Ako sa vyrovnať s intersexom?
Najužitočnejším a najliečivejším spôsobom, ako sa vyrovnať a prosperovať ako intersexuálna osoba, je hovoriť s inými intersexuálnymi ľuďmi.
Intersex alebo DSD (rozdiely vo vývoji pohlavia, tj. Podmienky, v ktorých sa zdá, že reprodukčná alebo sexuálna anatómia nezodpovedá typickým definíciám mužov a žien) je bežne nepochopené. Asi 1 z 1500 až 2000 detí sa narodí intersexuálne-je to bežnejšie ako mať cystickú fibrózu a je to takmer bežné ako mať červené vlasy. Možno preto, že k DSD môže viesť toľko rôznych podmienok, intersexuálna komunita začala len nedávno získavať svoj vlastný hlas vo verejnej sfére. Aby ste sa vyrovnali s akýmikoľvek ťažkosťami, ktoré máte so svojou sexuálnou identitou, prvým krokom je spojiť sa s inými intersexuálnymi ľuďmi. Tiež by ste sa mali starať o seba, požadovať dobré zaobchádzanie od svojich priateľov a rodiny a získať potrebné informácie od svojich lekárov.
1. časť zo 4: účasť vo vašej komunite
- 1Uvedomte si, že to môže byť ťažké. Byť intersexom - alebo stanoviť diagnózu ako intersex - môže byť ťažké zvládnuť psychologicky a sociálne. Mnoho ľudí nevie o DSD alebo má mylné predstavy o intersexuálnych podmienkach a ľuďoch. Môžete sa stretnúť s nevedomosťou a môžete tiež vidieť predsudky. Bez ohľadu na to, pamätajte, že nie ste sami.
- Môžete sa napríklad stretnúť s mylnými predstavami o intersexe. Niektorí ľudia môžu predpokladať, že intersex ovplyvňuje sexuálnu orientáciu, alebo nemusia vedieť, že väčšina ľudí, ktorí sú intersexuálmi, je spokojná so svojim priradeným pohlavím. Horšie je, že sa môžete stretnúť aj s formami diskriminácie alebo obťažovania.
- Niektorí ľudia s intersexuálnymi stavmi majú špecifické zdravotné problémy. Mnohí bojujú aj s pocitmi izolácie, hanby, hnevu alebo depresie.
- Ak sa rozhodnete zdieľať svoju DSD s priateľmi a blízkymi, nebuďte prekvapení, ak budú zvedaví alebo sa budú chcieť opýtať. To, koľko toho prezradíte, je samozrejme na vás.
- 2Zoznámte sa s inými intersexuálnymi ľuďmi. Najužitočnejším a najliečivejším spôsobom, ako sa vyrovnať a prosperovať ako intersexuálna osoba, je hovoriť s inými intersexuálnymi ľuďmi. Môžete sa podeliť o spoločný zážitok, nechať si poradiť a užiť si zmysel pre priateľstvo. Mnoho intersexuálnych ľudí si nájde najlepších priateľov a dokonca partnerov aj prostredníctvom stretávacích skupín a intersexuálnych konvencií.
- Pripojte sa k miestnej skupine. Ak sa chcete stretnúť so skupinami vo vašej oblasti, kontaktujte nemocnice a advokačné skupiny. Vyhľadajte názov svojho mesta a „intersex meetup“ alebo požiadajte o miesta stretnutia na intersex fóre.
- Chatujte online. Existuje mnoho fór na prepojenie s inými intersexuálnymi ľuďmi.
- Ak máte menej ako 30 rokov, pripojte sa k mládežníckej skupine.
- Nájdite skupiny podpory pre ľudí s vašou konkrétnou formou DSD.
- Nájdite si duchovné spoločenstvo, ktoré vás podporuje. Napríklad unitaristická univerzalistická cirkev má dobrú históriu s intersexuálnymi voličmi. Prezrite si programy rôznych miestnych náboženských spoločenstiev a navštívte tie, ktoré sa stretávajú pre ľudí LGBTQI.
- 3Pripojte sa k komunitám LGBTQI. Hoci skupiny LGBTQ majú skôr riešiť rodovú identitu a sexuálnu orientáciu než sexuálnu identitu, potreby LGBTQ a intersexuálnych ľudí sa často prekrývajú. V queer komunite pravdepodobne nájdete spojencov a dokonca sa môžete stretnúť aj s inými intersexuálnymi ľuďmi.
- Mnoho intersexuálnych ľudí prechádza v dôsledku nesprávneho pohlavia pri narodení.
- Mnoho intersexuálnych ľudí je homosexuálov, lesieb, bi alebo queer.
- Niektorí intersexuálni ľudia sa identifikujú ako tretie pohlavie, rodovo odlišný alebo agender.
Vyhľadajte názov svojho mesta a „intersex meetup“ alebo požiadajte o miesta stretnutia na intersex fóre. - 4Obhajca ostatných. Zapojte sa do väčších organizácií, aby ste sa mohli spojiť so sociálnymi hnutiami, ktoré podporujú viditeľnosť, starostlivosť zameranú na pacienta a spravodlivosť pre intersexuálnych ľudí. Pripojte sa k skupine pre mládež, ako je interACT, alebo k veľkej skupine, ako je Accord Alliance alebo Intersex kampaň za rovnosť.
- Kontaktné skupiny, ktoré sa špecializujú na ľudí s vašou formou DSD, aby ste mohli poskytovať mentorstvo a podporu svojim rovesníkom.
- Ak môžete, buďte k svojmu sexu otvorení a nehanební. Toto je jeden zo základných spôsobov, ako zvýšiť viditeľnosť intersexu.
- Hovoriť nahlas. Keď počujete hlúposti o sexu, pohlaví a intersexuáloch, prehovorte. Akonáhle sa naučíte fakty, učte ich.
- Intersexové podmienky sú „neviditeľné“. To znamená, že väčšina ľudí si neuvedomuje, že niekto v ich okolí je intersex. Ak sa cítite bezpečne, spomeňte, že ste intersex.
- 5Užite si prácu intersexových výtvarníkov a mysliteľov. Podporte svoju komunitu a nechajte sa inšpirovať všetkou skvelou prácou, ktorú intersexuálni ľudia na svete robia. Prečítajte si texty ľudí, akými sú pamätník a básnik Thea Hillman alebo experimentálny básnik Aaron Apps. Prejsť na slávnosti organizované u brilantné DJ Juliana Huxtableové, alebo si ju vizuálneho umenia. Pozrite sa na očarujúce animácie Emily Quinn.
Časť 2 zo 4: žiť dobrý život
- 1Definujte svoje vlastné pohlavie. Je ťažké vedieť, ako definovať svoje pohlavie, keď väčšina definícií rodovej identity považuje sexuálnu identitu za samozrejmosť. Aj keď ste mali to šťastie, že vám bolo pri narodení priradené správne pohlavie, alebo vám rodičia a lekári v detstve dovolili definovať svoje vlastné pohlavie, môže sa vám vyplatiť zamyslieť sa nad tým, čo pre vás pohlavie znamená. Mnoho intersexuálnych ľudí sa nestotožňuje s pohlavím, ktoré im bolo priradené, a rozhodli sa prejsť.
- Môžete sa identifikovať ako transsexuálna intersexuálna osoba, čo znamená, že sa identifikujete s iným pohlavím, ako bolo pohlavie, ktoré vám bolo priradené pri narodení.
- Môžete sa definovať ako pohlavie ipso, čo znamená, že ste intersexuálna osoba, ktorej pohlavie bolo pri narodení správne priradené.
- Niektorí intersex ľudia radšej jednoducho povedia „cisgender“, čo je slovo, ktoré môžu používať všetci ľudia, ktorí sa identifikujú so svojim priradeným pohlavím.
- Môžete sa považovať za agendéra, rodáka, rodáka, fluida, dvojpohlavia, androgyna alebo iného než jediného.
- 2Použite zámeno, ktoré sa vám páči. Uistite sa, že by ste chceli, aby vás oslovovali zámená, s ktorými sa stotožňujete, a opravte ľudí, ktorí používajú nesprávne. Môžete napríklad povedať „ona, ďakujem. Som žena“ alebo „riadim sa nimi“ v skutočnosti „nie“ on.
- Ak ste trans, možno budete musieť párkrát pripomenúť svojim rodinným príslušníkom, že chcete, aby vás volalo meno a zámeno, ktoré ste si vybrali. Buď jemný, ale pevný. Dajte im vedieť, že uznanie vašej identity nie je možnosťou, je to nevyhnutná súčasť vášho života.
- Väčšina intersexuálnych ľudí používa binárne rodové zámeno, ktoré im bolo priradené v detstve. Miera prechodu je však medzi intersexuálnymi ľuďmi vyššia ako v bežnej populácii.
- Niektorí intersexuáli používajú rodovo neutrálne zámená, ako napríklad oni/oni.
- 3Randiť s úžasnými ľuďmi. Či už ste homosexuál, rovný, bisexuál, divný, demisexuál alebo asexuál, zaslúžite si partnera, ktorý vás miluje presne takú, aká ste. Väčšina ľudí sa so svojimi partnermi stretáva prostredníctvom priateľov, investujte preto do svojho sociálneho života. Choďte von a choďte do verejných priestorov, ako sú galérie, koncerty, cirkevné zhromaždenia a čítania poézie. Práca v prostredí, ktoré považujete za ústretové a priateľské-s niekým sa môžete stretnúť aj prostredníctvom práce alebo pracovného spojenia. Pripojte sa k zoznamovacím webovým stránkam.
- Randte s niekým, kto je ochotný dozvedieť sa, čo je potrebné na randenie s intersexuálnym človekom.
- Aj keď ste úprimný, mohlo by vás zaujímať, kedy sa zoznámite, do komunity LGBTQI. Môžete nájsť ľudí, ktorí sú divní, bisexuálni alebo intersexuálni a s ktorými ste kompatibilní.
- Nerobte rande. Ak vám niekto fetuje sex, chová sa k vám tak, ako keby vám robil láskavosť, že s vami randí, volá vám mená alebo vás položí na zem, alebo ak nepozorne vníma vašu bolesť alebo potešenie v posteli, okamžite ho vyhoďte.
Aby ste sa vyrovnali s akýmikoľvek ťažkosťami, ktoré máte so svojou sexuálnou identitou, prvým krokom je spojiť sa s inými intersexuálnymi ľuďmi. - 4Prezradiť potenciálnym partnerom. Môžete si vybrať, kedy zverejníte svoj intersexuálny stav. Ak je pre vašu identitu životne dôležitý intersex, hrdo to oznámte na prvom rande: „Som intersex“ a potom vysvetlite, čo to pre vás znamená. Ak je to niečo, na čo myslíte menej často a na vašom vzhľade to nie je badateľné, môžete to vychovať, kedykoľvek budete chcieť.
- Môžete sa rozhodnúť povedať svoju presnú diagnózu, ak by ste radšej chceli: „Mám napríklad stav nazývaný porucha necitlivosti na androgény “. To môže byť užitočné pre skoré rande s niekým, kto nevie veľa o intersexuálnej kultúre.
- Ak ste neplodná a s partnerom, ktorý chce deti, to začínajú byť vážne, dajte im o tom vedieť.
- 5Majte požadovaný sexuálny život. Ak pociťujete bolesť počas sexu alebo ak vaše genitálie majú konkrétne potreby a preferencie, pred akýmikoľvek sexuálnymi zážitkami ich prediskutujte so svojim partnerom. Rozprávať sa vo svetle dňa je často lepšie, ako hovoriť správne, keď sa chystá sex.
- Dajte svojmu partnerovi vedieť, ak pri sexuálnych stretnutiach zažívate dysmorfiu alebo hanbu. Vysvetlite rýchlosť, ktorou by ste najradšej išli, a požiadajte svojho partnera, aby prestal, ak sa cítite preťažený alebo nepríjemne.
- Pomáha vám a vášmu partnerovi dohodnúť sa na nezabudnuteľnom bezpečnom slove, ako napríklad „šišky!“ to znamená "prestaň!"
- 6Miluj seba. Ty si ty. Vaše zdravie, šťastie a pohoda sú dôležité. Váš život je vzácny. Prijmite sa úplne. Vaša história vám pomohla rásť. Vaše chyby vám pomohli naučiť sa. Nie ste nehoda a nie ste ani omyl. Ste človek, na ktorom záleží rovnako ako na každom inom človeku, a zaslúžite si svoju lásku a starostlivosť.
Časť 3 zo 4: získanie dobrej lekárskej starostlivosti
- 1Získajte svoje lekárske záznamy. Ak ste boli diagnostikovaní ako kojenec alebo dieťa, možno ste v tom čase ešte nedostali úplné informácie o svojej diagnóze a liečbe. Možno to nemali ani vaši rodičia alebo opatrovníci, alebo už zabudli. Zistenie vašej diagnózy a liečby vám pomôže postarať sa o seba v súčasnosti a pomôže vám tiež pochopiť vašu históriu.
- Na svoju zdravotnú dokumentáciu máte zákonný nárok bez ohľadu na to, ako starý je.
- Aj keď si nemocnica myslí, že boli vyradení, možno sa vám podarí nájsť záznamníka, ktorý vám môže pomôcť. Pomôcť by mohlo osobne pristavenie sa v nemocnici.
- Požiadajte lekára, aby za vás vyžiadal vaše záznamy.
- Ak môžete, porozprávajte sa s lekármi, ktorí vás liečili ako dieťa.
- Toto je obzvlášť dôležité urobiť skôr, ako sa stanete sexuálne aktívnym, pretože niektoré stavy si vyžadujú liečbu skôr, ako je možný alebo bezpečný sex.
- 2Vykonajte liečbu, ktorú si váš stav vyžaduje. Rôzne formy DSD môžu vyžadovať rôzne druhy pokračujúcej liečby. Niektoré ženy s AIS napríklad potrebujú hormonálnu liečbu. Ostatní intersexuálni ľudia môžu potrebovať starostlivosť o bolesť, inkontinenciu alebo iné komplikácie, ktoré boli dôsledkom skorších lekárskych zákrokov.
- Ak sa nestotožňujete s pohlavím, ktoré vám bolo priradené, môžete sa rozhodnúť pre hormonálnu liečbu alebo podstúpiť operáciu potvrdzujúcu pohlavie.
Niektorí ľudia môžu predpokladať, že intersex ovplyvňuje sexuálnu orientáciu, alebo nemusia vedieť, že väčšina ľudí, ktorí sú intersexuálmi, je spokojná so svojim priradeným pohlavím. - 3Zostavte tím vynikajúcej starostlivosti. Nájdite lekára, ktorý sa špecializuje na liečbu vášho stavu, ak môžete. Zavolajte svojej poisťovacej spoločnosti a požiadajte o špecialistu na reprodukčnú endokrinológiu alebo, ak vám to chýba, gynekológiu alebo urológiu.
- Reprodukčná endokrinológia nemusí mať nevyhnutne do činenia s plodnosťou, ale iba s pohlavnými hormónmi.
- Skupiny podpory pre ľudí s vašim ochorením vás často môžu upozorniť na dobrých lekárov.
- Ak už máte dobrého lekára, môžete ich tiež požiadať, aby preskúmali váš stav a stali sa pre vás odborníkom.
- Požiadajte svojho lekára, aby zariadil, aby zástupca Accord Alliance prišiel do vašej zdravotníckej inštitúcie a urobil prezentáciu.
- 4Nájdite si psychológa, ktorého milujete. Mnoho intersexuálnych ľudí považuje terapiu za dôležitú súčasť ich blaha. Či už chcete pomôcť s prijatím svojho tela, alebo musíte zapracovať na porozumení rodičom, ktorí boli tajní, alebo dokonca odpustiť lekárom, ktorí nezverejnili dôležité informácie, rozhovor s odborníkom vám môže pomôcť. Vyhľadajte lekára, ktorý predtým pracoval s intersexom alebo s LGBTQ ľuďmi.
- 5Uplatnite svoje lekárske práva. Mnohým intersexuálnym ľuďom je nepríjemné, keď sa s nimi zaobchádza ako s učebným nástrojom, keď podstupujú chirurgický zákrok alebo inú nemocničnú starostlivosť. Ak ste vo fakultnej nemocnici, rozhodnite sa, či vám vyhovujú lekári a študenti medicíny, aby sa dozvedeli, ako vyzerá vaša forma DSD. Ak nie ste, povedzte to úplne jasne.
- Uistite sa, že chcete, aby do vašej miestnosti navštívili iba lekári nevyhnutní pre váš postup.
Časť 4 zo 4: Postavte sa za seba
- 1Prezraď, kedy chceš. Na niektorých intersexuálov je vyvíjaný nátlak, aby zakrývali svoju sexuálnu identitu, zatiaľ čo iným nedáva možnosť ochrany súkromia. Vy by ste mali mať na starosti rozhodovanie o tom, kto pozná vaše pohlavie. Môžete sa rozhodnúť, že to budete bežne hovoriť, môžete to povedať iba ľuďom, ktorí sú vám najbližšie, alebo si to môžete nechať pre seba. Je to úplne na vás.
- Ak ste súkromní vo svojom sexe, požiadajte svoju rodinu a priateľov, aby to nepovedali iným ľuďom bez toho, aby sa vás najskôr pýtali.
- Ak by ste chceli byť zástancom intersexuálnej komunity, verejný rozhovor o vašom sexe môže byť jedným zo spôsobov, ako zvýšiť viditeľnosť intersexu.
- Ak bol váš DSD pred vami skrytý ako dieťa, alebo ak to vaši rodičia považovali za tajomstvo, možno by vám pomohlo hovoriť o tom bez utajenia.
- 2Požiadajte svojich blízkych, aby sa za vás obhajovali. Ak ste ako mnoho iných intersexuálnych ľudí, vaši rodičia dostali pri narodení minimálne alebo zavádzajúce informácie o vašom pohlaví. Možno boli dokonca tlačení k tomu, aby vás v detstve prihlásili na zbytočnú operáciu. Požiadajte svojich rodičov, svojich romantických partnerov a ďalších blízkych, aby už teraz boli poriadne informovaní.
- Informované znamená, že by mali poznať všetky správne termíny pre vašu formu DSD, ako aj termíny, s ktorými sa stotožňujete.
- Ak sa identifikujete ako iné pohlavie, ako je pohlavie, ktoré vám bolo priradené pri narodení, trvajte na tom, aby vás vaša rodina oslovovala vami preferovaným zámenom a menom. Požiadajte ich, aby nepoužívali jazyk, ktorý vás akýmkoľvek spôsobom dezignuje, napríklad prezývky z detstva („princezná“ alebo „kovboj“) a menovatelia rodiny („dcéra“, „syn“).
- Vysvetlite svojim rodinným príslušníkom, že ich podpora pre vás znamená svet a že jedným zo spôsobov, ako vás môžu podporovať, je dozvedieť sa viac o DSD a vašom konkrétnom stave.
Ako môžem povedať svojim priateľom, že som intersex a nie normálne dievča? - 3V práci požadujte rešpekt. Riešenie obťažovania v práci priamo vysvetlením, že to, čo sa stalo, je neprijateľné. Môžete napríklad povedať „Nie je mi príjemné, keď si robíš žarty zo svojho pohlavia alebo pohlavia. Chcem, aby okamžite prestali. Rozumieš?“
- Povedzte svojmu nadriadenému, čo sa stalo a ako ste to vyriešili.
- Ak sa necítite na to, aby ste to vyriešili, choďte priamo na personálne oddelenie svojej spoločnosti a povedzte im, čo sa stalo a prečo ste sa necítili bezpečne.
- Zaznamenajte si všetky prípady nevhodného správania. Zapíšte si všetky podrobnosti, vrátane dátumu a času, ako aj svedkov a presne to, čo bolo povedané alebo urobené.
- Ak vtipy, komentáre alebo nevhodné správanie pokračujú aj potom, čo ste ich požiadali, aby s tým prestali, nahláste to HR a zvážte podanie oficiálnej sťažnosti.
- 4Nahlásiť diskrimináciu na pracovisku. Ak sa o vás v práci hovorí nešetrne, nahláste to. Mnoho štátov považuje diskrimináciu intersexuálnych jednotlivcov za diskrimináciu na základe pohlavia. V Európe niektoré súdy interpretovali hlavu VII ako ochranu intersexuálnych jednotlivcov pred diskrimináciou na pracovisku. Mali by sa tiež hlásiť nepriateľské pracovné alebo školské prostredie založené na sexuálnom obťažovaní.
- Ak sa vás vaša spoločnosť pokúša prepustiť alebo sa vám nepodarí povýšiť vás v dôsledku podania žiadosti alebo ak vaši nadriadení neriešia vaše správy, podajte sťažnosť podľa hlavy VII. Ak tak urobíte, budete právne chránení pred odvetou.
- Skontrolujte svoje štátne ochrany, pretože niektoré z nich môžu byť ešte užitočnejšie ako hlava VII.
- 5Nahláste obťažovanie v škole. Ak ste v škole šikanovaní, šikanovaní, škádlení alebo vás v škole vylučujú kvôli vášmu pohlaviu alebo pohlaviu, nahláste tieto incidenty ihneď svojim opatrovníkom, učiteľom a riaditeľovi školy. Ak má vaša škola koordinátora hlavy IX, porozprávajte sa s nimi tiež. Ak ste v škole, ihneď nahláste obťažovanie svojej škole. Ak nekonajú, zvážte podanie sťažnosti na ministerstvo školstva.
- Obťažovanie môže pochádzať od priateľov a učiteľov, ako aj od detí, ktoré nepoznáte. Ak má niekto negatívne komentáre k vášmu pohlaviu, pohlaviu, vzhľadu alebo sexualite, mýlil sa.
- Získajte právne zastúpenie ako maloletá osoba. Ak ste maloletý (alebo rodič dieťaťa) s intersexovými črtami, existuje organizácia s názvom interAct, ktorá vám môže poskytnúť právne poradenstvo.
Prečítajte si tiež: Ako bojovať s dysfóriou pri kúpaní?
Otázky a odpovede
- Ako môžem povedať svojim priateľom, že som intersex a nie normálne dievča? Povedal som im, že moje zámená sú oni/oni, ale myslia si, že chcem len pozornosť. Čo robím?Naozaj im nie ste dlžní vysvetlenie, pokiaľ vám to nebude robiť lepšie, keď im to poviete. Zdá sa, že nie sú veľmi podporujúce. V takom prípade bude pre vás najlepšie nájsť si lepších priateľov, ktorí budú používať vaše zámená bez toho, aby ste o tom hovorili hrubo. Ak sa rozhodnete, že to chcete ľuďom povedať, povedzte im to priamo: „Som intersex“ a uveďte všetky podrobnosti, s ktorými sa budete cítiť príjemne.
- Relatívne nedávno som zistil, že som intersex k zdravotnému problému, ktorý som "napravil" pri narodení a oni ma "opravili" nesprávne. Môžem sa na intersexe ešte identifikovať?Áno, samozrejme, že ste súčasťou bez ohľadu na to, či sa to zmenilo.
