Ako rozpoznať hry vo vzťahu?

Mnoho z nás považuje tieto hry za samozrejmé, že ich ani nespoznávame také, aké sú.

Zdravý vzťahový vzťah nezávisí od klamstiev, trikov, tajomstiev viny, dramatiky ani od žiadnej inej „hry“, ktorú vidíme v televízii, vo filmoch a bohužiaľ aj vo svojom živote. Naše deti začínajú v základnej škole a zdokonaľujú ich v dospelosti. Tu je návod, ktorý vám pomôže ich rozpoznať a dúfajme, že zastaví šialenstvo!

Kroky

1
Definujte „vzťah“.
- Denne komunikujeme s rodinou, spolupracovníkmi, priateľmi, priateľkami, priateľkami, milencami a manželmi. Každý z nich sú vzťahy. Kto by nechcel, aby boli čo najpríjemnejšie, zmysluplnejšie a bez stresu? Príliš často však meníme seba a tých, ktorí pre nás znamenajú najviac.
2
Definujte kroky k vytvoreniu vzťahu.
- Spoznávam ťa.
  - To zahŕňa všetko od nadviazania konverzácie až po flirtovanie. A áno, Virgínia, flirtovanie sa dá robiť zdravým spôsobom.
- Získanie dôvery/formovanie príloh.
  - Všetci máme normy správania, ktoré formujú očakávania, ktoré od nás majú iní. Dozvedáme sa o sebe viac a lepšie sa poznáme.
- Prehĺbenie/cementovanie pocitov.
  - Čím dlhšie komunikujeme, tým sme si bližší. Stáva sa to súčasne a úžasne silou a zraniteľnosťou, ktorú zdieľajú obaja.
3
Definujte „hry“.
- Mnoho z nás považuje tieto hry za samozrejmé, že ich ani nespoznávame také, aké sú. Učíme ich dokonca aj naše deti, ktoré začínajú skoro, aby očakávali, že ich akýkoľvek vzťah obsiahne.
- Uchádzač.
  - Toto je zlý začiatok mnohých vzťahov. Či už z nervozity alebo z neistoty, je to osoba, ktorá sa snaží byť niekým iným, aby si získala pozornosť druhej osoby.
- Trick or Treat.
  - To je tiež často začiatok vzťahov.
    - Dievča, ktoré sa snaží prinútiť chlapca žiarliť, aby videl, aká žiarivá hviezda v skutočnosti je. Čo?
    - Muž hovorí svojej manželke, že jeho výplata je nižšia, ako v skutočnosti je. Nóbl.
    - Priateľ hovorí trom rôznym priateľom: „Si môj najlepší priateľ.“ Au!
      
      Tieto sa takmer vždy prídu zahryznúť. Obvykle to netrvá dlho, ale tieto triky sú často atraktívne, pretože sú menej náročné na prácu, ako v skutočnosti si s niekým vytvoriť puto.
  - Hra na ihrisku
    - Toto je syndróm, keď si jeden alebo obaja ľudia vo vzťahoch myslia, že chcú dve alebo viac rôznych vecí súčasne. Napríklad:
    - Chlap má skutočne rád dievča pre jej osobnosť, ale myslí si, že by sa mal uberať za kráľovnou plesu.
    - Lisa má Jill veľmi rada, ale myslí si, že Denise ju dostane _____ (prázdne miesto-lepšia práca, do kliky atď.). Ach áno, a Denise nemá rada Jill, takže...
- Hra „Mama proti otcovi“
  - Deti to vedia inštinktívne robiť. Problém nastáva, keď deti (alebo navzájom) učíme, že to skutočne funguje. A niektorí z nás z toho nikdy nevyrastú! Zvoní výraz „dve tváre“?
- Malá biela lož.
  - Vieš...
    - „Ach, to nie je dôležité; na tom skutočne nezáleží.“ <povzdych>
    - „Čo nevie, to mu neublíži.“
    - „Naozaj by jej neprekážalo, keby to vedela, ale prečo by si využila šancu.“
  - Realita je taká, že podvod je farboslepý a na klamstve nie je nič málo; klamstvá začnú žiť svojim vlastným životom a nikdy nebudú menšie, iba budú väčšie.
- Výlet za vinou.
  - Každý robí chyby, ale niektorí ľudia chcú cenu znova a znova vyberať alebo si vziať rukojemníkov na neskôr. Niečo ako Limbo tanec s pocitmi. Ako hlboko môže vám ísť?
- Odplaty alebo fenomén „Ublížil si mi, takže ja ti ublížim“.
  - Ľudia ju môžu hrať roky, kým sa z nej nestane zvyk. A aby prežil, druhý sa často uchýli k tomu, že urobí to isté. Toto je jeden z najhorších kruhov, aký existuje.
- Hra s menom alebo „Nazvime to inak, ako to je“.
  - Napríklad:
    - „Nie je to lož, je to hlúposť. No, tej sme sa už venovali, nie?
    - „V skutočnosti to nie je podvod, pretože som nikdy nepovedal, že idem stabilne.“ Naozaj.
    - Nie je to láska, je to náklonnosť.
      
      Dobre, láska je štvorpísmenové slovo, ale nie je slizké ani špinavé. To je veľkolepé! Nepodvádzajte z toho seba ani nikoho iného. (War je obrovská, je len tri slovo listu, a nechcete počuť ľudí deje okolo volá to zápas!)
  - Dobrý deň, vzťah s cenovkou. Podvod je v tom najhoršom! Toto je kde:
    - Tínedžerka je presvedčená, že musí sexovať z lásky.
    - Spolupracovník/študent/priateľ, ktorému sú udelené privilégiá na prianie ostatných.
    - Manžel je vyškolený, že sa za svoju vernosť stane iba zahlušeným (opäť je tu tá hra s menami).
  - Ak na zaistenie vernosti potrebujete tento druh kontroly, už máte problémy.
- Rumor Mill.
  - „Vedeli ste, že Jenny mi povedala, že jej Gina povedala, že Mike povedal Craigovi, že...“ Nič nepoškodí žiadny vzťah viac ako tento. Zastavte chladné klebety. Či už ide o vás alebo niekoho iného, zdvihnite ruku a povedzte „Prepáč, toto nepotrebujem počuť“. Toto je čas, kedy dobré mravy vyžadujú, aby ste prerušili niekoho, kto hovorí. Ak ide o vás, choďte k zdroju (spravidla váš priateľ/milenka/manžel/manželka atď.) A získajte skutočné informácie a vysporiadajte sa s nimi.

Že ich akýkoľvek vzťah obsiahne — Učíme ich dokonca aj naše deti, ktoré začínajú skoro, aby očakávali, že ich akýkoľvek vzťah obsiahne.

Metóda 1 z 1: kroky na zastavenie šialenstva

1
Buď sám sebou.
- Ste hodnotný človek, a ak to niekto iný nemôže vidieť, nestojí za vašu lásku a oddanosť.
2
Buďte úprimní.
- Pozor, toto je náročné! Každý klame, robí chyby a občas má zlý úsudok. Ale čestní ľudia to vlastnia a snažia sa napraviť spôsobenú škodu. Nemôžete urobiť veľmi dobrú prácu, keď budete úprimní k svojim blízkym, spolupracovníkom atď., Ak najskôr nebudete úprimní sami k sebe. Máme tendenciu vyhýbať sa úprimnosti voči sebe samým z dvoch dôvodov: Nie je to vždy pekné a zvyčajne sme k sebe drsnejší ako ktokoľvek iný.
3
Ujasnite si, aké sú očakávania.
- Keď sa niekomu zaviažete (a áno, zvesti sú pravdivé, vzťah je záväzok!), Musíte poznať hranice. Sme priatelia? Sme milenci? Vziať sa? Spolužitie?
4
Dajte si navzájom povolenie robiť chyby.
- Nikto si nechce priznať svoje chyby, ak sú za nich navždy braní na zodpovednosť. Odpustiť a ísť ďalej. Všimnite si, že to nehovorí zabudnúť. Pamätanie si chýb nám pomôže zabrániť tomu, aby sme znova urobili tie isté.
Ak so vzťahom len začínate, nech je to sprievodca, nie bunda.
5
Naučte sa dávať a prijímať.
- Staré príslovie hovorí, že je to celé nesprávne. Nemôžete poznať radosť z dávania, ak nemáte radosť ani z prijímania. Nie je to sebecké a nie je to ani hanba.
6
Ujasnite si to: Nie sú pripojené žiadne struny.
- To neznamená, že nemáme žiadne očakávania od našich vzťahov alebo od seba navzájom; čo znamená, že sa navzájom nedržíme ako rukojemníci, aby sme dosiahli to, čo chceme.
7
Pochopte, že všetci máme túžby a túžby.
- V určitom okamihu by ste mali mať od srdca k srdcu svojho priateľa/snúbenca/milenca/manžela, aby ste sa dozvedeli, aké sú pre každého z vás a ako by sa s nimi malo zaobchádzať. (Opäť je tu čas byť úprimný).
  - Čo keď potrebuje byť z času na čas sama?
  - Čo keď zistí, že ho priťahuje dievča v práci?
  - Čo keď zistí, že ju priťahuje dievča v práci?
  - Čo keď ona chce cestovať a on nie?
  - Čo ak <gasp> je Brownov fanúšik a ona pre Steelers!
- Tieto situácie v skutočnom živote neohrozia skutočne zdravý vzťah, pretože dvaja starostliví ľudia už uznali, že sa to môže stať, namiesto toho, aby predstierali, že nie a boli šokovaní a zranení, keď to urobia!

Dramatiky ani od žiadnej inej „hry“ — Zdravý partnerský vzťah nezávisí od klamstiev, trikov, tajomstiev viny, dramatiky ani od žiadnej inej „hry“, ktorú vidíme v televízii, vo filmoch a bohužiaľ aj vo svojom živote.

Tipy

Ak máte problémový vzťah, nechajte to byť potvrdením, že ovládate svoj osud a môžete veci zmeniť, ak chcete dosť zle. Ak to nedokážete sami, existujú ľudia, ktorí vám v tom môžu pomôcť. Stojí za to získať pomoc.
Ak so vzťahom len začínate, nech je to sprievodca, nie bunda.
Ak už máte zdravý vzťah, radujte sa! Ale potom to už pravdepodobne ste.

Varovania

Pozrite sa na všetky vyššie uvedené.

Prečítajte si tiež: Ako sa správať k mužovi, aby neklamal?