Ako zistiť, či ste tehotná?
Jediný spôsob, ako s istotou zistiť, či ste tehotná, je urobiť si tehotenský test.
Bez ohľadu na to, či sa pokúšate počať dieťa, alebo máte obavy z nechceného tehotenstva, hodnotenie symptómov raného tehotenstva môže byť mätúce. Hormonálne zmeny môžu spôsobiť rôzne symptómy, ale keďže telo každej ženy je iné, vaše špecifické príznaky sa môžu líšiť. Jediný spôsob, ako s istotou zistiť, či ste tehotná, je urobiť si tehotenský test. To znamená, že dôkladné vyhodnotenie vášho mesačného menštruačného cyklu a fyzických zmien vo vašom tele vám môže poskytnúť dôležité vodítka.
Metóda 1 z 3: posúdenie zmien vo vašom mesačnom cykle
- 1Zistite, či ste vynechali menštruáciu. Vynechanie menštruácie je najčastejším znakom tehotenstva. Je dôležité si však uvedomiť, že nie všetky vynechané alebo oneskorené menštruácie sú dôsledkom tehotenstva. Niektoré ženy môžu počas tehotenstva tiež pociťovať mierne krvácanie. Ak je to váš prípad, poraďte sa so svojím lekárom, aká úroveň krvácania môže predstavovať obavy. Ak ste vynechali menštruáciu, zhodnotte, či to môže byť z dôvodov, ktoré nesúvisia s tehotenstvom, ako napríklad:
- Veľké priberanie alebo chudnutie.
- Hormonálne problémy nesúvisiace s tehotenstvom.
- Únava.
- Stres.
- Nedávno sa končí predpis na antikoncepčné tabletky.
- Dojčenie
- 2Posúďte akékoľvek špinenie alebo kŕče, s ktorými sa môžete stretnúť. Desať až 14 dní po počatí sa oplodnené vajíčko prichytí o stenu ženskej maternice. Tento proces môže spôsobiť menšie špinenie a kŕče. Toto sa nazýva implantačné krvácanie a dá sa ľahko zameniť za predmenštruačné symptómy. Ak máte podozrenie, že ste tehotná, sledujte tieto príznaky a sledujte, či sa nerozvinú do plnohodnotného menštruačného cyklu. Ak nie, môžete byť tehotná.
- 3Vyhodnoťte zmeny vo vaginálnom výboji. Mnoho žien začne pociťovať zvýšený objem bieleho, mliečneho vaginálneho výtoku takmer bezprostredne po počatí. Tento neškodný výtok je spôsobený zvýšením rastu buniek lemujúcich vašu vagínu a môže pokračovať počas celého tehotenstva. Ženy často počas normálneho menštruačného cyklu pociťujú rôzne úrovne výtoku. Ak spozorujete zmeny alebo nový stupeň vytrvalosti v úrovni výtoku, s ktorou sa stretávate, môžete byť tehotná.
- Ak sa farba výtoku zmení a je sprevádzaný zápachom, bolesťou alebo svrbením alebo pocitom pálenia, kontaktujte lekára. tieto príznaky sú príznakmi kvasinkovej alebo bakteriálnej infekcie a môžu tiež naznačovať STD, ako je trichomoniáza, kvapavka alebo chlamýdie.
Ak sa muž po dotyku penisu dotkne rukou mojej vagíny, pravdepodobne otehotniem? - 4Zmerajte si teplotu. Vaša základná telesná teplota - teplota, keď sa ráno prebúdzate - stúpa počas posledných dvoch týždňov menštruačného cyklu a potom klesá, keď začne menštruácia. Ak sledujete svoju bazálnu telesnú teplotu v rámci pokusu o otehotnenie, sledujte, či vaša teplota zostane zvýšená. Ak áno, môže to byť znak tehotenstva.
Metóda 2 z 3: vyhodnotenie ďalších fyzických zmien
- 1Zvážte všetky zmeny na prsiach. Rýchlo sa meniaca hladina hormónov môže spôsobiť, že vám prsníky opuchnú, začnú bolieť alebo sa začnú tŕpnuť už po jednom až dvoch týždňoch tehotenstva. Môžu sa cítiť ťažšie alebo plnšie alebo jemné na dotyk. Oblasť okolo bradaviek, nazývaná dvorec, môže tiež stmavnúť alebo narastať.
- 2Zistite, či vám nie je nevoľno. Nevoľnosť, často označovaná ako „ranná nevoľnosť“, postihuje 70 až 85 percent tehotných žien. Napriek označeniu „ranná nevoľnosť“ sa nevoľnosť môže objaviť kedykoľvek počas dňa, aj keď ráno je najčastejšie. Presná príčina tohto bežného symptómu nie je známa, ale hlavnú úlohu pravdepodobne zohrávajú tehotenské hormóny. Môžete prísť na to, že máte chuť na niektoré jedlá (alebo ste nimi odmietli). Môžete sa tiež cítiť citlivejší na pachy. Ak sa stretnete s týmto príznakom, úľavu môžete pocítiť približne v 13. alebo 14. týždni. Nanešťastie však niektoré ženy pociťujú nevoľnosť počas celého tehotenstva. Príznaky môžete zmierniť použitím rôznych taktík:
- Jedzte malé, časté jedlá. Aj keď sa to môže zdať neintuitívne, jesť niečo môže skutočne pomôcť upokojiť váš žalúdok.
- Odpočívaj, ako môžeš.
- Vyberajte si nevýrazné jedlá bez silného zápachu. Slané krekry, ustrice alebo nesladené suché cereálie môžu byť dobrou voľbou na občerstvenie.
- Pite zázvorový čaj alebo si nasajte zázvorové cukríky.
- 3Všimnite si zvýšenej únavy. Tehotenstvo vás môže unaviť už týždeň po počatí. Tehotenské hormóny nasmerujú vaše telo, aby začalo zvyšovať svoj objem krvi, aby ste sa mohli postarať o seba aj o svoje dieťa. To môže znížiť váš krvný tlak a hladinu cukru v krvi - a budete sa cítiť vyčerpaní.
Ak spozorujete zmeny alebo nový stupeň vytrvalosti v úrovni výtoku, s ktorou sa stretávate, môžete byť tehotná. - 4Zhodnoťte, či častejšie močíte. Tehotenstvo spôsobuje, že vaše obličky pracujú tvrdšie. Váš zvýšený objem krvi znamená, že musia filtrovať extra tekutinu. Výsledkom je, že dokonca aj na začiatku tehotenstva sa môžete ocitnúť na extra cestách do kúpeľne.
- Ak máte pocit pálenia pri močení, môže to byť znak infekcie.
- 5Posúďte, či sa cítite zápcha. Tehotenské hormóny spomaľujú váš tráviaci cyklus, takže sa k plodu môžu dostať ďalšie živiny. Hormóny môžu tiež uvoľniť svaly, ktoré tlačia odpad cez váš tráviaci trakt.
- 6Zhodnoťte svoju náladu. Tehotenské hormóny si môžu na vašom tele vyberať daň, čo má za následok zmeny nálady v priebehu prvého trimestra. Aj keď sa tieto zmeny nálady môžu podobať symptómom predmenštruačného syndrómu (PMS), trvalé zmeny nálady bez nasledujúceho obdobia sú potenciálnym znakom tehotenstva. Výkyvy nálady môžete zažiť jednak kvôli fyzickým zmenám, jednak z emocionálnych dôvodov. Poraďte sa so svojím lekárom, ak zistíte, že zmeny vašej nálady poškodzujú vašu schopnosť vyrovnať sa s každodenným životom.
- 7Všimnite si toho, ak máte pocit väčšej závraty - alebo mdloby. Vaše cievy sa počas tehotenstva rozširujú, pretože sa zvyšuje objem krvi. To môže prispieť k zníženiu krvného tlaku alebo cukru v krvi a spôsobiť vám závraty alebo mdloby.
Ak máte podozrenie, že ste tehotná, sledujte tieto príznaky a sledujte, či sa nerozvinú do plnohodnotného menštruačného cyklu.
Metóda 3 z 3: vykonanie tehotenského testu
- 1Pochopte, čo tehotenské testy hľadajú. Tehotenské testy vyšetrujú buď vašu krv alebo moč, aby zistili prítomnosť hormónu ľudský choriový gonadotropín (hCG). Tento hormón je produkovaný placentou krátko po prichytení embrya na výstelku maternice. Zatiaľ čo hCG sa vo vašom tele rýchlo hromadí počas prvých dní tehotenstva, príliš rýchle testovanie môže mať negatívny výsledok. Ak je váš tehotenský test negatívny, ale vyskytnú sa u vás ďalšie príznaky, je vhodné ho znova otestovať.
- 2Kúpte si test moču. Domáce tehotenské súpravy testujú moč jedným z dvoch spôsobov. Niektoré testy vyžadujú, aby ste zozbierali moč do pohára a buď namočte testovaciu tyčinku do moču, alebo vložte trochu moču do špeciálnej nádoby pomocou kvapkadla. Iné testy vyžadujú, aby ste do dráhy prúdu moču vložili testovaciu tyčinku a zachytili ste stredný prúd moču - skrátka na tyčinku močíte. Ako dlho budete čakať na výsledok, môže sa líšiť, preto starostlivo dodržiavajte pokyny k svojej súprave. Budete hľadať šancu vo farbe alebo vo vzhľade čiary alebo iného symbolu.
- Väčšina testov moču má čiaru alebo symbol „kontrolného indikátora“, ktoré by sa mali objaviť bez ohľadu na výsledky vašich testov, aby sa ubezpečilo, že test funguje. Uistite sa, že tento kontrolný indikátor funguje - ak nie, váš test je pravdepodobne neplatný.
- Vždy skontrolujte dátum exspirácie testu, aby ste sa uistili, že vám poskytne presné výsledky.
- Pred vyšetrením moču je najlepšie počkať aspoň do prvého vynechaného dňa menštruácie. To bude pravdepodobne asi dva týždne po počatí. Ak je váš test negatívny, ale stále máte ďalšie príznaky, urobte si test znova o týždeň.
- Testy moču sú pri správnom vykonaní presné na 97 percent.
- 3Ak chcete urobiť krvný test, obráťte sa na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Krvné testy sa dodávajú v dvoch formách. Kvalitatívne testy jednoducho posúdia, či je vo vašej krvi prítomný nejaký hCG, a dajú vám odpoveď áno alebo nie. Tieto testy sú približne také presné ako test moču. Kvantitatívne testy vám povedia presné množstvo hCG v krvi. Tieto testy sú veľmi presné a môžu byť užitočné, ak váš lekár potrebuje sledovať potenciálne problémy s tehotenstvom. Krvné testy môžu často odhaliť tehotenstvo už sedem až 12 dní po počatí. Sú však drahšie a musia sa vykonávať v lekárskej ordinácii.
Prečítajte si tiež: Ako vykonávať drezúrny výcvik pre artritické kone?
Otázky a odpovede
- Ak sa muž po dotyku penisu dotkne rukou mojej vagíny, pravdepodobne otehotniem?Iba ak by mal na ruke nejaký jeho ejakulát (sperma + semenná tekutina). Ak by jeho ruka neobsahovala žiadnu [jeho] tekutinu, pravdepodobne neotehotniete.
- Včera večer som si urobila tehotenský test. Výsledok som dostal veľmi neskoro a linka je veľmi svetlá. Znamená to, že som tehotná?Boxy na testovanie tehotenstva sa dodávajú s dvoma testami. Ak to bol prvý z krabice, vyhoďte ho a druhý test použite na druhý deň ráno počas prvého močenia dňa. Na vyvolanie tohto močenia nepite vodu. Vaše ranné močenie je vtedy, keď je hcG v moči koncentrovanejšie a váš test bude presnejší. Ak existuje nejaký druhý (alebo pozitívny, bez ohľadu na to, akú značku si vyberiete) riadok, aj keď je slabý, potom ste tehotná. Ak existuje jeden riadok, nie ste tehotná. Ak sa nič nezobrazí, test bol buď chybný, alebo ste ho neurobili správne.
- Mala som sex so svojim priateľom v čase, keď bolo 100 -percentné riziko otehotnenia, ale potom som dostala menštruáciu. Teraz mám bolesti brucha, únavu, bolesť pŕs, zmeny nálad. Som teda tehotná?Ak ste dostali menštruáciu, nie ste tehotná. Všetky symptómy, ktoré ste popísali, sú bežnými symptómami PMS a vedľajšími účinkami antikoncepcie.
- Je možné otehotnieť, ak cvičíme metódu výberu?Absolútne. Metóda výberu má veľmi vysokú poruchovosť.
- Môžem užiť antikoncepčnú tabletku do 48 hodín a napriek tomu otehotnieť?Áno. Selektívne používanie antikoncepcie v čase sexuálneho styku nič neurobí. Hormóny v antikoncepcii potrebujú čas, aby sa dostali do vášho systému, aby mohli vykonávať svoju prácu a predchádzať ovulácii. Čo potrebujete, je plán B alebo ráno po pilulke.
- Môže implantačné krvácanie trvať šesť dní?Nie, nemalo by. Obvykle netrvá dlhšie ako jeden alebo dva. Ak ste krvácali 6 dní, pravdepodobne ste mali miernu menštruáciu.
- Mám nepravidelnú menštruáciu. To môže trvať až 10 a viac dní. Teraz je to 15 dní? Som tehotná?Jediný spôsob, ako zistiť, či ste tehotná, je urobiť si tehotenský test. Ak je negatívny, mali by ste zvážiť jeho opakovanie o týždeň.
- Je možné, že môžem byť ešte tehotná? Okolo apríla som mal krvácanie z implantácie.Áno. Implantačné krvácanie je prvým znakom tehotenstva. Spravte si tehotenský test alebo ho navštívte lekára, ktorý vám to potvrdí. Ak ste vedeli, že ide o krvácanie z implantácie, potom ste tehotná.
- Je možné byť tehotná a napriek tomu krvácať viac ako dva dni?Áno, je možné byť tehotná a krvácať dva dni. Ak ste mali pozitívny tehotenský test, je dobré kontaktovať svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby sa mohol presvedčiť, že sa tehotenstvo vyvíja normálne.
- Menštruáciu mám väčšinou 11., ale tento mesiac som vstala až 19.. Čo mám robiť?Nič. Mali ste zvyčajne neskorý cyklus, to nie je neobvyklé. To neznamená, že ste tehotná. Ak by ste boli tehotná, nikdy by ste tento mesiac nedostali menštruáciu.
Komentáre (4)
- Plnejšie prsia, únava, kŕče, návaly tepla, zimnica, priberanie.
- Tento článok mi veľmi pomáha, viem, čo môžem očakávať.
- Zažil som tieto znaky a teraz viem prečo.
- Vedieť o príznakoch a príznakoch toho, či som tehotná, a ako urobiť test správne a presne.
