Ako odgrgnúť novorodenca?
Aby ste mohli odgrgnúť novorodenca, chyťte dieťa tak, aby mu brada spočívala na ramene, a jemne ho potľapkajte alebo si ho pošúchajte. Prípadne si položte dieťa tvárou nadol cez lono a hlavičku mu položte na jednu z vašich rúk. Ďalej poklepte dieťa po chrbte druhou rukou. Akonáhle má vaše dieťa asi 4 mesiace a má na krku väčšiu kontrolu nad svalmi, posaďte si ho na lono tak, aby bolo odvrátené od vás. Potom položte ruku na ich hruď a druhou rukou ich poklepte po chrbte. Tipy, ako zistiť, kedy by ste mali svojmu dieťaťu odgrgnúť, čítajte ďalej!
Novorodenci sú notoricky neefektívni a jedia a počas dojčenia prijímajú veľké množstvo vzduchu. Napriek tomu, že dojčenie dieťaťa môže znížiť potrebu grgania, mnohé deti stále potrebujú pomoc, aby sa zbavili nadbytočných plynov po jedle. Aby sa vaše dieťa cítilo lepšie, je dôležité vedieť, kedy si dieťa odgrgnúť, rôzne spôsoby, ako ho odgrgnúť a ako pomôcť jeho tráveniu.
Metóda 1 z 3: Odgrgnutie pozícií
- 1Priložte dieťa k hrudníku alebo ramenu. Nechajte bradu dieťaťa ležať na ramene, kým ho jednou rukou podopriete a druhou si odgrgnete. Jemne potľapkajte alebo potierajte chrbát dieťaťa.
- Seďte vzpriamene alebo sa postavte, kým dieťa v tejto polohe odgrgnete. Môžete si tiež vyskúšať hojdanie na stoličke.
- Uistite sa, že si chrbát a rameno zakryjete handrou, aby ste sa na svoje oblečenie nedostali.
- 2Nechajte rameno mierne zatlačiť do žalúdka dieťaťa. Priložte dieťa k hrudníku a ramenu, ale dostatočne vysoko, aby vám rameno mierne tlačilo do bruška. To by malo pomôcť vylúčiť všetok plyn v ich žalúdku. Jednou rukou im jemne trite chrbát a druhou ich držte.
- Uistite sa, že vaše dieťa nie je prepadnuté príliš ďaleko a stále môže správne dýchať.
- Táto poloha môže fungovať lepšie, keď majú najmenej štyri mesiace a majú väčšiu kontrolu nad hlavou a krkom.
- Na rameno a chrbát si dajte handričku, aby ste si nevypľuli celé oblečenie.
- 3Odgrgnite ich v sede. Umiestnite dieťa tak, aby vám sedelo na kolenách alebo aby vám koleno smerovalo od vás. Uchopte bradu dieťaťa do dlane jednej ruky a pätu položte na hrudník dieťaťa. Druhou rukou jemne potľapkajte dieťa po chrbte, kým nedostanete grgnutie.
- Skontrolujte polohu ruky. Uistite sa, že nedržíte hrdlo alebo aby ste dieťaťu nesťažili dýchanie.
- Táto poloha môže fungovať lepšie, keď má vaše dieťa zhruba štyri mesiace a bude lepšie ovládať hlavu a krk.
- Nasaďte si na dieťa a do lona handričku, aby ste sa vyhli pľuvaniu všade.
- 4Položte novorodenca na bruško. Dajte dieťa tvárou nadol na svoje lono a uistite sa, že je kolmé na vaše telo. Jednou rukou im podoprite bradu a druhou ich jemne potľapkajte po chrbte.
- Hlavičku dieťaťa držte vyššie ako ostatné časti tela, aby mu do hlavy neunikla krv.
- 5Ohnite kolená dieťaťa až k hrudníku. Ak je vaše dieťa nervózne, môže tiež potrebovať vypustiť plyn z dna. Aby ste im v tom pomohli, položte dieťa na chrbát a pomaly pokrčte kolená až k hrudníku. Pomôže im to spracovať plyn z oboch koncov, ale najmä zo spodnej časti.
- 6Buďte flexibilný. Ak s jednou pozíciou nemáte úspech, skúste inú. Vzhľadom na anatómiu vášho dieťaťa môže lepšie reagovať na jednu metódu než na inú. Tiež, ako rastú, telo dieťaťa sa zmení a vy môžete prísť na to, že metóda, ktorú ste používali, už nefunguje a musíte vyskúšať novú. Našťastie väčšina detí vyrastá z potreby odgrgnúť si po 4 až 6 mesiacoch.
Metóda 2 z 3: Vedieť, kedy si odgrgnúť
- 1Počas kŕmenia urobte niekoľko pohladení. Pretože deti počas kŕmenia toľko prehĺtajú, je dôležité ich odgrgnúť si v polovici. To im pomôže vytlačiť plyn, ktorý sa im nahromadil v pažeráku. Pomôže im to tiež lepšie sa stravovať a zabráni tomu, aby sa neskôr začali vyberať. Ak sa však vaše dieťa zdá byť pohodlné a šťastné, kojte ďalej.
- Na kŕmenie z fľaše dieťa odgrgnite každé 2 až 3 oz. (60 až 90 ml).
- Odgrgnite dojčené deti zakaždým, keď prepnete dieťa z jedného prsníka na druhý.
- Vo všeobecnosti sa snažte dieťa odgrgnúť každých 15 až 20 minút.
- 2Zastavte a odgrgnite si dieťa, keď bude nervózne. Ak vaše dieťa začne plakať alebo odmieta jesť, môže byť potrebné grganie. Pravidelné grganie dieťaťa počas kŕmenia by malo zabrániť rozrušenosti, ale každé dieťa jedáva svojim vlastným tempom a možno budete musieť počkať, kým vám dieťa oznámi, že potrebuje úľavu.
- Ak vaše dieťa plače, keď prerušujete kŕmenie, mali by ste mu dovoliť, aby pokračovalo v dojčení. Plačúce deti prijímajú vzduch, čo im môže byť nepríjemnejšie.
- 3Na konci kŕmenia novorodenca odgrgnite. Väčšina detí bude potrebovať malé pohladenie na konci kŕmenia. Obvykle prehltli asi 6 ml (180 ml) materského mlieka alebo zmesi, a tiež veľa vzduchu. Dieťa by ste mali po jedle odgrgnúť, aj keď nepôsobí uvážlivo. To im pomôže uvoľniť všetok plyn, ktorý sa môže nahromadiť neskôr.
- Ak vaše dieťa štyri minúty po kŕmení neodgrglo, možno ho budete musieť odgrgnúť.
- Vaše dieťa by už nemalo potrebovať grganie, keď má 4 až 6 mesiacov.
- 4V noci odgrgnite rozrušené dieťa. Ak je vaše dieťa v noci rozrušené, ale nemá záujem o jedlo, môže byť plynaté. Keď ich vyberiete a pomôžete im odgrgnúť si, môže sa cítiť lepšie.
- 5Pomáha zmierniť príznaky gastroezofageálnej refluxnej choroby (GERD). K tejto chorobe dochádza vtedy, keď je pažerákový zvierač dieťaťa slabý alebo nefunguje správne, čo umožňuje žalúdočným šťavám prúdiť späť do úst. To môže byť bolestivé a nepríjemné, kvôli čomu je vaše dieťa nervózne. Pravidelné grganie dieťaťa môže pomôcť zmierniť príznaky GERD.
- Ak vaše dieťa trpí GERD, pokúste sa ho odgrgnúť, kedykoľvek sa stane nervóznym.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak vám symptómy vášho dieťaťa spôsobujú, že je nepríjemný, nechce jesť alebo veľa pľúva.
Metóda 3 z 3: podpora trávenia dieťaťa
- 1Dieťa umiestnite správne. Jeden z kľúčov, ako zabrániť tomu, aby deti pri kŕmení prijímali príliš veľa vzduchu, je umiestniť ich tak, aby boli po prichytení pevne utesnené. Skúste dieťa posadiť vzpriamene a kŕmiť ho zhruba pod uhlom 45 stupňov alebo väčším. Tiež by ste mali podopierať hmotnosť prsníka a nechať dieťa, aby sa okolo vás motalo od prsníka, aby sa okolo vás obtáčalo. To pomôže zaistiť tesné tesnenie a minimalizovať príjem vzduchu dieťaťom.
- 2Dojčite dieťa, ak môžete. Dojčené deti majú menej problémov s grganím. Je to z veľkej časti spôsobené tým, že môžu kontrolovať tok mlieka, čo im umožňuje lepšie koordinovať dýchanie a prehĺtanie. Fľaše majú rýchlejší tok mlieka, ktorý deti nedokážu ovládať, a núti ich prehĺtať vzduch medzi rýchlymi dúškami.
- Ak je to možné, vyskúšajte rôzne fľaše a bradavky. Niektoré fľaše majú šikmý tvar alebo vnútri vrecko, ktoré znižuje množstvo vzduchu, ktoré vaše dieťa prehltne. Rôzne bradavky môžu tiež obmedziť príjem vzduchu. Môžete tiež vyskúšať menšie otvory v bradavkách, aby ste spomalili tok mlieka, ak sa zdá, že vaše dieťa pije príliš rýchlo.
- 3Ak je vaše dieťa nervózne, prestaňte kŕmiť. Ak dojčíte svoje dieťa a začne byť nervózne, môže byť lepšie zastaviť kŕmenie, ako pokračovať. Ak necháte svoje dieťa rozrušiť a ošetrovateľku, spôsobí, že budú prijímať viac vzduchu, čo ich bude len viac znepríjemňovať.
- Vaše dieťa môže tiež pľuvať, ak dostane príliš veľa vzduchu.
- 4Počúvajte svoje dieťa. Niektoré deti budú musieť odgrgnúť bez ohľadu na to, čo robíte. Môžu byť rýchlymi kŕmidlami a hltať veľa vzduchu, alebo môže byť tok materského mlieka príliš rýchly na to, aby ho dieťa ovládalo. Preto je dôležité venovať pozornosť tomu, čo vaše dieťa robí. Ak sú vyberaví, dajte si od kŕmenia pauzu a dajte im odgrgnúť. Ak však nie sú vyberaví, môže byť lepšie pokračovať v kŕmení.
- Ak je vaše dieťa chronicky rozrušené, môže trpieť GERD alebo kolikami. Ak sa domnievate, že vaše dieťa trpí jedným z týchto problémov, určite sa poraďte so svojim pediatrom.
- Pľúvanie je u väčšiny detí normálne a nie je zvyčajne dôvodom na obavy. Ak sa však domnievate, že vaše dieťa pľuje viac ako obvykle alebo sa vám zdá nepríjemnejšie alebo menej jesť, určite sa obráťte na svojho pediatra.
Otázky a odpovede
- Prečo bradavky môjho dieťaťa tak zapáchajú?Môže mať reflux. Skúste svojmu dievčatku dopriať vodu. Ak to nefunguje, poraďte sa s detským lekárom, ktorý má skúsenosti s dievčatkom, ktoré má reflux.
- Pomôže jej tvrdý tlak na bránicu jej dieťaťa odgrgnúť si?Nie, to by som neodporúčal. Mohli by ste jej ublížiť. Dieťa by ste mali jemne potľapkať po chrbte.
- Moje dieťa má teraz 10 týždňov a trvá dlho, kým si odgrgne, ale bojím sa ju položiť bez toho, aby som ju odgrgol. Čo môžem urobiť?Pohladkajte ju po chrbte minútu alebo dve a ak negrgne, tak nepotrebuje odgrgnúť.
- Ak moje dieťa neodgrgne, mám ho položiť alebo to skúšať ďalej?Mali by ste sa ho snažiť odgrgnúť, ale urobte to jemne. Ak aj tak neodgrgne, jednoducho by som ho položila, ako možno nepotrebuje.
- Moje dieťa má 10 dní a keď odgrgne, neodgrgne si úplne. Preto váham, či ho mám uspať. Čo mám robiť?Vaše dieťa môže mať len malé grganie. To je obzvlášť časté, ak dojčíte dieťa. Niektoré dojčené deti nemusia mať nikdy odgrgnuté, ak sú správne kojené.
- Čo môžem robiť, ak je moje dieťa príliš ťažké, aby vydržalo grganie?Môžete ich skúsiť vložiť do detského odrážadla a potľapkať po chrbte.
Komentáre (1)
- Ďakujem veľmi pekne. Bolo to nápomocné.