Ako rýchlo vyblednúť?
Na uľahčenie opálenia skúste vmasírovať do svojej opálenej pokožky plnotučný grécky jogurt. Nechajte to stáť 20 minút, aby kyselina mliečna mohla bojovať s vašim opálením, a potom jogurt umyte vodou. Prípadne skombinujte citrónovú šťavu, ktorá má zosvetľujúce vlastnosti, so šťavou z aloe, aby bola pokožka hydratovaná. Zmes naneste na pokožku a o 20 minút ju umyte. Ak chcete pokožku pílingovať, naneste píling na lufu a krúživými pohybmi potierajte postihnuté miesta. Mali by ste sa tomu však vyhýbať, ak máte úpal. Tipy, ako zabrániť ďalšiemu opaľovaniu, čítajte ďalej!
Koľko dní by som mal používať zmes Aloe Vera a citrónovej šťavy, aby moje opálenie vybledlo?
Či už sú to nepekné, nežiaduce opálené línie alebo vyvrátenie celého tela tohto zastaraného „bronzového boha“ ideálu, chcete sa rýchlo opáliť. Rýchly a bezpečný boj proti slnečným lúčom môže byť ťažký, ale v súčasnosti máme k dispozícii niekoľko možností.
1. metóda z 3: zosvetlenie opálenia každodennými prísadami
- 1Dab na nejaké mliečne výrobky. Kyselina mliečna v mlieku nielen bojuje s problémami s pigmentáciou, ale stimuluje kolagén, aby zlepšil pevnosť vašej pokožky, a zjemňuje výskyt vrások a liniek. Jeho výhody získate ponorením rúk priamo do mlieka alebo mliečnych zmesí alebo nákupom výrobkov starostlivosti o pleť obsahujúcich kyselinu mliečnu.
- Plnotučný grécky jogurt je ďalšou populárnou voľbou. Vmasírujte ju do opálenej pokožky, nechajte ju dvadsať minút odstáť a potom ju umyte teplou vodou. Opakujte každý deň. Jeho obsah tuku tiež zvlhčuje!
- K dispozícii sú aj peelingy s kyselinou mliečnou pre extrémnejšie a trvalejšie ošetrenie (v prípade nepravidelných, nežiaducich pigmentových škvŕn na pokožke), ale adaptácii na tento proces a jeho úplnej tolerancii sa zvyčajne vyžaduje čas. Preto to pre naše účely nie je najlepšie.
- 2Zmiešajte citrónovú šťavu so šťavou z aloe. Citrónová šťava vašu pokožku vysuší, ale má zosvetľovacie vlastnosti. Pridanie šťavy z aloe pre jej zvlhčovacie vlastnosti vedie k víťaznej kombinácii.
- Pomery príliš nepotte. Zmiešajte rovnaké časti aloe a citrónovej šťavy, votrite si ich do pokožky a umyte miesto o dvadsať až tridsať minút neskôr.
- Vyhýbajte sa slnečnému žiareniu najmä akoukoľvek zmesou na báze citrónovej šťavy, ktorá môže spôsobiť, že pokožka bude mimoriadne citlivá na UV žiarenie.
- 3Spojte cmar a paradajkovú šťavu. Paradajka je prírodné bieliace činidlo a o mliečnych výrobkoch už vieme. Cez vatový tampón naneste na opaľovanie dva diely cmaru a jeden diel paradajkovej šťavy a po tridsiatich minútach umyte.
Môžem použiť krém z aloe s citrónom, ktorý pomôže vyblednúť? - 4Napadnite falošné opálenie detským olejom. Najmä pri sprejoch na rozprašovanie sa detský olej osvedčil ako veľmi efektívny prostriedok na odstránenie vrchnej vrstvy farby. Píling je stále názov hry (a odstránenie kožných buniek je myšlienka), takže potom, čo necháte detský olej na oblasti tridsať až štyridsať minút, okúpte sa a vhodným spôsobom pílingujte.
Metóda 2 z 3: zabránenie nežiaducej dodatočnej farbe
- 1Natrite sa krémom na opaľovanie. Tu nemôžete ísť cez palubu, ak sa snažíte zostať čo najbledší! 30 SPF je základná hodnota odporúčaná Európskou dermatologickou akadémiou, aj keď postupovať vyššie nebolí.
- Je ľahké zabudnúť na krátke, náhodné vystavenie sa slnku, ktoré všetci vystavujeme bežnému životu. Nezabudnite nanášať každý deň, ak sa chcete vyhnúť farbe; chodíte pod tým istým slnkom, keď dostanete poštu, ako to robíte pri prechádzke po pláži.
- 2Zakryte sa, aj keď je zamračené dni. Dlhé rukávy nemusia byť v horúčave príliš zábavné, ale keď ste vonku, budete musieť pokryť čo najviac kože. Mraky len veľmi málo ovplyvňujú vplyv slnka na vašu pokožku a blokujú iba 20% UV lúčov.
- A ak ste si mysleli, že ste na lyžiarskych svahoch v bezpečí, zamyslite sa znova: sneh v skutočnosti odráža 80% UV lúčov a zvyšuje tak expozíciu. Takže ak ste z nejakého dôvodu plánovali lyžovanie bez košele... možno nie.
- 3Otvorte dáždnik. Je pravda, že spočiatku sa môžete cítiť trochu hlúpo, ale je to istý spôsob, ako zablokovať slnko počas svojej chôdze po bloku. Ak hľadáte niečo trochu elegantnejšie, zvážte slnečník.
- Nezverujte to však všetko slnečníkom na pláži. Ako ste asi uhádli, keď ste sa dozvedeli silný odrazový potenciál snehu, piesok tiež odráža UV lúče. Nie také zlé ako sneh - iba 17% z piesku - ale stále dosť na to, aby ho slnko dokázalo poznačiť.
- 4Zostaňte v interiéri. Pokiaľ na to príde, pobyt vo vnútri vás udrží najbledší. Plnohodnotný život pustovníka nie je možnosťou pre každého. Pamätajte však, že nie je potrebné udržiavať svoju pokožku ľahšiu, ak môžete dodržať vyššie uvedené kroky.
- Telo však vyžaduje vitamín D a výživové pokyny pre vitamín D (600 IU vo veku 1 - 70 rokov) sú všeobecne stanovené za predpokladu, že človek bude pravidelne dostávať slnečné svetlo. Mastné ryby, hovädzia pečeň, vajcia, syr a huby dodávajú určitý vitamín D a americké mlieko je ním často obohatené.
Ako dlho bude trvať, kým opálenie na juhoázijskej pokožke vybledne?
Metóda 3 z 3: Odlupujte svoje opálenie
- 1Ak sa spálite, prestaňte hneď. Mohlo by vás lákať, aby ste na popáleniny spôsobené slnkom zaútočili ešte silnejšie, ale v tomto článku sú metódy vhodné iba pre opálenie. Píling, keď ste popálený, bude neúčinný a mimoriadne bolestivý.
- Naneste aloe vera na zmiernenie bolesti a hydratáciu vašej popálenej pokožky.
- Keď sa popálenina zahojí alebo olúpi, znovu navštívte tohto sprievodcu.
- 2Začnite správnym pílingom. Nechcete byť drsní na svojej pokožke, ako takej, ale celkovou myšlienkou je urýchliť proces, ktorým vaše telo vylučuje svoje kožné bunky. Vaše telo chce na drhnutie niečo dobré.
- Dobré exfolianty na tento účel budú obsahovať retinoidy alebo alfa hydroxylové kyseliny. Tieto zložky konkrétne pomáhajú pri premene kožných buniek a zbavujú sa farieb.
- 3Používajte lufu, nie pouf. Loofy sú sušené, rúrkovité tekvice, vláknité plody rastliny loofa. Puf je naproti tomu syntetický čistič, ktorý je vyrobený ako jemnejší čistiaci nástroj s maximálnym potenciálom napenenia. Nechceme pre túto úlohu jemnosť - chceme tvrdšiu lufu.
- 4Navlhčite postihnutú pokožku. Osprchujte sa a potom sa (väčšinou) osprchujte alebo si na pokožku namočte žinku.
- 5Naneste píling na lufu a krúživými pohybmi si ním masírujte pokožku. Exfoliant a lufa poskytnú zrnitosť, takže nepoužívajte príliš agresívnu techniku. Pokožku jednoducho trieť v malých kruhoch, opláchnuť ju studenou vodou a opakovať každý deň.
Či už sú to nepekné, nežiaduce línie opálenia alebo vyvrátenie celého tela tohto zastaraného ideálu „bronzového boha“, chcete sa rýchlo opáliť.
- Pre falošné opaľovače sú k dispozícii aj výrobky na ich odstránenie a redukciu: tieto sa však spravidla musia aplikovať do niekoľkých hodín od opálenia.
- Aj keď je to v rozpore so všeobecným zámerom článku, vedzte, že niekedy najlepšie urobíte, keď budete chcieť opraviť opálenie. Môže to byť napríklad korekčné opaľovanie alebo použitie samoopaľovača.
Prečítajte si tiež: Ako si vyrobiť citrónovú a medovú masku?
Otázky a odpovede
- Mám si dať krém na opaľovanie každý deň, alebo si ho mám dať až v lete?Ideálne je nosiť krém na opaľovanie po celý rok, čo je však obzvlášť dôležité, keď je horúce a slnečné počasie alebo keď budete na dlhšiu dobu vonku. Je len na vás, ako prísne na to chcete byť.
- Koľko dní by som mal používať zmes Aloe Vera a citrónovej šťavy, aby moje opálenie vybledlo?Najlepšie výsledky dosiahnete, keď ho použijete, kým neuvidíte požadované výsledky. Možno raz denne, kým vaše opálenie nevybledne. V procese musíte pokračovať, inak bude neúčinný.
- Ako dlho bude trvať, kým opálenie na juhoázijskej pokožke vybledne?Malo by to trvať rovnako dlho ako ktokoľvek iný. Naozaj nezáleží na vašom type alebo farbe pleti, ale ako veľmi ste sa popálili.
- Ako si môžem vziať opálenie za jeden deň?Nemôžeš. Ak budete postupovať podľa týchto tipov, malo by to rýchlo ustúpiť, ale nie je možné sa zbaviť opálenia za jediný deň bez škodlivých bieliacich prostriedkov alebo lekárskeho ošetrenia.
- Pomôže studená voda vyblednúť?Nie, studená voda vám nepomôže vyblednúť.
- Môžem použiť krém z aloe s citrónom, ktorý pomôže vyblednúť?Áno, skúsil som to a pri spárovaní s technikou exfoliácie to fungovalo mimoriadne dobre.
- Musím zostať úplne v interiéri a už vôbec nie chodiť von?Môžete ísť von, ale nemali by ste príliš chodiť. Ak tak urobíte, použite dáždnik alebo krém na opaľovanie, aby ste si udržali pokožku.
- Môže tvaroh znížiť moje opálenie?Áno, môže; Potrebujete však ďalšie prísady, ako je med alebo šafran, aby fungoval (ak chcete, aby fungoval efektívne). Viditeľné výsledky môžu trvať niekoľko dní.
- Vyskúšal som ich ale stále sa opálim. Teraz čo?Ak je opálenie na pokožke stále aj po 2 - 3 mesiacoch, môžete vyskúšať niektoré liečebné procedúry.
- Môžu paradajky pomôcť vyliečiť moje zlé opálenie?Áno. Môžete buď použiť paradajkovú šťavu, alebo si paradajku nakrájať na polovicu a potrieť ňou postihnuté miesto.
Komentáre (7)
- Bolo to naozaj užitočné, pretože som opálený. Asi budem trpezlivá.:)
- Milujem to!! Páči sa mi prirodzený prístup.
- Tu pomohlo všetko! Dávky a čo tiež neboli skvelé.
- Všetko to bolo užitočné. Dostal som niekoľko príjemných tipov a spôsobov, ako sa ľahko opálenia zbaviť.
- Páči sa mi, ako krok za krokom vysvetľuje, čo musíte urobiť, aby ste dosiahli to, čo chcete.
- To mi pomohlo zbaviť sa opálenia.
- Proste to fungovalo.
