rodičia odídu, okamžite za nimi zamknite dvere. Tieto dvere by mali zostať uzamknuté po zvyšok noci.
- Za žiadnych okolností neotvárajte dvere pre nikoho, koho nepoznáte, ani nevychádzajte z domu, pokiaľ nejde o požiar, vlámanie alebo inú pohotovosť.
- Naučte sa, ako zamknúť kľučku, západku a reťaz dverí, ak majú vaše dvere niekoľko rôznych zámkov.
- 2Zostaňte blízko telefónu. Ak vlastníte alebo si požičiavate mobilný telefón, majte ho neustále pri sebe. Ak žijete v domácnosti s pevnou linkou, uistite sa, že funguje a že sa k nej dostanete rýchlo. Zdržujte sa od telefónu, pokiaľ nejde o urgentnú situáciu alebo ak vám rodičia nepovedali, že je v poriadku zavolať priateľovi.
- Naučte sa, ako uskutočniť tiesňové volania na smartphone - to je zvyčajne také jednoduché ako stlačenie tlačidla.
- Vedzte recitovať svoje meno, adresu a telefónne číslo pre prípad, že budete musieť zavolať na číslo 911.
- 3Buďte pripravení odpovedať na telefón alebo dvere. Keď volajúci žiada o rozhovor s jedným z vašich rodičov, nehovorte mu, že nie je doma. Namiesto toho povedzte niečo ako „Momentálne sú zaneprázdnení. Môžem prijať správu?“ Ak príde k dverám niekto, koho poznáte, otvorte ich len natoľko dlho, aby ste im povedali, že vaši rodičia sú v inej časti domu a nie sú k dispozícii na rozhovor.
- Slušne požiadajte osobu, aby zavolala znova alebo sa vrátila neskôr.
- Pokiaľ neviete, kto klope, môže byť najbezpečnejšie neodpovedať na dvere.
- 4Nechajte okolo domu niekoľko svetiel. Zapnite dostatok svetla, aby bola zo všetkých strán domu viditeľne osvetlená najmenej jedna miestnosť. Môže byť tiež dobrý nápad zapnúť televízor alebo nechať hudbu hrať pri stálej hlasitosti. Svetlá a zvuk vyzerajú, akoby boli doma ľudia, ktorí môžu vystrašiť zlodejov.
- Udržiavanie dobre osvetleného domu zvnútra i zvonka vám umožní spoznať kohokoľvek, kto sa náhodou potuluje v okolí.
- 5Majte nablízku baterku. Ak vypadne napájanie, budete ho potrebovať nájsť. Nechajte baterku v centrálnej oblasti, napríklad na kuchynskom stole alebo dokonca vo svojej spálni. Takto nebudete nútení tápať v tme, aby ste ho našli.
- Pred vybitím a zabudnutím na baterky vyskúšajte baterku, aby ste sa uistili, že batérie fungujú. Nie je tiež zlý nápad mať pre prípad nejaké extra batérie po ruke.
- Používanie sviečok alebo zápaliek počas prerušenia dodávky elektrickej energie nie je bezpečné. Ľahko môžu spadnúť alebo ich zraziť, čo by mohlo spôsobiť požiar.
Udržiavanie dobre osvetleného domu zvnútra i zvonka vám umožní spoznať kohokoľvek, kto sa náhodou potuluje v okolí.
- Asi nie je dobrý nápad zostať doma sám, ak ste príliš mladí na to, aby ste sa živili alebo telefonovali. Zistite, či namiesto toho môžete prespať u kamaráta.
- Opýtajte sa svojich rodičov, či by bolo v poriadku pozvať priateľa, aby s vami strávil noc. Nebudete sa nudiť (alebo vyplaziť) s inou osobou v okolí.
- Naučte sa, ako vyzbrojiť a odzbrojiť bezpečnostný systém, ak ho váš dom má.
- Prebehnite domom niekoľkokrát a precvičte si lokalizáciu dôležitých predmetov, ako sú telefóny, baterky, hasiace prístroje a lekárničky.
- Nenechajte sa príliš skákať cez malé hrbole a vŕzganie - zvyčajne to je iba vaša myseľ, ktorá na vás hrá triky.
- Nepoužívajte nebezpečné nástroje alebo prístroje ani nevykonávajte činnosti, pri ktorých by ste zvyčajne potrebovali pomoc.
- Nerobte nič, čo by ste neurobili, keby boli vaši rodičia doma. Ak by vás chytili, mohli by ste sa dostať do veľkých problémov.
Prečítajte si tiež: Ako sa dostať z prenasledovania?
Otázky a odpovede
- Čo ak je tma a som doma sám?Zapni svetlá. Potom môžete vidieť, čo je za alebo pred vami.
- Čo ak nemám žiadny telefón alebo iný spôsob komunikácie?Ak nemáte prostriedky na privolanie pomoci v núdzovej situácii, nemusí byť dobrý nápad zostať doma sám. Zistite, či by ste namiesto toho nemohli prenocovať u kamaráta alebo či dokonca sprevádzať svojich rodičov, kamkoľvek idú. Ak nemáte inú možnosť ako zostať doma, uistite sa, že priateľ alebo dôveryhodný pracovník vie, že budete cez noc sami, a nechajte ich, aby sa u vás pravidelne zastavovali, ak je to možné.
- Môžem predstierať smrť, ak niekto vnikne?Nie, pozrú sa na vašu hruď a zistia, že dýchate. Máte väčšiu šancu prežiť, keď sa skrývate v miestnosti so zamknutými dverami, telefónom a zbraňou.
Komentáre (1)
- Páni, toto bolo také dobré! Vždy zostanem doma sama a niekedy sa bojím, že niekto vnikne. To je také užitočné.
